Острое продлевает жизнь

Это доказали китайские ученые. Они поставили эксперимент: 7 лет наблюдали за полумиллионом китайцев в возрасте от 30 до 79 лет. Добровольцев разделили на две группы. В одной – ели острое 3 раза в неделю. В другой – все, кроме острого. В итоге, смертность в первой группе на 14% меньше, чем во второй.

Все дело в том, что в перце содержится особое вещество – капсаицин. Именно он придает жгучесть. Капсаицин усиливает выработку эндорфинов – гормонов радости. Поэтому к острому – со временем – можно привыкнуть.

К тому же, капсаицин убивает раковые клетки. Он угнетает митохондрии (органические соединения, которые выполняют роль топливных баков). Фактически, капсаицин лишает раковые клетки энергии. Здоровые клетки при этом не страдают

Твое Здоровье

Польза черного перца! 🔥

Оказывается, черный перец обладает обезболивающими и антибактериальными свойствами.

Если вы получили незначительную рану, то кровотечение поможет остановить черный молотый перец. Промойте рану и нанесите немного перца.

Твой Пенсионный

Серия сообщений "перец":
Часть 1 - Подперчите жизнь или как вырастить рассаду перца (О.Ганичкина)
Часть 2 - О.Ганичкина: Выращиваем перец сладкий
...
Часть 18 - Острое продлевает жизнь
Часть 19 - Острый перец снижает риск инфарктов и инсультов. Целебные свойства специи даёт алколоид капсаицин, входящий в её состав. Капсаицин вызывает потоотдел
Часть 20 - Пoдкормкu для пeрцев: – Зoла: 1 стoловая ложка на 1 лuтр воды. Настоять суткu, затем полuвать под корень. – Йод с молоком: на 1 лuтр нежuрного молока

Лучшие продукты от повышенного давления

▫️Обезжиренный творог укрепляет сердце, способствует расширению сосудов, является источником кальция, магния, калия. Ежедневно нужно есть не менее 100 грамм творога.

▫️Красный болгарский перец содержит рекордное количество витамина С. Гипертоникам нужно его есть при любой возможности. Если ежедневно съедать 2 свежих перца, то это покроет потребность организма в витамине С.

▫️Лосось — источник омега-3 жирных кислот и замечательно помогает снижать высокое давление. Хорошо употреблять его 3 раза в неделю по 100-150 грамм.

▫️Овсяная каша должна быть в меню гипертоников каждое утро. Исследования показали, что овес — источник пополнения организма селеном, в нем много клетчатки

Энергия Здоровья 👈🏻 Не забудьте подписаться

Острое продлевает жизнь ✔️

Это доказали китайские ученые. Они поставили эксперимент: 7 лет наблюдали за полумиллионом китайцев в возрасте от 30 до 79 лет. Добровольцев разделили на две группы. В одной – ели острое 3 раза в неделю. В другой – все, кроме острого. В итоге, смертность в первой группе на 14% меньше, чем во второй.

Все дело в том, что в перце содержится особое вещество – капсаицин. Именно он придает жгучесть. Капсаицин усиливает выработку эндорфинов – гормонов радости. Поэтому к острому – со временем – можно привыкнуть.

К тому же, капсаицин убивает раковые клетки. Он угнетает митохондрии (органические соединения, которые выполняют роль топливных баков). Фактически, капсаицин лишает раковые клетки энергии. Здоровые клетки при этом не страдают

Энергия Здоровья

Продукты-антипаразиты!

🎃 Семечки тыквы — дневная доза 10 штук

🥕 Морковь — можно употреблять в виде сока. Помимо борьбы с паразитами, снабдит вас массой витаминов и клетчаткой

🥦 Брокколи - содержащийся здесь тиол оказывает прекрасный антипаразитарный эффект. Можно есть сырым

🌶️ Перец — эффективен, как в свежем виде, так и в молотом

🍋 Лимон — это не только антипаразитарное средство, но и противомикробное. Ценна не только мякоть, но и кожура

🧄 Чеснок — достаточно зубчика в день, чтобы погонять паразитов

Введите эти продукты в свой рацион на постоянной основе, чередуйте их между собой и вы увидите эффект

👉 «Тело в деле» 👈

Девять продуктов, которые замедляют старение ✅

1. Чернослив - превосходный антиоксидант. Употребление 3-4 ягод в день обеспечивает значительную защиту от старения.
2. Изюм - рекомендуется съедать не менее 2 столовых ложек в день.
3. Белокочанная капуста - как в сыром виде, так и квашеная, способствует омоложению.
4. Зеленый чай - известен своей способностью улучшать метаболизм.
5. Свекла - улучшает состав крови и способствует омоложению.
6. Апельсины - отличный источник витамина C.
7. Красный виноград - известен своими антиоксидантными свойствами.
8. Сладкий перец - богат витамином C, который способствует омоложению.
9. Пшено - регулярное употребление пшенной каши два-три раза в неделю замедляет процесс старения.

Энергия Здоровья 👈🏻 Не забудьте подписаться

Продукты-антипаразиты✅

✔️Семечки тыквы — дневная доза 10 штук.

✔️Морковь — можно употреблять в виде сока. Помимо борьбы с паразитами, снабдит вас массой витаминов и клетчаткой.

✔️Брокколи. Содержащийся здесь тиол оказывает прекрасный антипаразитарный эффект. Можно есть сырым.

✔️Перец — эффективен, как в свежем виде, так и в молотом.

✔️Лимон — это не только антипаразитарное средство, но и противомикробное. Ценна не только мякоть, но и кожура.

✔️Чеснок — достаточно зубчика в день, чтобы погонять паразитов.

‼️ Введите эти продукты в свой рацион на постоянной основе, чередуйте их между собой и вы увидите эффект.

Кузница здоровья

Острый перец снижает риск инфарктов и инсультов. Целебные свойства специи даёт алколоид капсаицин, входящий в её состав.

Капсаицин вызывает потоотделение, тело охлаждается, сердце не перегружается. Кроме того, острый перец заставляет нас расходовать на 50–100 ккал больше с каждым приёмом пищи. А если нет ожирения, то сердечко тоже скажет спасибо.

Если употреблять в пищу острый перец четыре раза в неделю, то это снижает риск внезапной смерти на 23%, а риск смерти от сердечных заболеваний на треть.

Мир здоровья

Серия сообщений "перец":
Часть 1 - Подперчите жизнь или как вырастить рассаду перца (О.Ганичкина)
Часть 2 - О.Ганичкина: Выращиваем перец сладкий
...
Часть 17 - Какие семена нужно посадить в феврале
Часть 18 - Острое продлевает жизнь
Часть 19 - Острый перец снижает риск инфарктов и инсультов. Целебные свойства специи даёт алколоид капсаицин, входящий в её состав. Капсаицин вызывает потоотдел
Часть 20 - Пoдкормкu для пeрцев: – Зoла: 1 стoловая ложка на 1 лuтр воды. Настоять суткu, затем полuвать под корень. – Йод с молоком: на 1 лuтр нежuрного молока

Краткое содержание:

1. Готовый шашлык из ближайшего супермаркета
2. Выбираем мясо
3. Готовим маринад
4. Уксус и томат
5. Лимонный сок
6. Минеральная вода
7. Вино
8. Обсуждение
9. 

С наступлением весны практически повсеместно открывается «шашлычный сезон». Аромат жарящегося на углях мясо наполняет воздух, вызывая чувство умиротворения и комфорта, устраняя стрессы, поднимая настроение. Однако, чтобы добиться подобного результата и насладиться сочным и нежным вкусом мяса, необходимо правильно приготовить шашлык.

Готовый шашлык из ближайшего супермаркета

Серия сообщений "Книга о вкусной и здоровой пище":
Часть 1 - Книга о вкусной и здоровой пище
Часть 2 - Кулинарный справочник
...
Часть 20 - Шашлык из курицы в духовке
Часть 21 - маринуй мясо полностью: как приготовить самый вкусный шашлык
Часть 22 - Готовим самый вкусный шашлык
Часть 23 - Ароматный цитрусовый мармелад

Вопрос похудения летом начинает волновать женщин чаще. Летом мы отправляемся на пляж, едем в отпуск, надевая лёгкую одежду . Для того чтобы выбрать летнюю одежду, которые нам нравятся, нужно иметь красивую и подтянутую фигуру. У многих женщин по физиологическим причинам проблемной зоной является область живота. Но всё можно исправить.

Для того чтобы убрать лишние сантиметры и подтянуть животик, необходимы регулярные тренировки. Физические упражнения помогут создать не только плоский живот, но и красивый рельеф.

куркума, красный перец и кунжут – лишь небольшая часть списка.

различные исследования подтвердили тот факт, что эти мощные ингредиенты чрезвычайно эффективны против гриппа и других инфекций в организме человека.

/omvesti.ru/wp-content/uploads/2016/12/3-53-300x160.jpg" target="_blank">http://omvesti.ru/wp-content/uploads/2016/12/3-53-300x160.jpg 300w, http://omvesti.ru/wp-content/uploads/2016/12/3-53-570x304.jpg 570w" width="700" />

Об ингредиентах:

Красный и желтый (или зеленый) перец чили содержит огромное количество витамина С и каротина (витамин А). Перец также является отличным источником витаминов B, в том числе витамин B6 доминирует. Он богат магнием и железом. Высокое содержание витамина С влияет на то, что железо усваивается лучше, чем другие пищевые продукты, такие как бобы и зерна.

Ощущение холода в руках и ногах: как активизировать кровообращение

Ощущение холода в руках и ногах — это явный симптом того, что ваше кровообращение нарушено. Такое состояние чаще всего сопровождается воспалением и может усугубляться со временем.

Нарушения кровообращения чаще встречаются у людей в возрасте, так как с возрастом артерии становятся более жесткими.

Также они могут быть связаны с высоким уровнем холестерина в крови, неправильным питанием и сидячим образом жизни.

Витамины мы ищем на садовом участке или на рынке, а лекарства - в лесу. Но надо знать, как и что правильно запасать.

Одни из самых полезных заготовок - замороженные овощи. Но, чтобы запасти их на зиму, нужен не просто дополнительный холодильник, а отдельная морозильная камера, создающая температуру -18 градусов. Расскажем, как иным способом сделать суперполезные запасы из помидоров, сладкого перца и баклажан. Сейчас пора этих овощей, и цена их минимальная - около 40 рублей.

Борная кислота в помощь!

Если загнивают плоды кабачков или цуккини, если томаты в теплице переживают стресс от жары, если не завязываются плоды у перца и баклажана, если мало завязей на огурцах, делайте раствор борной кислоты и опрыскивайте растения.

Рецепт раствора:
2 грамм борной кислоты тщательно размешать в 500 мл. горячей воды и долить до 10 литров водой, прогретой на солнце.

Серия сообщений "перец":
Часть 1 - Подперчите жизнь или как вырастить рассаду перца (О.Ганичкина)
Часть 2 - О.Ганичкина: Выращиваем перец сладкий
...
Часть 14 - Без заголовка
Часть 15 - От ржавчины, пятнистости и мучнистой росы
Часть 16 - Борная кислота в помощь!
Часть 17 - Какие семена нужно посадить в феврале
Часть 18 - Острое продлевает жизнь
Часть 19 - Острый перец снижает риск инфарктов и инсультов. Целебные свойства специи даёт алколоид капсаицин, входящий в её состав. Капсаицин вызывает потоотдел
Часть 20 - Пoдкормкu для пeрцев: – Зoла: 1 стoловая ложка на 1 лuтр воды. Настоять суткu, затем полuвать под корень. – Йод с молоком: на 1 лuтр нежuрного молока

.... чего сегодня не могут сделать ни химиотерапия, ни радиоционное облучение

Есть тысячи природных соединений, возможности которых противостоять раковым клеткам были изучены учеными, но только небольшое число из этих веществ доказано способны целенаправленно убивать раковые стволовые клетки, которые лежат в основе злокачественности любой опухоли.

1. Растяжение мышц.
Примите горячую ванну с 0,5 стакана молотого имбиря и 0,5 стакана соды в течение 15 мин. На больное место дважды в день прикладывайте компресс из теплой пасты (1 ч. ложка молотого имбиря + 1 ч. ложка куркумы и немного горячей воды).

2. Ушибы и другие травмы, сопровождающиеся отеком.
На опухший участок нанесите присыпку из 2 частей куркумы и 1 части соли, забинтуйте.

3. Бессоница, тревожный сон.
Вечером выпить стакан теплого молока с 0,5 ч.л. мускатного ореха, или смешать 1 ч. ложку поджаренного молотого кумина (зиры) с мякотью спелого банана. Сьесть перед сном.

4. Ожог.
Растворите щепотку куркумы в соке алое. Также можно смазать ожог топленым или кокосовым маслом.

Илья Мечников, знаменитый русский учёный выяснил, что люди болеют в основном из-за самоотравлений.

Есть способ улучшить состояние кишечника. В этом нам помогут ферменты молочной кислоты, которые в изобилии находятся в квашеных овощах.

Рецепт квашеной капусты без соли...

Продукты для рассола:
• Кочан белокочанной капусты;
• 3 – 5 зубчиков чеснока;
• Красный перец на кончике чайной ложки;
• Тмин.

Продукты для квашеной капусты:
• Белокочанная капуста;
• Капустный рассол;
• Морковь (10% от веса капусты).

Перечница стоит почти на каждом столе. Темно-серый порошок улучшает вкус вторых блюд, придавая им остроту. Но, привычно тряся перечницей над тарелкой, вряд ли мы задумываемся, какой ценный лечебный продукт держим в руках.

Родина знаменитой пряности Востока - черного перца - Индия. Горошек черного перца - высушенные незрелые плоды вечнозеленой лианы, произрастающей исключительно в тропиках. Несмотря на давнее знакомство европейцев с этой пряностью, ее химический состав изучен недостаточно. В нем достоверно определены лишь горький гликозид пиперин, эфирное и жирное масла, крахмал, витамины Е, С. По сведениям врачей древнего Востока, черный перец увеличивает переваривающую силу желудка и энергию нервной системы, укрепляет мышцы, причем не имеет в этом себе равных.

Другие свойства данного пищевого продукта издавна обеспечили ему славу продукта лекарственного. При приеме внутрь черный перец открывает мокроту (чего тщетно пытаются достичь многие страдающие хроническими бронхитами), согревает органы пищеварения, улучшает аппетит, лечит кислую отрыжку, разжижает густую кровь у меланхоликов и флегматиков, выгоняет ветра из кишечника.

Друзья, пришла весна! Скоро начнутся выезды на природу!!! Но хоть в лес пока рановато - нам ведь уже невтерпёж, когда за окном яркое солнце и весёлые трели пташек, а погодка так и шепчет... Поэтому в сети стали появляться оригинальные рецепты нашего горячо любимого шашлычка в домашних условиях, так сказать! Как говорится, может быть кому-нибудь и пригодится, особливо в выходные... Итак, нам понадобится 3-х литровая стеклянная банка и маринованное мясо.

Серия сообщений "Книга о вкусной и здоровой пище":
Часть 1 - Книга о вкусной и здоровой пище
Часть 2 - Кулинарный справочник
...
Часть 9 - Лечебная халва из семечек
Часть 10 - Китайская кухня: «Су Цзиюй»
Часть 11 - приятного апперитаОригинальный рецепт шашлыка в банке, без мангала и углей
Часть 12 - Очень вкусная домашняя сгущенка за 15 минут
Часть 13 - Вкусный шашлык
...
Часть 21 - маринуй мясо полностью: как приготовить самый вкусный шашлык
Часть 22 - Готовим самый вкусный шашлык
Часть 23 - Ароматный цитрусовый мармелад