ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ, РЕЦЕПТЫ

Немеют руки: опасно ли это?
Невролог рассказывает, когда онемение рук может быть признаком проблем с сердцем.

Екатерина Мазеина
Автор материала
Кисти рук крупным планом
Источник: Magnific
Онемение рук может проявляться как легкое покалывание, мурашки или даже временная потеря чувствительности. Чаще всего причина действительно безобидна: (например, вы просто отлежали руку во сне). Но если онемение возникает регулярно без очевидных причин — это повод обратиться к врачу. Врач-невролог Сюзанна Херимян рассказала Здоровью Mail о возможных причинах онемения рук, а также о том, какие обследования назначаются в таких ситуациях.

Если симптом повторяется часто, возможно, речь идет о патологии. Вот основные причины:

Проблемы с позвоночником. Грыжи или остеохондроз шейного отдела — одна из самых распространенных причин. Когда нервные корешки пережимаются, это может вызывать онемение, слабость в руках и даже боль, отдающую в пальцы.
Туннельный синдром. Это болезнь не только офисных работников, но и всех, чьи руки подвергаются монотонной нагрузке (например, программистов, художников, музыкантов). Нерв сдавливается в запястном канале, что приводит к онемению большого, указательного и среднего пальцев. Симптомы часто усиливаются ночью или после длительной работы за компьютером.
Сердечно-сосудистые проблемы. Внезапное онемение левой руки — особенно тревожный сигнал. Если оно сопровождается болью в груди, одышкой, паникой или головокружением, это может быть признаком инфаркта. В такой ситуации нужно немедленно вызвать скорую помощь.
Дефицит витаминов и микроэлементов. Нехватка витаминов группы В (особенно В12), магния или железа может негативно влиять на работу нервной системы и вызывать онемение конечностей.
Иногда онемение рук может быть связано с сахарным диабетом, аутоиммунными заболеваниями или нарушениями кровообращения.
Не стоит ставить диагноз самостоятельно — лучше обратиться к терапевту или неврологу. Врач может назначить обследования:

Анализы крови (уровень сахара, витаминов группы В, минералов);
Рентген или МРТ шейного отдела для оценки состояния позвоночника;
ЭНМГ (электронейромиография) — тест, который проверяет скорость прохождения нервных импульсов;
УЗИ сосудов для исключения проблем с кровообращением.
Важно не игнорировать постоянное или частое онемение. Своевременное обращение к врачу поможет найти причину этого состояния и сохранить здоровье.

4 витамина без которых осенью не обойтись

Как запустить митохондрии после 40+ ⤵️

В карточках история Эммы Марии Мацзенги.
✅Ей 92 года. Она бегает, устанавливает мировые рекорды, смеётся и живёт невероятно активно.

И самое удивительное, учёные изучают её организм и обращают внимание на состояние её митохондрий — тех самых «энергостанций» наших клеток.

1.


2.