-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в elenaKnsp

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.12.2012
Записей: 2673
Комментариев: 98
Написано: 2966





Лимфатическая система и здоровье человека. Зачем нужна лимфоочистка

Воскресенье, 02 Августа 2026 г. 15:34 + в цитатник

Лимфоузлов в организме насчитывается около тысячи. Их задача — быть барьером на пути движения лимфы, очищая ее от различных чужеродных веществ, токсинов, микробов и погибших клеток. Узлы воспаляются, когда в организме начинается какой-то воспалительный процесс. Например, увеличение околоушных лимфоузлов свидетельствует о болезни уха, шейных —  заболеваниях горла. Тогда, как локтевые – при инфекции на кисти или предплечье и т.д.

Любой инфекционный процесс в организме может привести к лимфадениту. Если в воспаленном лимфоузле образуется гной, повышается температура, возникает болезненность и симптомы не проходят несколько недель, самое время бить тревогу, обращаться к врачу. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечение, а тем более, греть воспаленные лимфоузлы. Не хочу вас пугать, но это может быть симптомом не простуды, а онкологического заболевания.

читать далее...

Рубрики:  По секрету всему свету/Здоровье

Метки:  

Как снизить уровень сахара в крови. Полезные советы

Воскресенье, 26 Июля 2026 г. 13:28 + в цитатник

Повышение уровня сахара в крови является типичным признаком диабета. Поэтому как снизить уровень сахара в крови – важная задача для диабетиков. Как правило, те, кто страдает от диабета, обычно должны принимать лекарства или вводить себе инсулин. Однако, снижение уровня сахара в крови часто возможно естественным способом. Причем, можно обойтись без каких-либо лекарств. Даже если вы не страдаете диабетом, возможно эти полезные советы могут помочь предотвратить диабет.

читать подробнее...

Рубрики:  Полезные советы

Метки:  

Ловушки калорий в некоторых фруктах и овощах

Воскресенье, 12 Июля 2026 г. 17:18 + в цитатник

Калории в фруктах и овощах порой могут преподнести не совсем приятный сюрприз. Поскольку некоторые из них,которые сейчас можно купить в супермаркете круглый год, оказываются небольшими калорийными бомбами. Поэтому давайте поговорим о калорийности некоторых сельхозпродуктов. Информация как раз поможет скорректировать их потребление.

 

читать статью  Ловушки калорий в некоторых фруктах и овощах

Рубрики:  По секрету всему свету/Здоровье
Это интересно

Метки:  

Что делать при расстройстве сна.

Воскресенье, 28 Июня 2026 г. 12:01 + в цитатник

Что делать при расстройстве сна, котороевлияет на качество жизни и здоровье человека. Небольшая подборка советов что делать при расстройстве сна.

читать статью

 

Рубрики:  Полезные советы

Метки:  

Солнечная аллергия. Как проявляется и что делать

Воскресенье, 14 Июня 2026 г. 15:39 + в цитатник

Солнечная аллергия на самом деле не является настоящей аллергией, такой как сенная лихорадка (аллергия поллиноз). Скорее, под этим термином обобщаются различные заболевания, при которых возникают кожные реакции из-за УФ-излучения.

Вероятно, это связано с процессами, при которых свободные радикалы высвобождаются в организме из-за действия УФ-излучения. В результате, они оказывают повреждающий клетки эффект. Организм высвобождает гистамин в виде защитной реакции, что, в свою очередь, приводит к расширению сосудов кожи и, таким образом, образованию тепла, покраснения и зуда.

Поражаются только области тела, которые подвергаются воздействию солнца. К ним относятся, например, шея, плечи, руки и декольте.

читать далеее...https://elenaknsp.com/zdorov-e/solnechnaya-allergi...oyavlyaetsya-i-chto-delat.html

 

Рубрики:  Это интересно
Полезные советы

Метки:  

Здоровье подростков. Особенности подросткового периода

Воскресенье, 07 Июня 2026 г. 16:38 + в цитатник

Мы все когда-то были подростками, но вряд ли помним сложности своего переходного возраста.  Его мы прочувствовали в полной мере на своих детях. Как правило, большинство родителей волнует психологическое состояние подростков. Дело в том, что именно в этот период взрослеющие мальчики и девочки начинают  проявлять характер, пытаясь доказать свою самостоятельность.  Но мне бы хотелось поговорить не только о психологических нюансах, а о том, какие особенности  подросткового периода, точнее, о здоровье подростков.

Негативные особенности подросткового периода легко можно избежать, если ваш ребенок будет уделять внимание спорту. В первую очередь поддержать здоровье подростков поможет плавание, которое позволяет проработать все мышцы тела. Этот вид спорта полезен для позвоночника, так как у подростков из-за диспропорции роста часто возникает нарушение осанки.

читать далее...

Рубрики:  Всё о детях
Полезные советы

Метки:  

Почему важна профилактика остеопороза

Воскресенье, 31 Мая 2026 г. 10:37 + в цитатник

Остеопороз– заболевание, основным признаком которого является снижение плотности костной ткани. К сожалению, особенно в молодые годы, люди не понимают как важна профилактика остеопороза. В результате, хрупкость костей дает себя знать особенно в зрелом возрасте, когда возрастает риск переломов. Примечательно, что потеря костной массы входит в десятку наиболее распространенных хронических заболеваний в мире.

Распространенные заблуждения об остеопорозе, зная о которых можно снизить риск недуга. Почему важна профилактика остеопороза уже в молодые годы.


читать далее...

 

Рубрики:  По секрету всему свету/Здоровье
Понемногу обо всем/Советы здоровья

Метки:  

Почечные боли. Причины

Воскресенье, 17 Мая 2026 г. 16:23 + в цитатник

Если человек подозревает у себя почечные боли, необходимо обратиться к врачу. Дело в том, что они могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Естественно, самостоятельно установить причину невозможно. Тем более, что можно легко перепутать боль в почках с болью в спине. Как правило, нарушения функции почек часто выявляются во время обследований крови и мочи.

Возможные причины боли в почках.

В зависимости от того, поражена ли одна или обе почки, почечные боли могут возникать справа, слева или с обеих сторон. Происходит ли боль в почках в одностороннем порядке или с обеих сторон, уже дает представление о том, какое заболевание может стоять за симптомами.

читать далее...

 

Рубрики:  По секрету всему свету/Здоровье
Понемногу обо всем/Советы здоровья

Метки:  

Чем полезен витамин В9 фолиевая кислота

Воскресенье, 10 Мая 2026 г. 11:23 + в цитатник

Недостаток фолиевой кислоты может вызвать мегалобластическую анемию у взрослых. Кроме того, при беременности повышает риск развития врожденных дефектов органов.

 Также фолиевая кислота необходима абсолютно каждой беременной женщине. Это единственный витамин, важность которого и потребность в дополнительном приеме которого во время беременности не отрицают даже самые ярые противники искусственных витаминов. Более того, этот витамин активно участвует в формировании плаценты. Поэтому его дефицит может вызывать плацентарную недостаточность. Также может быть быть причиной преждевременного прерывания беременности.

 Примечательно, что вместе с витамином В12 фолиевая кислота необходима для деления клеток. Что особенно важно для тканей, которые активно делятся – в период формирования и роста эмбриона. Она необходима для образования нуклеиновых кислот (РНК и ДНК), участвующих в передаче наследственных признаков.

читать далее...

 

Рубрики:  По секрету всему свету/Здоровье
Понемногу обо всем/Советы здоровья

Метки:  

Домашние средства от сухости глаз

Воскресенье, 03 Мая 2026 г. 11:09 + в цитатник

Как правило, синдром сухого глаза может проявляться в виде:

чрезмерного слезотечения,

жжения,

зуда,

ощущения инородного тела в глазу.

Особенно сильно страдают пожилые люди. Поскольку с возрастом выработка слез снижается. Также часто страдают женщины. Особенно в период менопаузы. Дело в том, что женский половой гормон эстроген может нарушать образование слезной пленки.

Однако, бывает возникновение проблемы, когда глаза перенапряжены от физической нагрузки. Также от длительного ношения контактных линз или у вас компьютерное переутомление глаз? Так что же делать в этих случаях?

Представьте себе, что для таких случаев существуют домашние средства от сухости глаз. Они, выступая как альтернатива глазным каплям, помогают устранить сухость глаз.  

читать далее...

 

Рубрики:  Полезные советы

Метки:  

Чем опасен панкреатит

Воскресенье, 26 Апреля 2026 г. 11:37 + в цитатник

Поджелудочная железа – орган, который участвует непосредственно в переваривании пищи. После переваривания питательная субстанция поступает с кровью в селезенку. Затем поднимается вверх к сердцу, сосудам, легким и т.д. В нашем организме существует непосредственная связь между органами. Поэтому, воспаление поджелудочной железы (панкреатит) приводит к серьезным проблемам всего организма.

О том, что все болезни от нервов – известная истина. Кстати, и панкреатит не исключение. Если вы не высыпаетесь, у вас частые переутомления и волнения, то шансы спровоцировать воспаление поджелудочной железы увеличиваются. Также хронические заболевания органов пищеварения могут оказаться причиной воспалительного процесса. Кстати, инсулин в организме вырабатывается благодаря секреции пищевых ферментов поджелудочной железы. Поэтому чем опасен панкреатит, так это провоцированием такого серьезного заболевания, как диабет.

читать далее...

Рубрики:  По секрету всему свету/Здоровье
Понемногу обо всем/Советы здоровья

Метки:  

Формы тонзиллита. Различие симптомов

Суббота, 18 Апреля 2026 г. 21:38 + в цитатник

Что вы думаете, когда начинает болеть горло, а на миндалинах появляется гнойный налет? Фарингит?!А может ангина?! Однако, воспаление небных миндалин не просто ангина, а форма тонзиллита. Причем, формы тонзиллита бывают разные и отличаются симптомами.

Именно миндалины или, как их еще называют, гланды в организме человека выполняют защитную функцию.Благодаря своему расположению на «входе» в организм миндалины и другие лимфоидные ткани первыми вступают в контакт со всеми возможными болезнетворными микроорганизмами, которые всасываются через нос и рот в воздух, которым мы дышим, или в слюну.

В случае тонзиллита миндалины больше не могут выполнять свою нормальную защитную функцию, и болезнетворные микроорганизмы берут верх. Одной из наиболее вероятных причин такого «сбоя» - ослабленная иммунная система.

читать...

 

Рубрики:  По секрету всему свету/Здоровье
Понемногу обо всем/Советы здоровья

Метки:  

Причины сухости глаз. Симптомы.

Суббота, 04 Апреля 2026 г. 21:32 + в цитатник

Какие причины сухости глаз? Синдром сухого глаза обычно диагностируется, когда поверхность глаза недостаточно увлажнена. Это означает, что вырабатывается слишком мало слезной жидкости. Также, если ее состав не подходит для адекватного увлажнения глаз. Помимо этого, проблема возможна если недостаточное распределение жидкости внутри глаза. То есть, хотя слезная жидкость вырабатывается в достаточном количестве, она не достигает пораженных участков.

Особенно на начальной стадии симптомов может наблюдаться чрезмерное слезотечение. Дело в том, что организм изначально пытается решить проблему, увеличивая выработку слез, чтобы избавиться от неприятного ощущения. Это может даже привести к временному затуманиванию зрения.

читать далее...

Рубрики:  По секрету всему свету/Здоровье
Понемногу обо всем/Советы здоровья

Метки:  

Поиск сообщений в elenaKnsp
Страницы: [134] 133 132 ..
.. 1 Календарь