Открою простой секрет, который легко запомнить и так же легко исполнить. Можно использовать даже на самой сложной работе, связанной с компьютерами, гаджетами, экранами, телефонами. Эффективный короткий перерыв, который избавит от неприятных ощущений в уставших глазах и даже предотвратит их утомление. Пользуйтесь на здоровье!





Сохраним глаза красивыми и ясными. Моя иллюстрация с помощью нейросетей



Знаю, что вы - впрочем, и я сама - привыкли к настолько длинным статьям, что даже любимые мои читатели шутят про "почти диссертацию". Но полезно ознакомиться и с небольшой публикацией, которая напомнит об очень важных вещах.



Считаю зрение самым ценным даром. Поэтому хочется его сохранить как можно дольше. Люблю простые и понятные алгоритмы, с помощью которых можно заботиться о здоровье. И для нынешней статьи выбрала легкую запоминающуюся технику.

Что такое пальминг? 

Пальминг – это упражнение на расслабление глаз. Оно является очень древним и принадлежит йогам. Упражнение «пальминг» следует выполнять каждый раз, когда вы ощущаете напряжение в глазах или когда просто о чем-либо мечтаете или воображаете. 

На первый взгляд, пальминг для глаз – очень простое упражнение, которое не требует никаких усилий.

Однако могут возникнуть проблемы при его выполнении, особенно это касается психологической части пальминга. 

Оказывается у каждого органа, каждой части тела есть своя энергетика. Проблемные органы имеют слабое биополе, а сильные — наоборот. Теперь давайте посмотрим на свои руки. Да! Да там оказывается самое сильное биополе, в разы превосходящее биополе на других участках тела. 

Бесплатный 3-х дневный онлайн-интенсив

Тренировки для улучшения зрения

без операций и лекарств для любого возраста

по авторскому методу К. Э. Петросяна

Вам стоит посетить интенсив, если:

Вы заметили, что ваше зрение стало внезапно ухудшаться

Вы часто испытываете дискомфорт в глазах и повышенную утомляемость

Ваше зрение значительно ухудшилось из-за возраста, в связи с чем вы хотите вернуть прежнее состояние зрения

С каждым следующим визитом к окулисту вам выписывают более сильные линзы или очки. Эти ухудшения приводят к стрессу и дополнительным расходам

У вас страх и неспособность представить себя без очков (либо имидж, либо ощущение ложной безопасности)

Если у вас: Близорукость, Дальнозоркость, Астигматизм, Глаукома, Катаракта

Программа интенсива:

Первый День:

Вы узнаете причины ухудшения зрения и проведете анализ и связь со всеми органами вашего тела

Самостоятельно определите причину ухудшения своего зрения

Вы получите упражнения для отдыха глаз, которые ежедневно сможете выполнять

После 1-го дня интенсива вы начнете по-настоящему заботиться о своем здоровье по методам Карена Петросяна

Второй День:

Вы изучите важность и связь между глазами, эмоциями и нервной системой

Вы научитесь управлять своими эмоциями и чувствами

Вы узнаете практические способы, как снять стресс

Правильное выполнение гимнастики для глаз

Запустите восстановление зрения по тренировочной таблице

На интенсиве вы разберете ваши индивидуальные особенности

Третий День:

Вы узнаете, какие установки и убеждения являются причиной ухудшения зрения

Вы узнаете как применить психологию победы для улучшения зрения

Вы узнаете, как эффективнее работать с тренировочной строкой

Вы проработаете методы отдыха для глаз

РЕГИСТРИРУЕМСЯ »>