LiveInternet <a class="gl_Topv2-logo-lnk" href="//www.liveinternet.ru/" title="LiveInternet.ru">LiveInternet

Комментарии (0)

Как вывести слизь из организма

Дневник

Четверг, 13 Апреля 2023 г. 18:29 + в цитатник

Определённое количество слизи в организме необходимо, чтобы быть здоровым. Слизь присутствует в пищеварительном тракте, лёгких, горле, носовых пазухах. Её цвет и консистенция могут многое рассказать о том, что происходит внутри организма.

Узнайте, почему так важно увлажнять носовые пазухи, как приготовить отхаркивающее средство и еще много полезной информации.

Ваше тело, даже когда оно здорово, производит от 1 до 1,5 литров слизи каждый день. Хотя она выполняет важные функции в вашем организме, вы, скорее всего, заметите её только потому, что её больше или её консистенция или цвет привлекают ваше внимание.

О чём говорит цвет вашей слизи?

Читать далее...

Рубрики:

Видео
Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт

Метки: здоровье слизь желудок лёгкие носоглотка пазухи выведение слизи

Комментарии (1)

Приводим лимфу в движение

Дневник

Воскресенье, 09 Апреля 2023 г. 22:16 + в цитатник

Лимфодренаж — метод физиотерапии, с помощью которого можно вывести излишнюю жидкость, скопившуюся между клетками, продукты обмена, улучшить движение лимфы.

Приведём лимфу в движение

Для этого проведём мануальный дренаж, но сначала проведём мягкий, расслабляющий массаж того участка, где будем проводить процедуру, чтобы снять напряжение.

Ручной лимфодренаж не предполагает разминание, а только похлопывание и поглаживание. Для улучшения работы всего организма, начнём делать дренаж всех частей тела.

Начнем с бёдер. Вотрите в наружную часть масло или крем, похлопайте ладошкой по бедру 3-5 минут, причём с разной силой похлопывания.

Обработка рук. Вытяните левую руку, правой захватите запястье, поглаживая, двигайтесь к локтю, проделайте 6 раз и поменяйте руки.

Берёмся за ноги. Сядьте на стул, на другой стул положите ногу, затем по икре, начиная от щиколотки, поглаживайте ногу до впадины под коленкой, потом поменяйте ноги.

Массаж кистей и стоп. Также поглаживайте их мягкими движениями по 6-8 раз.

Лимфодренаж живота. Живот мягко поглаживаем по часовой стрелке до 10 раз. Эффект от процедур можно заметить уже через 2 недели.

Читать далее...

Рубрики:

Метки: здоровье лимфодренаж массаж постукивание похлопывание китайская медицина лимфосистема видео мануальный дренаж

Комментарии (4)

30 самых полезных продуктов для тела

Дневник

Пятница, 27 Января 2023 г. 19:43 + в цитатник

Для отдельных органов существует свой список полезных продуктов

Для мозга:

- лосось, - тунец, - сардины, - грецкий орех

Для мышц:

- бананы от боли в мышцах, - красное мясо, - яйца, - тофу (соевый сыр),

- рыба для наращивания мышц

Для лёгких:

- брокколи, - брюссельская капуста, - китайская капуста

Для кожи:

- черника, - лосось, - зелёный чай

Для волос:

- тёмнозелёные овощи, - фасоль, - лосось

Для глаз:

- кукуруза, - яичные желтки, - морковь

Для сердца:

- помидоры, - печёный картофель, - сливовый сок

Для кишечника:

- чернослив, - йогурт

Для костей:

- апельсины, - молоко, - сельдерей

megazdorov

Рубрики:

Кулинарные рецепты, домашняя кухня, рецептик, еда
Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт

Метки: еда продукты здоровье польза для здоровья

Комментарии (0)

Диагностика болезней по ушам

Дневник

Пятница, 27 Января 2023 г. 13:56 + в цитатник

Диагностика болезней по ушам

Китайские специалисты считают, что любые заболевания вызывают изменения различных участков ушных раковин. И именно поэтому по ушам можно правильно прочитать информацию о состоянии здоровья. Определить по ушам состояние своего организма можно и самостоятельно. Для этого надо лишь внимательно рассмотреть свое отражение в зеркале. Признаки хорошего здоровья или различных заболеваний определяются в зависимости от формы и размера ушей.

Например, крупные уши гармоничной формы, одинаковые или почти одинаковые с обеих сторон, - это хорошая наследственность, гармоничное функционирование всех органов и систем.

А слишком маленькие уши чаще указывают на низкие резервные возможности организма, пониженный иммунитет.

Читать далее...

Рубрики:

Кулинарные рецепты, домашняя кухня, рецептик, еда
Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт

Метки: здоровье диагностика уши форма цвет китайская медицина

Комментарии (2)

Острое продлевает жизнь

Дневник

Среда, 11 Января 2023 г. 19:15 + в цитатник

Этo дoкaзaли китaйские ученые. Они пoстaвили экспеpимент

7 лeт нaблюдaли зa пoлумиллиoнoм китaйцeв в вoзрacтe oт 30 дo 79 лeт. Дoбрoвoльцeв рaздeлили нa две гpуппы. Β одной – ели оcтpое 3 paзa в неделю. Β дpугой – вcе, кpоме оcтpого. Β итогe, cмepтнocть в пepвoй гpуппe нa 14% мeньшe, чeм вo втopoй.

Βcё дeлo в тoм, чтo в пepцe coдeржитcя ocoбoe вeщecтвo – кaпcaицин. Имeннo oн придaёт жгучecть. Кaпcaицин уcиливaeт выpaботку эндоpфинов – гоpмонов paдости. Πоэтому к остpому со вpеменем можно пpивыкнуть.

Κ тому жe, кaпсaицин убивaeт paковыe клeтки. Он угнeтaeт митохондpии (оpгaничecкиe coeдинeния, кoтopыe выпoлняют poль тoпливных бaкoв). Φaктичecки кaпcaицин лишaeт paковыe клeтки энepгии. Здоpовыe клeтки пpи этом нe cтpaдaют.

Будьте здоровы!

polsov

Рубрики:

Метки: еда питание острота здоровье польза

Комментарии (0)

Вылечить сильный кашель, в том числе и ребёнку

Дневник

Понедельник, 31 Октября 2022 г. 12:27 + в цитатник

Сварить 4 средние картофелины в мундире, растолочь с кожурой, добавить 3 ч. л. соды, мёд (обошлись без него). Хорошо вымесить массу и слепить 2 лепёшки. Завернуть лепёшки в чистые тряпочки и приложить на спину между лопаток и на грудную клетку, оставить свободным лишь место проекции сердечка.

Лепёшки не должны обжигать. Укутать больного. Остывающие, но ещё тёплые лепёшки снять, вытереть тело насухо и лечь спать.

Читать далее...

Рубрики:

Метки: здоровье лечение народная медицина кашель бронхит обёртывание варёный картофель овёс катар верхние дыхательные пути лёгкие

Комментарии (6)

Ещё рецепт для поджелудочной

Дневник

Понедельник, 31 Октября 2022 г. 12:05 + в цитатник

Завариваете в половине стакана крутого кипятка одну столовую ложку льняного семени. Ставите на огонь, накрываете крышкой и томите на маленьком огне около 5 минут. Снимаете с огня и настаиваете. Когда отвар уже подостыл, выпиваете перед едой за полчаса. Вся шелуха, которая осталась от семян, также выпивается.

Эффективный рецепт, ибо уже после первого применения вы почувствуете улучшение.

Ещё из комментария:

- 1 столовую ложку семян льна залить 1 стаканом кипятка, варить на слабом огне под плотной крышкой в течение 30 минут, периодически помешивая. Или же 1 столовую ложку семян залить 2 стаканами кипятка, настоять в термосе в течение не менее 8 часов. Приготовленный первым или вторым способом отвар принимать ежедневно 2-3 раза в сутки по 100 г за полчаса до еды. Можете попробовать и от лишнего веса, когда-то мне помогло!

Будьте здоровы!

Из ОКов

Рубрики:

Метки: здоровье лечение народная медицина поджелудочная железа льняное семя

Комментарии (7)

Цикорий: необыкновенные свойства и применение

Дневник

Воскресенье, 23 Октября 2022 г. 15:23 + в цитатник

Цикорий обыкновенный до своего цветения — ничем непримечательное многолетнее травянистое растение с простым или ветвистым высоким стеблем, который (как и листья) покрыт твердыми ворсинками. Небесной голубизны соцветия-корзинки состоят из нежных язычковых цветов. Плод у цикория — семянка с хохолком яйцевидной формы с пленчатой короной. Цветение в тёплое лето начинается в конце июня.

Растёт цикорий обыкновенный вдоль дорог, в лугах, по каменистым местам и по берегам рек, в палисадниках и огородах как сорняк. Всегда около него множество пчёл, так как он прекрасный медонос. Отдельные сорта цикория культивируются. Корни их используются для изготовления напитка — заменителя кофе. За это очень ценится цикорий диабетиками.

Цикорий: необыкновенные свойства и применение.

Химический состав цикория

Содержат корни цикория до 60% инулина. Что это такое? Инулин — полисахарид, накапливающийся в растениях из семейства Сложноцветных, таких как одуванчик, лопух, топинамбур, и конечно цикорий. Инулин при приёме внутрь человеком способен участвовать в тех же метаболических обменных процессах, что и глюкоза. Вот это и важно, так как инулин заменяет глюкозу в ситуациях, когда она клетками не усваивается при сахарном диабете 2 типа.

Читать далее...

Рубрики:

Метки: здоровье народная медицина травник цикорий лечение диабет экт холин ноотроп печень

Комментарии (1)

Натуральное средство, которое исцеляет и омолаживает весь организм

Дневник

Воскресенье, 23 Октября 2022 г. 15:03 + в цитатник

Вот что пишет о янтарной кислоте известный натуропат Анатолий Маловичко в книге «Рак. Спасение есть!»: Янтарная кислота в короткие сроки способна давать организму «сверхсилу», «сверхэнергию», что особенно хорошо для организма, измотанного большими физическими нагрузками и постоянными стрессами.

В основном янтарную кислоту добывают из янтаря. Янтарь плавится при 250–300 °C и начинает кипеть. Отгонкой из него выделяют темно-красное янтарное масло, кристаллическую янтарную кислоту, а также янтарную канифоль. В разных образцах янтаря содержится от 2,5 до 8 % янтарной кислоты.

Ежедневно наш здоровый организм вырабатывает около 200 г янтарной кислоты и сам же использует ее на свои нужды. Что бы мы с вами не ели — белки, жиры, углеводы — все они превращаются в органические кислоты цикла Кребса. Цикл Кребса, дыхательная цепь и система аккумуляции энергии расположены в митохондриях — клеточных органеллах, исполняющих роль основного источника энергии.

Читать далее...

Рубрики:

Метки: здоровье энергия помощь организму натуропатия янтарная кислота природный антиоксидант нервная система диабет омолаживание обмен веществ онкология

Комментарии (4)

Конский каштан - полезны все части

Дневник

Вторник, 18 Октября 2022 г. 17:53 + в цитатник

Конский каштан является деревом семейства Сапиндовых,

или Конскокаштановых

Встречается он чаще всего в парках и искусственных лесопосадках, а от каштана обыкновенного, считающегося съедобным, отличается непригодными для употребления в пищу плодами, оболочки которых по оттенку напоминают блестящую шерсть гнедых лошадей (вероятно, из-за этого и было дано такое название).

***

Конский каштан полезен, удивителен и универсален, если применять его правильно.

Полезны буквально все части конского каштана, а именно его цветки, листва, корневища, плоды и их зелёная скорлупа, а также кора. Таким образом, конский каштан буквально универсален и может применяться для избавления от самых разных проблем со здоровьем: от варикозного расширения вен, тромбофлебита и флебита, тромбозов, бактериальных инфекций, лихорадочных состояний, отёков разной природы, болей в суставах, голове и мышцах, воспалительных процессов, неврозов, запоров, анемии, артрита и подагры, атеросклероза, гипертонии и прочих патология и болезней.

Плоды зреют ближе к концу августа, имеют форму круглых зелёных коробочек с мягкими шипами, внутри которых располагаются гладкие коричневые плоды диаметром около 2-4 сантиметров.

Читать далее...

Рубрики:

Метки: народная медицина здоровье лечение травник конский каштан универсальное растение вены кровь антибактериальное мочегонное регенерация мозг гипертония

Комментарии (0)

Чесночный экстракт! Достаточно использовать 1 раз в год, чтобы предотвратить все болезни

Дневник

Вторник, 18 Октября 2022 г. 15:11 + в цитатник

Чеснок богат серосодержащими соединениями, которые защищают сердце от окислительного стресса и воспалений.

Преимущества употребления

При сердечно-сосудистых заболеваниях

Одним из самых известных и изученных преимуществ чеснока является его мощное кардиозащитное свойство. Чеснок богат серосодержащими соединениями, которые защищают сердце от окислительного стресса и воспалений.

Снижает уровень холестерина в крови

Чеснок имеет способность снижать уровень триглицеридов и холестерина в крови.

Предотвращает атеросклероз

Некоторые исследования доказывают, что чеснок может защищать от атеросклероза. В 2016 учёные пришли к следующему выводу: «Мы завершили четыре исследования, и они показали, что чесночный экстракт замедляет прогрессирование атеросклероза и даже может избавить от болезней сердца на ранних стадиях».

Читать далее...

Рубрики:

Метки: здоровье очищение болезни оздоровление чеснок чесночный экстракт чесночная настойка применение раз в год натуральный продукт еда

Комментарии (5)

Натуральные средства для детоксикации лимфатической системы

Дневник

Понедельник, 17 Октября 2022 г. 18:07 + в цитатник

Детоксикация лимфатической системы улучшает общее состояние здоровья. Это лучшая профилактика большинства серьёзных проблем со здоровьем, в том числе онкологии.

Когда вы в последний раз делали что-то для детоксикации лимфатической системы? Никогда? Может пришла пора задуматься и начать более серьёзно относится к своему организму?

Очищая лимфатическую систему, вы убережёте себя от воспалений, накопления токсинов и лишнего веса. Мы уверены, что хотя бы одно из предложенных ниже средств придётся вам по душе.

Читать далее...

Рубрики:

Метки: здоровье лимфа лимфосистема вывод токсинов детокс натуральные средства профилактика

Комментарии (3)

Как приготовить мазь прополиса в домашних условиях?

Дневник

Воскресенье, 16 Октября 2022 г. 14:33 + в цитатник

Как приготовить мазь прополиса в домашних условиях?

Мазь прополиса: показания, способы применения и приготовления.

В качестве основы прополисной мази используйте растительное масло или животный жир. Например, вазелин, подсолнечное, оливковое, льняное или сливочное масло. Перед измельчением положите прополис в морозильную камеру на час. После вымораживания он легко измельчается.

Готовится мазь следующим способом

Пчелиный прополис измельчите в крошку. Залейте 100 г полученного продукта таким же количеством спирта. Оставьте смесь на 10 дней в тёмной посуде. Настой отфильтруйте и поставьте выпариваться на водяную баню. Когда 1/3 смеси выпарится, вы получите массу бурого цвета.

Нагрейте жир или масло до 50 градусов. Смешайте прополисный экстракт с жировой основой в пропорции 1:9 на водяной бане.

В результате вы получите продукт с содержанием прополиса 10%.

Жировую основу и прополисную крошку можно сразу нагревать в посуде на водяной бане. Мазь готовьте при непрерывном перемешивании 15−30 мин. После этого профильтруйте её через марлю и остудите. Храните мазь в стеклянной посуде.

От чего помогает мазь из прополиса?

Читать далее...

Рубрики:

Кулинарные рецепты, домашняя кухня, рецептик, еда
Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт

Метки: здоровье прополис прополисная мазь лечение как приготовить польза заболевания

Комментарии (5)

Как избавиться от отёков и стабилизировать давление?

Дневник

Суббота, 15 Октября 2022 г. 21:48 + в цитатник

Покупаем в магазине хлопья геркулеса.
При покупке этого продукта есть один нюанс: обязательно смотрите, чтобы на дне упаковки стояла цифра 1. Это означает, что эти хлопья самые крупные, и стараемся найти, чтобы срок годности не превышал 6 месяцев — так полезнее.
На одну порцию берём 2 ст. л. хлопьев с верхом, промываем через дуршлаг в проточной воде, заливаем 300 мл крутого кипятка, кипятим пять минут и настаиваем 10 минут.

Пьём 1-2 раза в день за 20 минут до еды.

Месяц приём, 10 дней перерыв

Что дает геркулесовый отвар? Укрепляются защитные силы организма, повышается иммунитет. Исчезают отёки рук и ног. Стабилизируется работа мочевыделительной системы и давление. Перестанете принимать лекарства от диабета, так как уровень сахара в крови станет постоянным и нормальным.

Будьте здоровы!

megazdorov

Рубрики:

Метки: здоровье отёки убираем отёки овёс геркулес отвар иммунитет артериальное давление уровень сахара нормализация

Комментарии (0)

Симптомы сахарного диабета - инфографика

Дневник

Суббота, 15 Октября 2022 г. 21:47 + в цитатник

medclinika2

Рубрики:

Метки: здоровье болезнь сахарный диабет симптомы инфографика

Комментарии (0)

Как укрепить сердце

Дневник

Суббота, 15 Октября 2022 г. 21:35 + в цитатник

Чтобы укрепить сердце и в случае сердечной недостаточности полезно пить такой настой. Нужно взять 2 ст. л. чёрного изюма (калий), 2 ст. л. измельчённых лимонных корок, 1 стакан кипятка, плотно закрыть крышкой и настаивать 1 час.

Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды

Рубрики:

Метки: здоровье укрепление сердца лимонные корки чёрный изюм кипяток

Комментарии (0)

Готовим сухой шампунь из трав

Дневник

Пятница, 14 Октября 2022 г. 19:16 + в цитатник

Для приготовления сухого фитошампуня нам понадобятся: ржаная мука, горчичный порошок, молотый имбирь, травы, оказывающие благоприятное воздействие на кожу головы и стимулирующие рост волос: хмель, клевер, крапива, корень солодки и берёзовые почки.

Несколько слов о травах, входящих в состав фитошампуня

Если вдруг не будет в наличии какой-то из трав, её можно заменить другой, выбор огромен: шалфей, шпинат, донник, люцерна, соя, лопух и другие растения, синтезирующие фитогормоны.

Читать далее...

Рубрики:

Видео
Кулинарные рецепты, домашняя кухня, рецептик, еда
Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт

Метки: здоровье красота волосы фитошампунь уход за волосами травы сухой шампунь

Комментарии (6)

Потрясающая тыквенная запеканка. Видеорецепт для лентяев

Дневник

Вторник, 11 Октября 2022 г. 14:35 + в цитатник

РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ЛЕНТЯЕВ

Ингредиенты: 2 яйца, 50 мл кефира, 1/2 ч. л. соды, 2 ст. л. сахара, 100 г творога, пакетик ванилина, 50 г муки, 300 г тыквы, 2 средних яблока, 1/2 ч. л. молотой корицы.

В миске смешиваем яйца, кефир, соду, сахар, творог, ванилин и муку, перемешиваем. Тыкву и яблоки трём на тёрке и добавляем в тесто. Подсыпаем корицу, перемешиваем. Выкладываем тесто в форму и запекаем при 180 градусах 35-40 минут.

Польза тыквы

Читать далее...

Рубрики:

Метки: кулинария домашняя кухня видеорецепт тыквенная запеканка простая кухня тыква творог здоровье полезная еда

Комментарии (0)

Очищение крови и лимфы

Дневник

Четверг, 29 Сентября 2022 г. 16:38 + в цитатник

По рецепту народной медицины кровь и лимфа очищаются, если пить смесь свежих соков. Овощи измельчите и отожмите сок.

Возьмите 2 ст. л. сока моркови, 1 ст. л. сока свёклы, 2 ст. л. сока огурца. Всё перемешайте и пейте 3 раза в день за 30 мин до еды.

Курс 3-4 недели.

megazdorov

Рубрики:

Метки: здоровье очистка кровь лимфатическая система морковь свекла огурец народная медицина

Помоги себе сам. Cоветы от арт-терапевта

Вторник, 27 Сентября 2022 г. 15:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Гадюка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Устал – рисуй цветы
Злой — рисуй линии
Болит – лепи
Скучно – заполни листок бумаги разными цветами
Грустно – рисуй радугу
Страшно – плети макраме или делай аппликации из тканей
Ощущаешь тревогу – сделай куклу-мотанку
При возмущении – рвите бумагу на мелкие кусочки
Чувствуешь беспокойство – складывай оригами
Хочешь расслабиться – рисуй узоры
Важно вспомнить – рисуй лабиринты
Ощущаешь неудовольствие – сделай копию картины
Чувствуешь отчаяние – рисуй дороги
Надо что-то понять — нарисуй мандалы
Надо быстро восстановить силы – рисуй пейзажи
Хочешь понять свои чувства – рисуй автопортрет
Важно запомнить состояние — рисуй цветовые пятна
Если надо систематизировать мысли – рисуй соты или квадраты
Хочешь разобраться в себе и своих желаниях– сделай коллаж
Важно сконцентрироваться на мыслях – рисуй точками
Для поиска оптимального выхода из ситуации – рисуй волны и круги
Чувствуешь что «застрял» и надо двигаться дальше – рисуй спирали
Хочешь сконцентрироваться на цели – рисуй сетки и мишени

Рубрики:

Метки: психология помощь советы проблемы здоровье

Комментарии (0)

Витамин В9 (фолиевая кислота) - «гарант хорошего настроения»

Дневник

Суббота, 24 Сентября 2022 г. 21:05 + в цитатник

Витамин B₉ (фолиевая кислота) обладает удивительными полезными свойствами, некоторые учёные называют его «витамин хорошего настроения». Именно фолиевая кислота необходима для выработки гормонов «счастья» и обеспечивает хорошее настроение. А ещё польза витамина В₉ заключается в поставке углерода для синтеза гемоглобина.

Витамин В9 (фолиевая кислота) - «гарант хорошего настроения».

Чем ещё полезна фолиевая кислота?

Витамин B9 влияет на деление клеток, рост и развитие всех тканей, налаживает работу иммунной системы, поддерживает сердечно-сосудистую систему.

*

Организм человека нуждается в витамине B₉ для синтеза аминокислот, ферментов, рибонуклеиновых и дезоксирибонуклеиновых цепочек. Фолиевая кислота благотворно влияет на работу кроветворной системы и на функциональность лейкоцитов (главных «боевых» единиц иммунной системы человека).

Витамин B₉ благотворно воздействует на здоровье печени и на пищеварительную систему в целом. Кроме этого фолиевая кислота обеспечивает передачу импульсов между клетками нервной системы, регулирует процессы возбуждения и торможения нервной системы, сглаживает последствия стрессовых ситуаций.

Дефицит витамина В₉

Признаки дефицита фолиевой кислоты в организме:

Подавленность. Беспричинное беспокойство. Чувство страха. Рассеянность. Ухудшение памяти. Расстройства пищеварения. Отставание в росте. Воспаление слизистой в полости рта. Анемия. Язык приобретает неестественную яркокрасную окраску. Ранняя седина. Спонтанные прерывания беременности и различные дефекты развития плода.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

megazdorov

Рубрики:

Метки: здоровье витамин B9 фолиевая кислота печень

Комментарии (2)

Народные средства для повышения иммунитета

Дневник

Вторник, 13 Сентября 2022 г. 21:44 + в цитатник

Основной причиной плохого самочувствия и частых проблем со здоровьем является слабый иммунитет. Чтобы чувствовать себя бодро, иметь привлекательный внешний вид и забыть о простудных заболеваниях, прежде всего, нужно укреплять иммунную систему. Если вы заботитесь о своём здоровье, стоит прислушаться к рекомендациям специалистов.

Симптомы слабой иммунной системы

Их могут спровоцировать различные факторы, прежде всего это несбалансированное питание, отсутствие физических нагрузок, плохая экология и прочие. Основными признаками, указывающими на слабость иммунной системы, являются:

постоянная усталость; головная боль; частые простуды;

увеличение лимфоузлов; суставная боль; грибок на коже,

слизистых оболочках и ногтях; тяжёлое течение ОРВИ

Если вы обнаружили у себя один либо несколько из перечисленных выше признаков, значит, стоит задуматься об укреплении иммунитета. Эти признаки не стоит игнорировать, поскольку гораздо легче предотвратить развитие заболевания, чем потом лечить серьёзный недуг.

Читать далее...

Рубрики:

Метки: народная медицина здоровье иммунитет простуда

Комментарии (0)

Китайский способ оздоровления и долголетия

Дневник

Вторник, 13 Сентября 2022 г. 20:37 + в цитатник

Как думаете, почему мы так быстро устаём? Потому что мы сидим и не двигаемся. А когда мы сидим, происходит застой каналов. Китайские врачи говорят, что когда у нас нет проблем с проходимостью меридианов и каналов, то у нас нет проблем с кровообращением и мы чувствуем себя хорошо.

У нас на руках есть шесть каналов:

большой палец — это канал лёгких

указательный палец — это толстый кишечник

средний палец — это канал перикарда

безымянный палец — это тройной обогреватель

мизинец — это канал сердца

и тыльная сторона ладоней — это спина

Простой способ самопомощи при проблемах

с сердцем и шейными позвонками:

Немного вытяните руки вперёд. Представьте, что вы держите в каждой руке по стакану. И, сохраняя руки в этом положении, начинайте обоими запястьями вращать вовнутрь. Сделайте 150 раз движение вовнутрь — и наблюдайте за своими ощущениями во время вращения. А затем то же самое движение наружу, также 150 раз. Это нужно делать каждый день.

Вы заметите сразу облегчение в шейном отделе и перестанут болеть плечи. Если у вас плохо получается или совсем не получается вращение руками — это говорит о том, что у вас есть проблемы с сердцем и проблемы со стулом. Ещё можно достаточно сильно постучать по точке, чуть выше внутреннего сгиба локтя на одной и на другой руке (также по 150 раз). Если вам больно — опять-таки это говорит о проблемах с сердцем. Если вы долго сидите и чувствуете, что затекла спина, то постучите тыльными сторонами ладоней одна о другую. Тыльная сторона ладоней связана со спиной и от такого простукивания наступит облегчение.

Читать далее...

Рубрики:

Метки: здоровье китайская медицина долголетие оздоровление упражнения запястья лодыжки кисти рук ноги

Комментарии (4)

Продукт для оздоровления поджелудочной железы

Дневник

Вторник, 13 Сентября 2022 г. 17:32 + в цитатник

Любой сбой в работе поджелудочной железы приводит к жуткому дискомфорту. Но это средство очень быстро устранит неприятные симптомы и будет отличной профилактикой их появления в дальнейшем.

Какой же продукт так хорошо влияет на поджелудочную?

Это всем известные семена льна. Именно они являются настоящим эликсиром здоровья для этого (и не только этого) органа. Ингредиенты: семена льна 1 ст. л.; кипяток полстакана.

Залейте льняные семена кипятком и поставьте на слабый огонь, накройте крышкой. Пусть протомятся примерно 5 минут. Потом снимите с огня и пусть настаивается до остывания. Выпейте всю порцию за 30 минут до еды.

Недорого и целебно. 5 причин добавить в рацион семена льна и как правильно это делать | Новости Гомеля

Отвар напоминает лёгкий кисель. Процеживать его не нужно — пейте вместе с оставшейся от семян шелухой. Облегчение вы заметите уже после первого употребления. Но если приступ боли повторится, готовьте и пейте отвар 2 или 3 раза в день.

Будьте здоровы!

narodmed.temaretik.com

Рубрики:

Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт
Дача, сад, огород, растения, цветы

Метки: здоровье лечение поджелудочная железа семя льна

Комментарии (0)

6 ПОЛЕЗНЫХ ДОБАВОК К ЧАЮ

Дневник

Вторник, 13 Сентября 2022 г. 14:53 + в цитатник

1. Анис

- его плоды полезно добавлять в чай, как только у вас появилось неприятное шероховатое ощущение в горле. Такой чай можно принимать и если кашель уже начался - вылечится получится гораздо быстрее.

2. Жасмин

- он помогает справиться с общим упадком сил и симптомами хронической усталости, поднимет пониженное артериальное давление и возбуждает аппетит.

3. Имбирь

- корень имбиря можно натирать на тёрке и заваривать кипятком или же добавлять кусочки сразу в заварку. Он превосходно согревает и бодрит, активизирует обмен веществ.

4. Календула

- цветы и семена календулы обладают бактерицидным действием, что может помочь при ангине или простуде.

5. Лаванда

Обладает успокаивающим и спазмолитическим средством. Такой чай окажет просто волшебное действие при бессоннице и неврозах.

6. Мята

- её душистые листочки, заваренные с чёрным чаем, могут успокоить и расслабить вечером. Мята помогает от несварения желудка, при температуре или критическом жаре во время простуды или гриппа. Мята снимет раздражение и уменьшит кашель при бронхите.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

megazdorov

Рубрики:

Метки: здоровье лечение чай с травами народная медицина травник

Комментарии (0)

Продукты отрицательной калорийности и что это такое

Дневник

Четверг, 08 Сентября 2022 г. 21:28 + в цитатник

«Отрицательная калорийность» – это когда организм тратит энергии на переваривание пищи больше, чем получает калорий с самим продуктом. Таким образом, получается, что мы едим продукты с низкой калорийностью, но при этом тратим гораздо больше калорий на усвоение данных продуктов за счёт того, что переваривание требует энергетических затрат со стороны организма несколько больших, чем содержится в самих продуктах.

Продукты отрицательной калорийности и что это такое.

Такой «отрицательной калорийностью» могут похвастаться многие овощи, особенно, зелёные. Так, например, это:

- спаржа, свекла, брокколи, капуста, патиссон, дайкон, кабачок,

цветная капуста, сельдерей, перец чили, огурец, одуванчик, эндивий,

кресс-салат, чеснок, зелёная фасоль, салат-латук, руккола, лук, редис,

шпинат, щавель, репа, цуккини, баклажан, перец болгарский

Среди фруктов и ягод:

яблоко, клюква, грейпфрут, лимон, манго, папайя,

ананас, малина, клубника, мандарин

Травы и специи:

имбирь, перец (чили), корица, горчица (семена),

лён (семена), укроп (семена), тмин, кориандр

К перечисленным продуктам достаточно добавить белковые продукты, чтобы не терялись мышцы и организм получал достаточное количество белка, и ваш здоровый рацион стройности готов!

Среди постного мяса можно перечислить такое как нежирная рыба, креветки, куриная грудка, индейка, язык и т. д.

megazdorov

Рубрики:

Кулинарные рецепты, домашняя кухня, рецептик, еда
Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт

Метки: еда правильное питание отрицательная калорийность продукты здоровье

Комментарии (1)

Перга пчелиная – чудо, созданное пчёлами. Лечебные свойства перги

Дневник

Среда, 31 Августа 2022 г. 17:26 + в цитатник

Любителей мёда немало. О пользе этого продукта известно давно. Пчеловоды кроме мёда предлагают ещё несколько очень полезных продуктов пчеловодства. Пчелиный воск, прополис заслуженно пользуются популярностью в традиционной и народной медицине. Есть ещё один полезный, но не слишком разрекламированный продукт пчеловодства - перга пчелиная. Цветочная пыльца, утрамбованная пчёлами-труженицами в соты перед закладкой мёда, творит чудеса. Мёд для перги является натуральным консервантом.

Перга пчелиная – чудо, созданное пчёлами. Лечебные свойства перги

В составе перги множество (больше чем в мёде) аминокислот, микроэлементов, витаминов. Перга богата калием, железом, магнием, йодом, практически всеми витаминами.

Некоторые аминокислоты организм человека не в состоянии вырабатывать, но очень нуждается в них, так вот в перге они есть и могут помочь человеку значительно улучшить свое здоровье.
Для здоровья сердца и сосудов человеку необходим калий. Если в организме возникает дефицит этого вещества, ухудшается работа сердечной мышцы. Калий, содержащийся в перге, прекрасно усваивается организмом человека, укрепляет сердечную мышцу.

Читать далее...

Рубрики:

Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт
Природа, пейзажи

Метки: продукт пчеловодство польза здоровье перга цветочная пыльца аминокислоты витамины микроэлементы сердце сосуды калий повышение иммунитета народная медицина

Комментарии (2)

Как можно применять лопух? Лечимся травами

Дневник

Понедельник, 22 Августа 2022 г. 10:16 + в цитатник

Существует немало целебных растений. И некоторый из них растут буквально у нас под ногами. Например, лопух многие считают сорняком, а зря, ведь это растение обладает некоторыми интересными и даже уникальными свойствами. Важно лишь узнать, как правильно употреблять лопух.

Что это за растение?

Лопух – растение семейства астровых, которое всегда считали сорняком. Выглядит лопух как небольшой куст с широкими листьями и сиреневыми цветками, окружёнными колючками. Иногда кусты лопуха достигают в высоту 1,5-2 метров. Встречается такое растение практически повсеместно в умеренных широтах Азии и Европы. Чаще растёт оно у обочин, в огородах, в парках и скверах, на лесных полянах.

Читать далее...

Рубрики:

Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт
Дача, сад, огород, растения, цветы

Метки: здоровье лечение народная медицина травник лопух кулинария польза для здоровья сахарный диабет суставы жкт

Комментарии (1)

Оздоровление всего организма за 5 минут по японскому методу

Дневник

Понедельник, 22 Августа 2022 г. 06:57 + в цитатник

Опыт японской медицины обладает знаниями о том, что каждый палец на руке «связан» с функционированием двух внутренних органов. Чтобы решить многие проблемы с физическим и эмоциональным здоровьем, достаточно 5 минут в день проделывать это со своими пальчиками.

Жители Японии веками практиковали альтернативную, специфическую медицину. Но о ней (медицине) долгое время не было ничего известно широкому кругу людей из-за изолированности страны и её отдалённости от Европы и Америки. Теперь же человечество располагает знаниями, которые могут принести пользу всем и помогут излечиваться от самых разных недугов. Вот один из таких целительных методов. Данной технике достаточно уделять лишь 5 минут в течение дня.

Читать далее...

Рубрики:

Метки: здоровье оздоровление японская методика руки пальцы рук трансляция внутренние органы массаж

Комментарии (0)

Тибетские рецепты очищения крови

Дневник

Суббота, 13 Августа 2022 г. 22:34 + в цитатник

Главное правило тибетских врачевателей гласит, что профилактика многих заболеваний начинается с очищения. И прежде всего — с очищения крови, наличие в которой инородных компонентов пагубно сказывается на состоянии всего организма.

Предлагаем воспользоваться простыми и при этом эффективными рецептами тибетской медицины, благодаря которым можно значительно очистить кровь и заодно оздоровить организм.

Рецепт № 1. Очищение лимфатической системы чистотелом

Читать далее...

Рубрики:

Метки: здоровье восточная медицина тибетские рецепты очищение крови лимфатическая система

Комментарии (2)

Сорняк, который способен рассасывать опухоли

Дневник

Воскресенье, 07 Августа 2022 г. 01:00 + в цитатник

Неделю отвар пила — забыла о болях в сердце и вылечила ноги

Уж с мокрицей-то каждый огородник знаком. И как только мы её не уничтожаем, кажется, что всё уже выпололи, убрали, грядки стоят чистые. Вздохнув облегчённо, уезжаем с дачи, окинув с удовлетворением свои аккуратные и чистые грядки. А через неделю, особенно в дождливое лето! Да откуда она только, настырная, берётся!

И поражаешься её энергии и силе роста: из крохотного беспомощного растеньица вдруг пышный зелёный ковер. Бороться с мокрицей, она же звездчатка средняя, бесполезно: одно растение может дать от 15 000 до 25 000 семян. Тут следует еще учесть, что всхожесть семян сохраняется 25 (!) лет.

К тому же цветет мокрица с мая по октябрь, вот и получается, что в течение этого времени матово-серые семена сходят как бы с конвейера и тут же начинают прорастать.
Остается только смириться и призадуматься: а может, не зря мокрица так живуча и настырна?! А мы по своему незнанию все в компост да на корм птице норовим ее отдать.

Читать далее...

Рубрики:

Кулинарные рецепты, домашняя кухня, рецептик, еда
Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт

Метки: здоровье лечеие народная медицина траволечение мокрица звездчатка

Комментарии (0)

Меню с рецептами на каждый день для диабетика 2 типа

Дневник

Пятница, 05 Августа 2022 г. 16:30 + в цитатник

Здоровая поджелудочная железа выделяет гормон инсулин, который утилизирует лишний сахар в крови. Часть поступающей с пищей глюкозы расходуется мышцами при физических нагрузках. Функциональные нарушения работы органа, ответственного за выработку инсулина, приводят к тому, что уровень содержания глюкозы повышается, что влечёт за собой множество других проблем со здоровьем.

Поскольку углеводы попадают к нам с пищей, логично предположить, что правильным решением будет ограничить их поступление. Каким должно быть питание и диета при диабете 2 типа, чтобы не поднимался сахар, мы расскажем в этой статье.

Последствия заболевания

Читать далее...

Рубрики:

Метки: здоровье здоровое питание заболевание диабет 2 тип питание рацион

Масло от боли в желудке. Эффективный рецепт от сибирского целителя

Четверг, 04 Августа 2022 г. 14:45 + в цитатник
Это цитата сообщения ludmila_ya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Боль в желудке является самым распространённым недомоганием у людей. Эта боль изматывает и лишает сил. С такими болями сталкиваются многие. Возможно ли избавиться от этой боли?

Этот рецепт дал мне сибирский целитель, которому на тот момент было уже 96 лет. Благодаря этому рецепту он сам прожил долгую жизнь не зная проблем с желудком и кишечником и помог тысячам больных людей, которые обращались к нему за помощью.

Для изготовления масла нам понадобятся:

Рубрики:

Метки: здоровье лечение жкт желудок народное лечение траволечение сибирский рецепт целительство масло с травами

Комментарии (2)

Растение, которое победит герпес, кандиду и вирус гриппа!

Дневник

Четверг, 04 Августа 2022 г. 14:20 + в цитатник

Это растение обладает настолько сильными свойствами, что оно может убить любые вредные бактерии! Родиной тимьяна считается — Средиземноморье.

Он в основном применяется в средствах по уходу за кожей и в качестве специи приготовления пищи. Стоит отметить, что масло тимьяна следует использовать осторожно и в умеренных количествах. Тимьян обладает бактерицидным, противовирусным, противогрибковым, спазмолитическим, мочегонным, антисептическим и отхаркивающим свойствами, а так же действует как антибиотик.

Кроме того, эта трава может стимулировать производство белых кровяных клеток и укрепляет иммунитет. Тимьян является отличным очищающим средством и помогает организму избавиться от любых токсинов и химических веществ.

Преимущества тимьяна для здоровья

Тимьян предлагает бесчисленные преимущества для здоровья. Он может легко справиться с респираторными инфекциями, простудой, астмой, ангиной, кашлем, коклюшем, бронхитом и ларингитом.
Лучший способ использовать тимьян в качестве ингаляции — это помогает решить любые вопросы с горлом, носом и грудной клеткой. В случае, если вы страдаете от гингивита или любых других инфекций ротовой полости или десен, используйте тимьян для полоскания горла.

Читать далее...

Рубрики:

Метки: здоровье лечение народная медицина траволечение тимьян

Комментарии (5)

Избавляемся от болей в суставах и спине за одну неделю

Дневник

Среда, 03 Августа 2022 г. 17:25 + в цитатник

Этим рецептом поделился врач, который с помощью чудо-средства смог сохранить здоровыми свои суставы и долгие годы помогал солдатам лечить спину или суставы после изнурительных физических нагрузок.

Желатин прекрасно восстанавливает “смазку” суставов

Способ приготовления эффективного средства:
для начала купите 150 г любого съедобного желатина (этого количества желатина хватит на курс лечения в 30 дней). С вечера замочите 5 г желатина (это 2 плоские чайные ложки) ¼ чашки холодной воды. Оставьте желатин набухать до утра, при комнатной температуре. Не в холодильнике! Утром желатин превратится в желе. Утром обязательно натощак выпейте эту смесь. Если вам сложно это сделать, можете добавить в желатиновую смесь сок, мёд, воду или смешать с йогуртом или сметаной.

Желатин действует так, что люди, которые жаловались на боль в суставах, спине, ногах, боль в позвоночнике, шее и т. д., всего через неделю перестают чувствовать боль.
Полный курс лечения длится 30 дней. Повторять курс можно после 60 месяцев.

Почему желатин так полезен для суставов?

Желатин это продукт животного происхождения, который получен в результате обработки соединительной ткани крупного рогатого скота – сухожилий, костей, хрящей, и коллагена в чистом виде. Желатин содержит аминокислоты – пролин и гидросипролин, которые оказывают положительное влияние на состояние внутренних волокон и мелких сосудов, восстанавливая соединительную ткань.
Желатин способен увеличить рост и объём соединительной ткани, что немаловажно для поражённых суставов.

Действие желатина на здоровье человека:

укрепляет суставы, улучшает обмен веществ, улучшает умственную работоспособность, поддерживает здоровье кожи, поддерживает упругость и устойчивость сухожилий и связок, предотвращает остеопороз, чрезвычайно полезен для роста и укрепления ногтей, зубов и волос, помогает пищеварению и устраняет запор, укрепляет кости, очищает печень от токсинов, регулирует уровень гормонов, помогая похудеть.

Как и у всех остальных средств у желатина есть ряд побочных действий:

желатин может провоцировать ощущение тяжести в желудке, вздутие живота, изжогу, отрыжку, очень редко – желатин вызывает аллергические реакции у некоторых людей.

Можно ли восстановить суставы | Информатор Днепр

В тоже время желатин оставляет неприятный вкус во рту, но этого можно избежать, если смешать его с мёдом, йогуртом или любой другой пищей, которую вы предпочитаете.

Проверено, всего за 7 дней боль в позвоночнике и скованность в области шеи, которые мучили вас в течение многих месяцев, исчезнут. После одного полного курса лечения вы почувствуете себя намного лучше!
P.S. Есть и противопоказания: желатин сгущает кровь, поэтому перед применением — обязательна консультация с врачом.

Будьте здоровы!

narodmed.temaretik

Рубрики:

Кулинарные рецепты, домашняя кухня, рецептик, еда
Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт

Метки: здоровье лечение суставы желатин

Комментарии (1)

Бадьян. И кулинарная пряность, и лечебная польза

Дневник

Воскресенье, 29 Мая 2022 г. 20:52 + в цитатник

Бадьян настоящий – это вечнозелёный кустарник, который принадлежит к семейству Лимонниковых. Растение ещё называется иллициум или звёздчатый анис. Его используют преимущественно в кулинарии, но за счёт целебных свойств он приобрёл популярность в ароматерапии, народной медицине и косметологии.

Как выглядит и растёт бадьян

Родиной иллициума является юго-восток Китая и Япония. Постепенно он стал известен и в других странах, но в основном его выращивают на Ямайке и Филиппинах, а также в: Индии; Вьетнаме; Индонезии; Камбодже.

В России бадьян появился уже после 16 века, и деревья начали активно выращивать на юге страны. Внешне они небольшие, высотой до 18 м, с прямым стволом и белой корой. Листья – овальные, темнозелёные, до 15 см длиной.

Цветы выглядят как большие звёздочки, их оттенки варьируются от бледно-розового до яркокрасного. Внутри прячутся небольшие семена шоколадного цвета. Специя в виде звёздочки содержит по 6-10 семян длиной 1,5 см.

Именно их и используют в кулинарии. Плоды высушивают целыми или продают молотыми. Некоторые виды растения ядовиты, в их семенах накапливается большая концентрация токсинов, поэтому они не применяются для приготовления еды, напитков или лечение. В кулинарии и народной медицине используют преимущественно бадьян обыкновенный, который неопасен для человека и приносит огромную пользу.

Читать далее...

Рубрики:

Метки: кулинария здоровье народная медицина специя пряность бадьян польза лечение

Комментарии (5)

Мускатный орех

Дневник

Пятница, 27 Мая 2022 г. 15:29 + в цитатник

Мускатный орех можно назвать царской пряностью, которую получают из тропического дерева Myristica fragrans. Ещё несколько веков назад её могли себе позволить только очень обеспеченные люди. Сначала люди оценили пряный аромат и необычный пикантный вкус специи. Потом было установлено, что она ещё и очень полезна для организма. Сейчас её широко используют в ароматерапии, области косметологии и неофициальной медицине.

Как растёт и выглядит мускатный орех

Дерево Myristica fragrans, из которого получают специю мускатный орех, растёт в Индонезии. Его полный возраст 100 лет, но плодоносит оно только первые сорок. Существует больше 300 сортов мускатного ореха, но ароматных из них всего 80. Во время цветения дерево покрывается мелкими бледножёлтыми колокольчиками. Потом созревает плодоножка и на ней формируется упругий плод, который похож на абрикос.

Читать далее...

Рубрики:

Кулинарные рецепты, домашняя кухня, рецептик, еда
Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт

Метки: здоровье кулинария приправа пряность специя мускатный орех польза применение народная медицина

Комментарии (0)

Тёплый ламповый свет... Есть мнение, и это интересно

Дневник

Вторник, 03 Мая 2022 г. 19:06 + в цитатник

Автор Софт на hhabrahabr.ru

Ночь. Компьютер. Интернет.
Три часа, а сна всё нет.

Если вам знакомо состояние, когда засидевшись за компьютером допоздна, вы не ощущаете усталости и не хотите спать, этот пост для вас. В нём попробуем ответить на два классических вопроса: «кто виноват?» и «что делать?».

Мы стали меньше спать

Сравнительно недавно нормальным считался восьмичасовой ночной сон. Современный человек сократил эту норму на четверть и спит в среднем шесть часов в сутки. Немалую роль в сокращении продолжительности сна сыграл компьютер.
Всё больше людей проводит не только вечер, но и часть ночи за компьютером. Кто-то по ночам работает, кто-то не может оторваться от любимой игрушки, кто-то зависает в социальной сети. Но и после того как работа выполнена, уровень в игре пройден, лента новостей прочитана, а время уже далеко за полночь, спать всё равно не хочется. И это совсем нехорошо.

Читать далее...

Рубрики:

Компьютер, интернет, подсказки/Сайты разные, подсказки
Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт

Метки: компьютер здоровье отдых сон бессонница проблема программа f.lux интересно долголетие мелатонин свет

Видео
Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Четверг, 28 Апреля 2022 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Мерз [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КУКУРУЗНАЯ КАША

********************************

1 л горячей воды + пучок петрушки + долька лимона + 1,5 ч. л. куркумы + 1,5 ч. л. чёрного перца = Пить 1 кружку в день.
********************************

Банку 100 мл обжаренных на сковородке 2 ст. л. льна заливаем гор. водой, можно + 2-3 ст. л. кисломолочки, чернослив.
********************************

Рубрики:

Метки: здоровье народная медицина видеосоветы кукурузная каша льняное семя кровь сосуды

Комментарии (0)

От старости и постоянной усталости всего 1 точка на теле

Дневник

Четверг, 07 Апреля 2022 г. 00:03 + в цитатник

Волшебная точка Цзу-сань-ли

Точка Цзу Сань Ли - самая известная точка в китайской медицине. В японской медицине получила название точки от 100 болезней, а в китайской медицине - точки долголетия.

Цзу-сань-ли (Е36, точка долголетия) – это одна из наиболее часто используемых акупунктурных зон из всех, присутствующих на теле человека. Кроме того, речь идёт о наиболее интенсивно изучаемой точке акупрессуры и теразоксальной терапии.

Точка долголетия E36 (Цзу-сан-ли) • Спинор-М

Эта точка контролирует работу очень многих органов, особенно тех, что находятся в нижней части тела:

- органы желудочно-кишечного тракта: точка Цзу Сань Ли находится на меридиане желудка, поэтому при проблемах с пищеварением данная точка показывает наибольшую эффективность;

- почки, надпочечники и мочевыделительная система.

Точку Цзу Сань Ли используют для:

- регуляции пищеварения

- регуляции кровяного давления

- подавления воспалительных процессов различного происхождения

- регулирования имунной системы.

Доброго всем здоровья!

shuboshi.com + kaleidoscope17.ru

Рубрики:

Метки: здоровье долголетие акупунктура точечный массаж е-36 точка долголетия цзу-сань-ли восточная медицина

Комментарии (27)

Что представляют собой разные вакцины от коронавируса. Справка

Дневник

Понедельник, 08 Февраля 2021 г. 16:10 + в цитатник

Вакцина «Спутник V» («Гам-КОВИД-Вак») в пункте вакцинации от коронавируса

К 2021 году в разных странах появилось несколько вакцин, которые используются против COVID-19. Также различными медицинскими учреждениями и фармацевтическими компаниями ведутся разработки более 200 потенциальных вакцин.

В 2020 году в России были зарегистрированы две вакцины. В августе регистрацию прошел препарат «Спутник V», созданный Центром имени Н. Ф. Гамалеи, а в октябре была зарегистрирована вакцина новосибирского центра «Вектор» — «ЭпиВакКорона». Масштабная иммунизация населения стартовала в декабре. В США и Великобритании в декабре 2020 года начали прививать население препаратом компаний Pfizer/BioNTech. Также одобрена к применению в США, Канаде и Израиле американская вакцина компании Moderna, в январе для нее дали условное разрешение в Евросоюзе. Часть вакцин ещё проходит клинические исследования.

Ранее эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) говорили, что будут считать успешной любую вакцину, эффективность которой превысит 70%. Какие есть вакцины против коронавирусной инфекции?

«Спутник V» («Гам-Ковид-Вак»)

Разработчик и производитель — Национальный исследовательский центр

эпидемиологии и микробиологии имени Н. Ф. Гамалеи Минздрава России

Вакцина является двухкомпонентной, в ней использованы два рекомбинантных аденовирусных вектора на основе аденовируса человека 26-го серотипа (Ad26, «компонент I») и 5-го серотипа (Ad5, «компонент II»), модифицированные биотехнологическим способом (содержат ген S-белка вируса SARS-CoV-2). «Спутник V» вводят двукратно с интервалом три недели. Ожидается, что иммунитет будет сформирован на два года.

Вакцина прошла третью фазу клинических испытаний. Пострегистрационные исследования препарата начались в Москве 7 сентября, первую вакцину добровольцы получили 9 сентября. Всего в программе принимают участие 40 тысяч человек. Уровень эффективности прививки, измерявшийся на каждом промежуточном этапе анализа данных, во всех трех случаях превысил 90%. C 10 декабря в России начались поставки партий вакцин в регионы для проведения масштабной иммунизации.

Рубрики:

Наука, искусство, мода, история, культура, архитек/Музыка, вокал, инструменталка
Видео
Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт
Природа, пейзажи

Метки: здоровье пандемия коронавирус вакцинация вакцины обзор

Комментарии (11)

Хотите отдохнуть и набраться сил? Нет ничего лучше природы!

Воскресенье, 15 Ноября 2020 г. 13:04 + в цитатник
Это цитата сообщения dkfl43rfnby [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:

Метки: видео природа релакс relax музыка звуки отдых здоровье

Комментарии (7)

Список бесплатных лекарств, которые выдают больным коронавирусом в Москве

Дневник

Суббота, 07 Ноября 2020 г. 18:15 + в цитатник

Жители Москвы, у которых заболевание COVID-19 протекает в лёгкой форме, могут проходить лечение на дому. Им положен ряд бесплатных лекарственных средств. Какие лекарства больные коронавирусом могут бесплатно получить в Москве, смотрите в инфографике РИАМО.

riamo

Рубрики:

Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт
Путешествия по странам и городам

Метки: пандемия коронавирус COVID-19 здоровье лечение бесплатные лекарства москва

Комментарии (7)

Чем так полезен гранат

Дневник

Среда, 04 Ноября 2020 г. 21:36 + в цитатник

Гранат произрастает главным образом на Ближнем Востоке. Он чрезвычайно полезен по многим причинам. Кто-то любит его за его полезные свойства, кто-то — за запах и вкус. В некоторых традициях считается, что на самом деле библейским запретным плодом было не яблоко, а гранат. К сожалению, возможно, среди любителей фруктов гранат незаслуженно обойдён вниманием и не так популярен, как того заслуживает. Узнайте больше о пользе граната в этом посте!

1. Предотвращение болезней сердца

Гранат — просто находка для тех, кому необходимо снизить кровяное давление. Он улучшает кровообращение, что предотвращает проблемы с сердцем различного рода.

2. Борьба с болью в суставах

Ещё одно великолепное свойство граната — противовоспалительный эффект, который он может оказывать при боли в суставах. Вылечить артрит нельзя, но можно сделать боль менее мучительной, и гранат с этим справится.

3. Снижение риска онкологических заболеваний

Благодаря тому, что гранат богат антиоксидантами, кислотами и другими полезными элементами, а также способен оказывать противовоспалительное воздействие, он может быть эффективен в борьбе с клетками злокачественных опухолей. Он не лечит рак, но может стать неплохим элементом его профилактики.

4. Борьба с грибковыми и бактериальными инфекциями

Если вы укрепите свою иммунную систему с помощью этого красного фрукта, ваш организм будет достаточно силён, чтобы справиться с любыми инфекциями. Например, ешьте гранаты, если у вас нашли инфекцию мочеполовых путей или воспаление в полости рта — но только параллельно обычному лечению!

5. Лечение эректильной дисфункции

Лучшее функционирование кровеносных сосудов важно не только для улучшения общего состояния здоровья, но и для борьбы с эректильной дисфункцией. Ешьте гранаты, и через какое-то время вы заметите позитивные изменения!

Наслаждайтесь преимуществами граната с рецептами ниже!

Рубрики:

Кулинарные рецепты, домашняя кухня, рецептик, еда
Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт

Метки: здоровье питание еда фрукт гранат кулинария рецептик польза кровяное давление эрекция иммунитет

Пять пальцев руки в оздоровлении всего за 5 минут в день - японская медицина

Вторник, 03 Ноября 2020 г. 14:20 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Опыт японской медицины обладает знаниями о том, что каждый палец на руке "связан" с функционированием двух внутренних органов. Чтобы решить многие проблемы с физическим и эмоциональным здоровьем, достаточно 5 минут в день проделывать это со своими пальчиками.

Жители Японии веками практиковали альтернативную, специфическую медицину. Но о ней (медицине) долгое время не было ничего неизвестно широкому кругу людей из-за изолированности страны и её отдалённости от Европы и Америки. Теперь же человечество располагает знаниями, которые могут принести пользу всем и помогут излечиваться от самых разных недугов. Вот один из таких целительных методов. Данной технике достаточно уделять лишь 5 минут в течение дня.

Целительная практика из Японии

Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт
Путешествия по странам и городам

Рубрики:

Метки: здоровье оздоровление народная медицина японская медицина восточная медицина пальцы руки массаж проекция внутренние органы джин шин джитсу

Комментарии (2)

Обратный отсчёт - мощная техника омоложения. Утренняя зарядка

Среда, 28 Октября 2020 г. 12:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Don_Gilett [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пробуем, не ленимся…

Рубрики:

Видео
Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт

Метки: видео здоровье омоложение утренняя зарядка

Комментарии (5)

Удивительные факты о наших глазах

Дневник

Воскресенье, 18 Октября 2020 г. 20:44 + в цитатник

Мы привыкли нещадно нагружать глаза, сидя перед мониторами. И мало кто думает, что на самом деле это уникальный орган, о котором даже науке известно ещё далеко не всё.

Почаще задумывайтесь о состоянии зрения,

и хотя бы иногда делайте зарядку для глаз

.

Карие глаза на самом деле голубые под коричневым пигментом.

Существует даже лазерная процедура, которая позволяет превратить

карие глаза в голубые навсегда

.

Зрачки глаз расширяются на 45%, когда мы смотрим на того кого любим

.

Роговица глаз человека так похожа на роговицу акулы,

что последнюю используют в качестве заменителя при операциях на глазах

.

Вы не можете чихнуть с открытыми глазами

.

Наши глаза могут различить около 500 оттенков серого

.

Каждый глаз содержит 107 миллионов клеток,

и все они чувствительны к свету

.

Каждый 12-й представитель мужского пола — дальтоник

Рубрики:

Метки: здоровье зрение глаза удивительные факты

Комментарии (9)

Лекарство от всех болезней – это вы!

Дневник

Воскресенье, 11 Октября 2020 г. 18:58 + в цитатник

Когда мы чувствуем себя плохо, неважно физически или душевно, мы всегда стараемся найти лекарство. Мало кто подозревает с чего действительно нужно начать лечить и очищать себя. Мы скорее поддаёмся панике или хандре. Друзья, лекарство от всех болезней – это вы!

Рубрики:

Кулинарные рецепты, домашняя кухня, рецептик, еда
Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт

Метки: здоровье психосоматика психология душа тело

Комментарии (2)

Как избавиться от отёков и стабилизировать давление?

Дневник

Суббота, 10 Октября 2020 г. 22:47 + в цитатник

Как избавиться от отеков и стабилизировать давление?

Покупаем в магазине хлопья геркулеса. При покупке этого продукта есть один нюанс: обязательно смотрите чтобы на дне упаковки стояла цифра 1. Это означает, что эти хлопья самые крупные, и стараемся чтобы срок годности не превышал 6 месяцев — так полезнее.

На одну порцию берём 2 ст. ложки хлопьев с верхом, промываем через дуршлаг в проточной воде, заливаем 300 мл крутого кипятка, кипятим пять минут и настаиваем десять минут. Пьём 1-2 раза в день за 20 минут до еды. Месяц приём, 10 дней перерыв.

Что даёт геркулесовый отвар?

- Укрепляются защитные силы организма, повышается иммунитет.

- Исчезают отёки рук и ног

- Стабилизируется работа мочевыделительной системы и давление

- Перестанете принимать лекарства от диабета, так как уровень сахара в крови сделается постоянным и нормальным.

Р±СѓРґСЊС‚Рµ Р·РґРѕСЂРѕРІС‹ 2 (600x128, 49Kb)

sptut

Рубрики:

Метки: здоровье лтёки давление стабилизация еда геркулес овсянка овсяные хлопья

Комментарии (2)

Нормы приёма пищи

Дневник

Суббота, 10 Октября 2020 г. 22:39 + в цитатник

Если придерживаться этих норм, то, по словам диетологов, проблем с лишним весом или перееданием не будет. Большинство людей не знает, какое количество еды можно съесть за один приём пищи. Даже здоровые продукты могут содержать в себе довольно много калорий. Мы можем целыми днями питаться здоровой едой, но такое количество все-равно может быть слишком большим.

Худейте с удовольствием, зная свою норму

Рубрики:

Кулинарные рецепты, домашняя кухня, рецептик, еда
Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт

Метки: еда питание здоровье калории норма приём пищи похудение калораж

Комментарии (0)

Лучшее средство от холестерина и высокого давления

Дневник

Суббота, 10 Октября 2020 г. 14:19 + в цитатник

Монахи давно используют это удивительное эффективное средство. Они считают, что это средство может быть использовано при лечении различных заболеваний, а также для повышения иммунитета. Сочетание этих ингредиентов обладает мощным действием и оно показало свою эффективность в лечении многих проблем со здоровьем.

Ингредиенты: 1 зубчик чеснока измельчённый, 1 столовая ложка свежего лимонного сока, 1 свежий имбирь тёртый, 1 столовая ложка яблочного уксуса, 1 чайная ложка мёда.

Приготовление: в миске хорошо перемешайте все ингредиенты. Если у вас получилось больше лекарства чем вам нужно, держите его в холодильнике до 5 дней, но не более.

Использование: употребите эту смесь перед завтраком и обедом, но не более чем три раза в день. Уже в течение недели вы заметите положительные результаты. Это домашнее средство поможет вам снизить уровень холестерина и нормализовать кровяное давление.

^{✔️Домашние хитрости}

Рубрики:

Метки: здоровье народная медицина холестерин высокое давление нормализовать давление

О гормонах, и как вы на них можете повлиять

Воскресенье, 04 Октября 2020 г. 13:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Мила_Оли [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гормоны в жизни каждого человека играют одну из важных ролей

Особенно важно для женщин - гормоны должны быть в норме

Рубрики:

Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт
Путешествия по странам и городам

Метки: гормоны здоровье эмоции психосоматика эндокринология инфографика

Комментарии (3)

Как лечили на Руси: что такое зелейники, почему болезнь считали грехом и другие малоизвестные факты

Дневник

Понедельник, 28 Сентября 2020 г. 10:41 + в цитатник

Сегодня медицина развита очень хорошо. Люди придирчиво выбирают медицинские центры, читают отзывы о врачах, покупают дорогие эффективные лекарства, могут использовать информацию из интернета, книг, учебников. В древности на Руси все было иначе. К медицине относились настороженно, а сведения о болезнях черпали из лечебников и зелейников. Читайте, как по мнению крестьян выглядела болезнь, что предпринимали для борьбы с эпидемиями, и кто был виноват в том, что человек сошёл с ума.

Что такое лечебники и зелейники, и как крестьяне относились к медицине

Изначально в деревнях население лечили волхвы. После того как было принято христианство, на огородах монастырей стали выращивать лекарственные растения, а монахини ухаживали за больными. Постепенно функция врачевания перешла к знахарям. Причем лечили они не только тело, но и душу.

В лечебниках, травниках и зелейниках (от слова зелье) описывались различные методы врачевания. По сути эти книги можно назвать медицинским энциклопедиями: в них подробно рассматривались существующие болезни, строение тела человека, были советы по правильному питанию, рекомендации по массажу.

Рубрики:

Метки: русь здоровье лечение волхвы лечебники зелейники травники народная медицина древность болезни

Кулинарные рецепты, домашняя кухня, рецептик, еда
Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт

Продукты, помогающие худеть

Понедельник, 28 Сентября 2020 г. 09:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Goodwine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мир понял, что голодовками добиться идеальной фигуры невозможно, поэтому сегодня все резко перешли на спорт и правильное питание, где один из ключевых элементов — жиросжигающие продукты.

Фото №1 - Сжечь жиры: продукты, помогающие худеть

«Что бы такое съесть, чтобы похудеть?» – спрашивает себя едва ли не каждая девушка перед поеданием очередной сдобной булочки. Отложите плюшку в сторону, у нас есть ответ на извечный вопрос!

Грецкие орехи

Фото №2 - Сжечь жиры: продукты, помогающие худеть

Грецкие орехи содержат жирные кислоты омега-3, которые помогают запустить процесс сжигания жиров и замедляют процесс накопления калорий. Так что это не только вкусный, но и полезный перекус, будете в прямом смысле есть и худеть.

Рубрики:

Метки: еда продукты здоровье похудение польза

Комментарии (1)

Отвергая отца...

Дневник

Среда, 23 Сентября 2020 г. 17:56 + в цитатник

Луковникова М. В. детский медицинский психолог

“... Только вы маме не говорите,

что я папу тоже люблю, очень…”

/на приёме/

На приёме: (мальчик 6 лет, тяжелое невротическое расстройство)

- С кем ты живёшь?

- С мамой.

- А папа?

- А мы его выгнали.

- Как это?

- Мы с ним развелись… он нас унижает... он не мужик… испортил нам лучшие годы…

На приёме: (подросток 14 лет, тяжёлые мигрени, обмороки, противоправное поведение)

- А почему ты не нарисовал папу, ведь вы же одна семья?

- Лучше бы его вообще не было, такого папы…

- Что ты имеешь ввиду?

- Он матери всю жизнь испоганил, вёл себя как свинья… сейчас не работает…

- А лично к тебе папа как относится?

- Ну, за двойки не ругает…

- … всё?

- всё, а …чего от него? ... я даже деньги сам зарабатываю себе на развлечения…

- А чем зарабатываешь?

- Корзины плету…

- А кто научил?

- Отец… он меня вообще многому научил, я ещё рыбу ловить могу… машину водить могу… по дереву немного… вот к весне лодку смолили, на рыбалку с отцом поедем.

- Как же ты в одной лодке сидишь с человеком, которого бы лучше вообще на свете не было?

- …ну, вообще у нас с ним так-то… отношения интересные… когда мать уезжает, у нас хорошо… это она с ним не ладит, а я то и с мамкой и с отцом могу, когда не вместе...

На приёме: (девочка 6 лет, проблемы с общением, невнимательная, ночные кошмары, заикание, грызёт ногти …)

- Почему ты нарисовала только маму с братом, а где же папа и ты?

- Ну, мы в другом месте, чтобы у мамы было хорошее настроение…

- А если вы будете все вместе?

- То плохо…

- Как это плохо?

- ... (девочка плачет)

Через некоторое время:

- Только вы маме не говорите, что я папу тоже люблю, очень…

На приёме: (подросток с тяжёлым невротическим нарушением)

- …Ваш сын действительно верит в смерть своего отца?

- Да! Мы это ему специально сказали,… а то не дай бог с ним встретиться захочет, потом не оберёшься наследственности, но мы с бабушкой про отца только хорошее говорим, чтоб не переживал и стремился стать хорошим человеком.

На приёме: (мальчик 8 лет, тяжёлая депрессия и ряд других заболеваний)

- … А что с папой?

- Не знаю…

Я обращаюсь к маме:

- Вы не говорите о смерти отца?

- Он знает, мы говорили об этом… (мама плачет), да он и не спрашивает, и фотографии смотреть не хочет.

Когда мама выходит из кабинета, я спрашиваю мальчика:

- … тебе интересно про папу узнать?

Мальчик оживает и первый раз смотрит мне в глаза.

- Да, но нельзя…

- Почему?

- Мама опять заплачет, не надо.

За время работы с детьми, в своей практике, мне пришлось столкнуться со следующими фактами:

Читать далее...

Рубрики:

Наука, искусство, мода, история, культура, архитек/Музыка, вокал, инструменталка
Видео
Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт

Метки: жизнь семья родители дети психология развод здоровье детские неврозы воспитание отвержение отца

Комментарии (1)

Как игра на музыкальном инструменте влияет на работу мозга

Дневник

Понедельник, 21 Сентября 2020 г. 10:37 + в цитатник

Научно доказано, что пианисты развивают уникальные способности мозга в процессе освоения фортепьяно. И это не означает, что все должны быть пианистами. Просто это самый эффективный способ развития мозга.

Работа мозга пианиста сопоставима по скорости с высокоскоростным оптоволоконным интернетом, тогда как мозг обычного человека похож на работу через dial-up модем.

Татьяна Черниговская. "Мозг и музыка. Что общего?"

Фрагмент программы "Правила жизни", в котором известный нейролингвист Татьяна Черниговская рассказывает об особенностях работы мозга у музыкантов.

Рубрики:

Метки: нейролингвистика татьяна черниговская музыка музыканты игра на музыкальном инструменте способности мозга здоровье видео

Комментарии (7)

Подарите своему разуму несколько минут тишины в день!

Дневник

Воскресенье, 20 Сентября 2020 г. 13:13 + в цитатник

Однажды фермер обнаружил, что потерял в сарае с сеном свои часы. Несмотря на то, что они не представляли собой никакой ценности, и стоимость их была невелика, часы были дороги фермеру как подарок от любимого человека.

После безрезультатных долгих поисков вдоль и поперёк сарая он сдался. Сил уже не было. Увидев неподалёку играющих мальчиков, он решил обратиться за помощью к ним и пообещал вознаграждение тому, кто отыщет в сене его часы.

Услышав это, мальчишки ватагой помчались к сараю, облазили весь стог сверху донизу, но часов так и не нашли. И в момент, когда фермер уже собирался оставить все попытки разыскать часы, к нему подошёл маленький мальчик и попросил дать ему ещё шанс. Фермер, посмотрев на него, подумал, а почему бы и нет, тем более ребёнок выглядел достаточно искренним. Поэтому фермер отправил мальчика в сарай.

Каково же было его изумление, когда спустя некоторое время мальчик вышел из сарая с часами в руке. Фермер, охваченный радостью, с любопытством спросил, как ему удалось сделать то, в чём остальные мальчишки потерпели неудачу. Мальчик ответил: «Я не делал ничего. Я просто сидел на полу и слушал. В тишине я услышал их тиканье, пошёл по направлению звука и нашёл их».

Мораль: спокойный, безмятежный разум может мыслить лучше,

чем возбуждённый и взволнованный. Давайте своему разуму

несколько минут тишины в день, и вы будете

приятно удивлены результатами!

emosurf

Рубрики:

Метки: фермер часы потеря поиск тишина мозг здоровье

Комментарии (14)

Вакцина от COVID-19 у каждого есть дома

Дневник

Пятница, 18 Сентября 2020 г. 16:45 + в цитатник

Знаете ли вы, что ташкентская медицина заслуженно была передовой медициной в бывшем СССР? В годы ВО войны весь цвет советской научной мысли в медицине творил в Ташкенте. Ещё весной 2020, на гребне первой волны пандемии, они опубликовали на весь мир научно обоснованную и чрезвычайно полезную информацию про COVID-19.

⬇️⬇️⬇️

ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО ЗНАТЬ ВСЕМ! И ЭТО ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО!

Ташкент. 21.03.2020. Шухрат ХАЛИЛОВ (кандидат мед. наук)

Как подчёркивает кандидат медицинских наук Шухрат Халилов, главная опасность вируса COVID-19 заключается в том, что он, в первую очередь, поражает иммунную систему и уже потом — лёгочную ткань. Лаг во времени между этими двумя волнами атаки есть именно то, что мы называем «инкубационный период».

Мы часто употребляем такие слова как «сильный» или «слабый» иммунитет. Однако обычные люди практически совершенно не знают, что это такое. Более того, большинство врачей весьма слабо представляют себе структуру иммунной системы и функциональность отдельных её частей.

Я попытаюсь максимально упрощённо и доступно в тезисном формате объяснить механизм воздействия вируса COVID-19 на организм человека.

***

80% всей иммунной системы сконцентрировано в слизистом и подслизистом слоях тонкого кишечника в виде лимфоидной ткани и её скоплений – пейеровых бляшек. Лимфоидная ткань вырабатывает антитела (лимфоциты Т-, B-, G- и др), а также различные виды иммуноглобулинов.

Антитела через лимфатическую систему попадают в нижнюю полую вену, в сердце и, пройдя малый круг кровообращения, попадают в большой круг кровообращения и разносятся по всему организму. Таким образом, укрепляется тканевой иммунитет, в том числе собственный тканевой иммунитет лёгочной ткани.

COVID-19, смешиваясь с пищей во время еды, попадает в кишечник и начинает уничтожать лимфоидную ткань. Как следствие, поражённая лимфоидная ткань перестаёт вырабатывать лимфоциты и иммуноглобулины. Таким образом разрушается иммунная система и, как следствие, резко ослабляется тканевой иммунитет в лёгких.

-------

С этого момента начинается вторая волна атаки коронавируса на уже незащищённую лёгочную ткань, что проявляется тяжёлой пневмонией, которая заканчивается летальным исходом.

-------

В настоящее время все противоэпидемические мероприятия направленны на недопущение в лёгкие коронавируса, что, в принципе, чрезвычайно затратно и практически неэффективно. А все лечебные мероприятия направлены только на борьбу с осложнениями в виде пневмонии.

При этом следует понимать, что COVID-19 это угроза на долгие годы и десятилетия. То, что мы имеем сегодня – это всего лишь первая волна пандемии. И таких волн будет много. При этом, все профилактивно-лечебные мероприятия направлены на коронавирус, локализованный в лёгких, в то время как никакого воздействия на коронавирус, локализованный в кишечнике, не проводятся. Иначе говоря, «телега ставится впереди лошади».

Существует много натуральных продуктов, которые обладают не только бактерицидными свойствами, но также напрямую воздействуют на вирусы, убивая их. Самым эффективным в этом плане является ЧЕСНОК.

Если ежедневно выпивать 2/3 стакана водного настоя чеснока,

то он сразу же (!) попадает в тонкий кишечник и начинает сразу

убивать COVID-19

При этом достигаются следующие эффекты:

Рубрики:

Праздники, открытки, подарки
Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт

Метки: здоровье COVID-19 народное лечение чеснок чесночная вода

Комментарии (20)

Дорогие мои друзья!

Дневник

Среда, 16 Сентября 2020 г. 16:00 + в цитатник

Благодарю вас всех за поздравления и пожелания!

К сожалению, я заболела - вирус -

писать сама ничего не могу да и сил нет.

Так что простите меня, станет получше - появлюсь и с удовольствием пообщаюсь!

Всем желаю доброго здоровья!

Рубрики:

Метки: личное лиру здоровье вирус день рождения

Комментарии (3)

Подготовка к путешествию - что положить в дорожную аптечку?

Дневник

Вторник, 01 Сентября 2020 г. 13:29 + в цитатник

Неважно - в дальнюю ли поездку, в короткодневную ли, - молодым, с малолетники детьми и особенно пожилым людям в дорогу необходимо взять аптечку с самыми необходимым. Специалисты Роспотребнадзора рекомендуют перед поездкой обязательно сформировать аптечку первой помощи, которая поможет при лёгких недомоганиях, сэкономит время на поиски лекарственных средств в незнакомой стране или городе. Аптечку стоит всегда держать при себе. Больным же хроническими заболеваниями нужно добавить специальные лекарства. Итак, смотрите:

Рубрики:

Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт
Путешествия по странам и городам

Метки: путешествия здоровье аптечка дорожная аптечка медикаменты лекарства

Комментарии (2)

Просто поржать... Сюрпризы от врачей

Дневник

Пятница, 21 Августа 2020 г. 01:13 + в цитатник

Медицина — это та область, в которой без юмора не обойтись. Потому что от всех этих диагнозов, больных, справок, анализов, медосмотров, «мне только спросить» и прочей суматохи, которой наполнены рабочие будни врачей, можно сойти с ума. Возможно, поэтому в поликлиниках и больницах так много весёлых объявлений, а уж фамилии докторов — это отдельная песня…

Только мелкий опт

Рубрики:

Наука, искусство, мода, история, культура, архитек/Литература, изыски, цитаты, афоризмы, полиграфия
Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт

Метки: медицина юмор здоровье медицинский юмор весёлые объявления

Комментарии (7)

Коронавирус в России - статистика на 13 августа 2020 года

Дневник

Четверг, 13 Августа 2020 г. 14:10 + в цитатник

t.me/varlamov_news

Рубрики:

Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт
Путешествия по странам и городам

Метки: статистика россия рф здоровье ковид covid-19 коронавирус цифры

Комментарии (3)

Свойства гнева - самой распространённой эмоции человека

Дневник

Четверг, 13 Августа 2020 г. 13:16 + в цитатник

Злость — одна из самых распространённых человеческих эмоций. Она препятствует взвешенному анализу ситуаций и подталкивает к совершению недальновидных поступков, которые в свою очередь, рождают новые проблемы и новую злобу. Покинуть замкнутый круг непросто, лучше всего сделать это на раннем этапе, когда вы уже «закипели», но ещё не успели натворить чего-то, о чём потом придётся сожалеть.

Гнев оказался самой универсальной эмоцией человека - Новости | Караван

Как говорится, врага нужно знать в лицо, поэтому предлагаем ознакомиться с некоторыми особенностями гнева, это поможет понять его суть и научит держать своего «дикого зверя» на привязи…

Между «отпусканием» гнева и его подавлением

нет принципиальной разницы

Рубрики:

Метки: психология эмоции гнев злость человек общение анализ ситуации здоровье противостояние мотивация недовольство соцсети интернет

Кулинарные рецепты, домашняя кухня, рецептик, еда
Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт

Мёд и соль - союз красоты и здоровья

Вторник, 11 Августа 2020 г. 12:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картинки кликабельны, нажмите для увеличения
7882 (690x17, 0Kb)

Рубрики:

Метки: здоровье мёд соль народное лечение суставы опорно-двигательный аппарат остеохондроз инфографика продукты

Комментарии (0)

Цистоскопический атлас Фрумкина А. П. - отклонения мочевой системы

Дневник

Понедельник, 10 Августа 2020 г. 13:14 + в цитатник

Картинка кликабельна - нажмите, и попадёте на сайт

Цистоскопия

/от др.-греч. kystis — «мочевой пузырь»/

— медицинский метод исследования, осмотр внутренней поверхности мочевого пузыря, вид эндоскопии.

https://www.uroweb.ru/books/tsistoskopicheskiy_atlas_-_frumkin_ap

Содержание

Все ссылки кликабельны, при нажатии попадаете на сайт и читаете нужную информацию. Очень познавательно.

Нормальная цистоскопическая картина мочевого пузыря

Варианты устьев мочеточником

Расширение вен мочевого пузыря

Удвоение мочеточников

Аплазия почки

Уретероцеле

Истинный дивертикул

Цистоцеле

Травматические повреждения

мочевого пузыря

Инородные тела мочевого пузыря

Камни мочевого пузыря

Пристеночные камни мочевого пузыря

Камни мочеточников

Цистит

Пионефроз

Лейкоплакия

Туберкулёз мочевого пузыря

Трабекулярный мочевой пузырь

Артифициальные устья мочеточников

Свищи мочевого пузыря

Парациститы

"Простая" язва мочевого пузыря

Опухоли мочевого пузыря

Опухоли мочеточников

Аденома и рак предстательной железы

Функциональная проба почек

Эндовезикальные операции

Таблица цистоскопических картин

мочевого пузыря

Рубрики:

Компьютер, интернет, подсказки/Сайты разные, подсказки
Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт

Метки: здоровье медицина мочевой пузырь заболевания цитоскопия исследования ссылки цитоскопический словарь фрумкин

Комментарии (6)

Потирание пальцев на страже здоровья

Дневник

Среда, 05 Августа 2020 г. 11:45 + в цитатник

Можете ли вы представить, что, просто потирая пальцы, вы можете избавиться от некоторых проблем со здоровьем? Трудно поверить, не так ли? Но это правда и это потрясающе. 60 секунд процесса трения пальца обеспечат вам необыкновенный результат. Узнайте подробно, как ваши пальцы связаны с вашим здоровьем, и как процесс трения может обеспечить вам много преимуществ.

Большой палец

Большой палец связан с вашими легкими и сердцем. Потирая большой палец, вы можете немедленно очистить свои лёгкие и избавиться от одышки.

Безымянный палец

Безымянный палец — этот палец связан с желудком и пищеварительной системой. Он помогает лечить запор и другие проблемы, связанные с пищеварением.

Указательный палец

Далее

Рубрики:

Метки: здоровье потирание пальцы массаж ладони руки

Сколько невероятной энергии таится в сильной духом женщине?

Понедельник, 27 Июля 2020 г. 11:03 + в цитатник
Это цитата сообщения SPACELilium [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Меня восхищают духовная энергия и мужество женщин, которые не сломились по воле случая и судьбы, а смогли преодолеть неприятности и превратить их в творческую энергию. Я расскажу о неиссякаемой силе воли и отважном женском характере Фриды Кало.

Фрида Кало

Фрида Кало родилась в Мексике 6 июля 1907. Умерла 13 июля 1954. Это одна из необычных художниц в искусстве 20 века. В шесть лет заболела полиомиелитом, в результате правая нога стала тоньше левой ноги. В детстве над ней издевались сверстники. Но родители окружили её заботой, дали ей достойное образование. Отец обучал девочку боксу, философии, литературе и искусству фотографии. Всё это помогло ей в будущем.

Наука, искусство, мода, история, культура, архитек/Живопись, художники
Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт

Рубрики:

Метки: изобразительное искусство живопись художник фрида кало жизнь драматизм сильная духом биография история здоровье

Что полезно для мозга

Понедельник, 27 Июля 2020 г. 10:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Валентина-л [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Головной мозг — один из самых важных органов человека. Люди в любом возрасте нуждаются в питании мозга. Здоровый головной мозг активизирует жизнеспособность человека и способствует долголетию. Так что кроме достаточного сна и умеренных физических упражнений целенаправленно составленный рацион из определённых продуктов вполне реально может помочь улучшить память, повысить концентрацию внимания, облегчить и ускорить умственную работу, а также просто улучшить самочувствие.

Научные исследования указывают на неоспоримую связь между пищей, которую мы едим, и тем, насколько эффективно работает наш головной мозг. Вот и сегодня мы поговорим о том, какие конкретные продукты нужно включать в рацион для питания мозга:

Арахис

Арахис богат оволецитином и кефалином — это важные вещества для укрепления нервной системы, они могут сдерживать необратимые процессы старения головного мозга, тормозить агрегацию тромбоцитов и предотвратить образование тромбоза сосудов головного мозга. Научные эксперименты свидетельствуют, что постоянное употребление арахиса улучшает кровообращение, развивает память и замедляет процессы старения. Более того, частое употребление арахиса позитивно связывается с низкой общей смертностью и смертностью от таких болезней как рак, диабет, сердечно-сосудистые, респираторные и нейродегенеративные заболевания.

Кулинарные рецепты, домашняя кухня, рецептик, еда
Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт

Рубрики:

Метки: здоровье мозг мышление польза еда привычки замедление старения молодость мозга память концентрация пища

Кулинарные рецепты, домашняя кухня, рецептик, еда
Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт

Здоровье в картинках

Вторник, 21 Июля 2020 г. 16:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Ледкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:

Метки: советы здоровье еда разное

Комментарии (2)

Феноменальный эффект от прослушивания музыки Моцарта

Дневник

Вторник, 14 Июля 2020 г. 14:18 + в цитатник

Известно, что в середине 60-х Жерар Депардье был абсолютно косноязычным молодым человеком, неспособным в силу ещё и заикания довести до конца ни одного предложения. Изучающие творчество актёра объясняют ситуацию семейными неурядицами, личными неудачами, низкой самооценкой и проблемами с получением образования. Единственное, что в ту пору несомненно отличало Депардье, – это страстное желание стать актёром.

Наставник Депардье по актёрскому мастерству отправил Жерара в Париж к весьма известному врачу Альфреду Томатису – доктору медицинских наук, посвятившему много лет изучению целительного эффекта музыки и особенно произведений Моцарта. Томатис определил, что причина голосовых срывов и проблем с памятью у Депардье лежит глубже его чисто физиологических трудностей – в эмоциональной сфере, и пообещал помочь ему. Депардье спросил, что будет входить в курс лечения: операция, лекарственные средства или психотерапия. Томатис ответил: «Я хочу, чтобы вы приходили ко мне в лечебницу каждый день на два часа в течение нескольких недель и слушали Моцарта».

«Моцарта?» – переспросил озадаченный Депардье

«Моцарта», – подтвердил Томатис.

Уже на следующий день Депардье пришёл в центр Томатиса, чтобы надеть наушники и слушать музыку великого композитора. Через несколько «музыкальных процедур» он почувствовал значительное улучшение в своём состоянии. У него наладился аппетит и сон, он ощутил прилив энергии. Вскоре его речь приобрела большую отчетливость. Спустя несколько месяцев Депардье вернулся в актёрскую школу по-новому уверенным в себе и, окончив её, стал одним из актёров, выразивших своё поколение.

Рубрики:

Наука, искусство, мода, история, культура, архитек/Музыка, вокал, инструменталка
Видео
Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт

Метки: искусство музыка моцарт феномен здоровье медицина лечение эмоции энергетическое равновесие видео wolfgang amadeus mozart

Комментарии (2)

Полезный лотос: корень

Дневник

Воскресенье, 12 Июля 2020 г. 07:54 + в цитатник

Ранее публиковались Полезный лотос: цветы и Полезный лотос: семена

Корень лотоса — это подводная часть растения. Визуально по цвету и фактуре он похож на клубень картофеля, а вот формой продукт, скорее, схож с толстым огурцом. Совершенно уникальный вид корня лотоса в разрезе: внутри него множество воздушных прослоек, которые своим расположением напоминают лепестки цветка.

Корень лотоса относится к продуктам низкой калорийности, а его пищевая ценность определяется высоким содержанием углеводов, витаминов, минералов и других биологически активных веществ. Корень лотоса способствует опусканию огня печени и устранению застоя в каналах печени и желчного пузыря, он улучшает приток крови к лёгким, очищает и увлажняет лёгкие.

Рубрики:

Кулинарные рецепты, домашняя кухня, рецептик, еда
Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт
Путешествия по странам и городам

Метки: китайская медицина китайская кулинария корень лотоса рецептик здоровье восточная кухня польза

Комментарии (2)

Польза фруктов и ягод в одной картинке

Дневник

Вторник, 07 Июля 2020 г. 11:56 + в цитатник

Рубрики:

Кулинарные рецепты, домашняя кухня, рецептик, еда
Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт

Метки: ягоды фрукты польза здоровье инфографика

Комментарии (5)

Полезный лотос: семена

Дневник

Понедельник, 06 Июля 2020 г. 23:40 + в цитатник

Читайте также Полезный лотос: цветы и Полезный лотос: корень

Р»РѕС‚РѕСЃ 1 (150x129, 26Kb)

После того, как лотос отцветёт, в его коробочке начинают созревать семена, которые на цветочные вовсе не похожи. Очищенные от кожуры семена лотоса больше похожи на кедровые орешки, даже по вкусу, что позволило использовать их как самостоятельный продукт.

Семена этого растения обладают настолько большой жизненной силой, что способны прорастать даже через сотни лет. Это подтверждают найденные археологами при раскопках орешки – несмотря на длительную «консервацию» (более тысячи лет), они дали отличные всходы. Плоды смогли выжить благодаря своим свойствам, которые активно применялись на практике ещё древнегреческими целителями. Брали орешки лотоса с собой в поход и воины, используя их и как целебное средство, и как источник питательной энергии (видимо, таким способом и распространилось растение по миру).

Рубрики:

Кулинарные рецепты, домашняя кухня, рецептик, еда
Цветы, уход, цветочная анимация
Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт
Путешествия по странам и городам

Метки: лотос китайская медицина семена лотоса жизненная сила здоровье польза кулинария салаты сердце

Комментарии (3)

Полезный лотос: цветы

Дневник

Воскресенье, 05 Июля 2020 г. 17:41 + в цитатник

Читайте также: Полезный лотос: семена и Полезный лотос: корень

Р»РѕС‚РѕСЃ 1 (150x129, 26Kb)

В Китае самый жаркий период времени называют «футянь». Именно на этот сезон и приходится цветение одного из самых красивых и загадочных в Китае цветов – лотоса. Эти необыкновенные по красоте цветы можно встретить во многих районах Китая. В Поднебесной лотос считается символом лета.

В Китае лотос также является лекарственным растением - о его лечебных свойствах упоминается в китайских справочниках по медицине, составленных ещё в третьем тысячелетии до нашей эры. Для лечения различных болезней использовались все его части – цветы, стебли, корни и семена. В Китае лотосом лечили заболевания нервной и сердечно-сосудистой системы, врачеватели назначали его в качестве мочегонного средства, а также для остановки кровотечений. Его заваривали и пили как чай, придающий силу и бодрость. Богатый состав способствовал повышению иммунитета.

Рубрики:

Кулинарные рецепты, домашняя кухня, рецептик, еда
Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт
Путешествия по странам и городам

Метки: китайская медицина китайский чай травник здоровье похудение лотос цветы листья лечение общеукрепляющее кардиологическое лотосовый чай

Комментарии (2)

Простая и эффективная гимнастика в борьбе с дальнозоркостью

Дневник

Воскресенье, 05 Июля 2020 г. 17:24 + в цитатник

Впервые сталкиваясь с таким понятием, как «гимнастика для глаз», многие думают, что выполнение упражнений представляет собой достаточно трудоёмкий процесс, однако это далеко не так. Специальные гимнастические движения для глаз, укрепляя глазные мышцы, позволяют в домашних условиях бороться с дальнозоркостью. Самое простое из них можно выполнять, находясь как на улице, так и в помещении.

◆ Ряд подобранных упражнений проводится в течение 10-15 минут. Сначала необходимо расслабить мышцы глаз и нормализовать кровообращение. Для этого веки закрытых глаз массируются подушечками пальцев. Движения должны быть плавными, мягкими и кругообразными. После чего следует зажмурить и широко открыть глаза, повторить 15 раз. Хорошей разминкой является интенсивное моргание 1-2 минуты. Эффективными являются круговые движения взглядом из стороны в сторону около 15 раз. Сделать минимум 3 повторения. Далее в течение 1 минуты осмотреть все находящиеся рядом предметы.

Далее>>>

Рубрики:

Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт
Путешествия по странам и городам

Метки: здоровье лечение зрение дальнозоркость глазная гимнастика глазная мышца укрепление упражнения

Комментарии (5)

Отдых по-советски: о каких курортах мечтали граждане СССР и кто мог их себе позволить

Дневник

Пятница, 03 Июля 2020 г. 23:10 + в цитатник

Тёплое море, ласковое солнышко, сладкие фрукты, лечебные процедуры,

а вечером танцы и прогулки по набережной - так проводили летний отпуск

в СССР

Отдых в СССР был масштабной задачей. По всей стране строились санатории, где можно было не только отвлечься от работы, но и подлечиться. Самые популярные здравницы находились в Абхазии, Краснодарском крае и Крыму и на Рижском взморье. Приехать в Ялту, Сочи, Пицунду, Геленджик, Евпаторию или Юрмалу мечтал каждый.

Право на оздоровительный отдых в СССР было прописано Конституцией. Все советские граждане чётко знали, что отечественные курорты – лучшие в мире. Да и профсоюзный билет играл на руку этому убеждению, обеспечивая копеечный отдых за однопроцентный взнос. Несмотря на то, что Малибу, Майами и даже Анталия были советскому человеку недоступны, внутренние союзные курорты успешно принимали миллионы туристов со всех уголков страны.

Культовая Евпатория и горбачёвский Форос

Евпатория считалась главной детской здравницей

Детский сад на пляже

К середине 1970-х в Советском Союзе работало около тысячи разнообразных санаториев. Самое большое количество здравниц располагалось на юге СССР — в Краснодарском крае, Абхазии, Крыму. Гагра, Юрмала, Евпатория, Сочи, Ялта, Пицунда, Геленджик и Анапа были самыми популярными летними местами отдыха в СССР. Именно туда со всех уголков СССР приезжали советские граждане. Шиком считалось выбить путёвку не просто в санаторий, а во всесоюзную здравницу. Их распределял Всесоюзный центральный союз профессиональных союзов (ВЦСПС). Ради получения заветной бумажки в ход шли связи, знакомства и подарки.

Рубрики:

Метки: ссср советский союз всесоюзные здравницы отдых на море здоровье ретро фото

Комментарии (13)

Кто бы мог подумать... 8 неожиданных плюсов для здоровья от употребления пива

Дневник

Вторник, 30 Июня 2020 г. 10:03 + в цитатник

Пока Минздрав предупреждает, что чрезмерное употребление пива может отрицательно сказаться на нашем здоровье, учёные бьются над доказательствами того, что нечрезмерное употребление того же пива имеет положительный эффект. И у них получается!

Может ли пиво предотвратить рак? Учёные из Университета Айдахо (США) считают, что да. На международной ежегодной встрече Американского Химического Общества (ACS). Исследователи предоставили результаты опытов, которые показали, кто ключевой компонент пива эффективен при раке и воспалительных заболеваниях.

Кислоты Humulones и Lupulones, содержащиеся в хмеле, обладают способностью остановить рост бактерий. Учёные надеются научиться синтезировать их в лаборатории и впоследствии создать на их основе лекарства от рака.

Но это ещё не все суперспособности пива

Фото №2 - 8 неожиданных плюсов для здоровья от употребления пива

Пиво снижает риск камней в почках

Рубрики:

Кулинарные рецепты, домашняя кухня, рецептик, еда
Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт

Метки: здоровье употребление пиво лечение исследования заболевания благотворность

Комментарии (1)

Правильный мёд

Дневник

Пятница, 19 Июня 2020 г. 14:26 + в цитатник

Рубрики:

Кулинарные рецепты, домашняя кухня, рецептик, еда
Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт

Метки: мёд здоровье лечение сорта мёда инфографика правильный мёд польза мёда

Комментарии (6)

8 важнейших частей тела, о которых мы ничегошеньки не знаем

Дневник

Среда, 17 Июня 2020 г. 11:34 + в цитатник

Человеческое тело - это целая вселенная со своими законами и тайнами, многие из которых нам только предстоит разгадать. 8 важных частях человеческого тела, на которые мы частенько не обращаем никакого внимания.

Анатомическая табакерка

8 важнейших частей тела, о которых мы ничегошеньки не знаем

Если выпрямить и немного вытянуть большой палец руки, у самого его основания проявится ямочка треугольной формы. Эту часть тела медики называют анатомической табакеркой, так как в прошлом люди использовали её для размещения и употребления нюхательного табака. Именно через это место проходит лучевая артерия, и её всегда легко нащупать, даже если пульсация не очень сильная. А все потому, что в этой зоне артерия прикрыта лишь кожей и соединительной оболочкой.

Большой палец ноги

Все мы знаем, где он находится, но частенько даже не задумываемся, что именно этой части тела эволюция отвела самую важную функцию. Именно благодаря особенному строению большого пальца ноги мы можем бесконечно долгое время сохранять равновесие в положении стоя. А это одно из важных умений, которое отличает человека от других млекопитающих.

Рубрики:

Метки: наше тело 8 частей тела важные знания здоровье

Кулинарные рецепты, домашняя кухня, рецептик, еда
Цветы, уход, цветочная анимация
Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт

Бархатцы лечат панкреатит, диабет и сосуды

Пятница, 12 Июня 2020 г. 17:02 + в цитатник
Это цитата сообщения TATIANA_36 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для профилактики болезней поджелудочной железы, сахарного диабета, для укрепления сосудистой стенки и нервной системы обязательно попробуйте лекарства с бархатцами!

Рецепт №1

1 цветок бархатца вместе с семенами измельчить и заварить в 1 стакане кипятка. Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день. При панкреатите с частыми приступами по 1 ст. ложке каждые 1-2 часа.

Рецепт №2

При витилиго, нейродермите, псориазе, ухудшении зрения и выпадении волос. 8 цветков залить 4 стаканами кипятка. Поставить на медленный огонь на 5-7 мин. Отвар слить. Оставшиеся соцветия залить еще раз свежим кипятком 1/2 стакана и кипятить еще 5-7 мин. Процедить и смешать с первым отваром. Принимать 3 раза в день по 1/3 стакана в течении месяца. Через месяц можно повторить.

Рецепт №3

При раздражительности, беспокойстве, плохом сне. Измельчить свежие листья и цветы, 1 ч. ложку сырья залить 1 стаканом кипятка. Настоять 30 мин., процедить Принимать по 1/4 стакана за 20-30 мин. до еды 4 раза в день. Последний прием обязательно перед сном.

lifehack

Рубрики:

Метки: народная медицина травник здоровье лечение тавяной чай бархатцы диабет поджелудочная сосуды

Комментарии (10)

С праздником, с Днём России!

Дневник

Пятница, 12 Июня 2020 г. 15:57 + в цитатник

Никаких массовых праздничных мероприятий в День России 12 июня и в день проведения парада Победы 24 июня в Москве не планируется, сообщил мэр Сергей Собянин. Он рекомендовал горожанам никуда ходить в эти праздники, пока в Москве запрещены массовые мероприятия.

"Да, официальные мероприятия будут проводиться и 12-го и в день парада. Но лучше это посмотреть по телевизору. Но никакой массовки, зрителей там не должно быть", - сказал он. По словам Собянина, в нынешних условиях рискованно проводить какие-либо гуляния, в связи с чем он призвал москвичей не пытаться найти и посетить массовые мероприятия.

Традиционно проходящий 9 мая парад Победы был перенесён на 24 июня из-за ситуации с коронавирусом. В этом году в этот день в столице прошёл только авиапарад.

В Москве 9 июня были отменены самоизоляция и пропускной режим. С 9 июня в Москве заработали салоны красоты и ветклиники, будут сняты ограничения на каршеринг. С 16 июня - для посетителей откроют двери музеи и выставки, врачи возобновят оказание плановой помощи в стоматологических клиниках. С 23 июня откроются фитнес-клубы и бассейны. Также будут сняты ограничения на работу детских садов /interfax/

По подсчетам «Медиазоны»

количество смертей в Москве в мае 2020 года на 60,71% больше

чем в среднем за предыдущие десять лет

У нас в Мытищах заболевших 1500 человек...

Рубрики:

Праздники, открытки, подарки
Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт
Путешествия по странам и городам

Метки: россия 12 июня день россии праздник ковид коронавирус здоровье самоизоляция статистика заболевание

Комментарии (6)

Мозг не уходит на пенсию по возрасту

Дневник

Суббота, 06 Июня 2020 г. 19:06 + в цитатник

Ocнoвывaяcь нa пocлeдниx иccлeдoвaнияx в oблacти нeйpoнaук, гepoнтoлoг дoктop Gene Cohen утвepждaeт, чтo мoзг пoжилoгo чeлoвeкa гopaздo бoлee плacтичeн, чeм пpинятo cчитaть. В тeчeниe жизни нaш мoзг кoдиpуeт мыcли и вocпoминaния, фopмиpуя нoвыe нeйpoнныe cвязи. Кpoмe тoгo, бoлee интeгpиpoвaнным cтaнoвитcя взaимoдeйcтвиe пpaвoгo и лeвoгo пoлушapий мoзгa, чтo pacшиpяeт нaши твopчecкиe вoзмoжнocти.

Нe тaкoй быcтpый кaк в мoлoдocти, мoзг здopoвoгo пoжилoгo чeлoвeкa выигpывaeт в гибкocти. Вoзмoжнo, пoэтoму имeннo в зpeлoм вoзpacтe мы дeлaeм бoлee тoчныe вывoды и пpинимaeм мудpыe peшeния. Кpoмe тoгo, былo oбнapужeнo, чтo c вoзpacтoм нaш мoзг cпoкoйнee peaгиpуeт нa oтpицaтeльныe эмoции.

Мoзг нaчинaeт paбoтaть в пoлную cилу в вoзpacтe 60-80 лeт. Пик интeллeктуaльнoй aктивнocти чeлoвeкa пpиxoдитcя пpиблизитeльнo нa 70 лeт, кoгдa мoзг нaчинaeт paбoтaть в пoлную cилу. Co вpeмeнeм в гoлoвнoм мoзгe увeличивaeтcя кoличecтвo миeлинa – вeщecтвa, кoтopoe зacтaвляeт cигнaл быcтpee пpoxoдить мeжду нeйpoнaми. Зa cчёт этoгo oбщaя интeллeктуaльнaя cилa мoзгa пoвышaeтcя дo 3000% пo cpaвнeнию co cpeдним пoкaзaтeлeм. A пик aктивнocти пpoизвoдcтвa миeлинa пpиxoдитcя нa 60-80 лeтний вoзpacт.

Рубрики:

Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт
Наука, искусство, мода, история, культура, архитек

Метки: здоровье мозг старость когнитивные функции мозга тренинг cpeдний вoзpacт неврология\ психиатрия

Инфографика по щитовидной железе. Сохрани чтобы не забыть

Четверг, 04 Июня 2020 г. 19:40 + в цитатник
Это цитата сообщения medico [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кулинарные рецепты, домашняя кухня, рецептик, еда
Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт

Рубрики:

Метки: здоровье щитовидная железа инфографика полезные продукты полезная еда пища для щитовидки

Комментарии (1)

Не дайте варикозу изуродовать ноги

Дневник

Пятница, 22 Мая 2020 г. 17:14 + в цитатник

Варикозное расширение вен нижних конечностей, варикозная болезнь (от лат. varix, varicis «вздутие») — расширение поверхностных вен нижних конечностей, сопровождающееся несостоятельностью клапанов и нарушением кровотока: разновидность варикозного расширения вен.

Опасность варикоза

Если вам кажется, что варикоз – это не такая уж и страшная проблема – знайте, вы ошибаетесь, так как отсутствие своевременного лечения может привести к серьёзным последствиям для организма, которые могут нести угрозу жизни. Нередко при варикозе образуется воспаление поверхностных вен, поэтому у пациента с варикозным расширением вен существенно повышен риск развития тромбоза.

Формы варикозной болезни

I. Внутрикожный и сегментарный варикоз без патологического вено-венозного сброса

II. Сегментарный варикоз с рефлюксом по поверхностным и/или перфорантным венам

III. Распространённый варикоз с рефлюксом по поверхностным и перфорантным венам

IV. Варикозное расширение при наличии рефлюкса по глубоким венам

Опасные осложнения тромбофлебита

Рубрики:

Кулинарные рецепты, домашняя кухня, рецептик, еда
Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт

Метки: здоровье ноги лечение вены варикоз тромбофлебит

Комментарии (5)

Эксперт советует употреблять зелёный лук

Дневник

Понедельник, 11 Мая 2020 г. 06:14 + в цитатник

О пользе употребления зелени говорится много. Не является исключением и зелёный лук. В частности, как отмечает зарубежный эксперт по питанию Халед Юсеф/Khaled Youssef, зелёный лук является довольно эффективным средством в качестве профилактики гипертонии.

Кроме того, он обладает и другими весомыми преимуществами для здоровья. Например, он улучшает функционирование печени, восстанавливая клетки и уменьшая её воспаление. Также употребление зелёного лука способствует улучшению кровообращения в организме, что снижает риск появления проблем с кровяным давлением.

Ещё одно полезное свойство, которым обладает зелёный лук, обусловлено наличием в его составе антиоксидантов, которые уменьшают окислительный стресс и минимизируют осложнения от сахарного диабета. Также эти вещества помогают превращать углеводы в простые сахара, что препятствует внезапному повышению уровня сахара после принятия пищи.

Также важно отметить, что высокий уровень холестерина существенным образом влияет на развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Лук же, благодаря содержанию в нём особых веществ, помогает снижать эти показатели, тем самым минимизируя этот риск.

Ещё одним полезным свойством лука называется его роль в плане укрепления костей.

abcfact

Рубрики:

Метки: здоровье пища еда зелень зелёный лук польза

Комментарии (3)

Как сварить полезный для фигуры суп без рецепта

Дневник

Воскресенье, 03 Мая 2020 г. 12:05 + в цитатник

Борщ и щи — это особые для русской кухни супы, с историей и самобытной технологией приготовления. Но сегодня вы получите универсальный гид, при помощи которого можно приготовить десятки других супов. Рецепты не нужны! Главное — знать базовые принципы.

С помощью этой таблицы вы сможете приготовить суп, исходя из ваших вкусовых предпочтений и продуктов, имеющихся в холодильнике.

Выберите по одному ингредиенту в каждом из столбцов. Продукты в одной строке идеально сочетаются друг с другом. Но прелесть в том, что все компоненты взаимозаменяемы. Если у вас нет греческого йогурта, его вполне можно заменить сливками или сметаной. Нет ни того, ни другого, ни третьего? Придумайте замену сами!

Эти супы — находка для тех, кто следит за фигурой

В них намного меньше калорий, чем в щах, борще и других мясных заправочных супах

Метки: кулинария домашняя кухня полезный суп ингредиенты инфографика взаимозаменяемость здоровье универсальный гид по супам

Топинамбур: 9 полезных свойств

Дневник

Среда, 29 Апреля 2020 г. 02:03 + в цитатник

У этого растения много имён: клубненосный подсолнечник, иерусалимский артишок, солнечный корень, земляная груша. Вопреки распространённому мнению оно вовсе не является экзотом. В средней полосе России дикий топинамбур растет практически везде: по краям дорог, склонам оврагов, на пустошах. Выведены и несколько культурных разновидностей, отличающихся от дикоросов более крупными и сочными корнеплодами.

Топинамбур богат витаминами, полезной клетчаткой, инулином, пектином и фруктозой, а также минеральными солями железа, кальция, калия, магния, меди, фосфора, цинка и кремния. Съедобные и полезные клубни в необработанном виде по вкусу напоминают картофель и редис. Целебными являются и остальные части растения: стебли, листья и цветы. Сегодня лечебное воздействие топинамбура признано официальной медициной. Выпускается целый ряд лекарственных форм (таблетки, жидкие экстракты и т. д.), которые продаются в аптеках. Предлагаем читателям познакомиться с основными терапевтическими свойствами земляной груши.

Рубрики:

Жизнь, красота, здоровье, лечение, народные рецепт
Дача, сад, огород, растения, цветы

Метки: здоровье народная медицина зелёная аптека топинамбур польза лечение сахарный диабет лечение печени жкт суставы мкб сердце

6 простых лимфодренажных упражнений, с которыми вес уходит без диет

Дневник

Среда, 29 Апреля 2020 г. 11:19 + в цитатник

Р—РґРѕСЂРѕРІСЊРµ Medicine (500x140, 15Kb) Хотите похудеть, но вес стоит на месте? Замечаете у себя отёчность лица и тела, проблемную кожу, целлюлит? Все эти признаки могут свидетельствовать о том, что лимфатическая система не работает так, как нужно. Её можно сравнить с насосом, который постоянно находится в движении: если он начинает работать хуже и лимфа плохо циркулирует, в организме накапливаются токсины, а органы подвергаются лишней нагрузке.

Наладить правильное движение лимфы и, соответственно, похудеть и улучшить самочувствие можно нехитрыми на первый взляд действиями: больше двигаться, соблюдать питьевой режим, делать простейший лимфодренажный массаж и выполнять упражнения.

6 простых лимфодренажных упражнений, с которыми вес уходит без диет

Плюсы лимфодренажа:

выведение лишней жидкости из организма

укрепление иммунитета

укрепление нервной системы

похудение

улучшение тонуса кожи

Не стоит дополнительно стимулировать лимфу при:

беременности

онкологических заболеваниях

воспалительных заболеваниях

тромбофлебите

лимфадените и лимфаденопатии

1. Массаж зоны ключиц

Далее>>>

Рубрики: