Инсульт — одна из самых частых причин смерти, входящая в пятёрку лидеров во всём мире. Но при своевременной помощи можно значительно сократить ущерб, который он наносит мозгу.

Проблема в том, что инсульт часто принимают за другие, менее опасные состояния — и теряют драгоценное время.

По данным неврологов, за каждую минуту инсульта мозг теряет около 1,9 миллиона нейронов, а один час без лечения «состаривает» мозг на 3,5 года.

Чем быстрее человек получает медицинскую помощь, тем выше шанс избежать тяжёлых последствий: нарушений речи, памяти, координации или личности.

Как показывает практика, большинство людей тянут с вызовом скорой. «Они ждут, думают, что всё само пройдёт. Это опасная ошибка», — объясняет доктор Каролин Брокингтон, невролог из Инсультного центра госпиталя Mount Sinai в Нью-Йорке.

Вот 6 симптомов инсульта, которые легко списать на усталость, лекарства или возраст, — но делать этого ни в коем случае нельзя.

Продолжить чтение ....

Изжогу хотя бы раз испытывал каждый: во время беременности, после острого или жирного, на фоне переедания или просто — как часть взрослой жизни. Как правило, в этом нет ничего страшного.

Но бывают ситуации, когда изжога — это не просто дискомфорт, а тревожный сигнал организма. Важно распознать его вовремя.

Продолжить чтение ....

Американские инженеры разработали революционную умную капсулу, способную собирать данные из кишечника в реальном времени — и без болезненных процедур.

Новинка получила название PillTrek и уже признана одним из самых перспективных медицинских устройств в гастроэнтерологии.

Эта миниатюрная капсула может измерять pH, температуру, уровень гормонов, сахара и других важных веществ, двигаясь по кишечнику естественным путём. В отличие от привычной эндоскопии, биопсий и анализа кала, технология не требует вмешательства, наркоза или госпитализации.

Продолжить чтение .....

Когда мы слышим фразу «женское здоровье», что первое приходит на ум? Пап-тесты, маммография, беременность, посещения гинеколога? Всё верно, но это лишь малая часть картины.

Здоровье женщины — это не только то, что связано с её репродуктивными органами. На самом деле оно гораздо шире и глубже.

Это и забота о сердце, и профилактика хронических заболеваний, таких как диабет или остеопороз, и поддержка психологического здоровья, и качество сна, и уровень стресса, и даже отношения с окружающими.

В разные периоды жизни женское здоровье включает в себя совершенно разные задачи: от формирования гормонального фона в подростковом возрасте до поддержки организма в менопаузе, от вопросов фертильности до профилактики возрастных заболеваний.

Поэтому, говоря о здоровье женщин, важно помнить: забота о себе — это не только про то, что под одеждой, но и про то, как женщина себя чувствует, чем она живёт, и как она поддерживает гармонию в своём теле и душе.

Продолжить чтение ....

После 50 лет организм женщины проходит естественные, но непростые перемены. Меняется работа гормонов, снижается защита сердца, костей и других систем.

Именно в этот период возрастает риск рака, сердечно-сосудистых и обменных заболеваний. Чтобы не упустить важные сигналы организма, необходимо регулярно проходить обследования.

Разбираемся, какие именно анализы стоит сдавать после менопаузы и почему это так важно.

Продолжить чтение ....

Врачи всегда считали, что если натрий в крови находится в пределах нормы, то волноваться не о чем.

Но новое масштабное исследование показало: даже «нормальный» уровень натрия может значительно повышать риск гипертонии и сердечной недостаточности.

Учёные из Университета Бар-Илана (Израиль) проанализировали данные более 400 000 здоровых взрослых людей и пришли к тревожному выводу: у тех, чьи показатели натрия приближались к верхней границе нормы, заметно выше риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Продолжить чтение ...

Некоторые заболевания врачи распознают без труда — их симптомы очевидны и хорошо известны. Но существуют и такие болезни, диагностика которых требует времени, внимательности и глубокого анализа.

Вот как можно ускорить постановку диагноза, если заболевание не сразу проявляет себя типичными признаками и легко может остаться незамеченным.

Сложные для диагностики болезни

Иногда первые сигналы болезни отражаются прямо на лице, руках или ногах человека. Однако существуют и менее заметные симптомы, которые легко упустить из виду.

Вот заболевания, которые чаще других остаются недиагностированными, поскольку их проявления не всегда очевидны даже для опытного врача.

Продолжить чтение ...

Миф №1: Чем больше пьёшь воды, тем лучше

Вода действительно жизненно необходима для организма, но даже с этим полезным продуктом легко переборщить.

Нью-йоркский дерматолог доктор Нил Шульц, основатель DermTv.com и создатель линии ухода BeautyRx, предупреждает: чрезмерное потребление воды — это не польза, а потенциальная опасность.

В лучшем случае переизбыток жидкости приведёт к тому, что вы будете бегать в туалет каждые полчаса. В худшем — чрезмерное количество воды способно нарушить баланс электролитов в организме и даже привести к смертельному исходу.

По словам специалиста, есть единственно правильный способ поддерживать водный баланс: слушать своё тело.

Оно само прекрасно подаёт сигналы, когда ему нужно восполнить запасы жидкости. Забывайте про универсальные советы вроде «8 стаканов в день» или «половина веса тела в унциях».

Продолжить чтение ....