Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 32987 сообщений
Cообщения с меткой

здоровое питание - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Галочкин_Юрий

Масло грецкого ореха холодного отжима купить от производителя

Четверг, 16 Августа 2018 г. 07:23 (ссылка)
https://xn----ctbfcdjl8baej...-holodnogo

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
дивный

Орехово-злаковое печенье (без выпечки)

Среда, 15 Августа 2018 г. 13:08 (ссылка)

Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение




Ингредиенты:



Миндаль – 1/4 стакана

Орехи грецкие – 1/2 стакана

Льняное семя – 1 ст.л.

Кунжут – 1 ст.л.

Овсяные хлопья – 1 стакан

Семечки тыквенные – 1/4 стакана

Семечки подсолнечника – 1/4 стакана

Изюм темный – 1 ст.л.

Клюква вяленая – 1/3 стакана

Мед – 1/4 стакана

Сахар – 1/4 стакана

Сливочное масло – 15 г

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Yarinka_ru

Эффективный перекус — полезное дополнение к здоровому питанию!

Вторник, 14 Августа 2018 г. 11:01 (ссылка)





Перекус в нашем сознании давно ассоциируется с гамбургером или пакетом чипсов, которых, на самом деле, стоит избегать всеми возможными способами.



4080226_shutterstock_211078603800x534 (700x467, 114Kb)На самом деле, без перекусов не обойтись — длительное время оставаться голодным очень вредно. Главное — подобрать правильный перекус, который и насытит, и одновременно не нанесёт организму вреда.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_matveychev_oleg

Психологически нездоровые люди обычно фанатики здорового образа жизни

Четверг, 09 Августа 2018 г. 17:00 (ссылка)

Интересное наблюдение знаменитого психолога Карла Густава Юнга!


Психологически нездоровые люди обычно фанатики здорового образа жизни. Они постоянно ищут правильную пищу и напитки, не курят и не пьют вина, они нуждаются во множестве солей и одержимы аптеками. Вечно с новыми выдумками, но никогда не здоровы до конца. Действительно, грешник обычно чувствует себя лучше праведного, ведь сорняки всегда распускаются гуще пшеницы. Все добродетельные люди на это жалуются. Те, кто так заботятся о себе, всегда болезненны. Эта поразительная страсть, например, к питью определенной воды, происходит из постоянного страха в них, то есть страха смерти. Потому что нечто внутри говорит: "Господи, не дай мне умереть, ведь я еще не жил".

Карл Густав Юнг
Анализ сновидений
Зимний семестр. Лекция III от 5 февраля 1930 г.

https://matveychev-oleg.livejournal.com/7411687.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kschisa

Как сэкономить на еде и при этом поправить здоровье.

Четверг, 09 Августа 2018 г. 13:37 (ссылка)

00000 (650x433, 63Kb)


Не секрет, что в наше время многие семьи проедают половину своих доходов. Понятно, что такая ситуация сложилась не из-за того, что у нас расходы на еду слишком большие, просто зарплаты невысокие. Но, если дополнительных источников доходов не предвидится, именно в тратах на питание кроется основной резерв экономии при планировании семейного бюджета.

Синдром мегаполиса.

По статистике, жители городов тратят на продукты гораздо больше, нежели в сёлах, но при этом эксперты утверждают, что неправильное питание характерно как раз для жителей больших мегаполисов.

ДАЛЕЕ
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
watson71

8 принципов диеты, которой присвоили статус объекта культурного наследия ЮНЕСКО

Вторник, 07 Августа 2018 г. 20:25 (ссылка)



Стройность, продолжительность жизни, способность противостоять болезням — у жителей средиземноморских стран это не просто генетика или везение. Не последнюю роль здесь играет образ жизни и пищевые привычки. На Средиземноморье сформировался подход к здоровому питанию, которым может воспользоваться каждый, кто хочет скорректировать вес и поправить здоровье.


Опыт Греции, Испании, Италии и других стран объединили в термин «средиземноморская диета» американские диетологи Маргарет и Ансел Кейс в середине ХХ века и сами также начали питаться согласно ее принципам. Ученые прожили 100 и 97 лет соответственно. А в 2013 году средиземноморская диета единственная среди всех других в мире получила статус нематериального культурного наследия ЮНЕСКО.



Мы в AdMe.ru решили рассказать о 8 самых полезных принципах системы. Тем более лето — идеальное время для питания по этим правилам.



Используя оливковое масло вместо других видов, можно наладить пищеварение и замедлить процессы старения





© Rik Lomas / Flickr   © Larry / Flickr 


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
watson71

50 грамм удовольствия. Диетолог — о сладостях, которые и правда полезны

Вторник, 07 Августа 2018 г. 20:23 (ссылка)



Стоит ли совсем отказываться от сладкого ради здоровья и фигуры? Вовсе нет, уверены диетологи. Важно правильно их выбирать и соблюдать «дозу».




Рассказывает зав. консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание» ФИЦ питания и биотехнологии, диетолог, кандидат медицинских наук Екатерина Бурляева.


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
belorys_kh

8 принципов диеты, которой присвоили статус объекта культурного наследия ЮНЕСКО

Вторник, 07 Августа 2018 г. 19:57 (ссылка)


Стройность, продолжительность жизни, способность противостоять болезням — у жителей средиземноморских стран это не просто генетика или везение. Не последнюю роль здесь играет образ жизни и пищевые привычки. На Средиземноморье сформировался подход к здоровому питанию, которым может воспользоваться каждый, кто хочет скорректировать вес и поправить здоровье.

Опыт Греции, Испании, Италии и других стран объединили в термин «средиземноморская диета» американские диетологи Маргарет и Ансел Кейс в середине ХХ века и сами также начали питаться согласно ее принципам. Ученые прожили 100 и 97 лет соответственно. А в 2013 году средиземноморская диета единственная среди всех других в мире получила статус нематериального культурного наследия ЮНЕСКО.


Мы в AdMe.ru решили рассказать о 8 самых полезных принципах системы. Тем более лето — идеальное время для питания по этим правилам.


Используя оливковое масло вместо других видов, можно наладить пищеварение и замедлить процессы старения



© Rik Lomas / Flickr   © Larry / Flickr 


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
belorys_kh

50 грамм удовольствия. Диетолог — о сладостях, которые и правда полезны

Вторник, 07 Августа 2018 г. 19:55 (ссылка)


Стоит ли совсем отказываться от сладкого ради здоровья и фигуры? Вовсе нет, уверены диетологи. Важно правильно их выбирать и соблюдать «дозу».


Рассказывает зав. консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание» ФИЦ питания и биотехнологии, диетолог, кандидат медицинских наук Екатерина Бурляева.


Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
АПЛ

Сможет ли ЦРУ заразить Путина раком во время визита в США?

Вторник, 07 Августа 2018 г. 18:49 (ссылка)


Фидель Кастро предупреждал покойного Чавеса, что у американцев есть такие технологии

Новость о том, что Трамп пригласил Путина посетить осенью этого года США, по-прежнему бурно обсуждают в политических кругах Соединенных Штатов. Американские официальные лица явно находятся в растерянности. К примеру, директор Национальной разведки США Дэн Коутс нервно хихикнул, когда об этом ему сообщил ведущий новостей NBC. Повторите, попросил Коутс, не веря в услышанное. Впрочем, потом он взял в себя в руки и даже слегка угрожающе заявил: «Это будет нечто особенное».

Напомним, Владимир Путин, последний раз посещал США в 2015 году. Тогда он встречался с президентом Бараком Обамой на полях Генеральной Ассамблеи ООН, где произошло обсуждение конфликтов на Украине и в Сирии. До этого официальный визит нынешнего главы России состоялся в июле 2007 года.

После крымских событий российский лидер регулярно подвергался нападкам в заокеанских СМИ. Если учесть, что G-7 при Обаме обещала изолировать России, а нашего президента — сделать нерукопожатным изгоем, на Западе приглашение Трампа рассматривают как крупную политическую победу Путина на встрече в Хельсинки.

В целом, и ЦРУ, и АНБ, и Национальная разведка США, не скрывают, что негативно настроены к российскому президенту, также, а может даже хуже, чем к бывшему президенту Венесуэлы Уго Чавесу, который перед своей смертью обвинил американские спецслужбы в намеренном заражении его неизвестной формой рака.

Британская Guardian составила список первых лиц государств, которые в одном и том же историческом промежутке заболели раком. Это — «президент Аргентины Нестор Киршнер (рак толстой кишки), президент Бразилии Дилма Русеф (рак лимфомы), ее предшественник Луис Инасио Лула да Силва (рак горла), президент Венесуэлы Уго Чавес. (метастатическая рабдомиосаркома), бывший лидер Кубы Фидель Кастро (рак желудка), президент Боливии Эво Моралес (рак носа) и президент Парагвая Фернандо Луго (рак лимфомы)». По странному стечению обстоятельств, в се они являлись лидерами левого толка и имели непростые отношения с Америкой.

http://svpressa.ru/politic/article/206159/

Генерал Скобелев поперся на прием в немецкое посольство незадолго до Первой мировой.
Ночью после приема скончался в страшных муках.

Американцы поступают гуманнее - заражают раком, чтобы человек помучился подольше.

Недавно во время международной какой-то встречи туркменские товарищи
поменяли бутылку с водой на трибуне, где выступал их лидер, на свою. Молодцы!

Есть еще такая вещь как абрикосовые косточки. Их зернышки предотвращают
заболевание раком. А может даже и излечивают. Там, где их едят много,
рака вообще нет.
Читаем:
Значительная часть народа Хунзы живут 100 и более лет при этом жизненные силы в этом возрасте у них существенно сохраняются.
Долгое время считалось, что необычные эффекты долговечности племя хунза имеют благодаря генетическим факторам.
Тем не менее, исследования показали, что экологические факторы играют более важную роль, чем наследственность.
Эти факторы включают в себя:
диета, которая основывается, прежде всего, на продуктах растительного происхождения
простой и естественный образ жизни с большим количеством физической активности.

Племя долгожителей хунза не знают о:
раке,
сердечно-сосудистых заболеваниях,
диабете
и преждевременном старении.

хунза1 (500x335, 106Kb)

Фрукты и овощи являются неотъемлемой частью рациона людей Хунза. Они, как правило, потребляются в сушенном или сыром виде.
Если пища проходит термическую обработку, обычно это овощи, то они готовятся очень быстро.
К наиболее потребляемым фруктам относятся: абрикосы, яблоки, груши, персики, вишня, шелковица, ежевика и виноград.
В основном выращивается абрикос, который едят в свежем и сушеном виде. Кроме того едят зерна абрикос, которые находятся в косточках.

fenomen-naroda-hunza-lyudi-kotorye-ne-boleyut-i-zhivut-po-120-let (700x525, 40Kb)

Также по религиозному указу жителям долины Хунза запрещается потребление свинины.
Многочисленные научные исследования показали, что свинина является одним из наиболее
опасных видов мяса для здоровья человека.

Читать полностью: https://view-w.ru/2016/04/03/xunzy-zdorovye-dolgozhiteli/
http://rgazeta.com/news/fenomen-naroda-hunza-lyudi...-i-zhivut-po-120-let-2619.html

Есть статьи в интернете, где рассказывается об опытах именно с косточками в Европе.

Если бы в России шире рекламировался опыт хунза, то демографию мы точно улучшили бы.

arabesko.ru_04 (700x239, 24Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<здоровое питание - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda