Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1228363 сообщений
Cообщения с меткой

здоровье - Самое интересное в блогах

«  Предыдущие 30
Александра_Ц

Что такое многолетний опыт

Вторник, 14 Августа 2018 г. 10:29 (ссылка)


Что такое многолетний опыт

Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Александра_Ц

Семья

Вторник, 14 Августа 2018 г. 10:19 (ссылка)


Все эти люди появились на свет только потому что пара сверху поженилась



 



Семья Семья, Дети, Семейное фото

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LediLana

Базилик - одно из самых полезных растений на планете

Вторник, 14 Августа 2018 г. 10:10 (ссылка)






Мощный антибиотик!



Последние исследования показывают, что базилик может помочь бороться с бактериями, вирусами, и хроническими заболеваниями.



10 причин употреблять базилик:

Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Доремифа_СОЛЬка

Скручивание позвоночника-самое полезное упражнение для спины.

Вторник, 14 Августа 2018 г. 10:06 (ссылка)

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

Скручивание позвоночника-самое полезное упражнение для спины.


Комплекс упражнений для позвоночника «Крокодил»— это эффективная гимнастика для профилактики и лечения заболеваний позвоночника. Основной принцип лечебно-профилактического воздействия — это спиральное скручивание позвоночника на вдохе с последующей фиксацией и возвращением в исходное положение на выдохе. Крокодил берет свое начало из йога-терапии. Комплекс показан при остеохондрозе, протрузии, межпозвоночных грыжах, болях в спине. Противопоказания: нельзя выполнять комплекс Крокодил, если в позвоночнике установлена металлоконструкция, а также в острый болевой период при остеохондрозе. Если металлоконструкция извлечена, выполнять данный комплекс можно после консультации с лечащим врачом.






Читайте также статью:

Скручивание позвоночника: Самое полезное упражнение для всего организма
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
gaverdovska

Посадить болезнь в горшок - потрясающее исцеление

Вторник, 14 Августа 2018 г. 09:31 (ссылка)


Отзывы о необычной технике исцеления



 как посадить болезнь в горшок отзывы



 



Посадите болезнь в горшок



Посадите болезнь в горшок



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



что необходимо для этого
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
anngol

Чем полезна дыня?

Вторник, 14 Августа 2018 г. 09:24 (ссылка)


4248238_6 (700x564, 28Kb)



Дыня – это вкусная ягода, которая нравится абсолютно всем без исключения. И это не удивительно, так как она имеет сладкий вкус, приятный аромат и способна не только поднять настроение, но и улучшить самочувствие. Согласно легенде людям подарили дыню ангелы для того, чтобы внести в наш мир кусочек рая. Однако за столь смелый поступок были наказаны и изгнаны из рая.



На протяжении многих лет дыни пророчили судьбу главной сахарной культуры. Но, к сожалению, этому не суждено было сбыться, так как подвела нестабильность урожая. Следует учесть и тот факт, что сегодня существует огромное количество разновидностей дынь, которые отличаются между собой по цвету, вкусу и даже аромату.



Обратите внимание на то, что многие современные доктора рекомендуют употреблять дыню хотя бы 2 раза в неделю. Все дело в том, что в ней содержится множество полезных веществ, которые благоприятно влияют на наш организм. Итак.



Кожа



Дыня отлично влияет на цвет и состояние кожи, при этом ее рекомендуется не только есть, но и делать с данной ягоды маски. Ведь она прекрасно устраняет сыпь, пигментацию и раздражение. Курс такого лечения составляет один месяц. Плюс ко всему она обладает желчегонным и мочегонным действием, что также влияет на вид кожи.



Молодость



Как известно, витаминов в дыне намного больше, чем в арбузе. Однако главной ее ценностью считается то, что в ее составе есть витамины Е и С, которые вместе оказывают антиоксидантное действие, в результате которого свободные радикалы в человеческом теле практически не образуются, что в свою очередь замедляет старение. Также ягода содержит витамин В9, который так необходим будущим мамам для того, чтобы выносить и родить здорового младенца. Ну, а витамин С, который там имеется в большом количестве, укрепляет иммунитет и сосуды.



Кишечник



Пектины вычищают кишечник из самых укромных уголков. Именно из-за этого дыня незаменима для тех, кто страдает запорами или любит плотно покушать.



Настроение



Данная ягода не только улучшит ваше здоровье, но и выведет из депрессии. Все дело в том, что в ее составе есть так называемый «гормон счастья», поднимающий настроение.



Волосы и ногти



Дыня богатая кремнием. А, как известно, по мнению ученых, жизнь человека невозможна без этого элемента. Он воздействует на волосы, ногти и твердые ткани. Плюс ко всему он необходим мозгу, кишечнику, нервам и сердцу.



Покупая дыню, убедитесь в том, что на ней нет трещин и гнилых пятен. Также она обязательно должна быть спелой. Проверить это можно, нажав на корку (она должна быть мягкой) с противоположной стороны от стебля.

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
gaverdovska

Очищение сосудов

Вторник, 14 Августа 2018 г. 09:23 (ссылка)


полный текст статьи



напиток для сердца



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Elena_Gelka

Мазь для рук

Вторник, 14 Августа 2018 г. 08:55 (ссылка)






Мазь "Ухоженные ручки" - убирает морщины, пигментные пятна и трещины на руках



Моя мама готовит мазь, которая отлично помогает избавиться от трещин и пигментных пятен на руках с омолаживающим эффектом.



Сначала растворяет в 1 л теплой воды 2 ст.л. соли и держит в этом растворе руки 10 минут.



Затем, не смывая его, промакивает ладони и смазывает их мазью (1 яичный желток + 1 ст.л. меда + 1 ст.л. растительного масла), смывает через 20 минут.



Эффект замечательный: кожа рук становится мягкой, эластичной и трещины проходят буквально за 3-4 дня!





1 (438x175, 43Kb)


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Elena_Gelka

Два рецепта для сосудов

Вторник, 14 Августа 2018 г. 08:33 (ссылка)


Укроп, мед, валериана - и сосуды без изъяна!





Вас беспокоят захламленные бляшками сосуды, поэтому их-то надо почистить в первую очередь.



Для этого приготовить вот такой настой:



1 стакан укропного семени,2 ст. ложки молотого корня валерианы смешать,залить 2 литрами кипятка, когда настой остынет до 40 град., добавить 2 ст. ложки меда и настаивать сутки, тепло укутав.



Принимать по 1 ст. ложке за полчаса до еды.



Тибетский рецепт молодости





Совсем нетрудно приготовить травяной чай, который называют тибетским рецептом молодости.



Этот удивительный настой не потребует много сил и средств для приготовления. Зато его целебный эффект будет ощущаться на протяжении пяти лет.



Для тибетского бальзама потребуется по 100 грамм трав - зверобоя, ромашки, бессмертника, берёзовых почек.



Травы нужно хорошо перемолоть и хранить в посуде с плотной крышкой.



Вечером 1 столовую ложку смеси заваривать в пол-литровом термосе.



Перед сном выпивать стакан ароматного травяного чая с ложкой меда.



Оставшийся в термосе настой выпивать утром за 15-20 минут до завтрака.



Пить ежедневно, пока не закончится размолотая смесь.



В результате приема этих целебных трав улучшается обмен веществ, организм очищается от шлаков, жиров и известковых отложений. Кровеносные сосуды становятся эластичными, предупреждается инфаркт, склероз, инсульт, гипертония, исчезает шум в ушах, головокружение, восстанавливается зрение и очищается весь организм.



Этим рецептом можно пользоваться 1 раз в 5 лет.



 







 









1 (438x175, 43Kb)


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
NetFact

Семейный доктор в 70 книгах (2004-2015) PDF, DjVu, FB2 » NetFact.Ru: Скачать бесплатно – Популярная Интернет Библиотека

Вторник, 14 Августа 2018 г. 08:10 (ссылка)
netfact.ru/health/5791-seme...u-fb2.html


Семейный доктор в 70 книгах (2004-2015) PDF, DjVu, FB2




Посетители сайта NetFact.Ru – Представляем Вам книги серии "Семейный доктор" в наше нелегкое время обязательно должны быть в любом доме. Всем известно что самое дорогое в нашей жизни — здоровье. С помощью этих книг можно поддерживать свое здоровье на надлежащем уровне и вылечиться от многих недугов в домашних условиях.



Список книг:



«Семейный доктор» (Изд. Вектор)



Диабет. Методы традиционной и альтернативной медицины (Н.А. Данилова).pdf

Здоровье женской груди (Н.А. Данилова).djvu

Здоровье мужчины. Энциклопедия (Бауман И.).rtf

Как предупредить болезни, распознавать их и лечить (Семейный доктор).pdf

Лечение отложения солей (Ирина Калюжная).fb2

Настольная книга для женщин после сорока (Н.А. Данилова).fb2

Питание без холестерина. Вкусно и разнообразно (Эрлих А.).pdf

Популярная семейная энциклопедия (Домашний доктор).pdf

Щитовидная железа. Лучшие методы лечения (С. С. Фирсова, М. В. Богдашич).pdf



«Семейный доктор» (изд. Питер)



Антиоксидантное лечение рака (Гарбузов Г.А.).PDF

Артрит и артроз. Профилактика и лечение (Людмила Рудницкая).fb2

Болезни глаз — глаукома и катаракта (Леонид Рудницкий).fb2

Болезни глаз излечимы методами нетрадиционной медицины (Рудницкий Л.В.).pdf

Болезни желудка и кишечника. Лечение и очищение (Людмила Рудницкая).fb2

Болезни печени и желчного пузыря. Лечение и очищение (Алексей Садов).fb2

Боль в коленях. Найти и устранить причину (Анастасия Фадеева).fb2

Боль в спине. Как определить причину и устранить приступ (Анжела Евдокимова).fb2

Боль в спине. Комплексная методика лечения (Евдокимова А.).pdf

Восстанавливающая гимнастика для сосудов (Юлия Лужковская).fb2

Вся правда о сколиозе. 10 истин здорового позвоночника (Ченцов В.В.).pdf

Высокое и низкое давление. Причины, профилактика и лечение (Лилия Савко).djvu

Гимнастика для внутренних органов (Виктория Мазовецкая).fb2

Грыжа позвоночника. Безоперационное лечение и профилактика (Алексей Садов).fb2

Диабет. Карманный справочник (Рудницкий Л.В.).fb2

Диабет. Лечение и профилактика. Рекомендации специалиста (Рудницкий Л.В.).pdf

Дисбактериоз. Лечение и профилактика без лекарств (Гарбузов Г.А.).pdf

Единственная правда об астме (Марк Жолондз).fb2

Женские болезни. Лечение и профилактика (Садов А.В.).pdf

Живая вода. Секреты клеточного омоложения и похудения (Людмила Рудницкая).fb2

Живая и мертвая вода. Новейшее лекарство современности (Дина Ашбах).fb2

Заболевания сердца и сосудов. Профилактика и лечение (Константин Крулев).fb2

Заболевания щитовидной железы. Лечение и профилактика (Леонид Рудницкий).fb2

Здоровье без таблеток. Натуральные заменители химических лекарств (Константин Крулев).fb2

Избавиться от очков-убийц навсегда (Троицкая С.И.).pdf

Избавляемся от паразитов и болезней навсегда (Анастасия Фадеева).fb2

Инсульт. Жизнь до и после (Константин Крулев).fb2

Как правильно сделать инъекцию, измерить давление, поставить банки в домашних условиях (Д. Беликов).fb2

Карманный справочник жизненно необходимых лекарственных средств .fb2

Карманный справочник медицинских анализов (Леонид Рудницкий).fb2

Карманный справочник симптомов (Константин Крулев).fb2

Кинезитерапия суставов и позвоночника (Леонид Рудницкий, Людмила Рудницкая).fb2

Кожные заболевания (Анджей Даховский, Надежда Строгова).pdf

Коррекция зрения у детей. Практический курс (Троицкая С.И.).pdf

Лечебная физкультура (Николай Балашов, Лилия Шельмина).fb2

Лечебное питание при болезнях позвоночника и суставов (Анжела Евдокимова, Анастасия Фадеева).fb2

Лечебный массаж внутренних органов (Юлия Лужковская).fb2

Мануальная гимнастика для позвоночника (Ченцов В.В.).pdf

Новый взгляд на гипертонию. Причины и лечение (Марк Жолондз).fb2

Новый взгляд на остеохондроз. Причины и лечение (Марк Жолондз).fb2

О чём говорят симптомы (Константин Крулев).pdf

О чем говорят анализы (Константин Крулев).PDF

Оружие против близорукости (Анастасия Фадеева).pdf

Паразиты. Лучшие способы профилактики и очищения (Анастасия Фадеева).fb2

Первая скрипка позвоночника. Рекомендации мануального терапевта (Виктор Ченцов).fb2

Плесень – лекарство или яд (Рудницкий Л .).djvu

Правильная осанка. Как спасти ребенка от сколиоза (Лилия Савко).fb2

Правильное лечение простуды и гриппа как профилактика неизлечимых заболеваний (Александр Суханов).fb2

Практический курс коррекции зрения (Светлана Троицкая).fb2

Псориаз. Диета, лечение, профилактика (Оксана Салова).fb2

Рак можно победить! Ловушка для раковых клеток (Геннадий Гарбузов).fb2

Рак. Практика исцеления и профилактика. Лечение ядами (Марк Жолондз).fb2

Сердечно-сосудистые заболевания. Справочник пациента (Константин Крулев).fb2

Сосудистая гимнастика (Рудницкая Л.).pdf

Справочник гипертоника (Лилия Савко).fb2

Суставная гимнастика (Людмила Рудницкая).fb2

Универсальный карманный справочник медицинских препаратов (Елена Ризо).fb2

Хорошая память вопреки возрасту (Вероника Климова).fb2

Чистим сосуды, укрепляем иммунитет (Анастасия Фадеева) .fb2

Читаем 1000 анализов (Леонид Рудницкий).pdf

Что показывает кардиограмма (Оксана Салова).fb2



Название: Семейный доктор в 70 книгах (2004-2015)

Авторы: Разные

Год: 2004-2015

Жанр: Медицина, Здоровье

Язык: Русский

Формат: PDF, DjVu, FB2

Качество: Отличное, черно-белые иллюстрации

Размер: 273 Мб



Скачать: Семейный доктор в 70 книгах (2004-2015) PDF, DjVu, FB2



Скачать | Download | TurboBit.net

http://turbobit.net/suzojz6fv8a2/Semejnyj_doktor-70.rar.html



Скачать | Download | HitFile.net

http://www.hitfile.net/7CE0yjZ/Semejnyj_doktor-70.rar.html



Скачать | Download | Файлообменник.рф

http://файлообменник.рф/qp1nlbrnvqf6/Semejnyj_doktor-70.rar.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
feliciana

МАССАЖ НОГ

Вторник, 14 Августа 2018 г. 07:46 (ссылка)








Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ольга_Гужва

НЕ ВСТАВАЙТЕ С ПОСТЕЛИ, ПОКА НЕ СДЕЛАЕТЕ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ.

Вторник, 14 Августа 2018 г. 07:38 (ссылка)


 



Не вставайте с постели, пока не сделаете эти упражнения.


 



Это просто волшебные упражнения! Результаты вы ощутите сразу же!



Планирование вашей повседневной деятельности, безусловно, не первое, что вы должны делать утром.



Вы должны сосредоточиться на вашем теле и это принесет вам здоровье на долгие годы.



Проявляйте заботу о себе, ведите активный образ жизни и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!



Ренди Рэгэн, автор и учитель йоги, говорит, что это очень важно, как вы проводите эти несколько минут до вашей деятельности.



Мы предлагаем простые и очень эффективные упражнения, которые помогут вам быть весь день полным энергии и сил.



Попробуйте эти простые эти упражнения на растяжку и помогите вашему телу проснуться и быть здоровым.



И да, вы можете делать это даже под одеялом!



Итак, первое упражнение!

1.Растяжка позвоночника:



 



Не вставайте с постели, пока не сделаете эти упражнения.


 



Вдохните, положите руки над головой, сжимая пальцы вместе. Переворачиваем ладони к стене. Держите колени прямые, и ваши пальцы растянуты. Держите свое тело в этом положении в течение 5 секунд. Выдохните и расслабьтесь. Выполните 3 повторений.



2. Растяжка суставов:



Не вставайте с постели, пока не сделаете эти упражнения.


 



Согните правую ногу, и поместите левую ногу на правое колено. Обхватите правое колено руками. Дышите глубоко в течение 5 секунд, и поменяйте ноги. Это упражнение увеличивает смазку в суставах и укрепляет ягодичные мышцы. Делать 3-5 повторов на каждую ногу.



3. Растяжка мышц спины и поясничного отдела позвоночника:



Не вставайте с постели, пока не сделаете эти упражнения.


 



 


Поставьте ноги на пол и согните колени. Тянитесь к полу руками, повесив их на колени. Тянитесь головой к полу. Сосчитать до 5 и расслабиться. Это хороший способ проснуться и дать спине хорошую растяжку, ваш мозг будет получать достаточное количество кислорода. Делайте 5-7 повторов.



4. Колени к груди:



 



Не вставайте с постели, пока не сделаете эти упражнения.


 



Лечь на спину и согнуть колени. Подтяните их к груди. Это упражнение способно сделать чудеса для нижней части спины, и оно стимулирует ваше тело и ум. Для достижения оптимальных результатов, вы должны удерживать ваше тело в этом положении в течение 10 секунд. Делать 5-7 повторов.



5. Поворот



 



Не вставайте с постели, пока не сделаете эти упражнения.


 



Положите руку на правой сторону туловища. Согните ноги в коленях и протяните их в противоположном направлении. Держите плечи на матрасе. Удерживайте тело в этом положении в течение 10 секунд, и перейти на другую сторону. Это упражнение повышает циркуляцию крови и работает на мышцы позвоночника. Делайте 5-7 повторений на каждую сторону.



6.Наклон вперед



 



Не вставайте с постели, пока не сделаете эти упражнения.


 



Сядьте на кровати, и выпрямите ноги. Вдохните, выдохните и тянитесь к пальцами ног. Вдохните снова, выдохните и потянитесь еще больше. Тяните шею тоже. Сделайте 10 повторений, и расслабитесь.

Это упражнение подготовит организм к своей повседневной деятельности, особенно если вы будете сидеть в течение многих часов. Оно будет работать на ваши мышцы спины, на позвоночник и таз.



Ваше здоровье в ваших руках и делая эти упражнения каждое утро, вы значительно улучшите ваше самочувствие и здоровье! Это просто и вы сразу же почувствуете результат!

Источник

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ILLANG

Здравия талантливому певцу и хорошему человеку!

Вторник, 14 Августа 2018 г. 07:30 (ссылка)

Мы всех просим молиться о его здоровье

Основатель "Парка Горького" сообщил об инсульте Николая Носкова

Основатель группы "Парк Горького" Алексей Белов рассказал о состоянии экс-участника группы Николая Носкова, который пережил инсульт, и призвал всех молиться о его здоровье.

Певец Николай Носков. Архивное фото
© РИА Новости / Григорий Сысоев


В пресс-службе рассказали о состоянии певца Николая Носкова
"Коля сейчас очень болен, у него был инсульт. Он находится в таком состоянии… Представляете, что значит пережить инсульт. Мы всех просим молиться о его здоровье и будем стараться делать все, чтобы врачи смогли поставить его на ноги", — сказал Белов в интервью программе "Абонент доступен" на латвийской радиостанции Baltkom.

Николай Носков — советский и российский музыкант, певец, пятикратный обладатель премии "Золотой граммофон". Выступал в составе групп "Москва" и "Парк Горького". В марте 2017 года он был госпитализирован в тяжелом состоянии в госпиталь "Лапино", где перенес операцию по удалению тромба в шейном отделе. Из-за этого певцу пришлось отменить гастрольный тур "6:0", который был запланирован на апрель и май.



РИА Новости https://ria.ru/culture/20180812/1526414427.html



https://ria.ru/culture/20180812/1526414427.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

«  Предыдущие 30

<здоровье - Самое интересное в блогах

Страницы: 1 ..
.. 8 9 [10]

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda