Промышленные ножи Казань - https://ok.ru/group/62405326733423/topic/155952131567727

Одноместная надувная лодка купить недорого Ростов-на-Дону - https://ok.ru/group/61492030472261/topic/155037207513157

Стоимость входных дверей с шумоизоляцией в Анапе - https://vk.com/wall-210259182_1478

Басни Михалкова онлайн в Новосибирске - https://ok.ru/group/68736017301567/topic/154459724136511

Корзина для кондиционера на фасаде Балашиха - https://vk.com/wall-210286454_1664

Кладка печей каминов ремонт Москва - https://ok.ru/group/64122124501241/topic/154804828700921

Задание
Произнесите про себя слово “какашка” и посмотрите за собственной реакцией.

Обратите внимание, что где то глубоко внутри поднимается небольшой комочек непринятия: “Что за серьезное чтиво со словами какашка?” - в моей профессиональной деятельности эта тема с 2007 года, и я точно знаю, что культурный код не позволяет нам совершенно спокойно говорить о наших туалетных делах. Разве что, когда мы обсуждаем малышей - тут папы за столом будут радостно спорить чей малыш лучше умеет “сделать кучку”, а внимательные мамы обсуждают запах и цвет, соотнося это со здоровьем.

Джонатан Хайдт, исследователь социальной психологии в свой книги Праведный разум приводит интересное размышление о связи гигиены и морали, называя это тактикой выживания. Чистота духовная и физиологическая в какой-то момент срослись, все три авраамические религии имеют табу на обсуждение простых бытовых деталей.

Место должно быть у тебя вне стана, куда бы тебе выходить; кроме оружия твоего должна быть у тебя лопатка; и когда будешь садиться вне стана, выкопай ею яму и опять зарой ею испражнение твое; ибо Господь Бог твой ходит среди стана твоего, чтобы избавлять тебя и предавать врагов твоих в руки твои, а посему стан твой должен быть свят, чтобы Он не увидел у тебя чего срамного и не отступил от тебя. Второзаконие 23:12

Я думаю, что в процессе эволюции культуры у нас были разные взгляды, но именно культура с большей гигиеной позволила ее носителям быть более здоровыми и давать больше потомства. След этого культурного эволюционного приспособления остался у нас как побочное явление - мы не можем поговорить о качестве стула. И Похоже, что теперь эволюция работает в обратную сторону - именно те, кто не бросит читать эту главу и сможет говорить друг с другом о фекалиях, экскрементах, какашках имеет больше шансов прожить долгую и здоровую жизнь, подметив наступление заболевания на ранних стадиях.

Читать далее

https://habr.com/ru/post/697464/?utm_source=habrahabr&utm_medium=rss&utm_campaign=697464

Привет!
Я ученый и изучаю микробиом и то как он связан с нашим здоровьем и когнитивным состоянием; десятки исследований, работа в международных организациях и экспедиции по всему миру привели к тому, что в моей голове появилась теория о "коренных микробах". Пишу об этом статьи на Хабр, и всегда радуюсь живому обсуждению в комментариях. С сентября пишу по главе в неделю и начну выкладывать здесь, учту ваши комментарии и сделаю сами главы лучше и интереснее. Ну и конечно в самой книге хочу донести как круто и интересно быть ученым в современном мире.

Введение

Вы читали хотя бы одну книгу про микробиом? или кишечник?
Почти уверен что, да. Хотя бы статью или ролик вы уже видели. Я задал себе честный вопрос, зачем вам еще одна? Добавить больше новых фактов? Нет, наверное это не то, ради чего стоит писать книги. Может быть 10 простых советов, наконец? Или 5? Хотя бы три точно будет, но я точно не про советы. Мышление которым я бы хотел поделиться, пожалуй и можно что попробовать уложить в книгу. Я почти уверен, что сейчас мы с вами по разному смотрим на одни и те же вещи, принимаем решения, обещаю, что к концу, вы станете больше понимать образ мышления, взаимодействия даже, с миром в котором микробы намного дольше чем мы и их намного больше, чем мы можем себе представить.

Простой пример время. Мы живем в очень очень древнем мире, особенно если мы измеряем возраст поколениями микробов, то есть минутами или часами.

В среде, лишенной кислорода и богатой метаном, на протяжении большей части своей истории Земля не была бы гостеприимным местом для животных. Самыми ранними известными нам формами жизни были микроскопические организмы (микробы), оставившие сигналы о своем присутствии в горных породах возрастом около 3,7 миллиарда лет. Сигналы состоят из молекул углерода, которые производятся живыми существами.

Читать далее

https://habr.com/ru/post/696832/?utm_source=habrahabr&utm_medium=rss&utm_campaign=696832

Читать далее...

Шумоизоляционный стеклопакет для пластиковых окон Москва - https://vk.com/wall-210231008_1150

 

Вспомните ситуацию, когда у вас крутило живот из-за того, что вы нервничали, беспокоились, испытывали страх или, возможно, были вне себя от радости. Может быть, это происходило накануне бракосочетания или когда вам предстояло сдавать важный экзамен, выступать перед аудиторией. Как выяснили ученые, фактически тесная связь между головным мозгом и кишечником носит двусторонний характер: точно так же как нервные переживания отражаются на работе кишечника, состояние кишечника отражается на работе нервной системы.

 

Взаимосвязь кишечника и головного мозга.

Блуждающий нерв (vagus nerve), самый длинный из 12 пар черепных нервов, представляет собой основной информационный канал между сотнями миллионов нервных клеток, расположенных в пищеварительном тракте, и центральной нервной системой. Блуждающий нерв – десятая пара черепно-мозговых нервов. Он выходит из головного мозга и простирается до брюшной полости, управляя в организме многими процессами, которые не подчиняются сознательному контролю человека, в том числе отвечает за поддержание частоты сердечных сокращений и процесс пищеварения. 

Как показывают исследования, бактерии кишечника напрямую влияют на стимулирование и функции клеток вдоль блуждающего нерва. Некоторые из кишечных бактерий фактически способны, аналогично нейронам, продуцировать переносящие информацию химические вещества, которые «говорят» с головным мозгом на собственном языке через блуждающий нерв.

Когда речь заходит о нервной системе, вероятно, вы представляете себе головной и спинной мозг. Но это только центральная нервная система.  Помимо нее существует еще энтерическая нервная система – нейронная сеть, расположенная в стенках желудочно-кишечного тракта. Центральная и энтерическая нервные системы формируются из одинаковой ткани в период эмбрионального развития и связаны между собой посредством блуждающего нерва.

Блуждающий нерв получил свое говорящее название, вероятно, потому, что он расходится по пищеварительной системе.

Количество нервных клеток в слизистой оболочке желудка настолько велико, что многие ученые сегодня называют их совокупность «вторым мозгом». Этот «второй мозг» не только регулирует мышечную активность, контролирует иммунные клетки и гормоны, но и производит нечто весьма важное. Популярные антидепрессанты повышают уровень серотонина в мозге, благодаря чему человек «чувствует себя хорошо». Возможно, вы удивитесь, узнав, что примерно 80–90 % всего объема серотонина производится нервными клетками в кишечнике!

По сути, «второй мозг» производит больше серотонина – молекул счастья, – чем головной мозг. Многие неврологи и психиатры сегодня приходят к выводу, что это может быть одной из причин, почему антидепрессанты нередко оказываются менее эффективными в лечении депрессии, чем изменения в рационе питания пациентов. 

Фактически результаты последних исследований свидетельствуют о том, что наш «второй мозг», возможно, совсем не «второй». Он может действовать независимо от головного мозга и без его помощи и влияния самостоятельно контролировать многие функции.

Далее подробно...

Копирование чип ключа дешево в Москве - https://ok.ru/group/64122240696560/topic/155375582640368

Четки купить магазин Казань - https://vk.com/wall-210240201_1220

Скорочтение развитие памяти и интеллекта Пенза - https://vk.com/wall-210276145_1007

Сборка системного блока недорого в Арзамасе - https://ok.ru/group/70000000015902/topic/154349617881118

Продажа собак породы чихуахуа Иваново - https://ok.ru/group/62156289409147/topic/154420694843515

Концентрация напряжений Красноярск - https://vk.com/wall-210257516_1140

Современный европейский ремонт Ростов-на-Дону - https://vk.com/wall-210234080_573

Наверняка в каждой деревне живёт какая-нибудь бабушка-травница, которая пользует своих односельчан всякими травками-настоями-припарками и т.п.



У меня такой "бабушкой" был знакомый лесник в Псковской области. К сожалению, первые страницы тетрадки с его рецептами потерялись, поэтому я назову его условным "дедой Ваней". Дед Ваня кулинарничал мало, но на заимке у него всегда была натоплена банька (он считал её "местом силы"), всегда был в наличие лён, мёд, пшено (для себя и кур) и кефир, который он тоже производил сам, покупая раз в месяц бутылку свежего кефира в сельпо, а потом "заводя" его на молоке собственной бурёнки.



Огород рядом с заимкой тоже был: под картошечку, тыкву, зелень и огурчики. Остальное он считал баловством, а витамины (грибы-ягоды) собирал в лесу.



Первым удивительным рецептом от деда Вани для меня стал чай с луком. Дело в том, что у меня всегда были проблемы с желудком и кишечником ( следствие студенческого питания). И если в Москве я покупала разные таблетки и болтушки (помните, были такие аптеки, где готовили лекарства прямо по рецепту врача), то в лесу у меня такой возможности не было. А приступ пришёл "по расписанию".
Читать далее...

 

Большинство сигналов (около 90 процентов) между кишечником и мозгом проходят по блуждающему нерву. Vagus на латыни означает "блуждающий", названный так, потому что этот длинный нерв путешествует от черепа вниз вдоль груди и живота, разветвляясь на несколько органов. Цитокиновые мессенджеры, произведенные в кишечнике, поднимаются к мозгу по "шоссе блуждающего нерва".

Новое открытие группы исследователей из Университета Вирджинии (UVA) “может потребовать переоценки основных столпов нейроиммунологии” (области, занимающейся изучением нервной и иммунной систем). Была обнаружена прямая связь между мозгом и иммунной системой через лимфатические сосуды, о существовании которых ранее не было известно. Подобно кровеносным сосудам, которые разносят кровь по всему телу, лимфатические делают то же самое с иммунными клетками.

Ученые обнаружили прямую связь между мозгом и иммунной системой

Однако, долгое время считалось, что такие сосуды не располагаются в мозге. Новое исследование, обнаружившее лимфатические сосуды под черепом мыши, может открыть возможности для понимания аутизма, рассеянного склероза, болезни Альцгеймера и многих других заболеваний.

Становится все более очевидно, что мозг,  иммунная система и микробы кишечника тесно связаны. Аутизм, например, связан с желудочно-кишечными заболеваниями и, потенциально, со сверх-реакцией в иммунной системе.

Далее подробно ...

Газгольдер передвижной цена Сыктывкар - https://vk.com/wall-210248548_997

Современный дизайн интерьера квартиры Москва - https://ok.ru/group/63085938147518/topic/154114091410366