Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1245449 сообщений
Cообщения с меткой

здоровье - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
лаксс

Без заголовка

Вторник, 11 Декабря 2018 г. 19:52 (ссылка)

Это цитата сообщения Растимул Оригинальное сообщение

8 упражнений и поз из йоги, с которыми вы навсегда забудете о радикулите и болях в спине




Согласно статистическим данным, испытывают боль в пояснично-крестцовом отделе или становятся жертвами радикулита около 40% населения планеты. А лучший способ предотвратить болезнь – это профилактика.





Читать далее:

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_mister_migell

Как быстро снизить давление без лекарств и другие способы оказания помощи

Вторник, 11 Декабря 2018 г. 14:56 (ссылка)


Это цитата сообщения valniko77 Оригинальное сообщениеКак быстро снизить давление без лекарств и другие способы оказания помощи

Как быстро снизить давление без лекарств и другие способы оказания помощи

Быстро снизить давление без лекарств иногда жизненно необходимо. Ведь людей, страдающих гипертонией очень много. А таблетки не всегда есть с собой. Или вы не хотите лишний раз употреблять химию. Именно поэтому я расскажу вам несколько быстрых способов снизить давление, не употребляя лекарств

Первое, что вы можете сделать — это правильно дышать, если у вас неожиданно поднялось давление. Все, что от вас требуется — это на протяжении 2х-3х минут задерживать дыхание на 7-9 секунд во время каждого выдоха. — Если у вас часто болит голова или мучают мигрени, попробуйте понять, кокой ноздрей лучше дышится.

Если болевые ощущения сконцентрированы с той же стороны, где ноздря свободная, то зажмите её и дышите таким образом до тех пор, пока боль не прекратится.

• При бессоннице, повышенной не­рвной возбудимости, беспочвенных страхах, гиперинтенсивной мозговой деятельности, что так часто встречается при психических заболеваниях, полезно дыхание через левую ноздрю, так как оно успокаивает ум и охлаждает его го­рячность. Дыхание через правую нозд­рю приводит к обратным результатам.
• Боли в желудке — часто результат гастрита. Перелейте 0,5 стакана воды из одного стакана в другой 10–15 раз и выпейте эту воду. Если будете так делать ежедневно по нескольку раз, забудете про боли.
• Порезались – это и лечением-то сложно назвать, потому что не нужно использовать никаких мазей и повязок. Надо просто поднять вверх порезанную руку и потрясти ею как можно дольше, не меньше 7 минут. Удивительно, но факт: ранка затягивается очень быстро и не болит совсем.
• Диагностика катаракты. Нужно вырезать кусочек чёрной бумаги размером 3х3 см, и в центре иголкой сделать отверстие. Получатся такие самодельные диафрагмальные очки. Их надо поднести близко к своему глазу и посмотреть на белый лист бумаги. Если лист останется белым по всей поверхности, значит, хрусталик прозрачен. Появление на листе бумаги неподвижных тёмных пятен, будто песчинки – сигнал! Либо это начинается помутнение хрусталика, либо это изменения в сетчатке. В любом случае надо спешить к врачу! А если видны черточки,мусор, палочки – сомнений нет, хрусталик потрескался.
• Если у вас часто "прихватывает" сердце, утром приготовьте себе лекарство на весь день. Кусочек хлеба размером с палец разрежьте на 4 части и на каждую накапайте 2-4 капли настойки валерианы. Каждые 4 часа берите кусочек в рот. Пожуйте и подержите его несколько минут во рту, затем проглотите. Делайте это до исчезновения всех сердечных неполадок. • Для улучшения памяти ешьте ежедневно салат из тертой моркови с изюмом или измельченным грецким орехом, заправленный сметаной. Постоянное употребление такого салата будет способствовать обновлению клеток мозга и улучшит его кровообмен.
• Энурез без лечения. На ночь намочить ватку в комнатной воде, слегка отжать и проводить раз 5—7 по позвоночнику от основания шеи до копчика. Проходит энурез очень быстро и насовсем.
• От ангины избавиться очень просто. Когда-то я тоже мучилась, и вот что посоветовал знакомый лор-врач. Когда чистите зубы пастой, при ополаскивании рта первый раз все выплюньте, а второй раз наберите в рот воды и пополощите горло. Вот уже лет 20 я не знаю, как болит горло. Летом пью воду только из холодильника, а зимой из колонки.
• Высокая температура: как ни странно ни смешно, но мне помогает от температуры нарисованное черное пятно (черный карандаш) на большом пальце левой руки. Хотите смейтесь, хотите верьте, или нет, но проверено на своём опыте.
• При язве желудка, рвоте, болях в кишечнике смешайте тщательно свежее домашнее куриное яйцо со столовой ложкой муки и примите натощак. Курс 10 дней. Рецепт проверен неоднократно на многих людях.
• Моя дочь мучилась от изжоги, соду пила постоянно. Подсказали простой рецепт: съедать при изжоге 5-6 изюминок. И все. Сначала дочь носила с собой баночку с изюмом, но потом она стала лишней – забыла про недуг.

http://www.mistermigell.ru/post445869434/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_mister_migell

Лучшие продукты для поджелудочной железы

Вторник, 11 Декабря 2018 г. 10:10 (ссылка)

3085196_5bf809d037469 (660x450, 79Kb)

Поджелудочная железа не кажется нам чем-то важным и совершенно зря. Правильное усваивание пищи, выработка инсулина и даже количество энергии в течение дня дает именно она. Поддержать работу поджелудочной железы на должном уровне можно простыми, но очень полезными продуктами.

Основные проблемы с поджелудочной могут начаться из-за неправильного или нерегулярного питания. Алкоголь тоже ничего хорошего этому органу не несет, а дисфункция поджелудочной вполне способа спровоцировать серьезные заболевания, от панкреатита до диабета.

Основу правильного питания для поджелудочной составляют овощи, такие как брокколи (апигенин защищает от патогенных воздействий), тыква и батат.

Гречка поможет снизить количество ежедневно потребляемых углеводов, что также снимет нагрузку с поджелудочной железы. Йогурт (с минимальным содержанием жира и без ароматизаторов), укрепит всю иммунную систему.

В целом, диетологи рекомендуют умеренный подход к питанию, чтобы сохранить здоровье поджелудочной. А вот алкоголь, большое количество кофе, копчености, сладости и сдобу из рациона лучше убрать вовсе — здоровее будете. источник





http://www.mistermigell.ru/post445854766/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Margana

Как за 5 минут избавиться от боли, разогнать депрессию и повысить работоспособность (Improve24)

Вторник, 11 Декабря 2018 г. 18:46 (ссылка)


4687843_4351 (500x432, 69Kb)



 



Для тех, кого постоянно мучают боли 

Как за 5 минут избавиться от 

боли, разогнать депрессию и 

повысить работоспособность 





http://esmmark.ru/iness/aurik0618



 



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Margana

ПОСАДИТЕ БОЛЕЗНЬ В ГОРШОК

Вторник, 11 Декабря 2018 г. 18:41 (ссылка)


4687843_NB0aALBU5Q0 (700x700, 324Kb)



ПОСАДИТЕ БОЛЕЗНЬ В ГОРШОК



Исцелить человека можно очень простым способом, который доступен практически каждому. Основывается он на проверенной веками практике, что болезнь может быть перенесена с пациента на любой другой организм, в частности — на растение.



Процедура проста: надо взять у заболевшего человека небольшое количество его мокроты (гноя, мочи, слюны, пота), перемешать с землей и поместить в небольшой цветочный горшок. Затем в него следует посадить два–три семечка, луковичку или клубень растения, планетарный знак которого совпадает со знаком болезни (см. ниже), и дождаться, когда появятся ростки высотой в несколько сантиметров. Потом аккуратно, вместе с корнем, вырвать росток и сжечь, если заболевание связано с выделением крови, гноя, пота или мокроты. Во всех остальных случаях росток выбрасывается в реку (пускается за водой). После этого болезнь проходит.



Важно: высаживать растения в виде черенков, усиков или корня (за исключением хрена) не рекомендуется, так как растение может погибнуть, а это очень опасно для больного. Если же просто не прорастет семя, такой опасности нет.



Чтобы избавиться от болезни при помощи выращенного в горшке растения, необходимо знать планеты, управляющие болезнью, и найти соответствующее растение.



Болезни



Луны: ревматизм, подагра, водянка, аллергические судороги, гноящиеся раны, нарушения менструального цикла, глисты, вши, блохи, чесотка, лишай, эпилепсия, лунатизм, депрессия, меланхолия, пьянство.



Марса: ушные, легочные, печеночные, простудные, геморрой, радикулит, мигрени, незаживающие раны, внутренние кровотечения, желтуха, дизентерия, поносы, запоры, гангрены.



Меркурия: заболевания мозга, обмороки, головокружения, заикание, беспричинные страхи, бред, стоматологические язвы, чирьи, угри, фурункулы, фистулы.



Юпитера: сердечно–сосудистые, желудочно–кишечные, поджелудочной железы, селезенки, гипо– и гипертония, ангина, глазные, опорно–двигательного аппарата, отравления.



Венеры: мочеполовые, почечные, венерические, сексуальные, половые извращения.



Сатурна: системные (например, эндокринной, лимфатической систем и т.п.), онкологические, бездетность, волчанка, псориаз, склерозы, старческое слабоумие, переломы, экземы, не поддающиеся диагностике болезни.



Солнца: ожоги, обморожения, тяжелые инфекции, грипп, рожа, тяжелые поражения сердца и глаз, параличи (последствия травм и инсультов), тепловые и холодовые нейродермиты, нервозность, обмороки (тепловые удары), эндокринные, неправильный обмен веществ (в том числе полнота).



Растения



Луны: анемон, астра, вероника, дурман, ирис, камелия, капуста, мать–и–мачеха, морковь, огурец, очиток, портулак, салат–латук, фуксия.



Марса: артишок, базилик, кинза, крапива, лук–порей, перец, подорожник, полынь, редис, редька, рута, свекла, хрен, чеснок, чертополох.



Меркурия: анис, валерьяна, вьюнок, георгин, горошек душистый, клевер, левкой, маргаритка, незабудка, пастернак, помидор, резеда, флокс, цикорий.



Юпитера: брюква, василек, жасмин, кресс–салат, кунжут, лимон, мята, одуванчик, пион, пшеница, роза, розмарин, фиалка.



Венеры: алтей, бадан, бегония, гвоздика, герань, гладиолус, горох обычный, лебеда, патиссон, пырей, тюльпан, тысячелистник, фасоль, черный корень.



Сатурна: аконит, анютины глазки, багульник, белена, белладонна, дельфиниум, картофель, пастушья сумка, петрушка, ревень, сельдерей, укроп.



Солнца: адонис, аир болотный, алоэ, вербена, гелиотроп, гиацинт, горечавка, зверобой, имбирь, кукуруза, лютик, ноготки, подсолнечник, рожь, ромашка полевая, ромашка садовая, тимьян, шалфей.



Бывает так, что болезнь невозможно однозначно отнести к той или иной планете. Например, вирусный гепатит с одной стороны является болезнью печени (Марс), а с другой — инфекционной болезнью (Солнце). В таких случаях надо использовать оба растения, но высаживать их в разных горшках и обязательно в один и тот же день.



 



 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_barguzin

Кожура мандарин. Решает 7 проблем

Вторник, 11 Декабря 2018 г. 11:28 (ссылка)

Кожура мандарин. Решает 7 проблем и лечит лучше лекарств

 Кожура мандарин. Решает 7 проблемЗима пахнет и мандаринами, и снегом, и ванилью, и горячим шоколадом, и елками. Зима это время мандарин!

Не нужно быть большим знатоком, чтобы знать, что фрукты полезны для здоровья.

Большинство из них оказывают крайне положительное влияние на наше самочувствие в целом. Среди них, пожалуй, один из самых вкусных и прекрасных цитрусовых. Это мандарин.

Этот плод очень похож на апельсин, и поэтому порой люди путают их. Хотя, несомненно, причина, по которой мандарин так хорошо известен, обусловлена его свойствами.

Свойства мандарина:

  • Он обладает восхитительным вкусом.
  • Он обладает богатым ароматом.
  • Он богат большим количеством витаминов, таких как B1, B2, B3, B6 и B9.
  • Он содержит такие минералы, как магний, железо, фосфор, кальций, калий, селен и цинк.

Потребление этого вида фруктов очень важно для нашего тела. Но вот что делать с кожурой?

Многие врачи говорят, что кожа мандарина обладает большими преимуществами.

В чем же ее польза?

1. Пищеварительные проблемы.

Если вы хотите избавиться от проблем с пищеварением, вы должны сделать следующее:

— Размолоть мандариновую кожуру до порошка и добавить порошок в любую пищу.

Это средство поможет бороться с болью в желудке и устранить метеоризм.

2. Физическое истощение и проблемы со сном.

— Возьмите немного кожуры и положите ее в маленький мешок.

— Вдыхайте ее аромат в течение 15 минут.

Это поможет вам уменьшить или полностью устранить головную боль, проблемы со сном и усталость.

3. Грибок.

Одной из наиболее распространенных проблем среди людей является грибок. Кожура мандарина может устранить эту проблему, вам просто нужно сделать следующее:

— Возьмите свежую кожуру мандарина и втирайте ее сок на пораженный участок два раза в день.

4. Кашель.

Эта болезнь может быть очень неприятной и вызвана простудой или респираторными проблемами.

Благодаря мандариновой кожуре можно бороться с этим симптомом. Вам просто нужно выполнить следующие шаги:

— Возьмите маленькие кусочки кожуры мандаринов и дайте им высохнуть.

— Закипятите воду и добавьте в нее стакан с кожурой.

— Дайте средству постоять неделю в темном месте.

По истечению времени, добавляйте 20 капель жидкости в каждый прием пищи три раза в день.

5. Бронхит.


Добавьте половину мандариновой кожуры в стакан горячей водой. Дайте воде постоять в течение часа, а затем выпейте ее. Вы можете потреблять это средство до трех раз в день.

6. Насморк.

Благодаря кожуре мандарина вы сможете эффективнее бороться с заложенностью носа.

— Положите немного мандариновой кожуры в кипящую воде.

— При температуре кипения вдыхайте пар в течение 10 минут, но будьте осторожны, чтобы не обжечься.

7. Гипертония и тахикардия.

— Поместите мандариновую кожуру в кастрюлю с тремя литрами воды.

— Прокипятите воду, а затем дайте ей постоять.

— Процедите средство и добавьте эту воду в ванну. Это поможет успокоить симптомы.

Преимущества включения мандарина в ваш ежедневный рацион:

  • Запор.

Мандарин состоит на 88% из воды, благодаря чему он помогает бороться с запорами и обезвоживанием.

  • Артериальное давление.

Благодаря содержащимся в нем питательным веществам и минералам, таким как калий, он помогает снизить кровяное давление. Некоторые специалисты рекомендуют потреблять мандарин перед посещением кардиолога.

  • Раны.

Масло мандарина заживляет раны. Если вы пострадали от какой-либо травмы, вы можете использовать его для ускорения лечения.

Мандарин помогает избежать признаков старения и улучшить тон кожи. Этот фрукт помогает волосам расти и замедляет появления седины.

  • Анемия.

Некоторые специалисты рекомендуют употреблять мандарин, поскольку витамин С помогает усваивать железо.

  • Профилактика рака.

У мандаринов высокое содержание кислот, которые полезны для организма. Мандарин также содержит оксид азота, который помогает предотвратить некоторые виды рака.

Согласно исследованиям, употребление мандаринового сока может помочь снизить риск развития рака печени.

  • Атеросклероз.

Мандарин содержит нобилетин, который помогает нам бороться с затвердением артерий из-за накопления жиров.

  • Похудение.

Потребление мандаринов помогает желудку чувствовать себя более наполненным из-за содержащихся в них волокон.

Согласитесь, при диете это очень полезное свойство. Также рекомендуется потреблять мандарины для снижения уровня инсулина.

  • Источник витамина С.

Витамин С помогает защитись все наше тело. Он помогает иммунной системе и усиливает отпор различным заболеваниям.

Помимо всех его преимуществ, мандарин просто очень вкусный! Если вы добавите его в свой рацион, ваше тело скажет вам спасибо!

http://bar-guzin.com/post445858083/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<здоровье - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda