Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 21082 сообщений
Cообщения с меткой

витамины - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
arxuv

Рациональное питание – залог здоровья!

Среда, 17 Июля 2019 г. 20:28 (ссылка)


4781304_Racionalnoe_pitanie__zalog_zdorovya (700x467, 163Kb)



Здоровое питание в детском и подростковом возрасте способствует здоровью в будущем, обеспечивает нормальный рост и развитие детей, способствует профилактике заболеваний, повышению работоспособности, создает условия для адекватной адаптации их к окружающей среде и формирует здоровье взрослого населения. Недостаток белка, витаминов и микроэлементов приводит к задержке в развитии, повышает риск возникновения инфекций, анемии, сердечно-сосудистых и других заболеваний.



Правила здорового питания

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_iherbfans

Витамин D3 от Carlson Labs в каплях для малышей

Среда, 17 Июля 2019 г. 14:44 (ссылка)

https://iherbfans.livejournal.com/10451079.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ukropochka

Требует проверки. Медики не обнаружили в витаминных добавках ни пользы, ни вреда.

Среда, 17 Июля 2019 г. 16:26 (ссылка)

Это цитата сообщения БЕЛОЯР_2 Оригинальное сообщение

Медики не обнаружили в витаминных добавках ни пользы, ни вреда.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_iherbfans

Коэнзим Q10 с замедленным высвобождением

Понедельник, 15 Июля 2019 г. 12:43 (ссылка)

Коэнзим Q10 - одно из наиболее изученных кардиопротекторных веществ, которое увеличивает выработку энергии и действует как мощный антиоксидант. Убихинон обеспечивает работоспособность сердечной мышцы, обладает антиаритмическим и гипотензивным действием, повышает толерантность человека к физической нагрузке.
За открытие свойств коэнзима Q10 в свое время присудили Нобелевскую премию.
Я принимаю коэнзим Q10 в качестве вспомогательного средства к лекарствам от гипертонии.





Quality of Life Labs, Коэнзим Q10 с замедленным высвобождением, 100 мг, 60 капсул в растительной оболочке


Несмотря на то, что коэнзим Q10 вырабатывается в организме, большинство людей испытывают его недостаток. И все потому, что с возрастом его производство снижается. А это - риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Негативно на выработке коэнзима Q10 сказывается прием статинов, бета-адреноблокаторов, антидепрессантов и других лекарственных средств.

Многочисленные исследования показывают, что после длительного приема коэнзима Q10 в качестве пищевой добавки у пациентов нормализуются давление и сердечный ритм, снижаются отеки и одышка, укрепляются кровеносные сосуды, уменьшается повреждение артерий окисленными липопротеинами низкой плотности.

Препарат назначают в качестве вспомогательного средства при лечении ишемии, гипертонии, аритмии. Он популярен у спортсменов и людей, занятых интенсивными физическими нагрузками.

Добавка коэнзима Q10 с замедленным высвобождением Quality of Life Labs устроена таким образом, что, приняв одну капсулу утром, я обеспечиваю равномерное поступление вещества в организм на протяжении 24 часов.

Производитель утверждает, что такая форма убихинона в 3 раза эффективнее, чем обычная, и всего за три недели уровень коэнзима Q10 в организме удваивается.



В темной стеклянной баночке - растительные капсулы с порошком желтого цвета. Принимаю коэнзим для улучшения сердечной деятельности по 1 капсуле утром. Формы и бренды чередую. Разницы с другими формами коэнзима не почувствовала.
Мне добавка увеличивает жизненную энергию, помогает держать под контролем тахикардию и давление.

Спасибо всем, кто пользуется для скидки моим кодом BDV197.

Первым покупателям - скидка 10% на всю корзину.
При первом заказе через мобильное приложение iHerb - 15%.

Мои посты про добавки ЗДЕСЬ


ВСЕ МОИ ЗАПИСИ В СООБЩЕСТВЕ

https://iherbfans.livejournal.com/10442382.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Понтифик_Иванов

Как сберечь здоровье

Воскресенье, 14 Июля 2019 г. 21:45 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...ch-zdorove

Регулярные занятия спортом стимулируют кровообращение, нормализуют обмен веществ, оказывают влияние на гормональный фон человека и способность к обучению
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Как сделать настоящее масло в домашних условиях.

Воскресенье, 14 Июля 2019 г. 12:00 (ссылка)





Самостоятельно, намного полезнее, так как содержит множество витаминов и минералов из сырого молока.



Как известно, масло производится из пастеризованного молока и содержит не так много здоровых и полезных веществ. Поэтому масло, приготовленное самостоятельно, намного полезнее, так как содержит множество витаминов и минералов из сырого молока.



Масло содержит витамин А, который имеет первостепенное значение, когда речь идет о здоровье наших глаз, тканей, мембран, зубов и кожи. Он также играет важную роль в транскрипции гена. В дополнение к этому, масло может защитить от рака, из-за того, что он содержит жирные кислоты короткой и средней цепи.



Лучшие преимущества настоящего масла:

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Продукты, продлевающие жизнь.

Воскресенье, 14 Июля 2019 г. 11:53 (ссылка)


Для многих станет сюрпризом тот факт, что продукты, помогающие жить долго и счастливо, у нас практически всегда под рукой.




Каша 

 


Да, обычная каша, только настоящая, из цельного зерна, а не из пакетиков. Соотношение белков, жиров, углеводов и минералов (медь, цинк, кремний, железо, магний) в ней - оптимально. В зародыше есть ценные растительные жиры с растворенным в них витамином Е, а в отрубях – витамины группы В и ценная клетчатка, снижающая риск развития диабета и рака толстой кишки. Дневная норма – 30 г клетчатки. В каждой тарелке каши – 4 г. 


Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_iherbfans

Sports Research, Biotin 10,000 mcg with Organic Coconut Oil

Суббота, 13 Июля 2019 г. 05:55 (ссылка)



Сегодня расскажу о "спортивном" (так назвал его производитель, ниже объясню почему) биотине в хорошей дозировке.



Заказать можно здесь -


Sports Research, Biotin 10,000 mcg with Organic Coconut Oil, 30 Veggie Softgels


Все мы знаем, что биотин (витамин В7) способствует здоровью волос, кожи и ногтей. Но, кроме того, он еще необходим для роста клеток и метаболизма углеводов, жиров и белков для выработки энергии. Поэтому производитель и назвал его "спортивным". Но по сути, любой биотин - спортивный.

Считается, что биотин начинает "работать" в дозировках от 5000 мкг до 10000. В данном варианте - 10000 мкг.

Поставляется продукт в небольшой баночке с отщелкивающейся крышкой. Капсулки маленькие, гелевые, с органическим кокосовым маслом внутри.


В банке их - 30 штук, на месяц приема. На курс этого маловато, для видимых результатов нужно принимать биотин, как минимум, пару месяцев. Поэтому, допив этот вариант, я продолжаю курс с коллагеном, к которому добавлен биотин в хорошей дозировке.

Данный вариант я принимала совместно с L-цистеином (отзыв) - аминокислотой. усиливающей действие биотина (и других добавок для волос). И уже после месяца приема результаты были очень заметны. Волосы выпадают меньше, укрепились и стали быстрее отрастать ногти. Насчет воздействия на кожу ничего выдумывать не буду, тут у меня много чего работает (коллаген, керамиды, омега и т.п.). Биотин я принимаю исключительно для волос. Курсами 2-3 раза в год.

Данный вариант мне понравился. Хорошая дозировка, удобные для глотания капсулы. На сайте есть упаковка побольше, на 120 штук. Её вам хватит на 4 месяца приема, т.е. на 2 курса.


Мои посты по теме добавок можно прочитать по ЭТОЙ ССЫЛКЕ

Все мои посты в сообществе можно посмотреть по этой ссылке

Еще больше отзывов - в моем блоге. В инстаграм я - alevtinja.


Всем добра!

https://iherbfans.livejournal.com/10433401.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_iherbfans

Mason Natural, Витамин К2, 100 мкг, 100 таблеток

Пятница, 12 Июля 2019 г. 14:43 (ссылка)

https://iherbfans.livejournal.com/10431325.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_iherbfans

Поддержка для волос, ногтей и кожи

Среда, 10 Июля 2019 г. 19:39 (ссылка)



Периодически многие из нас сталкиваются с такими проблемами как выпадение волос, ломкие ногти, сухая кожа. Причины этих неприятных явлений могут быть самыми разными, но правильно подобранный комплекс питательных веществ, стимулирующий синтез и правильное распределение коллагена, может очень хорошо помочь улучшить внешний вид, оздоровить волосы, ногти и кожу.

Одну из таких добавок на iHerb можно назвать легендарной, так как и на самом сайте iHerb и в интернете о ней написаны тысячи позитивных отзывов. Вот и я решила написать о ней в сообщество, в основном для новичков и тех, кто еще не пробовал эту добавку.

Речь пойдет о Solgar, Кожа, ногти и волосы, улучшенная рецептура с МСМ, 60 таблеток
от авторитетнейшего бренда Solgar.

Формула состоит из минералов и органических соединений, которые синергически способствуют улучшению структуры волос, ногтей и кожи. В составе: цитрат цинка, диоксид кремния, хелат глицината меди, метилсульфонилметан, витамин С, лизин и пролин. Все эти вещества в комплексе улучшают синтез и распределение коллагена, основного структурного компонента всех соединительных тканей организма, из которого по большей части и состоят волосы, ногти и кожа.

Важнейший компонент для образования коллагена в этой добавке – метилсульфонилметан (МСМ). Это серосодержащее соединение участвует также в образовании других структурных компонентов кожи, волос и ногтей, таких как эластин и кератин.

Добавку эту я заказывала для себя больше в профилактических целях, и для улучшения внешнего вида. Я довольно давно дружу с айхербом, уже более 10 лет, и в том числе поэтому у меня нет особых проблем со здоровьем и внешним видом. После рождения детей были проблемы с волосами, но тогда я их решила с помощью другой добавки, о которой напишу позже. А Solgar, Skin, Nails & Hair периодически заказываю просто для поддержания здоровья волос и кожи. Судя по отзывам, многие девушки считают этот комплекс лучшей добавкой для восстановления волос и ногтей, и я с этим согласна.

Принимаю по рекомендации – 2 таблетки в день. После месячного курса уменьшается выпадение волос, кожа становится более упругой и увлажненной, ногти кажутся более крепкими и ровными. Никаких побочных эффектов не бывает.

Skin, Nails & Hair, Advanced MSM Formula – не содержит гмо и глютена, это веганский, кошерный и халяльный продукт. Рекомендуется принимать по две таблетки в день во время еды. Таблетки крупные, проглотить можно только запивая большим количеством воды. Добавка только для взрослых. Кормящим, беременным и проходящим лечение – перед приемом следует проконсультироваться у врача.

Рекомендую эту добавку всем женщинам от 35 лет, чтобы дольше оставаться молодыми и красивыми!

Используйте в корзине код TOV513, чтобы получить дополнительную скидку 10% на всё при первом заказе и на бренды iHerb при повторных заказах.

В инстаграме @ruherb

https://iherbfans.livejournal.com/10425431.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<витамины - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda