Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 15990 сообщений
Cообщения с меткой

бананы - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Тонкая_Рябинка

Бананы в шоколаде и кокосовой стружке - самый быстрый и вкусный десерт

Четверг, 27 Марта 2025 г. 17:00 (ссылка)


 



7357095_bananyvshokoladesamyibystryiivkusnyidesertimagesbig (690x606, 131Kb)






 


Ингредиенты:




  • 2 банана


  • 50 гр шоколада (молочный шоколад лучше топится, но черный горький вкуснее)


  • 1 пакетик кокосовой стружки



Приготовление:



1. Растопить шоколад. Очистить и порезать бананы кусочками. 



2. Кокосовую стружку высыпать на тарелку. 



3. Кусочки бананов накалывать на шпажку и обмакивать со всех сторон в растопленный шоколад, потом обвалять в кокосовой стружке.



4. Выложить на тарелку. Готовый десерт поставить на 20-30 минут в холодильник для лучшего застывания шоколада.



Приятного аппетита!



источник






 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leovik10

Воздушные вафли в духовке

Четверг, 27 Марта 2025 г. 06:39 (ссылка)


 



Воздушные вафли в духовке





Фото к рецепту: Вафли в духовке



Ингредиенты




  • бананы - 2 шт.


  • яйцо - 1 шт.


  • ванилин


  • мёд - 1 ст.л.


  • мука рисовая - 100 г
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leovik10

Мир веганских десертов: наслаждение без вреда — рецепты восхитительных сладостей без яиц и молока

Вторник, 25 Марта 2025 г. 14:40 (ссылка)


Мир веганских десертов: наслаждение без вреда — рецепты восхитительных сладостей без яиц и молока




304



В этой статье мы откроем для вас дверь в удивительный мир веганских сладостей, развеем миф о том, что веганское — это скучно и невкусно, и представим 10 восхитительных рецептов десертов без яиц и молока, которые легко приготовить дома. Приготовьтесь к гастрономическому путешествию, полному открытий и новых любимых вкусов!



 



В современном мире, где забота о здоровье, этика и экология становятся все более важными, веганство перестает быть просто диетой и превращается в осознанный образ жизни. И если раньше отказ от продуктов животного происхождения казался ограничением, особенно для любителей сладкого, то сегодня мир веганских десертов расцвел яркими красками и разнообразными вкусами. Больше не нужно жертвовать удовольствием ради принципов — веганские десерты способны удивить даже самых искушенных гурманов, предлагая наслаждение без вреда для животных, окружающей среды и вашего самочувствия.



Шоколадный авокадо-мусс





Этот мусс — настоящий фокусник! Кремовая текстура авокадо в сочетании с насыщенным какао создает десерт, который покорит вас своей нежностью и шоколадным вкусом.



Ингредиенты:





  • 2 спелых авокадо





  • 1/2 стакана какао-порошка





  • 1/4 стакана кленового сиропа (или другого подсластителя по вкусу)





  • 1/4 стакана растительного молока (миндальное, овсяное и т.д.)





  • 1 чайная ложка ванильного экстракта





  • Щепотка соли





  • Ягоды или кокосовая стружка для украшения (по желанию)

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LediOven

Вот такое мороженое, десерт из бананов и какао

Понедельник, 24 Марта 2025 г. 21:13 (ссылка)
https://dzen.ru/a/Z-AbAkcB3gepj8Sc


Я сегодня сделала вот такой вкусный



на мой взгляд десерт.



Учитывая, что его нужно подержать в морозилке,



можно назвать и мороженым.



Я взяла 3 банана, почистила их и нарезала.



Сложила в миску. Туда добавила какао порошок 1 столовая ложка.



Потом взбила миксером.



Хотя в рецепте больше ничего не предусмотрено добавлять,



мне показалось, что густовато очень.



От себя чуть добавила кипяченой воды.



Полученную смесь разложила в три небольшие емкости.



И отправила в морозилку часа на 3 -4.



На мой взгляд, когда попробовала, достаточно



Приятный на вкус.



Делюсь рецептом, надеюсь и Вам придётся он по душе.



Приятного аппетита!






 



 

Вот такие порции получилось сделать, только третья порция уже сьедина уже.  Поэтому я сфотографировала оставшиеся две порции /avatars.dzeninfra.ru/get-zen_doc/271828/pub_67e01b024701de07a98fc49c_67e01c05a24fcd2a18b18ad9/scale_720" target="_blank">https://avatars.dzeninfra.ru/get-zen_doc/271828/pu...1c05a24fcd2a18b18ad9/scale_720 720w, https://avatars.dzeninfra.ru/get-zen_doc/271828/pu...c05a24fcd2a18b18ad9/scale_1200 2048w" width="900px" />






Пишу книги, есть бесплатные варианты. Посмотреть можно тут


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leovik10

6 продуктов, которые лучше убрать, если вы решили похудеть к лету

Воскресенье, 23 Марта 2025 г. 13:38 (ссылка)


 





6 продуктов, которые лучше убрать, если вы решили похудеть к лету

 



Путеводитель



6 продуктов, которые лучше убрать, если вы решили похудеть к лету







 



 


 



Популярные низкоуглеводные диеты, которые часто используются людьми, стремящимися похудеть, нередко основываются не на научных исследованиях, а на интуитивных ощущениях. Люди склонны считать, что все растительные продукты или те, которые не являются сладкими, выпечкой или конфетами, содержат мало углеводов. Это приводит к тому, что фрукты и диетическое молоко воспринимаются как идеальные продукты для похудения. Однако, полагаясь на такие предположения, можно столкнуться с неприятными сюрпризами. Информацию о составе продуктов гораздо полезнее искать не методом проб и ошибок, а обращаясь к надежным источникам. Когда мы начинаем проверять состав продуктов с научной точки зрения, становится очевидным, что «не все йогурты одинаково полезны», как часто утверждают на упаковках.



Фасоль





На первый взгляд, фасоль кажется идеальной пищей для низкоуглеводной диеты: она не жирная, не сладкая, и многие считают ее полезной. Однако фасоль сама по себе имеет высокий уровень углеводов, что делает ее не таким хорошим выбором для тех, кто ограничивает углеводы в своем рационе. В одной порции фасоли может содержаться до 60 граммов углеводов, что может существенно повлиять на вашу суточную норму углеводов. Хотя фасоль прекрасно насыщает, для тех, кто придерживается строгой низкоуглеводной диеты, она может стать не самым лучшим вариантом, так как быстро повышает уровень сахара в крови и не помогает эффективно сжигать жир.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leovik10

Смешиваем 3 банана и 400 граммов печенья: лакомые шарики готовятся за час, просто лежа в холодильнике

Воскресенье, 16 Марта 2025 г. 14:16 (ссылка)


 





Смешиваем 3 банана и 400 граммов печенья: лакомые шарики готовятся за час, просто лежа в холодильнике

 


 



Идеи



Смешиваем 3 банана и 400 граммов печенья: лакомые шарики готовятся за час, просто лежа в холодильнике







 



 


 



На приготовление большинства десертов уходит слишком много времени и ингредиентов. Лакомые шарики с банановым вкусом приятное исключение из этого правила: они делаются за несколько минут и доходят до полной готовности за час в холодильнике.





Для приготовления нам потребуется 400 граммов печенья, 3 банана, немного кокосовой стружки для обсыпки снаружи. Бананы чистим и разминаем вилкой в однородную массу, печенье перемалываем в крошку блендером. Затем перекладываем бананы в крошку. Руками перемешиваем все вместе, у нас получится что-то похожее на плотное банановое тесто.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leovik10

Сладкое удовольствие без выпечки: лучшие рецепты десертов к чаю

Суббота, 08 Марта 2025 г. 11:40 (ссылка)


 



Сладкое удовольствие без выпечки: лучшие рецепты десертов к чаю




304




Готовьте вкуснейшие десерты всего за несколько шагов!



Иногда хочется порадовать себя и близких вкусным десертом, но времени или желания возиться с духовкой совсем нет. В такие моменты на помощь приходят рецепты десертов без выпечки — быстрые, легкие и невероятно аппетитные! Мы подготовили несколько рецептов, которые идеально подойдут к чашечке ароматного чая.



 



Шоколадный мусс с авокадо







Этот необычный десерт сочетает в себе нежность шоколадного крема и пользу авокадо. Мусс получается насыщенным, но легким, а главное — готовится всего за 10 минут!



Ингредиенты:





  • 2 спелых авокадо





  • 100 г горького шоколада





  • 4 ст. ложки меда или сиропа агавы





  • Щепотка ванили





  • Соль на кончике ножа

Читать далее...
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Рыжая_ЛисаСоня

Бананы с шоколадом в слоёном тесте

Понедельник, 24 Февраля 2025 г. 21:28 (ссылка)


 


7357090_izobrajenie_20250225_000730050 (700x350, 567Kb)


Этот десерт будет готов примерно за полчаса.


 


 


🍳 Время приготовления


Общее - 30 мин.


Активное (требуется ваше участие) - 10 мин.


 


Количество порций - 3


 


🍳 Ингредиенты



  • Бананы - 4–5 штук


  • Шоколад - по вкусу


  • Бездрожжевое слоёное тесто - 250 г


  • Яичный желток - 1 штука


  • Молоко - ½ ст. ложки



 


🍳 Приготовление


1․ Очистите бананы. Ложкой выскоблите мякоть, чтобы сделать продольные углубления.


 


2․ Положите в них кусочки шоколада. Можно наполнить фрукты шоколадной пастой.


 


3․ Тесто раскатайте и нарежьте на полоски. Оберните ими бананы.


 


4․ Положите на противень, застеленный пергаментом. Взбейте желток с молоком и смажьте тесто.


 


5․ Выпекайте в духовке, разогретой до 180 °C, примерно 20 минут.


 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Татьяна_Саксонова

Торт без выпечки из печенья и бананов

Суббота, 22 Февраля 2025 г. 17:44 (ссылка)

Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение


Торт без выпечки из печенья и бананов



Хочется сладенького, а готовить нет времени, тогда этот простой рецепт точно для вас. Вкусный десерт можно приготовить быстро и без каких-либо хлопот. Торт получается очень вкусным, красивым оформлением и абсолютной доступностью. Для приготовления понадобятся самые обычные продукты. Стоит обратить внимание на это вкуснейшее лакомство.



торт без выпечки из печенья и бананов (624x358, 259Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Zinur

БАНАНЫ СПОСОБСТВУЮТ УВЕЛИЧЕНИЮ ТЕСТОСТЕРОНА И УКРЕПЛЕНИЮ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ Вот несколько ключевых выводов на основе научных исследований:

Вторник, 18 Февраля 2025 г. 05:35 (ссылка)


БАНАНЫ СПОСОБСТВУЮТ УВЕЛИЧЕНИЮ ТЕСТОСТЕРОНА И УКРЕПЛЕНИЮ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ  


 


Вот несколько ключевых выводов на основе научных исследований:  


 


✅ Стимуляция выработки тестостерона:  


Калий, содержащийся в бананах, играет важную роль в поддержке гормонального баланса и способствует синтезу тестостерона, что особенно важно для мужского здоровья. Согласно исследованиям, увеличение потребления продуктов, богатых калием и витамином B6, может положительно сказываться на уровне тестостерона.  


 


✅ Повышение энергии и выносливости:  


Научные работы подтверждают, что употребление бананов во время физических нагрузок способствует улучшению спортивных результатов и ускоряет восстановление организма. Это связано с высоким содержанием углеводов и калия, которые помогают поддерживать оптимальный энергетический уровень и предотвращать мышечные спазмы.  


 


✅ Польза для сердечно-сосудистой системы:  


Согласно данным, опубликованным в *British Medical Journal*, регулярное употребление бананов, богатых калием, способствует снижению риска инсультов и заболеваний сердца у мужчин.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<бананы - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda