Зимой детский кашель становится главной головной болью родителей. Но давайте сразу расставим точки над i: кашель - не враг, а защитник.

Подавлять его без разбора опасно, а вот понимать, когда помочь, а когда не мешать, - это и есть настоящее родительское мастерство.

В этой статье мы разберём:

• 
  почему дети кашляют;


• 
  какие виды кашля бывают и о чём они говорят;


• 
  что реально облегчает состояние, а что только вредит;


• 
  самое важное - 5 признаков, когда нужна скорая помощь (этот блок сохраните себе, он может спасти жизнь).

Наш эксперт - доктор Эран Нево, израильский педиатр с многолетним стажем. Он помогает родителям не паниковать, но и не упускать опасные симптомы.

Продолжить чтение ....

Каждый год грипп кажется многим из нас привычным сезонным неудобством. Температура, кашель, слабость – пара дней дома, и всё проходит.

Но что, если за этой обыденностью скрывается невидимая угроза, способная за считанные часы разрушить даже самые крепкие организмы?

История, которую мы расскажем, – не просто медицинский случай. Это горький урок от человека, который посвятил свою жизнь лечению детей, но не смог защитить собственного ребёнка. И этот урок заставляет по-новому взглянуть на, казалось бы, знакомую инфекцию.

Продолжить чтение .....

Сейчас в мире циркулирует не один-два возбудителя, а целый букет: новые штаммы коронавируса, грипп H3N2, RSV, аденовирус и метапневмовирус. Ко всему этому добавились резкие перепады температур: оттепели сменяются морозами, слизистые пересыхают и становятся уязвимее.

В итоге человек с температурой и кашлем не знает: это ковид, грипп или что-то третье? А от ответа зависит – вызывать ли врача для противовирусного, лечиться дома или срочно ехать в больницу.

Давайте разберемся без паники, как заподозрить главных виновников сезона.

Продолжить чтение ...

Вы часто простужаетесь. Значит, иммунитет ослаб. Нашли слабое место. Надо срочно «подстегнуть», «укрепить», «поднять».

Знакомая логика?

Массовая ошибка №1: мы думаем, что болезнь - это провал нашей защиты. Как будто внутри сидит охранник, задремал - и вирус прошмыгнул.

И мы штурмуем аптеки. Иммуномодуляторы. Противовирусные «для профилактики». Килограммы лимонов и имбиря. Тысячи рублей в мусорку.

А что, если я скажу: попытки «укрепить» иммунитет чаще всего бесполезны? Более того - иногда опасны?

Вот 5 научных истин, которые, я думаю изменят ваше представление о простудах, гриппе и собственной защите.

Продолжить чтение ....

Заговоры при острых вирусных заболеваниях...

Заговор от ОРЗ.

Все начинается одинаково: сначала першит в горле, потом вы чувствуть легкую ломоту в теле, а через пару дней оказываетесь под одеялом с градусником под мышкой.

Организм бросил все силы на борьбу с вирусом, и наша главная задача в этот момент - не мешать ему, а по возможности помочь.

Мы привыкли, что во время болезни нужно пить чай с малиной и есть куриный бульон. Но задумывались ли вы, что некоторые продукты, которые мы считаем полезными, могут работать против нас?

В погоне за витаминами мы часто совершаем ошибки, которые затягивают болезнь или усиливают неприятные симптомы - заложенность носа, кашель и боль в горле. Давайте разберемся, что категорически нельзя есть при гриппе и ОРВИ, а какая еда станет вашим надежным союзником в борьбе за здоровье.

Продолжить чтение ....