20 января в православии отмечают праздник Собор Иоанна Крестителя.

 

Таким особым празднованием почитали того, кто совершил таинство Крещения Господа нашего Иисуса Христа. Отмечается на следующий день после праздника Крещения.

Кетогенная (кетоновая) диета



Данный рацион представляет собой вид питания с преобладанием жирной пищи, нормальным количеством белковой еды и низким – углеводов. В случае неадекватной доступности углеводов организм для обеспечения энергетических потребностей начинает «сжигать» жировые отложения. Печенью липиды превращаются в жирные кислоты и кетоны (кетоз – накопление кетонов в крови), заменяющие глюкозу в качестве первичного энергоресурса.

С момента появления кетогенной диеты в 1920 году выполнено значительное количество исследований, свидетельствующих о положительном эффекте данного вида питания на центральную нервную систему и клеточный метаболизм. В последнее время кетоны были предложены в качестве суперэнергетического топлива. Дело в том, что кетоновые тела вырабатывают больше энергии, чем глюкоза, уменьшая при этом свободнорадикальное повреждение и усиливая антиоксидантную активность.



Физиология кетогенной диеты

Чудодейственное средство от головных болей

Нашла в интернете рассказ женщины и её рецепт:

Еще с детства у меня постоянные головные боли. Когда проходила медосмотр, врач сказал, что у меня сужение сосудов головного мозга. Выписал таблетки, которые сначала помогли, а потом стало еще хуже.

Читать далее

Для тех, кто хочет быстро устранить головную боль, мигрень, тошноту и головокружение 

Нажмите всего на 1 точку 

в Вашем теле и избавьтесь 

от неприятных болей в голове. 

http://esmmark.ru/iness/hyplm2

Головные боли трудно объяснить даже самым компетентным врачам. Однако некоторым все же удалось описать различия между некоторыми типами головных болей.

Боль возникает, когда кровеносные сосуды в голове сжимаются и активируют нервы, которые в свою очередь посылают предупреждающий сигнал, а именно: боль.

Звучит непонятно, не так ли?

Головные боли, эпизодические или непоследовательные, возникают у 90% людей. Хронические головные боли требуют особого ухода, в зависимости от типа.

Но самые неприятные боли остаются и вызывают дискомфорт по мере их развития. Эксперты не знают, что вызывает эти головные боли.

Вот четыре наиболее распространенных типа головной боли и некоторые шаги, которые вы можете предпринять, чтобы с ними справится.

1. Головная боль при гипертонии.

Если ты уверен, что ужасная головная боль — точно не мигрень, лучше проверить это еще раз. Более половины людей, страдающих мигренью, никогда не были правильно диагностированы! И это в США, государстве с развитой медициной. Поэтому важно знать, как отличить это состояние от обычной головной боли.

Если ты уверен, что ужасная головная боль — точно не мигрень, лучше проверить это еще раз. Более половины людей, страдающих мигренью, никогда не были...

Бесплатный вебинар «Здоровое сердце» 

Тренинг, который продлит вашу жизнь! Авторский тренинг Алексея Маматова «Здоровое сердце» - ваша защита, ваше долголетие, ваша гарантия полноценной жизни! 



Благодаря программе Алексея Маматова «Здоровое сердце», вы сможете: 



Провести профилактику и минимизировать риск инфаркта/инсульта; 

Вырастить новые кровеносные сосуды; 

Выровнять уровень холестерина; 

Излечиться от мигреней, варикоза, геморроя и других болезней. 



Такие рекомендации, техники и практики по восстановлению здоровья сосудов и сердца вы больше нигде не найдете в открытом доступе. Программа Алексея Маматова – это ваш шанс сохранить сердце здоровым, жить в гармонии со своим организмом и радоваться каждому мгновенью 

http://shop.rubulat.ru/aff/free/1200002619/kuptsova/

Лечение мигрени народными средствами. Одной из самых часто встречающихся форм первичной головной боли является мигрень. Боль при мигрени, как правило, возникает либо в затылке, либо в области висков и постепенно охватывают все большую и большую часть головы.

Несмотря на то, что такой альтернативный способ борьбы с мигренью не имеет научного подтверждения, те люди, что уже испробовали его на себе, говорят, что боль уходит в течение 10 минут!

Ингредиенты:

1 стакан воды (200 мл)
сок 1/2 лимона
1 чайная ложка розовой гималайской соли (5 г)

Что нужно делать?

Разведите гималайскую соль в лимонном соке, смешанном с водой.
Пейте получившийся напиток небольшими глотками, желательно на пустой желудок перед завтраком.
Детям будет достаточно добавить всего несколько капель этого напитка прямо в еду.
Это средство можно использовать и для профилактики, до появления первых симптомов мигрени.

2 октября
Вторник

24-й лунный день (23:32); Луна в Раке; 4-я фаза.
Сегодня организм более устойчив к влияниям и легче справляется с нагрузкой. Уязвимы печень, кожа, прямая кишка. Физическая слабость лечится отдыхом и сном.

Специалисты из Университетского колледжа Дублина (Ирландия) рекомендуют ежедневно употреблять от 50 до 120 граммов жирного сыра. Как показали исследования, этот продукт очень хорошо снижает уровень холестерина.

Мигрень – частое явление при гипертоническом синдроме. По статистике, 90 % жителей планеты жалуются на периодически возникающую

Полностью читать по ссылке:

https://zen.yandex.ru/media/id/5ac341f6bcf1bce1c57...69cfd97c00ab11c6fb?from=editor

Внутричерепное давление симптомы у взрослых лечение причины

Внутричерепное давление лечится лекарственными препаратами, а также с применением домашних народных средств. Очень важно одновременно лечить заболевание, ставшего его причиной.

Подробности

Лечение головной боли народными средствами. Головная боль является одной из наиболее сложных проблем медицины, потому что существует слишком много разных причин, которые могут вызвать один и тот же конечный результат – головную боль.

Мигрень - это не просто головная боль, это хроническое заболевание, иногда наследственное. В начале приступа можно принять отвар корней ивы или листьев и молодых стеблей малины. Более эффективным средством является настой спорыньи (0,5 ч.л. спорыньи на 300 мл кипятка, принимать по 1 ст.л. 4 раза в день). Однако категорически нельзя принимать это средство в период беременности, при гипертонии или атеросклерозе.