|
![]() День шоколадного фондюСреда, 05 Февраля 2025 г. 15:09 (ссылка)
|
Метки: День шоколадного фондю развлечения продукты еда | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Одним из самых популярных новогодних обещаний является переход на здоровое питание.
Например, увеличение потребления фруктов и овощей, сокращение мяса или вегетарианские и веганские дни — это стремление укрепить здоровье.
Однако при введении изменений в рацион необходимо быть осторожным, особенно если вы принимаете рецептурные препараты.
Некоторые продукты, даже будучи неотъемлемой частью здорового питания, могут иметь нежелательные взаимодействия с лекарствами, снижая их эффективность или вызывая побочные эффекты.
Продукты здорового питания, влияющие на лекарственные препараты — это ключевая тема для тех, кто заботится о своём здоровье и правильном питании.
Зная, какие продукты могут взаимодействовать с лекарствами, вы сможете лучше контролировать свой рацион и избежать негативных последствий.
Метки: лекарство препарат лечение болезнь продукты зож здоровье здоровый образ жизни | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
День рождения эскимо! (Фото: terekhov igor, по лицензии Shutterstock.com)
Метки: Международный день эскимо продукты раз развлечения | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Сыр – очень полезный продукт (Фото: Alaettin YILDIRIM, по лицензии Shutterstock.com)
Метки: Всемирный день любителей сыра продукты развлечения | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
День клубничного мороженого отмечается ежегодно 15 января. Фруктовое мороженное все еще популярно, однако ванильное и шоколадное пользуется значительно большей популярностью. Согласно опросу, который проводила Международная ассоциация мороженого, клубника - третий по популярности вкус, за него проголосовало 5,3% опрошенных.
Метки: День клубничного мороженого продукты развлечения | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Исследователи из разных стран изучили влияние бобовых культур на здоровье человека. Как пишет журнал Nutrition Journal, внимание специалистов сосредоточилось на горохе, чечевице, нуте и различных видах фасоли.
Бобовые — это разнообразные продукты, которые широко используются в питании как для приготовления блюд, так и в сыром виде. К группе бобовых относятся: различные виды бобов, фасоль, горох, соя, нут, чечевица, чина, маш, арахис.
Исследовались как виды, требующие варки, так и готовые к употреблению, например консервированные.
Установлено, что регулярное употребление бобовых способствует насыщению организма пищевыми волокнами, калием, магнием, железом, холином и фолиевой кислотой. Иначе возможна нехватка этих важных элементов.
|
Отмечено, что бобовые играют важную роль в повышении уровня пищевых волокон в рационе. Эти вещества необходимы для нормальной работы пищеварительной системы и защиты от ряда серьёзных заболеваний: сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, диабета второго типа и даже некоторых видов рака.
|
Исследования показали, что люди, регулярно употребляющие фасоль, на 24% реже сталкиваются с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Риск ишемической болезни сердца у таких людей ниже на 31%, а вероятность инсульта сокращается на 20%.
Метки: продукты бобовые польза здоровье | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Метки: Продукты | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Метки: здоровье продукты | Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Следующие 30 » |
<продукты - Самое интересное в блогахСтраницы: [1] 2 3 .... 10 |
|
LiveInternet.Ru |
Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda |