Данная практика помогает исцелять как физические недуги, так и душевные, психологические. Сначала внимательно прочтите описание практики целительства и только потом сосредоточьтесь и приступайте к её выполнению.
1. Некоторое время (допустим 2-3 минуты) подумайте с закрытыми глазами о Боге так, как вы верите, какой Он. Если вы затрудняетесь с конкретным образом, то можете представить безгранично совершенное существо бесконечной красоты, исполненное неземной любви, от которого исходит яркий свет.