Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 20931 сообщений
Cообщения с меткой

организм - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
ира_пичурова

Что происходит с организмом, если он испытывает недостаток воды?

Пятница, 29 Мая 2020 г. 21:47 (ссылка)



















5774028_voda1 (500x333, 34Kb)







Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
watson71

Что такое витамины и какова их роль в организме человека?

Среда, 27 Мая 2020 г. 22:45 (ссылка)


Что такое витамины и какова их роль в организме человека?



В теплые летние дни природа дарит много свежих овощей и фруктов. Сочные, спелые и такие аппетитные дары любят дети и взрослые за их незабываемый вкус и пользу для организма. Какие витамины лучше – натуральные или синтетические, в чем польза витаминов - попробуем выяснить.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Viktoria_84

Продукты для очищения организма

Среда, 27 Мая 2020 г. 17:48 (ссылка)


Но что, приступим? Начнем очищать организм!



Продукты для очищения организма



5640974_XuR9WLnFqU (488x700, 256Kb)



8 продуктов для очищения организма

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
watson71

Ранние признаки деменции, на которые важно обратить внимание

Вторник, 26 Мая 2020 г. 22:06 (ссылка)


Многие представляют человека с деменцией как рассеянного чудака, который не может вспомнить своё имя и какой сейчас год. Но на самом деле ранние симптомы неврологических нарушений кажутся гораздо более безобидными. Ранние признаки деменции, на которые важно обратить внимание

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
feitighbarwsen75

Без заголовка

Вторник, 26 Мая 2020 г. 12:57 (ссылка)

Культурный отдых на Лазурном Берегу - http://vk.com/wall-190912529_1521

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Несвежее дыхание, как симптом опасной болезни.

Воскресенье, 24 Мая 2020 г. 12:05 (ссылка)


Несвежее дыхание - это не только неприятно. Врачи заявляют, что плохой запах изо рта может быть симптомом этих семи опасных болезней.



Болезни, которые можно диагностировать по запаху изо рта



Преэклампсия



Преэклампсия – это повышенное кровяное давление, возникающее после 20-й недели беременности. Преэклампсию выявляют с помощью анализа мочи, а сопровождают её следующие симптомы: отёки лица и рук, нарушение зрения, боли в эпигастрии, но есть и не такой очевидный повод насторожиться – несвежее дыхание. По данным авторитетных медицинских изданий, плохой запах изо рта поможет определить преэклампсию с вероятностью до 84%.



Рак лёгких



Учёные изобрели респираторную маску, которая позволяет выявить рак лёгких на ранних стадиях. Диагностика очень проста – нужно всего лишь надеть её и подышать. Датчики, подключённые к маске, анализируют состав выдыхаемого воздуха и выносят вердикт. Точность данного метода составляет целых 90%!



Воспаление дёсен



Сероводородное амбре с духом тухлых яиц часто сопровождает заболевания дёсен. Это следствие воспалительного процесса, справиться с которым может только врач. Даже если у вас нет болевых ощущений и беспокоит только плохой запах изо рта, всё же стоит обратиться к стоматологу.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
belorys_kh

Лидеры среди еды

Суббота, 23 Мая 2020 г. 12:31 (ссылка)

page


Не стоит забывать о том, что именно ты ешь. Эта десятка продуктов — лидеры среди еды, которая хорошо переваривается.


Первое правило для отличного пищеварения — тщательное пережевывание пищи. Нас учили этому с детства, но мы благополучно игнорируем вещи, которые отнимают наше драгоценное время. Есть медленно? Без телевизора и Интернета, не на ходу? Это редкое явление, согласись. Но чем лучше ты будешь жевать пищу, тем легче она усвоится организмом.


Очень важно правильно пить воду: лучше это делать перед едой, примерно за 30 минут до приема пищи. Чем больше ты пьешь, тем заметнее это сказывается на всех процессах, происходящих в желудочно-кишечном тракте! Не стоит забывать и о том, что именно ты ешь. Эта десятка продуктов — лидеры среди еды, которая хорошо переваривается.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
taransv

Метеозависимость и как пережить капризы погоды

Суббота, 23 Мая 2020 г. 09:39 (ссылка)

Метеочувствительность (метеозависимость) — это реакция вашего организма на воздействие погодных (метеорологических) факторов. Это может быть снег, дождь или просто пасмурная погода, магнитные бури, вспышки на солнце и т. д.

Человек слишком восприимчив к колебаниям погоды из-за ослабленного иммунитета или хронических заболеваний. Чаще всего проблема с сердечно-сосудистой системой сопровождаются метеочувствительностью. Исследования показали, что организм реагирует не на саму погоду, а на ее резкое изменение. А недомогание может продолжаться на протяжении 4 суток. Зависит все от организма человека, его возраста, комплектации и наличия хронических заболеваний, даже характер играет роль в данной ситуации.
Различают множество симптомов. Все довольно индивидуально. И у каждого человека болезнь может проявляться по-разному. Это зависит от вашего иммунитета. Самые распространенные симптомы метеочувствительности:

Ощущается легкое недомогание;
Потеря аппетита;
Усталость;
Боли в суставах;
Мигрень;
Головокружение;
Шум в ушах и боль в глазах;
Скачки давления;
Обострение хронических заболеваний;
Сердцебиение.
Иногда могут возникнуть боли в сердце из-за резких перемен погоды, есть вероятность того, что болезнь приведет к инфаркту. Во время вспышек на солнце и магнитных бурь многие люди обращаются в пункт скорой помощи. Отметили, что в такие дни происходит больше аварий на дорогах и обостряются неврозы и другие психические расстройства.

Читать ...

https://zen.yandex.ru/media/analyze_it/meteozavisi...ogody-5ec4fb90ddc21e5c0bf1418b

===
погода (615x400, 79Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
galore_ova

Очищение щитовидной железы народными средствами | Здоровье и красота от природы

Среда, 20 Мая 2020 г. 21:34 (ссылка)
newaysuspech.ru/obuchenie/o...sredstvami


Народные рецепты для щитовидной железы
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Продукты, которые опасно есть на голодный желудок.

Вторник, 19 Мая 2020 г. 14:59 (ссылка)


Далеко не все продукты одинаково безопасно есть на голодный желудок с самого утра.



Некоторые из них могут не только не дать вам необходимого заряда бодрости с самого утра, но еще и испортить вам желудок. Обязательно исключите их из вашего рациона, чтобы не подвергать ваш организм опасности. 



Кофе 



Хоть кофеин и помогает нам взбодриться, потреблять его на голодный желудок - очень плохая идея. Если у вас уже выработана такая привычка, обязательно хорошо перекусите перед этим. Связан риск прежде весел с тем, что кофеин стимулирует выработку желудочного сока, который из-за отсутствия пищи начинает разъедать стенки желудка. В дальнейшем это может привести к гастриту. Также не добавляйте молоко в кофе. Вяжущие вещества, содержащиеся в напитке, соединяются с белками молока и образуют соединения, которые впоследствии осядут камнями в почках.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
belorys_kh

Советы реальной жизни

Понедельник, 18 Мая 2020 г. 20:11 (ссылка)


Не спеши бежать в аптеку, мы приготовили для тебя 16 невероятно полезных лайфхаков, которые существенно облегчат твое существование твою жизнь. Это 16 занимательных фактов о нашем организме. Такому не учат в школе и не рассказывают в учебниках по анатомии. Спорим, ты не знал об этом?!

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ЭСтЭС

Гуляйте чаще!

Воскресенье, 18 Мая 2020 г. 01:16 (ссылка)

Это цитата сообщения MISTER_MIGELL Оригинальное сообщение

Гуляйте чаще!




Ходьба и движение способствуют игре мозга и работе мысли.

Жан-Жак Руссо.



3085196_cvetysapogi (700x437, 165Kb)



Финские ученые доказали, что пешая ходьба оказывает очень благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему человека. Человек, посвящающий пешим прогулкам от десяти до сорока пяти минут в день в теории на семь процентов меньше подвергается риску сердечного приступа, нежели человек, который таких прогулок не совершает.

3085196_dalee (160x21, 4Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_novate

ЗОЖ: 5 устаревших ЗОЖ-правил, о которых давно пора забыть

Пятница, 15 Мая 2020 г. 23:59 (ссылка)




Золотые постулаты здорового образа жизни далеко не всегда являются эффективными и актуальными. Более того, некоторые из них не только не приносят существенную пользу для организма, но и наносят ему непоправимый вред. Novate.ru рассказывает как и почему это происходит.

Подробнее..

https://novate.ru/blogs/150520/54425/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
watson71

Когда с Вами что-то не так, тело посылает Вам особые сигналы

Суббота, 09 Мая 2020 г. 15:14 (ссылка)




Человеческое тело — удивительная вещь. Когда с Вами что-то не так, тело посылает Вам особые сигналы, чтобы предупредить о существующей проблеме. Одним из способов, благодаря которым Ваше тело передает знаки и симптомы, являются Ваши глаза. Верите Вы в это или нет, но глаза могут служить окном к Вашему здоровью.



Вот 8 заболеваний глаз, которые подсказывают о присутствии того или иного заболевания в Вашем организме!

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
watson71

Что такое витамины и какова их роль в организме человека?

Вторник, 05 Мая 2020 г. 20:14 (ссылка)


Что такое витамины и какова их роль в организме человека?


В теплые летние дни природа дарит много свежих овощей и фруктов. Сочные, спелые и такие аппетитные дары любят дети и взрослые за их незабываемый вкус и пользу для организма. Какие витамины лучше – натуральные или синтетические, в чем польза витаминов - попробуем выяснить.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ромашковый_ангел

Что такое стресс и почему он вреден для здоровья. Как взять стресс под контроль?

Воскресенье, 03 Мая 2020 г. 18:20 (ссылка)



Screenshot_6 (700x418, 285Kb)



Утренние пробки, спешка, раздражение, работа в условиях многозадачности, частые перелеты, конфликты с близкими. Каждый из нас ежедневно сталкивается со стрессом в той или иной форме. Но это вовсе не значит, что хронический стресс — обязательный спутник жизни в большом городе. Учёные уверены: с ним можно и нужно бороться.



Что такое стресс и как он работает?



Сам по себе стресс не является чем-то негативным и вредным для здоровья. Он возник в ходе эволюции с целью защиты от опасности. А вот участь древнего человека, который спокойно реагировал на приближающегося к нему льва, была незавидна. Так что стресс — это способ нашего мозга сообщить организму, что происходит нечто важное.



Реакция нервной системы



Стресс — это реакция нашей симпатической нервной системы под условным названием «бей или беги», обусловленная выбросом в кровь гормонов кортизола и адреналина. Повышение уровня кортизола активирует мозг и работу органов чувств. Адреналин, в свою очередь, отвечает за расширение зрачков, усиленное сердцебиение и приток крови к мышцам. При этом другие системы организма, которые в данный момент не нужны, например, пищеварительная, временно блокируются.



Хронический стресс «изнашивает» организм, не давая ему возможности восстановиться.



Хронический стресс



Иными словами, именно резкий всплеск адреналина и кортизола открывает «второе дыхание» и помогает людям в опасных ситуациях. Почему же сегодня стресс всё чаще воспринимается как негативный фактор? Ведь это спасительная система организма, предназначенная для кратковременной активации в чрезвычайных ситуациях? Ключевое слово здесь «кратковременная». Когда стресс переходит в хроническую форму, он «изнашивает» организм, просто не давая ему возможности восстановиться.



Влияние стресса на физическое состояние организма



К сожалению, мы настолько привыкли к стрессу, что зачастую даже не отдаём себе отчет в том, что находимся в этом состоянии большую часть жизни. Физиологические проявления стресса, такие как повышение давления и учащение дыхания, могут долго оставаться незамеченными, в то время как наша нервная система испытывает перегрузку и работает на износ.



Проблемы с поджелудочной железой и пищевым поведением



Постоянный выброс глюкозы в кровь с высокой долей вероятности приведёт к проблемам с поджелудочной железой и нарушениям пищевого поведения. Помните, что во время стресса пищеварительная система блокируется? Вот почему стресс так часто хочется «заесть», и дело тут вовсе не в отсутствии самоконтроля. Кортизол нарушает выработку гормона насыщения, из-за чего есть хочется чаще и больше. А из-за повышенного уровня глюкозы нас тянет к более жирной и сладкой пище.



Заболевания сердца, проблемы с иммунитетом



Существуют исследования, подтверждающие связь между хроническим стрессом и сердечно-сосудистыми заболеваниямиснижением иммунитета и мигренями. Кортизол оказывает разрушительное воздействие и на гиппокамп — отдел мозга, отвечающий за память. При продолжительном воздействии гормон фактически убивает нейроны мозга. Это соотносится с исследованиями людей, переживших длительный стресс. Так у пациентов с ПТСР или депрессией объем гиппокампа действительно снижается. Это ухудшает память и снижает способность к обучению.



Влияние стресса на эмоциональное состояние



В дополнение к физическим последствиям, стресс может стать причиной психических и эмоциональных расстройств. Ощущение фрагментарности жизни, чувство постоянной спешки и потери момента «здесь и сейчас» — классические симптомы хронического стресса. Каждый человек стремится к спокойствию и гармонии, но это состояние не возникает в спешке и перманентном раздражении.



Повышение уровня кортизола и эмоции



Это состояние возникает из-за того, что кортизол «перегружает» мозжечковую миндалину, отвечающую за эмоции. Вот почему под воздействием стресса так легко выйти из себя и сгоряча накричать на близкого человека или расплакаться из-за какой-то мелочи. Для нашей психики хронический стресс — это состояние постоянного эмоционального напряжения, которое мешает сосредоточиться, мыслить критически и запоминать важную информацию.



Организм гораздо больше реагирует на образ мыслей, чем на гормоны.



Стресс и старение



Исследователь стресса Элисса Эпель и молекулярный биолог Элизабет Блэкбёрн выяснили, что непрерывный стресс приводит к изнашиванию участков ДНК, которые защищают клетки от болезней и старения. Но важнейшим открытием учёных стало то, что на этот процесс не так сильно влияет физиология, сколько наша эмоциональная реакция на стресс: клетки реагируют не на гормоны, а на наш образ мыслей.



Воспоминания о стрессе



Воспоминания о стрессовом переживании активируют те же участки мозга, что и реальный опыт. Если мы весь день прокручиваем в голове ссору с бойфрендом, наша симпатическая система остается «включённой». Так что главная проблема не только в факторах стресса, которых зачастую нельзя избежать, а в том, как мы на них реагируем.



Как взять стресс под контроль?



Занятия спортом



Поскольку наша реакция на хронический стресс определяется как физиологией, так и психологией, борьба с ним также должна вестись с двух сторон. Научно доказано, что регулярные физические упражнения снижают негативные последствия стресса. Так что, если у вас сегодня был не лучший день, не стоит поддаваться соблазну заесть стресс конфетами и пропустить тренировку.



Как раз наоборот: в отличие от конфет, занятия спортом стимулируют выработку эндорфинов — гормонов, которые снижают эмоциональное напряжение, улучшают настроение и повышают самооценку.



Питание



Не менее важно и питание: для снижения стресса специалисты советуют заменить кофе на зелёный чай, т.к. кофеин повышает уровень кортизола, и добавить в рацион продукты, содержащие витамин В, омега-3 и калий (спаржа, авокадо, лосось) а также тёмный шоколад.



Но особое внимание в борьбе с хроническим стрессом следует уделить психологическому аспекту. Ведь, как мы выяснили, не так опасны сами стрессовые ситуации, как наша реакция на них.



Медитация



Одним из наиболее эффективных методов работы в этом направлении является медитация, которая учит правильному расслаблению и анализу ситуации без лишнего осуждения и критики. Техники релаксации, используемые в медитации (дыхательные практики, визуализация) работают и на физиологическом уровне, снижая частоту сердечных сокращений и снимая мышечное напряжение. Для достижения нужного расслабляющего эффекта также могут помочь невероятно популярные ASMR-видео.



Рефрейминг



Полезным инструментом в борьбе со стрессом станет рефрейминг — изменение фокуса восприятия. Как правило, когда с нами случается что-то плохое, мы погружаемся в негатив, не пытаясь посмотреть на ситуацию с другой стороны. Вместо того, чтобы сетовать на судьбу и вопрошать «Почему это происходит именно со мной?», полезнее будет задаться вопросом: «Чему это меня научило?».



Планирование



А если постоянным источником стресса становится напряжённая работа и спешка, снизить стресс поможет грамотное планирование. Составляя ежедневные списки дел, вы лучше контролируете своё время и чётко расставляете приоритеты, благодаря чему меньше «распыляетесь» по мелочам.



Стресс и урбанизация



Ещё одним серьёзным фактором стресса является повсеместная урбанизация жизни. Сложно сохранять позитивное мышление будним вечером в метро. А постоянное присутствие онлайн и синий свет от экранов смартфонов и ноутбуков нарушает выработку мелатонина — гормона сна.



Восстановить душевную гармонию поможет природа. Каждому из нас известно чувство гармонии и умиротворения, которое дарит спокойное созерцание загородных пейзажей и неторопливые прогулки под звуки природы. Это не просто совпадение: учёные подтверждают, что природа действительно помогает нервной системе восстановиться после стресса.



ТЕКСТ: ДАРЬЯ СМИРНОВА



Источник статьи.



 



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
belorys_kh

Это средство избавит от лишних жировых отложений

Суббота, 02 Мая 2020 г. 17:26 (ссылка)

clip_image001


Такое средство поможет вам избавиться от 2,5 кг за 1 месяц без изменений в рационе и мучительных тренировок. 


Для каждой женщины вне зависимости от возраста очень важно выглядеть красиво и привлекательно. К сожалению, из-за постоянной нехватки времени, ежедневного стресса и доступности фастфуда многим из нас очень сложно поддерживать себя в хорошей форме. Так что же делать, если возможности посещать спортзал нет, а питаться приходится тем, что попалось под руку по дороге на работу?

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
torfectbea

Без заголовка

Понедельник, 27 Апреля 2020 г. 06:05 (ссылка)

Полированный бетонный пол в Воронеже - http://vk.com/wall-190912786_1152

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rikensrosro11

Без заголовка

Воскресенье, 26 Апреля 2020 г. 15:54 (ссылка)

Курсы повышения квалификации медицинского работника дистанционно отзывы Пыть-Ях - http://vk.com/wall-190912603_1115

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Александр_Божьев

ГЛАВА 2281. 26 АПРЕЛЯ 2020 ГОДА. 117 ДЕНЬ 2020 ГОДА. НАЗВАН САМЫЙ ВЕРОЯТНЫЙ ПУТЬ ЗАРАЖЕНИЯ COVID-19. Здравоохранение России сегодня. Александр Божьев.

Воскресенье, 26 Апреля 2020 г. 13:22 (ссылка)




Обложка Божьев и соавторв 2020 (700x448, 69Kb)

ПОСТАНОВЛЕНИЕ
ГОСУДАРСТВЕННОГО КОМИТЕТА СОВЕТА МИНИСТРОВ СССР
по НАУКЕ и ТЕХНИКЕ от 30 июня 1974 г. № 484
В соответствие с постановлением Совета Министров СССР
от 17 июня 1974 г. №499 -172 Государственный комитет Государственный комитет СССР по науке и технике
ПОСТАНОВЛЯЕТ:
Создать при Государственной комитете Совета Министров
СССР по науке и технике Междуведомственную комиссию по координации научных исследований и разработки искусственного сердца.
Председатель Комиссии ПЕТРОВСКИЙ Б.В. - Министр здравоохранения СССР академик
Заместители председателя Комиссии
КОВАЛЁВ Б.П. – заместитель Председателя Государственного Комитета
Совета Министров СССР по науке и технике доктор технических наук
КИЯСОВ Б.А. – заместитель Председателя научно-технического
совета Комиссии Президиума Совета Министров СССР
БАЛЬМОНТ Б.В. – заместитель Министра общего машиностроения
ШУМАКОВ В.И. – директор Института трансплантации органов и
тканей Академии медицинских наук СССР
доктор медицинских наук профессор
ВЕНЕДИКТОВ Д.Д. – заместитель Министра здравоохранения
СССР
Учёный секретарь Комиссии
БОЖЬЕВ А.А. – старший научный сотрудник Всесоюзного НИИ
клинической и экспериментальной хирургии МЗ СССР
Далее
см. Вложение: 6022188_ot_irinuy_kniga_2020_2_23042020.pdf



УЧЕНЫЕ НАЗВАЛИ САМЫЙ ВЕРОЯТНЫЙ ПУТЬ ЗАРАЖЕНИЯ COVID-19
Специалисты из немецкого Института вирусологии и исследований в области ВИЧ в Университете Бонна назвали наиболее вероятный путь заражения

???ом. Об этом в интервью изданию RTL Today сообщил один из авторов исследования Хендрик Штреек.
По мнению ученых, риск заболевания после контакта с предметами крайне мал, поскольку специалистам не удалось обнаружить живой вирус на различных поверхностях:
“Когда мы брали образцы с дверных ручек, телефонов или туалетов, то не смогли на их основе культивировать вирус в лаборатории”.
Штреек уточнил, что заражение возможно только в случае, если человек кашлянет в руку, затем тут же дотронется до чего-то, а другой человек сразу же коснется этого предмета, после чего потрогает лицо.
Ученые обратили внимание на то, что серьезные вспышки коронавируса были зафиксированы при длительном и тесном контакте больших групп людей на массовых мероприятиях. Из этого следует, что самый вероятный путь передачи вируса, — при вдыхании капель во время близкого общения с зараженными.
Кроме того, как ранее сообщал вирусолог берлинского университета Charite Кристиан Дростен, COVID-19 крайне подвержен высыханию, — вот почему он не передается по воздуху.



Здравоохранение России сегодня.
Мини Газета №254 от 25 апреля 2020 г.
Поваренная соль вредит иммунитету
Пять граммов в день, не более – это максимальное количество соли, которое взрослые здоровые люди должны употреблять в соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). В действительности, однако, многие значительно превышают этот предел: по данным Института Роберта Коха, в среднем в Германии мужчины потребляют десять, а женщины – более восьми граммов соли в день.
Между тем, хлорид натрия повышает артериальное давление и увеличивает риск инфаркта или инсульта. Но на этом вред избытка соли не заканчивается. В новом исследовании ученые из Университетской больницы Бонна доказали, что чрезмерное потребление соли также значительно ослабляет важный элемент иммунной системы.
Результаты противоречат данным, полученным другими учеными, которые показали, например, что раны, инфицированные определенными кожными паразитами, заживают значительно быстрее у лабораторных животных, которые потребляют пищу с высоким содержанием соли. Макрофаги особенно активны в присутствии соли. Из этого наблюдения некоторые иммунологи пришли к выводу, что хлорид натрия обладает в целом иммуностимулирующим эффектом.
Кожа служит солевым резервуаром
Результаты нового исследования показывают, что это обобщение не является точным. Для этого есть две причины: во-первых, организм должен поддерживать постоянную концентрацию соли в крови и в органах. В противном случае важные биологические процессы будут нарушены. Единственным исключением является кожа: она функционирует как солевой резервуар организма. Вот почему дополнительное потребление хлорида натрия так хорошо работает при некоторых кожных заболеваниях.
Однако другие части тела не подвергаются воздействию излишка соли, потребляемой с пищей. Он фильтруется почками и выводится с мочой. И здесь вступает в действие второй механизм: в почках избыток хлорида натрия выводится не посредством осмотического градиента, а с помощью мочевины. Однако в качестве нежелательного побочного эффекта мочевина также вызывает накопление в организме глюкокортикоидов. А они, в свою очередь, подавляют функцию гранулоцитов – наиболее распространенного типа иммунных клеток в крови.
Гранулоциты атакуют главным образом бактерии. Если гранулоциты недостаточно активны, инфекции протекают гораздо тяжелее. Исследователи смогли продемонстрировать это на мышах, инфицированных листериями – бактериями, которые вызывают лихорадку, рвоту и сепсис. Перед этим некоторых из мышей кормили пищей с высоким содержанием соли. В селезенке и печени этих животных ученые насчитали от 100 до 1000 раз больше болезнетворных патогенов. Инфекции мочевыводящих путей также излечивались гораздо медленнее у лабораторных мышей, получавших корм с высоким содержанием соли.
Хлорид натрия также оказывает негативное влияние на иммунную систему человека. Группа обследовала добровольцев, которые потребляли шесть граммов соли в дополнение к своему ежедневному рациону. Примерно столько же соли содержится в двух блюдах фаст-фуда, то есть в двух гамбургерах и двух порциях картофеля фри. Через неделю ученые оценили количество и состояние гранулоцитов в крови добровольцев. Иммунные клетки намного хуже справлялись с бактериями после того, как испытуемые начали придерживаться диеты с высоким содержанием соли.
У людей чрезмерное потребление соли также приводило к повышению уровня глюкокортикоидов, которые также подавляют иммунную систему.

«Главная гробовщица российской медицины»
Сменив несколько должностей на самом верхнем ярусе государственной пирамиды, Татьяна Голикова, не моргнув, смотрит народу в глаза. Будто и не было ничего!
Вот что наделала гадюка
Сейчас что ни день, на телеэкранах рядом с президентом постоянно мелькает зампред правительства Татьяна Голикова. Как такое допустили, вообще непонятно. Ведь это та самая Татьяна Алексеевна Голикова, известная также как «мадам Арбидол» и «главная гробовщица российской медицины», которая за 6 лет работы министром здравоохранения проделала грандиозный труд по масштабнейшему развалу отечественного здравоохранения.
Её старания, без сомнений, многократно усилили глубину проблем, которые свалились на нас за последние недели.

Студентов – на фронт
На днях крупный медицинский портал решил узнать у нескольких десятков реальных врачей из российской глубинки, насколько, по их мнению, готовы к коронавирусу их родные больницы.
Опросили настоящих докторов на местах, не начальство. Результаты этого прощупывания реальной картины вышли шокирующие. Рефреном отовсюду раздавались слова: «Мы не Китай, у нас тут ничего нет».
«Ничего» в данном случае – даже не про тесты и навороченное оборудование. Докторам в глубинке банально не хватает ни респираторов, ни антисептиков.
На передовой войны с новым вирусом врачам предлагают защищаться чем есть. То есть обычным хлопчатобумажным халатом, тканевой шапочкой и марлевой повязкой. История хуже, чем у солдат, которым выдали одну винтовку на пятерых и отправили в бой.
Что касается оборудования и т.д., некоторые доктора прямым текстом дали понять, ситуация во многих больницах настолько ужасна, что в разгар эпидемии для тяжёлых больных не будет разницы, где лечиться, дома или в палате. Потому что в больнице из-за тотальной нехватки всего и вся им тоже мало чем смогут помочь.
Одним из первых эффектов треклятой эпидемии стало то, что она немедленно до предела обострила абсолютно все заскорузлые, многолетние болячки российской медицины. В этой области чиновники напоролись ровно на то, за что упорно боролись долгие годы.
Сейчас в высоких кабинетах, зная реальные масштабы и цифры бедствия, делают судорожные попытки исправить хоть что-то за то немногое время, что есть. Но действия порой напоминают панику.
Например, 5 апреля решили запретить аптекам спекуляцию масками и резиновыми перчатками, которые даже для работников системы здравоохранения внезапно попали в разряд дичайшего дефицита. Только почему их нет днём с огнём?
Потому что, как оказалось, всё российское производство масок – 300 млн штук в год, тогда как только за два-три месяца всеобщего карантина их может потребоваться более 10 миллиардов.
Если бы только маски!
Сейчас РФ грозит катастрофическая нехватка коек в больницах, аппаратуры, медикаментов, включая банальный парацетамол, защитных костюмов. Но в первую очередь самих медиков.
Откуда их взять, когда в некоторых регионах, скажем, в Кемеровской области, главврачи больниц под давлением местных чиновников массово уволили сотни санитаров. Те вышли на митинги, где рассказали, что им предложили перевестись на должность уборщиков с зарплатой 12 тыс. руб. в месяц.
Сэкономленные деньги местные власти надеялись пустить на исполнение майских указов, то есть немного поднять зарплаты оставшихся медсестёр и врачей. Чиновнику что, ему главное – отчитаться наверх о проделанной работе. В итоге сейчас санитаров, как таковых, во многих больницах, по сути, нет.
С медсёстрами и врачами часто не лучше. Явно не от хорошей жизни в апреле правительство решило объявить экстренный всеобщий призыв на передовую, в больницы, студентов-медиков. Похоже, даже тех, кто едва окончил половину первого курса. Насколько это поможет?
По данным Минздрава, на каждом курсе в медицинских вузах РФ учится примерно 25 тыс. студентов. Значит, удастся мобилизовать от силы 100-120 тыс. человек, да и то в качестве врачей, мягко скажем, не шибко опытных. Это гораздо меньше тех грандиозных потерь, которые понесла российская медицина в результате политики той же Т. Голиковой.
Если в 1990 г. у нас было 1,85 млн среднего медперсонала, то сейчас только 1,49 миллиона. То есть сократили 390 тыс. медсестёр. Тех самых, которые в больницах сейчас на вес золота.
Число докторов, на пике достигавшее 730 тыс. человек, уже к 2015 г. стараниями партии власти утрамбовали до 680 тысяч. И это были опытные врачи, такие потери не залить никакими студентами.
Принцесса пандемии

Что с местами в больницах? Сейчас в некоторых регионах кинулись впопыхах по китайским лекалам строить госпитали-времянки. Конечно, места по-любому не лишние. Но это особенно явно, если видишь статистику.
Как выяснилось, к началу 2020 г. после всех эшелонированных перетрясок и сокращений на всю нашу огромную страну осталось только 59,3 тыс. коек в инфекционных отделениях. Это во всех российских больницах, вместе взятых.
Для сравнения: в 1990 г. таких мест было 140 тыс., в 2007 г., когда Т. Голикова приступила к исполнению обязанностей министра здравоохранения, их ещё оставалось более 79 тысяч. Число обычных, терапевтических коек в больницах рухнуло ещё грандиознее: с 475 тыс. в 1990 г. до 250 тыс. в 2020 году. Это падение на 47%, почти вполовину.
Конкретно за то время пока Т. Голикова была министром здравоохранения, РФ потеряла 1,3 тыс. больниц, 20 тыс. терапевтических и 9 тыс. инфекционных коек.
Каток подобной политики по отношению к медицине, колею которому проложили во времена Т. Голиковой, разогнался до такой степени, что продолжал крушить всё вплоть до последнего времени.
В РСФСР было более 12,5 тыс. больниц, из них половина сельских. Тогда насчитывалось 2 тыс. центральных районных больниц, 4,5 участковых. Ещё в 2003 г. в России оставалось более 10 тыс. больниц.
К 2012 г., когда Т. Голикова покинула пост министра здравоохранения, общее число больниц в РФ усохло до 6,2 тысячи. При этом количество больниц на селе упало просто катастрофически, с 5 до 1,2 тысячи, участковых больниц вообще почти не осталось, их уничтожили.
Конечно, когда голиковский молот начал планомерно, этаж за этажом, явно по заранее просчитанному плану, гробить российскую медицину, многие отлично видели, что происходит. Были те, кто пытался её остановить, даже ценой карьеры и потери работы.
Самый яркий пример – знаменитое выступление Л. Рошаля на форуме медработников в апреле 2011 года. На этом форуме Рошаль сидел за одним столом с Т. Голиковой и тогдашним премьером В. Путиным, государственное телевидение вело трансляцию в прямом эфире. Так вот, легендарного детского врача прорвало: он полчаса прямым текстом рассказывал первым лицам жуткую правду о том, что творят с медициной.
Он сказал и о том, что доля расходов на неё в ВВП просто позорна, даже на фоне слаборазвитых стран. Что в РФ как не было, так и нет бесплатных лекарств хотя бы для детей до 12 лет. И что у государства на деле ни малейших здравых идей, как развивать здравоохранение как таковое. И что властям давно плевать на здоровье народа, т.к. «впереди стал рубль».
Упомянул он и про разгром первичного медицинского звена, и про полную катастрофу с доступностью медицины на селе. Также он очень наглядно объяснил политику резкого сокращения коек в больницах. В поликлиниках для бюджета лечение в разы дешевле, вот больничные койки и сокращают.
Тогда вся страна, включая В. Путина и Т. Голикову, вживую, в прямом эфире услышала рассказ Л. Рошаля про сельскую медицину.
«Остановился около одной деревушки, идёт женщина лет 50. Как с медициной?» – спрашиваю. Могу вам не пересказывать всю русскую словесность, которую услышал. Фельдшерский пункт закрыли, до ближайшего добираться 30 километров, вместо сельской больницы остался один доктор, до «скорой» не дозвонишься, автобус стал дорогим, ходит редко».
Под конец прозвучала и ключевая фраза, что в Минздраве «нет ни одного нормального, опытного организатора здравоохранения».
Разумеется, после такого Т. Голикова по полной программе отомстила доктору-правдорубу, Л. Рошаль впал в крупную немилость властей. В профессиональной среде прошла информация, что именно она стоит за неожиданными, без какого-либо объяснения причин, громкими увольнениями легендарного ректора Первого меда М. Пальцева и директора знаменитого МНТК «Микрохирургия глаза» Х. Тахчиди.
По мнению некоторых экспертов, Татьяна Алексеевна сознательно и планомерно расчищала медицинскую поляну от слишком независимых специалистов, невзирая на их огромные научные заслуги.
Среди остальных катастроф, которые свалились на медицину, вместе с Т. Голиковой называют и введение кошмарной, потогонной системы для докторов. Это когда на приём каждого пациента, по правилам, даны только 7-12 минут, из которых две трети времени уходит не на осмотр, а на заполнение бесконечных бумаг и отчётов.
Вдобавок, чтобы хоть что-то заработать на жизнь, медики поневоле брали по несколько ставок, работа превращалась в убийственный конвейер. Многие не выдержали, так что профессиональный состав сильно изменился, притом далеко не к лучшему.
Чтобы заполнить места сбежавших из ада врачей, поликлиники от отчаяния набирали кого попало, включая вчерашних мигрантов с сомнительными дипломами из стран Средней Азии.
Конечно, трудно также не вспомнить прогремевшие в голиковские времена скандалы с госзакупками дорогущего оборудования. Включая широко нашумевшую аферу с томографами, закупленными бюджетом на 7,5 млрд. руб., как оказалось, по ломовой цене в 1,5-2 раза дороже реальной.
Также именно «мадам Арбидол», как иногда называют Т. Голикову, продавила в правительстве печально известный закон «Об обращении лекарственных средств».
Под предлогом повышения качества в 2010 г. он выжал с рынка огромное число доступных отечественных препаратов, за счёт чего из кармана народа в итоге дополнительно вытянули сотни миллиардов рублей.
В общем, есть что вспомнить, тем более всё записано. Про катастрофу в российской медицине «АН» рассказывали всю дорогу. Но наверху многие слышат только сами себя.Сейчас, сменив несколько должностей на самом верхнем ярусе государственной пирамиды, уже в статусе зампреда правительства, Т. Голикова, привычно не отводя глаз от камеры, спокойно, не моргнув, смотрит народу в глаза. Будто и не было ничего! Тысячи больниц, сотни тысяч жизненно нужных сегодня коек, врачи и лекарства – всё это будто исчезло само собой.

От редакции: Она была поставлена совсем не случайно, точно также как табуреткин для разгрома армии. Ладно, мебельщик и его начальник думали, что России армия не нужна, так как вскоре Россию примут в НАТО. Не приняли, пришлось срочно менять мебельщика. А вот почему жену еврея назначили на медицину, остаётся загадкой. Или врача назначили министром сельского хозяйства, которая не мало хапнула и слиняла рожать в Париж. Она, верно поняла, что её назначение опоздало, по деревне уже прокатился мощный каток, который из села сделал котлеты. И стало модно назначать министрами кого попало из своих. Кто сейчас ходит в министрах народ не знает. Если следуют моде, то наверняка такие же, как тот мебельщик. И каждый что-нибудь тихо крушит до основания.

Вложение: 6022188_ot_irinuy_kniga_2020_2_23042020.pdf

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
key-note

Седые волосы - это хороший знак? Удивительно!

Суббота, 26 Апреля 2020 г. 03:29 (ссылка)


Люди, у которых рано появились седые волосы, крепче и выносливее, имеют больше шансов на долгую жизнь, - вот к какому выводу пришли ученые, обследовав 5 тысяч человек в возрасте от 30 до 60 лет.



Прядку седых волос старшего члена семьи, например, дедушки, носили младшие, как оберег. Дожить до седых волос в прежние времена удавалось немногим. Если дожил - значит, имеешь крепкое здоровье и отличный иммунитет. И генетически передал его своим потомкам. Седой волос как бы напоминал: дедушка прожил долго! И я проживу!



Первые седые волосы были хорошим знаком у многих народов. С появлением первого седого волоса человек начинает сам отвечать за свои поступки. Теперь он отрабатывает свою личную карму, ему некого винить в своих ошибках. Перестают действовать родовые проклятия - плохие установки, унаследованные от предков.



Оказывается, ранние седые волосы - признак хорошего здоровья. Цвет волос связан с секрецией меланинов, а для этой секреции нужны самые главные и ценные антиоксиданты, которые есть в организме, - глутатионы.



Фото. Модные стрижки последних лет на седые волосы 



(интернет)



1.



седина (690x700, 390Kb)



4709286_90106999_Dalee13 (170x55, 4Kb)


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
romeoparadise

alien

Пятница, 25 Апреля 2020 г. 03:23 (ссылка)


Совершенный организм. Ничего лишнего. Идеальная машина для истребления лишнего количества людей.



3bb8a51a509337658554711cf6d5066f (500x658, 49Kb)


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
bonpfandarac1976

Без заголовка

Суббота, 25 Апреля 2020 г. 20:07 (ссылка)

Резка металла Курск - http://vk.com/wall-190902931_1408

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_pop

Как активировать исцеляющие силы организма.

Вторник, 21 Апреля 2020 г. 20:36 (ссылка)





Человеческий организм — сложнейшая из систем. Порой мы даже и не догадываемся, на что способны. Сила слова и человеческой мысли обладают невообразимой исцеляющей энергетикой, и, кажется, бесполезно лечить какое-либо заболевание без исцеления духовного. Для того чтобы запустить исцеляющие силы организма, нужно повысить уровень внутренней жизненной энергии. Тогда ты сможешь успешно победить недуг и восстановить здоровье!



правила исцеления



"Так Просто!" делится с тобой простыми рекомендациями, которые научат ценить жизнь, помогут вернуть телу здоровье, а душе — счастье и покой. Попробуй выполнять эти рекомендации независимо от того, есть у тебя проблемы или нет. Вот увидишь, совсем скоро жизнь заиграет совершенно иными красками. Исцели свое тело сам!



Исцели себя сам




Выпивай по 0,5 литра чистой отстоянной воды три раза в сутки. Во время процедуры повторяй про себя: "Я здоров, я исцеляюсь!"



Найди время для самомассажа. Каких-то 10–15 минут в день зарядят тебя энергией и жизненными силами. Просто растирай сухое тело ладонями, особое внимание уделяй голове, шее, груди и стопам.



как исцелить себя



Приучи себя ложиться спать в 22:00, а вставать с первыми лучами. Отправляясь в постель, говори себе: "Сейчас я отправляюсь в страну исцеления, где мне помогут исцелиться". Если представится возможность, в обеденное время можешь поспать, но не дольше часа.



Обрати внимание на свое дыхание. Оно должно быть ровным, свободным, без зажимов, с чувством внутренней радости. Попробуй делать выдох в 2–3 раза длиннее вдоха и не забывай контролировать дыхание на протяжении дня.



как исцелить себя от болезней



Составь список целительных слов, которые повторяй ежедневно по несколько раз. К примеру: "Я исцеляюсь, я здоров! Целительная энергия входит в меня. Она оздоравливает мои органы. Моя печень, голова, почки становятся здоровыми".



Постарайся выбросить проблемы со здоровьем из головы. Не думай и не говори о своих болезнях. Это очень важно!





как исцелить себя силой мысли



Как можно чаще бывай на природе, наслаждайся единением с землей, смотри в небо и любуйся облаками. Хорошее настроение и свежий воздух — залог крепкого здоровья.



Слушай радостную энергичную музыку днем, а расслабляющую — ночью. Танцуй, подпевай, наслаждайся мгновением!





как исцелить свое тело



Ешь часто, но маленькими порциями, 5–6 раз в сутки. Простая домашняя пища — самая полезная. Готовь каши утром, ешь салаты, квашеную капусту, домашний хлеб. А вот о сосудосуживающих напитках придется забыть: никакого чая, кофе, алкоголя.



Попробуй закаляться! Сначала обливай холодной водой лишь ступни, затем колени, поднимайся всё выше, пока не начнешь обливаться с головой. Во время ритуала думай об исцелении своего тела.





как исцелить болезнь



Начни заниматься спортом. Для этого не обязательно ходить в спортзал, домашняя зарядка — то, что нужно! Приседай, бегай на месте, отжимайся и тренируйся с гантелями. Главное — усердно и до пота.



Один день в неделю голодай. Если не можешь сутки, голодай меньше. Перед днем голодания и во время него говори себе: "Я стану здоров в обмен на этот пост. Я исцелюсь!"





как исцелить человека от болезни



Веди спокойные и душевные беседы с близкими. Это прекрасный способ обмена позитивной энергией, приводящий тебя и собеседника в гармоничное состояние.



Отстрани от себя все каналы, по которым идет негативная информация. Думай лишь о хорошем. Смотри комедии, читай душевные книги, слушай любимые песни. Никакой сложной и навязчивой информации — лишь приятные и позитивные эмоции!





как исцелить жизнь



Очень сильное упражнение! Сделай небольшой вдох, а затем зажми рот и нос пальцами. Скажи про себя фразу: "Я хочу жить!" Разожми пальцы. Отдышись и повтори еще раз.



Такая практика даст сигнал твоему телу о сильном желании жить, и тогда болезни начнут отступать. Удивительно, но часто болезни приходят из-за подсознательного обесценивания собственной жизни.



Удели 5 минут в день добрым мыслям. Сядь удобно и подумай от чистого сердца: "Пусть все будут здоровы, пусть у всех всё будет хорошо!"





как исцелить себя от болезней



Каждый день представляй будущего себя здоровым и счастливым человеком. К примеру, через неделю ты видишь себя смеющимся и бодрым в каком-нибудь знакомом месте. Подобные мысли на раз-два зарядят сильной жизненной энергией и здоровьем.



Это пункт самый важный. Обращайся за помощью к Богу. Молись, ходи в храм и проси об исцелении. Ты будешь здоров!





как исцелить себя и свою жизнь



Изменив таким образом отношение к себе и к своему здоровью, ты откроешь скрытые возможности собственного организма, а жизнь сделаешь радостной и процветающей.






http://frend.org.ua/post469440583/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<организм - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda