Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 183903 сообщений
Cообщения с меткой

похудение - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
luchiya

Ночная алхимия: как ваш сон может помочь сжечь висцеральный жир.

Пятница, 11 Июля 2025 г. 21:10 (ссылка)

Это цитата сообщения Клуб_Красоты_и_Здоровья Оригинальное сообщение


Screen Shot 07-09-25 at 04.44 AM 001 (700x366, 204Kb)



Представьте, что ваш организм – это древняя лаборатория, в которой каждую ночь происходит магический процесс превращения ненужного жира в чистую энергию. Пока вы спите, внутри вас кипит работа, сравнимая с трудом средневековых алхимиков, мечтавших превратить свинец в золото. Но вместо золота – легкость в теле, молодость сосудов и свобода от опасных отложений висцерального жира вокруг внутренних органов.



4734908_1 (225x225, 36Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
elenaKnsp

Полезные советы по снижению веса

Четверг, 10 Июля 2025 г. 22:09 (ссылка)


Вы решили объявить войну жиру и не знаете с чего начать? Тогда вам пригодятся простые советы по снижению веса. Они не только помогут правильно и легче худеть. Все советы легко реализовать дома. Более того, их легко интегрировать в повседневную жизнь. Если вы хотите похудеть и поддерживать свой вес в долгосрочной перспективе, вам следует навсегда изменить свой образ жизни на здоровый рацион питания в сочетании с большим количеством физических упражнений. Ведь в погоне за стройностью главное - не навредить здоровью.



Голод — это сигнал организма, который для многих людей стал неэффективным. Прием пищи часто контролируется не голодом, а временем суток. Например, вне зависимости от того голодны вы или нет, во время обеденного перерыва идете к столу. Как правило, в большинстве случаев это время с 12 или 13 часов. Соответственно, едим по привычке. Однако, если хотите сохранить стройность и терять вес более эффективно, следует прислушиваться к сигналам своего организма. Говоря простыми словами, есть только тогда, когда действительно голодны.



читать далее



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Клуб_Красоты_и_Здоровья

Ночная алхимия: как ваш сон может помочь сжечь висцеральный жир

Среда, 09 Июля 2025 г. 09:50 (ссылка)


Screen Shot 07-09-25 at 04.44 AM 001 (700x366, 204Kb)



Представьте, что ваш организм – это древняя лаборатория, в которой каждую ночь происходит магический процесс превращения ненужного жира в чистую энергию. Пока вы спите, внутри вас кипит работа, сравнимая с трудом средневековых алхимиков, мечтавших превратить свинец в золото. Но вместо золота – легкость в теле, молодость сосудов и свобода от опасных отложений висцерального жира вокруг внутренних органов.


 


Что такое висцеральный жир и почему он опасен?


 


Висцеральный жир – это коварный захватчик, который не просто портит внешний вид, а душит печень, сдавливает поджелудочную, лишает вас сил и энергии. Его крайне трудно победить диетами на салатиках и кефире, он живет по своим правилам. Но у нас есть способ заставить его таять во сне.


 


далее
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
галина5819

Чай от «аппетита» - пейте и мечтайте о новом платье!

Среда, 09 Июля 2025 г. 04:25 (ссылка)




Чай от «аппетита». Бока уйдут сразу, а за ними и остальной лишний вес!



Употребляя этот чай от «аппетита», вы можете сбросить за 7 месяцев около 15 кг!



bs3823 (700x590, 150Kb) 



oie_overlay (19)_1796640 (78x78, 4Kb) 
Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<похудение - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda