Курица - это вкусное и полезное мясо, оно часто присутствует на нашем столе. Но однообразные блюда быстро надоедают. Сегодня хочу поделиться рецептом куриного филе в кефире на сковороде. Блюдо готовится быстро и несложно, а результат вас порадует. Мясо получается сочным, мягким и ароматным. Подавать его нужно в горячем виде с отварным рисом или картофельным пюре. Я предпочитаю такое мясо со свежими овощами или салатом. Рекомендую попробовать!
Ингредиенты
Для приготовления куриного филе в кефире на сковороде нам потребуется:
Самая дешёвая рыба станет вкуснее сёмги и форели. По этому рецепту готовят уже все мои друзья
Не секрет, что рыба важна в рационе человека. В ней содержится много питательных веществ, которые трудно добыть из других продуктов. При этом, не все любят готовить рыбу. Дело в том, что форель и семга слишком дорогие, а дешевая красная рыба после приготовления сухая и безвкусная.
Для того, чтобы сделать красную бюджетную рыбу сочной, требуется использовать лук. При употреблении, например, горбуши хотя бы раз в неделю можно получить большую дозу витамина РР и омега-3 кислот.
Витамины отвечают за целостность клеток, что важно на структурном уровне организма.
Взяли блины, мясо и свернули в рулет. Через час на столе блюдо вкуснее любой колбасы
Лучшей альтернативой обычной и не особо полезной магазинной колбасе будет более вкусный мясной рулет по интересному рецепту. Соединяем мясо с яичными блинами, добавляем разнообразные специм и чеснок, а затем быстро запекаем в духовке.
Ингредиенты:
1 кг мяса на ваш выбор
4 яйца
50 г твердого сыра
2 ст л сметаны
5 зубчиков чеснока
1 ст л горчицы
Приправы к мясу по вкусу (паприка, тимьян, розмарин и т.д.)
Соединяем стакан фасоли и яйца: овощные котлеты по сытности получаются как мясо
Приготовим превосходный ужин из обычной фасоли, который будет не только вкусным, но и доступным по цене, а также легким в приготовлении. Для этого мы соединим фасоль с яйцами и овощами, чтобы создать котлеты, которые не только будут полноценной альтернативой мясу по питательности, но и имеют схожий вкус.
Красивые яркие цветы крокуса дают неимоверно дорогую приправу шафран, которая стоит больше, чем золото. И этому есть оправдание. Нужно затратить немало усилий, чтобы получить 1 грамм сухой специи, поставить ее на рынок и в магазины, а потом она доходит до кухни потребителя. Но из-за того, что шафран является дорогостоящей приправой, его охотно заменяют дешевыми растениями. В этом случае важно понимать, что когда на 1 кг сухого шафрана уходит от 150 тысяч цветков (440 тысяч рылец), используется только ручной труд, то он никак не может стоить дешево. В зависимости от сорта шафранового крокуса и страны производителя за 1 грамм настоящей приправы продётся заплатить от 100 долларов.
Вылили на сухую курицу пол-литра молока: ставим на стол сочный ужин за 30 минут
Этот рецепт наверняка придется по вкусу многим домохозяйкам. Зальем курицу молоком прямо в сковороде и поставим на стол сочный ужин за полчаса.
На два куриных филе среднего размера нам потребуется крупная морковь, пара луковиц, молоко (вместо можно взять и жирные сливки) растительное масло и приправы по вкусу. Лук режем кружочками, морковь трем на терке.
Из сырой свёклы готовлю праздничную вкусную закуску
На праздничный стол, кроме майонезных салатов, всегда еще готовлю закуски и салаты из свежих овощей. Они прекрасно подходят и к мясу, и к рыбе. Сегодня покажу очень ароматную, красивую и вкусную закуску из сырой свеклы. Готовится она очень просто и из простых продуктов. Получается сочной, остренькой и у нее необычная подача, так как готовлю ее для праздничного стола.
Порции 5-6
Время подготовки 20 минут Время приготовления 10 минут
Готовим ленивые голубцы почти как котлеты. Лучший способ: останутся сочными и после разогрева
Сочные, аппетитные ленивые голубцы ничуть не уступают, а во многом и превосходят по вкусу те, что приготовлены стандартным способом. Делаются они намного проще, никаких хлопот с заворачиванием начинки в капусту не будет. Кроме того, ленивые голубцы не нужно и варить: их жарят, а затем доводят в духовке до нужной кондиции в густом, насыщенном соусе.
Но чтобы испечь вкусный хлеб дома, нужен не только рецепт, нужны приправы для хлеба, некоторые секреты - например, как сделать корочку хрустящей, а хлеб особенно ароматным.
Сегодня в статье пойдет речь не столько о том, как испечь хлеб, а, скорее, о том, как испечь особенно вкусный и ароматный хлеб
1. Правильные ингредиенты для выпечки хлеба
2. Кухонное оборудование для выпечки хлеба дома
3. Инструкция: Приготовить тесто для хлеба и испечь хлеб
14 шагов должны служить своего рода руководством
- 4 типичные ошибки при выпечке хлеба
Домашний солод для выпечки хлеба нужен для сенсационных результатов выпечки
- Как приготовить хлебопекарный солод самостоятельно
Как испечь хлеб с идеальной хрустящей хлебной корочкой
Сделайте приправу для хлеба самостоятельно – для особенно ароматного хлеба!
По своим полезным свойствам куркума находится впереди почти всех других приправ. Чеснок, лук и даже женьшень – все они уступают куркуме в ее пользе. на куркуму обратили внимание уже давно – ученых заинтересовало, что люди, активно поедающие карри заметно здоровее своих сверстников, ограничивающих себя луком и чесноком. Они начали узичать куркуму и открыли для себя множество случаев, когда ее польза неоценима.
Тромбозы
Эта проблема часто встречается у прооперированных пациентов. Врачи при этом обычно назначают ибупрофен или диклофенак, чтобы предотвратить закупорку сосудов тромбами. Некоторым пациентам такой подход может нанести больше вреда, чем пользы. Побочные эффекты препаратов против тромбоза включают головные боли, затруднение дыхания, усиление кровотечений. А вот употребление в пищу куркумы, которую мы без труда можем добавить практически в любое горячее блюдо, может предотвратить тромбоз без какого-либо вреда для здоровья.
