Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 265159 сообщений
Cообщения с меткой

еда - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Another_Kitchen_life

Добавьте МОЙ ингредиент и получите идеальный слоеный салат на весенний стол!

Пятница, 14 Мая 2021 г. 19:50 (ссылка)






Делюсь потрясающей идеей, вкусный слоеный салат, который чаще всего готовлю весной. Для сочности и яркого вкуса в один из слоев добавляю маринованные овощи. Обязательно попробуйте, очень вкусно и красиво!

Рецепт:

куриная печень (отварная) 500 гр

картофель (отварной) 3 шт

лук 1 шт

маринованный редис и огурцы

яйца (отварные) 4 шт

соль, перец по вкусу

майонез

зелень укропа

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Clara_C

Здоровый завтрак

Пятница, 14 Мая 2021 г. 15:56 (ссылка)

Завтрак - очень важный процесс каждого из нас. Он способствует окончательному пробуждению и поднятию настроения. А для многих утренний прием пищи становится едва ли не единственным временем дня, когда можно принадлежать самому себе.



Тем не менее, сколько людей, столько и мнений по поводу того, что такое правильный здоровый завтрак. Существует даже точка зрения, что лучший завтрак – это его полное отсутствие.



Нужно ли завтракать?



 



Из чего должен состоять правильный завтрак - GrowFood



 



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Clara_C

17 полезных советов, как возможно правильно питаться даже тем, кто всегда ест на бегу

Пятница, 14 Мая 2021 г. 15:38 (ссылка)

Трудно следить за своим правильным питанием, когда в офисе, на учебе, дома завал. На "помощь" обычно приходят всевозможные фаст-фуды, которые так и манят умопомрачительными запахами.



Чтобы не соблазняться на вредную еду, которая потом выйдет боком на бедрах или негативно отразится на самочувствии, мы собрали несколько полезных советов, как умудриться питаться правильно, даже если времени на это совсем нет.



 





Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_masterok

Почему сыр можно назвать настоящим «наркотиком»

Пятница, 14 Мая 2021 г. 10:00 (ссылка)



Сыр — один из самых популярных продуктов в мире. Но несмотря на его историю и вкус, скорее всего, вы любите его потому, что он вызывает настоящее привыкание!

Вот почему сыр можно считать "наркотиком".



На самом деле существует несколько причин, почему люди любят сыр. Одна из них заключается в том, что этот продукт содержит казеин. Это медленно перевариваемый белок, который содержится во многих молочных продуктах. Дело в том, что в самом молоке его концентрация не так велика, а вот в сыре она достигает невероятных значений, ведь для производства 0,5 кг сыра требуется около 4,5 литров молока.

Но что не так с казеином? Когда вы перевариваете его, ваше тело расщепляет этот белок на более мелкие соединения, называемые казоморфинами. Они могут пересекать гематоэнцефалический барьер (фильтр, который защищает мозг от проникновения многих веществ, содержащихся в крови) и прикрепляться к дофаминовым рецепторам в вашем мозге. Это приводит к тому, что ваш мозг высвобождает дофамин, нейромедиатор, связанный с чувствами удовольствия и вознаграждения. Получается, что чем большее количество казоморфинов получает мозг, тем больше удовольствия вы испытываете. Это может привести к тому, что в магазине вы будете постоянно искать сырный отдел!
Считается, что казоморфины играют важную эволюционную роль у млекопитающих. Казеином богато грудное молоко, что способствует развитию прочной связи между матерью и ребенком.

Однако это не единственная причина! Сыр богат жирами, и здесь снова присутствует эволюционный фактор, который подсказывает вашему организму "ага, этот кусочек сыра поможет нам выжить, хватай его скорее!". Это может объяснить, почему продукты с низким содержанием жира, такие как фрукты и овощи, как правило, реже вызывают привыкание или страстное желание съесть их.

И хотя сыр содержит соединения, вызывающие привыкание, он не угрожает вашему здоровью и есть его можно хоть каждый день (однако не стоит забывать, что этот продукт очень калориен и содержит много соли). Интересно, что есть исследования, которые показали, что казоморфины могут быть даже полезны для здоровья! Они имеют противоопухолевые и антиоксидантные свойства.

Более того, сыр является отличным источником белка и кальция. Некоторые его виды с высоким содержанием жиров также имеют в составе конъюгированную линолевую кислоту (CLA), которая может снизить воспаление и способствует здоровью сердца.

источники
https://www.popmech.ru/editorial/697153-pochemu-syr-mozhno-nazvat-nastoyashchim-narkotikom/


https://masterok.livejournal.com/7147158.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Денис_Булынин

Молочная кухня. Каша манная молочная

Пятница, 14 Мая 2021 г. 08:27 (ссылка)

35_79 (240x180, 8Kb)
Для маленьких детей первый прикорм играет очень важную роль в жизнедеятельности всего организма. Именно на данном этапе закладывается полно вкусовое ощущение, к которому ребёнок очень быстро привыкает и каждый родитель должен позаботиться о том, чтобы прикорм был не только вкусным, но и максимально полезным. Всем известная манная каша на молоке содержит громадное количество витаминов и микроэлементов, помогающих стимулировать пищеварение. Представленная тут https://milkfactory.com.ua/prod/35-molochnaya_kuhnya-110_kkal_450_kdzh.html молочная манная каша очень питательна для детей, легко усваивается организмом и выводит токсины, ем самым, очищая кишечник. Именно до года у ребёнка развиваются основные функции и органы, поэтому, чем лучше родители следят за правильным питанием, тем лучше будет функционирование организма в целом. Приучая с детства малыша к каше, вы уже научите го основам правильного и здорового питания.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
НаталинаМакси

"КАРТОФЕЛЬНЫЕ ПАЛЬЧИКИ" - БЫСТРЫЙ И ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ ОРИГИНАЛЬНЫХ КАРТОФЕЛЬНЫХ ПИРОЖКОВ

Пятница, 14 Мая 2021 г. 07:13 (ссылка)

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

"Картофельные пальчики" - быстрый и вкусный рецепт оригинальных картофельных пирожков




4121583_Screen_Shot_040621_at_02_43_AM_002 (700x454, 585Kb)


 


Рецепт для тех, кому пирожков хочется, а на дрожжевое тесто нет времени. Альтернативой дрожжевому тесту сегодня будет тесто для растительном масле. По вкусу пирожки напоминают слоёные.


 


Их я буду заворачивать в виде небольших конвертиков. Это удивительно простые по сложности приготовления, но очень вкусные пирожки. 


 


далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

🌸 Нежный куриный бифштекс с сыром за 20 минут.

Четверг, 13 Мая 2021 г. 14:31 (ссылка)
https://zen.yandex.ru/media...5eb42e5f06


1 (525x700, 446Kb)



Нежный, с хрустящей корочкой бифштекс из курицы в моей семье любят все. А мне нравится еще и тем, что приготовить его несложно, не нужно даже делать фарш:) всего 20 минут и сытное, полезное блюдо готово. И сегодня я с удовольствием делюсь с вами рецептом в надежде, что и в вашем кулинарном блокноте он найдет свое место.



Рецепт


 


Куриная грудка - 1 шт.


 


Сыр - 150 г


 


Яйцо - 1 шт.


 


Мука - 3 ст.л


 


Соль, перец - по вкусу


 


Растительное и сливочное масло для обжарки.


 


Вот и весь рецепт:)


Приготовление.


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Another_Kitchen_life

Готовлю на месяц - съедаем за день! Рецепт потрясающей закуски из редиса и огурцов

Четверг, 13 Мая 2021 г. 07:27 (ссылка)






Сезонная закуска за 5 минут! Друзья, делюсь рецептом из редиса - просто и очень вкусно! Такие овощи хороши и на закуску, и в салат, а с мясом вообще великолепны!

Рецепт:

редис 500 гр

огурцы 3 шт

винный уксус (6%) 1/2 стакана

вода 1/2 стакана

соль 1 ч.лож

сахар 1 ст.лож

горчица 1 ч.лож

черный перец (молотый) 1/2 ч.лож

лавровый лист

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_novate

Идеи вашего дома: 5 рецептов жареной картошки, которую беззастенчиво захочется подкладывать себе в тарелку

Среда, 12 Мая 2021 г. 22:36 (ссылка)




Румяная, ароматная, хрустящая и невероятно вкусная жареная картошка - то, перед чем вряд ли хоть кто-то устоит. Тем более, когда внизу приведены обалденные рецепты. Уж поверьте, эти блюда захочется готовить снова и снова, радуя себя и всё семейство.

Подробнее..

https://novate.ru/blogs/120521/58953/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Clara_C

Как приготовить мидии? Мидии в сливочном соусе

Среда, 12 Мая 2021 г. 17:24 (ссылка)

 





 



Я готовлю так уже более 10 лет. Проверенный, очень вкусный рецепт мидий. Мидии в сливочном соусе. Приготовление займет всего 10 минут.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Clara_C

Фаршированные яйца

Среда, 12 Мая 2021 г. 17:06 (ссылка)

 





 



Любителям этой традиционной закуски, как фаршированные яйца, я предлагаю попробовать вариант этого блюда с начинкой из консервированного тунца.



Ингредиенты: 



Яйца отварные – 4 шт. 



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_pratina

Диетологи, молчать!

Вторник, 11 Мая 2021 г. 17:12 (ссылка)

Жаль, что закончились длинные весенние праздники, но впереди целое шашлычное лето, чтобы опробовать новый рецепт для барбекю из грудинки с зеленым луком.
Поверьте, сицилийский рецепт того стоит, чтобы забыть о диете! Обещайте диетологу не есть после него мороженое)))




Сицилийское блюдо уличной еды из Катаньи представляет из себя жареный на гриле зеленый лук, вокруг которого обернут тонкий ломтик свежей грудинки.

Кто помнит детскую книжку Джанни Родари "Чипполино", смогут уловить сходство ее титула с названием блюда Чиполате катанезе ( Cipollate catanese) и тутже предположить максимальную демократичность его ингредиентов.

Любители шашлыков должны бы влет просчитать вкус сочетания и, если что, поверить не мне, а сицилийцам, насколько оно удачное, раз давно стритфудствует на их острове.




Была бы моя воля, назвала блюдо..., но лучше будем уважать его создателей.


Катаньская чиполата /Cipollate catanese (рецепт сопровождается видео)

Ингредиенты: стебли зеленого лука, тонкие ломтики свежей свиной грудинки, соль, перец

Ломтики свиной грудинки отбить, чтобы они получились максимально тонкими, посолить их и поперчить.





Стебли зеленого лука (в моем случае лука- батуна) обрезать от большей части зеленых листьев и разрезать вдоль на 2 части, если стебли недостаточно тонкие.

Для консультации можно посмотреть видео по ссылке на оригинальный рецепт.

Каждую половинку обернуть длинным ломтиком грудинки,...




... закрепив ломтики зубочистками.

Жарить на углях или в домашних условиях на сковородке- гриль,...




...предварительно открыв окна, чтобы выпустить дым.




Подавать чиполату с пылу, с жару)))




Мои замечания

Какие замечания?! Просто жарьте и все!

https://pratina.livejournal.com/581674.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
photorecept

Шоколадный торт - мои дети просто обожают его!

Среда, 12 Мая 2021 г. 10:25 (ссылка)


Шоколадный торт



Шоколадный торт



Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
photorecept

Рыба под маринадом - вкусные и оригинальные рецепты

Среда, 12 Мая 2021 г. 10:23 (ссылка)


Рыба под маринадом



Рыба под маринадом



Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
photorecept

Суп из цветной капусты - вкусное и полезное блюдо

Среда, 12 Мая 2021 г. 10:21 (ссылка)


Суп из цветной капусты



Суп из цветной капусты



Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<еда - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda