профилактика - Самое интересное в блогах

Uralochka2014

*********Разрешите представиться: акациевый мед!

Вторник, 16 Июля 2019 г. 20:52 (ссылка)

Акациевый мед считается одним из самых изысканных сортов этого природного лакомства и лекарства, и спутать его с каким-то другим видом невозможно. Душистый аромат напоминает о запахе цветка акации. Вкус очень нежный. Ему несвойственна та горечь, присущая, например, гречишному или каштановому меду.

Комментарии (1)Комментировать В цитатник или сообщество

Ipola

Зачем нужна профилактика?

Вторник, 16 Июля 2019 г. 14:38 (ссылка)

alt="Зачем нужна профилактика?"/2835299_Pomosh_vracharevmatologa_v_Nijnem_Novgorode (700x328, 293Kb)

alt="Матвеева Валентина Трофимовна"/2835299_MATVEEVA_vrach (250x333, 16Kb)

Человека ежечасно подстерегают разные проблемы, болезни, не знаешь, что случится с тобой сейчас, через час. Если мы все привыкли ходить к стоматологу при малейшем подозрении на боль в зубе, то к офтальмологу мы не спешим, хотя глазных болезней известно не меньше. Можно твердить постоянно о необходимости профилактических обследований, но пока человек не заболеет, он не поймёт, зачем нужно было обследоваться. Пока петух не клюнет, мужик не перекрестится, так раньше говорили в народе. Лучше, конечно, чтоб неприятностей с нами случалось как можно меньше. Но для некоторых категорий пациентов, например, обследование глазного дна нужно проводить регулярно:

• при гипертонии и атеросклерозе,

• при любой форме катаракты,

• при диабете, для предупреждения ретинопатии,

• при беременности,

• при остеохондрозе,

• после перенесённого инсульта,

• при нарушении зрения,

• при синдроме «куриной слепоты»

Случаи для необходимого обследования глазного дна можно перечислять до бесконечности. Если Вам дорого ваше здоровье, если Вы беспокоитесь о здоровье глаз, то Вам ничего не стоит раз в год или раз в полгода пройти полное обследование у офтальмолога, это для вашего же блага. Профилактический осмотр поможет избежать многих проблем со зрением, сохранить зрение и улучшить его. Со зрением, вроде, всё понятно, но ведь любой орган в человеческом организме, любая система, нуждается в наблюдении и профилактике. Точно так же надо заботиться о сохранении способности слышать, дышать, ходить, только мы об этом не задумываемся, пока мы здоровы, потом, к сожалению, бывает слишком поздно. Заботитесь Вы, к примеру, о здоровье своих суставов, надо следить за своим рационом, заниматься гимнастикой, вести здоровый образ жизни. Ведь для Вас не сложно посещать косметолога, если Вы заботитесь о красивой коже, парикмахера, если хотите сделать красивую причёску? А вот посетить профилактический осмотр, почему-то для многих бывает сложно.

С детства каждый из нас получал профилактические прививки от кори, скарлатины, от оспы, самой первой прививкой была прививка от туберкулёза. Это страшное по своим последствиям заболевание не щадило никого, от его страдал весь организм, сердце, почки, печень, кости, ни одного органа туберкулёз не оставляет без своего внимания. Сейчас больных туберкулёзом намного меньше, чем было, скажем, в начале века. Сейчас всё больше становится больных с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, суставов, и одной из самых востребованных врачебных специальностей становится специальность врача-ревматолога. Ревматолог занимается лечением заболеваний соединительных тканей, нарушения иммунной системы, болезни суставов и костей, болезни суставов верхних и нижних конечностей, системных васкулитов и кардиальной патологии. Если у Вас синовит или бурсит, системное поражение суставов или подагра, ревматоидный артрит или остеопороз, то Вы идёте на приём к ревматологу! Он назначит Вам лечение, выпишет необходимые лекарства, назначит процедуры и направит на обследование. Никакой знахарь не сможет заменить Вам квалифицированного специалиста с достаточным опытом работы, и не помогут никакие народные средства в тех случаях, когда требуются качественные медикаментозные препараты.

Серьёзные заболевания костей и суставов лечить очень сложно, и на их лечение уходят годы, но ради получения положительного результата больные согласны на всё, лишь бы избавиться от жутких болей, в клинике Нижнего Новгорода лечат и очень сложных пациентов, для консультаций в ревматологический центр при необходимости привлекаются наиболее авторитетные в своей области специалисты, профессора и доценты кафедры терапии Центра повышения квалификации и усовершенствования врачей Минздрава России. Помимо общепринятого лечения в стационаре используются массаж, грязелечение, магнитотерапию. Все средства хороши, лишь бы поставить больного на ноги. Ревматологический профиль клиники – это не только наличие качественной медицинской аппаратуры, но и высококвалифицированные специалисты, с помощью которых удаётся справиться самыми серьёзными случаями. Наградой врачам – улыбки и благодарности спасённых ими пациентов.

alt="Зачем нужна профилактика?"/2835299_revmatolog (700x391, 161Kb)

Метки: ревматологический центр медицина ревматолог здоровьн лечение профилактика стоматология помощь врач-ревматолог Нижний Новгород

Комментарии (6)Комментировать В цитатник или сообщество

Ipola

Упражнения при варикозе нижних конечностей

Понедельник, 15 Июля 2019 г. 14:00 (ссылка)

Упражнение 1.

Uprazhnenie-1 (700x700, 190Kb)

Варикозное заболевание начинает беспокоить уже с 22 лет. Оно развивается из-за малоподвижного образа жизни, «сидячей» работы, беременности, наследственности или врожденной слабости вен. Большинство людей вечернюю тяжесть и боль в ногах списывают на переутомление.

Но, когда уже появляются варикозные сеточки, начинают беспокоиться и идут к доктору. Давайте подробнее рассмотрим, какие существуют методы борьбы против варикоза, и какие упражненения делать при данном заболевании, чтобы облегчить состояние и быстрее справится с недугом.

Симптоматика заболевания

Первым симптомом варикоза являются мелкие сосуды на коже, которые обычно впервые появляются маленькими группами в области бедер. Сетки из сосудов могут представлять собой начальную стадию варикоза или же косметический недостаток из-за появившегося целюлита.

Кроме появления сосудистых сеток у больного отекают ноги. При данном симптоме важно исключить почечные и сердечные заболевания.

Во второй половине дня человек может ощущать слабую тянущую боль в области икроножных мышц.

Лечение варикоза проводится следующим образом:

С помощью венотонизирующих препаратов, например, Диотон-геля, Венорутона, Троксевазина и других подобных средств;

Чтобы от перечисленных препаратов был эффект важно каждый день носить компрессионный трикотаж, в виде гольфов и колгот. Такой трикотаж не передавливает сосуды, тонизирует вены и замедляет развитие заболевания;

Иногда больному назначается лимфодренаж, который выполняет массажист или специальный аппарат. Благодаря такой процедуре уменьшается отечность, а кровь и лимфа из нижних конечностей начинает лучше течь;

Лечение проводится с помощью склеротерапии, при которой в поврежденную вену вводится специальное лекарственное средство. Благодаря этому вена разрушается внутри, и через год, склеившись, рассасывается. Кровообращение осуществляется по здоровым венам. Курс лечения – до шести сеансов для каждой ноги. Во время склеротерапии пациент чувствует покалывания и боль, которые через время исчезнут;

В некоторых случаях доктор делает на больных венах пациента операцию, во время которой удаляются поврежденные вены;

Для лечения варикоза специалисты очень часто рекомендуют своим пациентам выполнять упражнения Микулина, которые хорошо очищают сосуды. Вставь на носочки, пятки нужно приподнять на несколько сантиметров от пола. Затем резким движением приземлится на пяточки. Упражнение нужно повторить до 50 раз. Упражнения для ног при варикозе должны выполняться спокойно и не спеша. В течении дня рекомендуется делать не более пяти подходов;

Чтобы облегчить состояние больного вовремя варикоза важно делать специальные физические упражнения для ног.

Читать далее...

Метки: варикоз нижних конечностей варикоз упражнения при варикозе здоровье профилактика

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

Моя_кулинарная_книга (Автор -Ipola)

Упражнения для профилактики боли в спине

Понедельник, 15 Июля 2019 г. 11:30 (ссылка)

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

alt="Упражнения для профилактики боли в спине"

Самый эффективный путь профилактики боли в спине — регулярные физические упражнения. Мы рекомендуем выполнять упражнения на укрепление мышц спины не менее 2-3 раз в неделю.

Растягивание поясницы при наклонах вперед

Встаньте на колени на пол, затем сядьте ягодицами на пятки. Положите руки на колени, держите спину и шею прямыми. Дышите свободно животом (положение 1).

Согнувшись в тазобедренных суставах, наклонитесь вперед и положите вытянутые руки на пол (положение 2). Затем попеременно выгибайте спину вверх и выпрямляйте ее на полу. Повторяйте столько раз, сколько сможете (положение 3-4).

Растягивание поясницы в положении стоя

Встаньте спиной к стене. Держите руки на животе, чтобы чувствовать его движения, прижмитесь поясницей к стене, затем расслабьтесь. Повторите столько раз, сколько сможете (положение 5).

Читать далее...

Метки: упражнения профилактика боль в спине здоровье

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

lundcomgau

профилактика - Самое интересное в блогах

<профилактика - Самое интересное в блогах