Отремонтировать болгарку макита в Казани - https://vk.com/wall-200881003_3020

Заказать Мерседес вито такси недорого Жуковка - https://vk.com/wall-200862557_2750

Фильтра экскаваторов komatsu Свободный - https://ok.ru/group/60977878728853/topic/154360626965909

Как восстановить позвоночник за 2 недели, уделяя этому всего 27 минут в день... Экспресс-курс по лечению и профилактике остеохондроза всех отделов позвоночника в домашних условиях. Эти занятия направлены не только на восстановление позвоночника, но и на профилактику развития остеохондроза и его обострений даже в тех отделах, где его еще нет. Не секрет, что остеохондроз наблюдается у подавляющего числа людей на нашей планете. И если раньше это был в основном удел людей старшего и среднего возраста, то теперь остеохондроз очень часто находят у студентов и даже школьников. Виной тому - наш сидячий образ жизни и малоподвижность. В век, когда большинство людей более охотно будут сидеть за компьютером, чем гулять на улице, остеохондроз становится массовой проблемой! Единственный способ избавления от остеохондроза, который помогает в долгосрочной перспективе - это движение! Причем, наиболее эффективным является движение определенными частями тела, в определенные стороны, с определенной продолжительностью, интенсивностью и периодичностью.



Кому подойдет видеокурс?

-Вам, если у Вас в данное время период ремиссии, когда обострение уже прошло и нет сильных болей, но вскоре они могут начаться снова

-Вам, если у Вас никогда не было обострений, и Вы не хотите, чтобы они начинались

-Вам, если Вы желаете заниматься профилактикой остеохондроза и хотите избежать все его проявления



Что Вы получите, изучив видеокурс:

-Вы сможете решить все свои проблемы с позвоночником раз и навсегда и начать просто наслаждаться погодой, природой и настоящей свободой для спины

-Вы научитесь выполнять упражнения, которые будут направлены на проработку всех важных отделов позвоночника - поясничного, грудного и шейного

-Вы узнаете, как правильно выполнять упражнения, независимо от уровня Вашей физической подготовки



Скриншот меню

 

*Курс состоит из 10 комплексов лечебных упражнений, и одного видео-урока с информацией о том, как и в какой последовательности их нужно выполнять. Если вкратце, то курс лечебных занятий длится две недели. Первые 5 комплексов вы выполняете с понедельника по пятницу, затем отдыхаете в выходные, и затем занимаетесь еще неделю, используя следующие 5 комплексов. После этого вы отдыхаете на выходных, и с понедельника начинаете заниматься снова с первого комплекса.

Название: Здоровый позвоночник за 2 недели

Авторы: Коллектив

Год выхода: 2014

Жанр: Видеокурс

Выпущено: Россия

Продолжительность: ~4 часа



Файл

Формат: Autorun, MP4

Видео: AVC, 1280x720, 1669 kbps

Аудио: AAC, 317 Kbps, 2 Ch

Размер: 3.39 Gb



Скачать: Здоровый позвоночник за 2 недели (Видеокурс)



Скачать | Download | TurboBit

https://turb.cc/hmo6dnjo07h3/Zdorov_pozvonochnik_za_2_nedeli.rar.html



Скачать | Download | HitFile

https://hitf.cc/UM0bEp0/Zdorov_pozvonochnik_za_2_nedeli.rar.html



Скачать | Download | Turbo.to

https://turb.cc/hmo6dnjo07h3/Zdorov_pozvonochnik_za_2_nedeli.rar.html



Скачать | Download | Hil.to

https://hitf.cc/UM0bEp0/Zdorov_pozvonochnik_za_2_nedeli.rar.html



Скачать | Download | RapidGator

https://rg.to/file/ac4c32b51dbed2af1a5132c93cc8cfa...vonochnik_za_2_nedeli.rar.html

Не пропустите

Современный самоучитель. Как стать здоровым в 11 книгах (2017-2020) PDF, FB2

Теперь у вас есть возможность вылечить остеохондроз и никогда больше не испытывать боли в спине и шее! Вы узнаете, почему возникает боль в спине и шее, как быстро снять приступ, какие физические нагрузки вам показаны и противопоказаны, что можно сделать в домашних условиях, чтобы вылечить остеохондроз и в кратчайшие сроки избавиться от боли. Скандинавская ходьба – уникальный вид оздоровительной практики, с каждым годом набирающий все большую популярность. Десятки миллионов людей, которые...

---

СТОП Шейный остеохондроз (2019) Тренинг

Посетители сайта SoftLabirint.Ru – Для Вас тренинг "СТОП Шейный остеохондроз". Использование тренинга позволяет решать проблемы не только с позвоночником, но и внутренними органами, помогает понять природу патологии, позволяет избавиться от большого количества проблем, связанных с остеохондрозом: - боль и хруст в шейном отделе позвоночника, - головная боль, нарушения координации, ухудшение зрения, - слабость в руках, чувство онемения в них или ползания мурашек, - неустойчивое артериальное...

---

Восстановление позвоночника и спинного мозга тибетским методом (Видеокурс)

Тибетские йога и медицина смотрят на заболевания позвоночника шире чем современная медицина и предлагают в первую очередь не лекарства, а изменение образа жизни, выражающееся например, в использовании специальных упражнений, способных не только избавить от болей, но и полностью восстановить функциональные возможности позвоночника. КУРС СОСТОИТ ИЗ ДВУХ ЧАСТЕЙ: 1-й ДЕНЬ – простейшие упражнения для восстановления функции позвоночника. Упражнения этой части курса предназначены для пожилых, больных...

---

Дикуль Валентин Иванович. Сборник книг по лечению болезней позвоночника (11 книг) pdf, fb2, rtf

Посетители сайта SoftLabirint.Ru – Предлагаю вашему вниманию книги Валентина Ивановича Дикуля - знаменитого российского тяжелоатлета, руководителя медико-реабилитационного центра заболеваний опорно-двигательного аппарата. Опыт этого мужественного человека вдохновляет многих начать новую жизнь и побороть свои заболевания. В своих книгах Валентин Дикуль делится с читателем уникальным комплексом физических упражнений для лечения разнообразных заболеваний опорно-двигательного аппарата....

---

Здоровье спины и позвоночника. Энциклопедия / О.Н. Родионова (2009) pdf

Эта книга - уникальна. В ней собрана наиболее полная информация о лечении спины как традиционными методами, так и народными способами: самые действенные методики избавления от боли, упражнения лечебной гимнастики, все виды массажа.Боль в спине хоть раз в жизни ощутил каждый. А многие страдальцы живут с ней многие годы. Остеохондроз, радикулит, невралгия... Список можно продолжать. Эти болезни являются одними из самых распространенных. Боль в спине зачастую возникает неожиданно и все мысли...

---

Стретчинг на каждый день с Ольгой Янчук - Все 15 выпусков (Видеокурс)

Посетители сайта SoftLabirint.Ru – Для Вас видеокурс «Стретчинга на каждый день» с Ольгой Янчук - Все 15 выпусков! Первые уроки стретчинга мы получаем в школе — вспомните упражнения на растяжку на физкультуре! Но когда строгий физрук остается за порогом спортзала, эту науку мы быстро забываем. А ведь с возрастом мышцы становятся менее эластичными и требуют большего разогрева перед нагрузками. Чтобы растяжка вошла в привычку, Ольга Янчук разработала программу «Стретчинг на каждый день». Неважно,...

---

Дикуль Валентин Иванович. Сборник книг по лечению болезней позвоночника в 14 книгах (2010 - 2013) FB2

Посетители сайта SoftLabirint.Ru – Предлагаю вашему вниманию книги Валентина Ивановича Дикуля - знаменитого российского тяжелоатлета, руководителя медико-реабилитационного центра заболеваний опорно-двигательного аппарата. Опыт этого мужественного человека вдохновляет многих начать новую жизнь и побороть свои заболевания. В своих книгах Валентин Дикуль делится с читателем уникальным комплексом физических упражнений для лечения разнообразных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Список книг:...

---

Гимнастика для позвоночника (2 диска из 2) / DVDRip

Программа "гимнастика для позвоночника" состоит из пяти комплексов специальных физических упражнений (для каждого дня недели кроме выходных), направленных на укрепление мышц и связок позвоночника. Вторая часть программы "упражнения сидя в кресле" посвящена людям, ведущим малоподвижный образ жизни. Эти упражнения можно выполнять сидя на работе, в транспорте, или дома, сидя перед телевизором. Курс предназначен для людей любого возраста. Программа рассчитана на ежедневное выполнение....

---

Красивая осанка. Здоровый позвоночник (2020) Видеокурс

Посетители сайта SoftLabirint.Ru – Для Вас видеокурс "Красивая осанка. Здоровый позвоночник". Избавьтесь от боли в спине и выровняйте осанку за 14 дней, выполняя остеопатические упражнения....

---

Коррекция осанки в домашних условиях (2020) Видеокурс

Посетители сайта SoftLabirint.Ru – Освойте уникальную, научно доказанную, эффективную методику «Коррекция осанки в домашних условиях», и за 4 недели вы сможете избавиться от болей в спине и шее, укрепить мышцы кора, перестать сутулиться, освоить технику глубокого дыхания и даже стать выше на несколько сантиметров. Авторский видеокурс международного сертифицированного мастера по йоге Марии Амбург «Коррекция осанки в домашних условиях» посвящен комплексной работе над осанкой, мышцами спины,...

---

Суставная гимнастика (2019) Видеокурс

Посетители сайта SoftLabirint.Ru – Для Вас видеокурс "Суставная гимнастика". Основы упражнений. которые вернут вашим суставам радость движения. 40 минут практических занятий в 3-х плоскастях. Пояс, Колесо. Щит. Вам обязательно нужно посмотреть данный видео-курс, если вы: - Имеете какие-либо проблемы со спиной и шеей (сколиоз, остеохондроз, протрузии, грыжи, защемления…) - Пробовали различные лекарственные методы лечения, но безрезультатно, или, что ещё хуже, навредили себе - Часто испытываете...

---

Йога для здоровья-комплексный подход к идеальному самочувствию (2012) Видеокурс

Йога — это комплексная работа над собой. Комплексное изменение на всех уровнях сразу. Силовая нагрузка, Упражнения на гибкость и выносливость, Дыхательная практика. Огромное преимущество йоги в том, что она прекрасно работает как сама по себе, так и в сочетании с другими практиками. Вы можете посещать тренажерный зал, аэробику, танцы, кататься на лыжах и играть в волейбол. Само по себе это не сделает вас здоровым, не обеспечит бесперебойную работу сердца, почек, печени, даст вашему позвоночнику...

---

Сборник лечебников - Сергей Бубновский, Олег Асташенко - 15 книг (2007-2012) FB2

Сборник лечебников из 15 книг от Сергея Бубновского и Олега Асташенко. Список книг: 1. Бубновский — Болят колени. Что делать? 2. Бубновский — Головные боли, или Зачем человеку плечи? 3. Бубновский — Грыжа позвоночника — не приговор! 4. Бубновский — Жизнь после травмы, или Код здоровья 5. Бубновский — Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы? 6. Бубновский — Код здоровья сердца и сосудов 7. Бубновский — Остеохондроз — не приговор! 8. Бубновский — Правда о тазобедренном суставе. Жизнь без боли...

---

Сергей Бубновский в 20 книгах (2000-2017) DjVu, PDF, FB2

Сергей Бубновский (род. 1955) — российский врач, доктор медицинских наук, профессор, основатель одного из направлений современной кинезитерапии. Участник автомарафонов «Барселона — Дакар 2005», «Лиссабон — Дакар 2006, 2007», а также ралли «Дезерт Челлендж» в Объединённых Арабских Эмиратах 2005—2006 годов в составе спортивной команды «КамАЗ-Мастер». Как врач команды, разработал методику первой помощи и дальнейшего безоперационного лечения компрессионных переломов позвоночника у пилотов ралли....

---

Сам себе остеопат - Лечение позвоночника и внутренних органов (2019) Видеокурс

Посетители сайта SoftLabirint.Ru – Для Вас видеокурс "Сам себе остеопат - Лечение позвоночника и внутренних органов". Пошаговый алгоритм по лечению самого себя с помощью остепатических упражнений. Остеопатия — медицина, рассматривающая человека как единое целое. Ее цель — восстановление собственных ресурсов организма через нормализацию нервной регуляции, микроциркуляции и подвижности тканей и суставов. Мы поговорим на такие темы: - Упражнения для коррекции напряжений в пояснично-крестцовом...

Приветствую, Хабр!

Сегодня я бы хотел обсудить с вами базовые принципы работы участкового терапевта. Для большинства людей терапевт это тот, к кому нужно приходить в тот момент, когда что-то болит, поднялась температура, появился кашель и насморк. Другая причина обращения к терапевту, особенно в условиях современности – вакцинация и все сопутствующие ей процедуры, от осмотра и непосредственного введения вакцины до получения медотвода и дополнительного обследования. В целом, в абсолютном большинстве случаев, для обращения к терапевту нужна причина или цель.

https://habr.com/ru/post/599311/?utm_source=habrahabr&utm_medium=rss&utm_campaign=599311

Профилактика кариеса гигиена полости рта в Раменском
подробнее тут - http://www.mosartdent.ru/


Стоматологическая клиника «АртДент»
г. Москва, ул. Пудовкина, д. 5

Телефон:

+7 (495) 799-01-45



Ежедневно с 9:00 до 21:00
http://www.mosartdent.ru/

Профилактика кариеса гигиена полости рта в Москве Раменское
подробнее тут - http://www.mosartdent.ru/


Стоматологическая клиника «АртДент»
г. Москва, ул. Пудовкина, д. 5

Телефон:

+7 (495) 799-01-45



Ежедневно с 9:00 до 21:00
http://www.mosartdent.ru/

Профилактика гигиены полости рта Москва
подробнее тут - http://www.mosartdent.ru/


Стоматологическая клиника «АртДент»
г. Москва, ул. Пудовкина, д. 5

Телефон:

+7 (495) 799-01-45



Ежедневно с 9:00 до 21:00
http://www.mosartdent.ru/

Профилактика гигиены полости рта в Москве
подробнее тут - http://www.mosartdent.ru/


Стоматологическая клиника «АртДент»
г. Москва, ул. Пудовкина, д. 5

Телефон:

+7 (495) 799-01-45



Ежедневно с 9:00 до 21:00
http://www.mosartdent.ru/

Профессиональная гигиена полости рта профилактика в Москве ЮЗАО
подробнее тут - http://www.mosartdent.ru/


Стоматологическая клиника «АртДент»
г. Москва, ул. Пудовкина, д. 5

Телефон:

+7 (495) 799-01-45



Ежедневно с 9:00 до 21:00
http://www.mosartdent.ru/

Профессиональная гигиена полости рта профилактика в Москве
подробнее тут - http://www.mosartdent.ru/


Стоматологическая клиника «АртДент»
г. Москва, ул. Пудовкина, д. 5

Телефон:

+7 (495) 799-01-45



Ежедневно с 9:00 до 21:00
http://www.mosartdent.ru/

Гигиена и профилактика полости рта Раменское
подробнее тут - http://www.mosartdent.ru/


Стоматологическая клиника «АртДент»
г. Москва, ул. Пудовкина, д. 5

Телефон:

+7 (495) 799-01-45



Ежедневно с 9:00 до 21:00
http://www.mosartdent.ru/

Гигиена и профилактика полости рта в Раменском
подробнее тут - http://www.mosartdent.ru/


Стоматологическая клиника «АртДент»
г. Москва, ул. Пудовкина, д. 5

Телефон:

+7 (495) 799-01-45



Ежедневно с 9:00 до 21:00
http://www.mosartdent.ru/

Профилактика кариеса гигиена полости рта в Раменском - https://ok.ru/group/62276011688138/topic/154231662996426

Профилактика гигиены полости рта в Москве - https://ok.ru/group/62276011688138/topic/154231532907466

Профилактика кариеса гигиена полости рта в Москве Раменское - https://ok.ru/group/62276011688138/topic/154231560956874

Профилактика кариеса гигиена полости рта в Москве Раменское - https://ok.ru/group/62276011688138/topic/154231560956874

Профессиональная гигиена полости рта профилактика в Москве ЮЗАО - https://ok.ru/group/62276011688138/topic/154231343836106

Профилактика гигиены полости рта Москва - https://ok.ru/group/62276011688138/topic/154231537232842

Профилактика гигиены полости рта Москва - https://ok.ru/group/62276011688138/topic/154231537232842

Профессиональная гигиена полости рта профилактика в Москве - https://ok.ru/group/62276011688138/topic/154231266962378

Профессиональная гигиена полости рта профилактика в Москве ЮЗАО - https://ok.ru/group/62276011688138/topic/154231343836106

Гигиена и профилактика полости рта в Раменском - https://ok.ru/group/62276011688138/topic/154226104429514

Профилактика кариеса гигиена полости рта в Раменском - https://ok.ru/group/62276011688138/topic/154231662996426

Гигиена и профилактика полости рта Раменское - https://ok.ru/group/62276011688138/topic/154226153319370

Профилактика гигиены полости рта Москва - https://ok.ru/group/62276011688138/topic/154231537232842