Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 26648 сообщений
Cообщения с меткой

зрение - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
ира_пичурова

Народное средство для восстановления зрения

Суббота, 06 Июня 2020 г. 16:56 (ссылка)

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Народное средство для восстановления зрения




Народное средство для восстановления зрения



восстановления зрения



Берем ингредиенты:

- 1 корень петрушки

- 1 лимон

- 1 ст. л. мёда



Далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ysarminpo75

Без заголовка

Суббота, 06 Июня 2020 г. 05:56 (ссылка)

Офтальмолог зрение Таганрог
подробнее тут - https://www.optika-taganrog.ru/
Офтальмолог зрение Таганрог

Сеть фирменных салонов «Оптик-Центр»
Адрес:

Таганрог, Спартаковский, 4;

Таганрог, С.Шило, 202 В

Телефон:

8 (800) 222-30-77



Время работы:

с 10:00 до 19:00

Без перерывов и выходных
https://www.optika-taganrog.ru/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
letorrareall79

Без заголовка

Пятница, 06 Июня 2020 г. 03:24 (ссылка)

Окулист зрение Таганрог
подробнее тут - https://www.optika-taganrog.ru/
Окулист зрение Таганрог

Сеть фирменных салонов «Оптик-Центр»
Адрес:

Таганрог, Спартаковский, 4;

Таганрог, С.Шило, 202 В

Телефон:

8 (800) 222-30-77



Время работы:

с 10:00 до 19:00

Без перерывов и выходных
https://www.optika-taganrog.ru/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
diaderfoll

Без заголовка

Пятница, 05 Июня 2020 г. 16:36 (ссылка)

Окулист зрение Таганрог - http://vk.com/wall-190903656_1821

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
yririglu7

Без заголовка

Пятница, 05 Июня 2020 г. 15:52 (ссылка)

Офтальмолог зрение Таганрог - http://vk.com/wall-190903656_1849

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
seregaqom840

Без заголовка

Пятница, 05 Июня 2020 г. 13:50 (ссылка)

Офтальмолог зрение Таганрог - http://vk.com/wall-190903656_1849

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
cemarynal44

Без заголовка

Пятница, 05 Июня 2020 г. 13:23 (ссылка)

Окулист зрение Таганрог - http://vk.com/wall-190903656_1821

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
azernavo556

Без заголовка

Пятница, 05 Июня 2020 г. 10:14 (ссылка)

Окулист зрение Таганрог - http://vk.com/wall-190903656_1821

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
bechesupplis45

Без заголовка

Среда, 03 Июня 2020 г. 16:53 (ссылка)

Снять жилье Севастополь длительно - http://vk.com/wall-190912837_1153

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Veta-z

Почему мы видим узоры и цветные пятна, когда закрываем глаза?

Вторник, 02 Июня 2020 г. 10:37 (ссылка)





Лайфхак из детства: чтобы увидеть мультик, надо потереть закрытые глаза или долго смотреть на свет, а потом зажмуриться.

Почему так происходит, что вызывает цветные картинки в закрытых глазах, опасно ли это? Узнаем прямо сейчас





Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Как снять усталость и избавиться от сухости глаз

Понедельник, 01 Июня 2020 г. 15:50 (ссылка)


Как снять усталость и избавиться от сухости глаз



Вот 11 простых способов снять усталость глаз, некоторые из которых очень просты и подходят для домашнего применения.


 


Способ 1. Компрессы из ромашки или укропа.


 


1 ч. ложку ромашки или укропа залейте 0,5 стакана кипятка и настаивайте в течение 10 минут. Затем настой процедите и разделите на 2 части. Одну используйте в горячем виде, другую — в холодном: смочите настоями марлевые салфетки и по очереди прикладывайте к глазам горячие и холодные компрессы в течение 10 минут перед сном. Контрастные примочки можно делать по необходимости или курсом — 3 раза в неделю.


 


Способ 2. Компрессы из лепестков мальвы.


 


Свежие лепестки мальвы смочите в холодном молоке и наложите под глаза на 15 минут. Использовать можно и просто молоко — вскипятите его и, когда оно полностью остынет, смочите в нём кружочки из ваты, наложите на глаза и спустя 15 минут умойтесь прохладной минеральной водой.


 


Способ 3. Примочки из отвара шиповника.


 


Заварите одним стаканом кипятка 2 ч. ложки сухих ягод шиповника, подогрейте отвар на маленьком огне 5 минут, дайте настояться полчаса и процедите.Смочите ватный тампон в тёплом отваре и прикладывайте к больному глазу на 15–20 минут. Это же средство можно использовать при конъюнктивите.


 


Способ 4. Экспресс-метод — чайные пакетики.


 


Возьмите использованные чайные пакетики, еле тёплые или холодные. Наложите их на глаза вечером или даже во время завтрака. Чтобы метод эффективнее сработал, лучше с пакетиками полежать. Использовать лучше всего обычный чёрный пакетированный чай без добавок.


 


Способ 5. Увлажняющие капли.


 


Такие капли являются аналогами слёзной жидкости. Применять их можно в любое время дня, если вы чувствуете дискомфорт в глазах.


 


Способ 6. Пшёнка.


 


Если глаза покраснели и стали слезиться, 1 ст. ложку пшена промойте, залейте полулитром кипящей воды и варите 5–7 минут.


 


Отвар слейте, остудите и промойте им глаза за полчаса до сна. Перед сном положите на веки на 5 минут тампон, смоченный в этом тёплом отваре.


 


Способ 7. Настой василька.


 


1 ч. ложку измельчённых цветков василька залейте 0,5 л кипятка и поставьте в тёплое место на час, затем отожмите и перелейте настой в стеклянную бутылку с пробкой. Хранить настой можно не более двух суток. 2 раза в день протирайте глаза тампоном, смоченным в васильковом настое.


 


Способ 8. Сырой картофель.


 


При воспалении глаз от недосыпания поможет обыкновенный сырой картофель. Возьмите 2 картофелины среднего размера, очистите их от кожуры и натрите на мелкой тёрке — массу положите в мешочки из марли, которые нужно приложить к глазам на 20 минут.


 


Способ 9. Огуречные компрессы.


 


Чтобы сделать огуречные компрессы, достаточно просто отрезать два кружочка свежего огурца и приложить к глазам на 15 минут.


 


Способ 10. Небольшой перерыв.


 


Для снятия усталости поможет и небольшой перерыв. Нужно расслабиться, закрыть глаза на 2–3 минуты или перевести взгляд на другие предметы. Также можно сделать простое упражнение: ощутимо, но без нажима приложить тыльную сторону ладоней рук к закрытым глазам, затем ладони снять и глаза открыть. Повторить не менее 10 раз.


 



Способ 11. Моргайте!


 


Этот метод применим в любой обстановке, в том числе на совещании или когда вы управляете автомобилем. Просто моргайте — часто, интенсивно, осознанно. Быстрое моргание служит для утомлённых глаз хорошим расслабляющим упражнением.


 


Отметим, что после снятия любого из компрессов рекомендуется смазать кожу питательным кремом для ухода за кожей вокруг глаз. И если зрительная усталость — это явление, с которым вы сталкиваетесь постоянно, то это повод записаться на приём к офтальмологу.




 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
oxnurduu5

Без заголовка

Понедельник, 25 Мая 2020 г. 23:26 (ссылка)

Залив в Каннах - http://vk.com/wall-190912529_1494

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
angreal

Как выглядит мир глазами разных представителей мира фауны

Воскресенье, 24 Мая 2020 г. 21:32 (ссылка)


 




Мир может выглядеть как красочное место, но это действительно зависит от того, что ваши глаза позволят вам увидеть. Люди, например, чувствительны только к 3 цветам: красному, синему и зеленому, но это позволяет нам видеть миллионы цветов, полученных из них. Но у животных есть глаза, которые имеют все виды «видения», а некоторые даже способны видеть цвета, которые мы можем только представить.



1. Птицы





 


Птицы имеют 4 типа колбочек в глазах, в то время как у людей есть только 3. Они могут не только видеть больше цветов, чем мы, но они также видят ультрафиолет. Из-за этого, например, глядя на черного дрозда, другая птица может видеть его разноцветным.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Красота_здоровье

Как сохранить глаза здоровыми на долгие годы?

Воскресенье, 24 Мая 2020 г. 20:46 (ссылка)


Организм человека - это отлаженный механизм, в котором все органы и системы взаимосвязаны и взаимозависимы. Казалось бы, как могут глаза отражать работу печени? Печень отвечает за очистку кровотока от вредных токсинов. А токсины негативно влияют на зрение. Как можно помочь печени и глазам?



4037178_content_eyehealth (700x561, 164Kb)


Печень по праву именуют‭ ‬царицей органов‭. ‬Китайские врачеватели были убеждены, ‬что те, у кого большие глаза, имеют здоровую печень‭. ‬Здесь есть доля истины в том, что, если‭ ‬работа ‬печени страдает, ‬то имеются проблемы и со зрением.‭ эти органы связаны ‬так называемым меридианом печени.‭ ‬

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ромашковый_ангел

ПОЗНАВАТЕЛЬНО... - Перед глазами – мерцающие зигзаги, мушки и молнии. Выясняем, что это?

Воскресенье, 24 Мая 2020 г. 10:12 (ссылка)


22-21-37-66_622 (35x35, 14Kb) 


Статистические данные утверждают, что каждый второй житель РФ (все возрастные группы) имеет незначительные проблемы со зрением либо его легко исправимые дефекты. Серьезные же заболевания, требующие длительной коррекции или хирургического лечения, диагностированы у 11% всех взрослых жителей России и у 14% детей. Полмиллиона инвалидов по зрению ежегодно. Эта страшная статистика могла бы быть иной, в случае ранней диагностики и своевременного лечения проблем, которые кажутся пациентам незначительными. С ними даже как-то неловко отправляться к офтальмологу, отвлекать доктора от пациентов, которые действительно нуждаются в помощи. Например, если перед глазами стали появляться мерцающие зигзаги, похожие на вспышки молний. Кто немедленно отправиться к врачу, едва заметив такие симптомы? И надо ли? Выясняем, насколько опасны «молнии в глазах».Откуда берутся молнии перед глазами



Статистические данные утверждают, что каждый второй житель РФ (все возрастные группы) имеет незначительные проблемы со зрением либо его легко исправимые дефекты. Серьезные же заболевания, требующие длительной коррекции или хирургического лечения, диагностированы у 11% всех взрослых жителей России и у 14% детей. Полмиллиона инвалидов по зрению ежегодно. Эта страшная статистика могла бы быть иной, в случае ранней диагностики и своевременного лечения проблем, которые кажутся пациентам незначительными. С ними даже как-то неловко отправляться к офтальмологу, отвлекать доктора от пациентов, которые действительно нуждаются в помощи. Например, если перед глазами стали появляться мерцающие зигзаги, похожие на вспышки молний. Кто немедленно отправиться к врачу, едва заметив такие симптомы? И надо ли? Выясняем, насколько опасны «молнии в глазах».



Откуда берутся молнии перед глазами



Световые аномалии, которые время от времени возникают перед глазами даже у абсолютно здоровых людей со стопроцентным зрением, не ограничиваются молниями. В спектре: мушки, плавающие головастики, световые пятна, лучи, восьмерки, темные пятна. Но мерцающие зигзаги – зрелище впечатляющее. Особенно если они появляются часто и имеют сильную интенсивность.



Световые аномалии, которые время от времени возникают перед глазами даже у абсолютно здоровых людей со стопроцентным зрением, не ограничиваются молниями. В спектре: мушки, плавающие головастики, световые пятна, лучи, восьмерки, темные пятна. Но мерцающие зигзаги – зрелище впечатляющее. Особенно если они появляются часто и имеют сильную интенсивность.



У здоровых людей, не имеющих глазных заболеваний, их появление может быть связано со следующими ситуациями: изменение положения тела, которое происходит резко; чихание; сильный приступ кашля; рвота; во время физической нагрузки.



Далее обо всём подробно ...



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Гимнастика для улучшения зрения

Пятница, 22 Мая 2020 г. 12:58 (ссылка)


!



Упражнения для улучшения зрения




 Массаж глаз. Существует много различных методик массажа глаз, которые сводятся к единому принципу: разминайте и массируйте ткани в области глаз, легкими надавливающими движениями воздействуйте на сами глаза. Массаж обеспечивает расслабление мышц, повышает приток крови к структурам глаза, снимает боль.


 




 Частые моргания. Быстро открывайте и закрывайте глаза на протяжении 10-15 секунд. Это упражнение расслабляет мышцы и снижает их тонус, улучшает циркуляцию крови и увеличивает количество слезной жидкости на поверхности роговицы.


 




 «Большие глаза». Поочередно зажмуриваем глаза на несколько секунд и открываем их максимально широко. Делаем 10-12 повторений. В результате расслабляются глазные мышцы, в них улучшается ток крови, укрепляются мышцы век.


 




Гидромассаж глаз. Поочередно ополаскивайте глаза теплой и прохладной водой. Проводите процедуру утром и вечером. Таким образом, Вы тренируете сосуды и улучшаете кровообращение в тканях глаза. Гидромассаж к тому же хорошо снимает усталость с глаз.


 




 Круговые движения головой улучшают кровообращение в мозге и глазах. Упражнение следует выполнять медленно сначала в одну сторону, а затем в другую.


 




Пальминг. Состоит из физической и психической частей. Растираем ладони друг об друга и накладываем их на глаза поверх носа. Это нужно сделать так, чтобы к глазам не проникал свет. Поэтому пальминг лучше делать при очень слабом или выключенном освещении. Когда Вы закроете ладонями глаза, перед глазами будут появляться «остаточные явления» — цветные мушки и точки, хотя свет на глаза не попадает. Необходимо расслабиться и представить черный квадрат или черный занавес, который полностью покрывает все поля зрения. Также рекомендуется думать о хороших моментах в жизни и внушать себе, что Вы имеете или скоро будете иметь отличное зрение. Иногда психическая часть дается пациентам очень тяжело.



Для завершения упражнения необходимо несколько раз зажмурить и расслабить глаза, снять ладони с глаз, покрутить головой вверх-вниз, вправо-влево и потереть глаза кулачками, быстро поморгать несколько раз.


 


Несмотря на то, что некоторые специалисты не признают терапевтическую эффективность пальминга, мы считаем, что этот метод все же оказывает благоприятное воздействие на зрительный анализатор. В ходе упражнения достигается максимальное расслабление как самого глаза, так и нервной части зрительного анализатора.




Объекты на разных расстояниях. Это упражнение лучше выполнять стоя у окна. Выбираем предмет, который находится близко к Вам и фокусируем взгляд на нём на 5 секунд. Можно фокусироваться на пальце, поднесенном к носу. Затем находим предмет, который располагается далеко (50-100 метров и более) и фокусируемся на нем тоже на 5 секунд. Можно выбирать несколько точек, которые располагаются на разных расстояниях. Повторяем упражнение 10-15 раз и более. Упражнение способствует тренировке цилиарной мышцы и аккомодационного аппарата глаза. 


 



Последовательные движения глаз. Необходимо выполнять движения вверх-вниз, вправо-влево, по диагоналям, по кругу, рисовать глазами восьмерки и т.д. Делайте по 10-15 повторов. Во избежание головокружения выполняйте упражнение медленно. Выполните движения сначала с открытыми глазами, а затем с закрытыми глазами.



Рисуем глазами буквы алфавита. Упражнение похоже на предыдущее, но объединяет в себе сразу несколько движений. Необходимо рисовать глазами буквы одну за другой сначала с открытыми глазами, а потом с закрытыми.


 


Следим за пальцем. Исходное положение: вытягиваем перед собой руку с отогнутым указательным пальцем и фокусируемся на его ногте. Далее двигаем руку вправо-влево, вверх-вниз. Все это время глазами следим за точкой на пальце, голову не поворачиваем. Амплитуда движений – до тех пор, пока не потеряете палец из виду.


Далее из исходного положения, глядя на ноготь указательного пальца, медленно приближаем руку к переносице и возвращаем обратно.


 


Для устранения близорукости и дальнозоркости выполняйте поочередно все упражнения из предложенного списка. Можно также воспользоваться следующими комплексами упражнений.



 



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
gensiseti76

Без заголовка

Четверг, 21 Мая 2020 г. 17:36 (ссылка)

Консультация юристов бесплатно по телефону Москва - http://vk.com/wall-190903729_1511

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leykoteya

Горчичные полезности

Четверг, 21 Мая 2020 г. 14:30 (ссылка)


яямUntitled (426x370, 46Kb)Лечебные свойства горчицы



Горчица широко используется в народной медицине. И не только для того, что насыпать ее в носки или делать горчичники.



- Усталость ног.

123065227_099 (108x107, 19Kb)
Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<зрение - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda