Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 16346 сообщений
Cообщения с меткой

польза - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
галина5819

Рябиновый костёр. Горькая сладость.

Суббота, 22 Сентября 2018 г. 04:13 (ссылка)


280 450

 


"В саду горит костер рябины красной…" Рябина — дерево, воспетое во многих песнях стихах. Некоторые воспринимают рябину лишь как красивое дерево, но она обладает еще полезными ягодами, которые начинают созревать в конце сентября. Тогда их можно уже собирать.



Немного фактов

Еще индейцы в Америке доколумбовского периода культивировали рябину — ели ее и лечили ей ожоги.



Рябина наиболее широко распространена в Европе, на Кавказе и Средней Азии.



На основе рябины готовятся многие сладости: конфеты и мармелад, повидло и варенье, а также лекарственные препараты.


 









В древности верили, что рябина приносит в дом счастье, и защищает его от злых духов. А вот если рябина, посаженная возле жилища, чахла, это воспринималось как недобрая примета.


 




0_1b6a2b_576c1827_L (69x100, 7Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leovik

Польза и вред моркови в картинках

Пятница, 21 Сентября 2018 г. 23:37 (ссылка)


1.

00000 (640x480, 196Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
leovik7

Польза и вред моркови в картинках

Пятница, 21 Сентября 2018 г. 23:32 (ссылка)




1.

00000 (640x480, 196Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
belorys_kh

Вот чем полезен каштан

Пятница, 21 Сентября 2018 г. 23:09 (ссылка)

 


clip_image001


 


Конский каштан — не просто красивое, но еще и целебное дерево. Практически все его части: листья, цветки, плоды и кору —— используют в народной и традиционной медицине.


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leovik10

Польза и вред моркови в картинках

Пятница, 21 Сентября 2018 г. 22:58 (ссылка)




1.

00000 (640x480, 196Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leovik10

Морковь польза и вред

Пятница, 21 Сентября 2018 г. 22:01 (ссылка)






1.

Dhzn_u6WAAAta21 (700x525, 492Kb)



2.

4381321-ytio8o (700x350, 137Kb)



 Морковь: польза и вред для организма. Состав, лечебные свойства и отзывы Морковь: польза и вред для организма. Состав, лечебные свойства и отзывы Как выглядит морковь, знает даже ребенок. Какие полезные свойства содержит в себе этот овощ, и может ли его употребление принести вред, скажет не каждый взрослый. Дать ответ на эти вопросы поможет изучение состава свежей и вареной моркови, ее сока и ботвы. Польза этого продукта давно признана врачами-диетологами. Однако следует знать, в каких количествах можно включать его в ежедневный рацион чтобы не причинить вред организму. содержание страницы. Свежий овощ содержит целый комплекс полезных веществ, которые необходимы для полноценной работы организма, а именно: Витамины: А, В1, В2, В5, В6, В9, В12, D, С, Е, РР. Макроэлементы: хлор, магний, натрий, калий. Сюда же относятся фосфор, кальций, сера. Микроэлементы: кобальт, молибден, селен, хром, фтор, марганец, йод, медь. Кроме этого в моркови в достаточном количестве присутствуют фосфор, кальций, литий, никель, алюминий, бор. Ни один продукт не имеет в своем составе такого количества витамина А, как морковь. Содержащийся в ней бета-каротин, попадая в организм, синтезирует этот полезный элемент. 100 г моркови содержат 0,05 мг витаминов группы В, которые повышают гемоглобин. Витамины D2 и D3 особенно важны для детей, так как недостаток этих веществ проявляется у них в виде рахита. Витамин К улучшает свертываемость крови, C и E замедляют процессы старения. Калий необходим для правильной работы сердечно сосудистой системы. Этот элемент в больших количествах присутствует в моркови. Содержащийся в ней хлор нужен для регуляции водно-солевого баланса, а фосфор и калий укрепляют кости и зубы. В овоще содержится фтор, который отвечает за работу щитовидной железы, а также есть селен, помогающий сохранить молодость и укрепить иммунитет. В состав моркови входит клетчатка, которая способствует уменьшению жиров и регулирует уровень глюкозы в крови, а также вода, крахмал, органические кислоты, зола и моносахариды. Насыщенный яркий цвет овощу придают антоцианидины и биофлавоноиды. Часть растения над землей, именуемая ботвой, обычно выкидывается. Но полезных составляющих в ней не меньше, чем в самом плоде, и даже больше. Она содержит бета-каротин и кальций, которые необходимы для хорошего зрения, а также белки, очищающие кровь. Польза моркови не уменьшается после термической обработки, она, наоборот, придает овощу новые уникальные свойства. Бета-каротин остается на том же уровне, витамины группы В присутствуют в исходном количестве. Под воздействием высокой температуры уменьшаются белки и липиды, становится меньше пищевых волокон.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leovik

Польза и вред капусты в картинках

Пятница, 21 Сентября 2018 г. 15:32 (ссылка)




1.

000000 (700x367, 251Kb)



2.

00000 (640x480, 200Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
leovik7

Польза и вред капусты в картинках

Пятница, 21 Сентября 2018 г. 15:27 (ссылка)






1.

000000 (700x367, 251Kb)



2.

00000 (640x480, 200Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leovik10

Польза и вред капусты в картинках

Пятница, 21 Сентября 2018 г. 14:20 (ссылка)






1.

000000 (700x367, 251Kb)



2.

00000 (640x480, 200Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leovik10

Польза и вред капусты

Пятница, 21 Сентября 2018 г. 14:13 (ссылка)




000000 (700x367, 251Kb)

00000 (640x480, 200Kb)



  Капуста белокочанная польза и вред, лечебные свойства, состав и применение. Капуста, входящая в традиционный борщевой набор, выращивается во многих странах и относится к самым популярным овощам. Начав свое распространение по Европе со средиземноморских стран, она прочно обосновалась в Сибири и Нечерноземной зоне России. Некоторые считают родиной капусты Россию, потому что она занимает значительную долю в объеме выращиваемых овощей и насчитывает немало селекционных сортов, выведенных русскими учеными. Очень важно знать про пользу и вред капусты, чтобы правильно её употреблять — об этом подробно в данной статье. Происхождение Капуста относится к двухлетним растениям семейства крестоцветные. Происходит от дикорастущих видов, существовавших ещё до нашей эры в Северной Африке. Выращиванием капусты занимались в древней Греции, других средиземноморских странах. Оттуда она начала своё победоносное шествие в Турцию, Балканы, Закавказье, Россию. Упоминание о капусте как основном овоще найдено в писаниях времен Киевской Руси. Издавна выращивают капусту в Китае, Корее.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Тамара_Фоменко

Полезные напитки с куркумой.

Четверг, 20 Сентября 2018 г. 12:05 (ссылка)

Это цитата сообщения Goodwine Оригинальное сообщение

Полезные напитки с куркумой.




Остров Окинава – рекордсмен по числу долгожителей. Средняя продолжительность жизни мужчин на Окинаве – 88 лет, женщин – 92 года. Секрет здоровья и рекордного долголетия жителей японской префектуры Окинава заключается в употреблении уникальных напитков на основе куркумы. Регулярное употребление этого напитка позволит снизить риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта. Кроме того, уже с первых приемов можно почувствовать удивительный прилив сил и бодрости.





КАК ПРОДЛИТЬ МОЛОДОСТЬ И ИСЦЕЛИТЬ ОРГАНИЗМ?



Рецепты приготовления напитков из куркумы 

читать далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Fantazy_Carnaval

ДЕГТЯРНОЕ МЫЛО: НИКАКОГО ПОТА, МОЛОЧНИЦЫ, ПРЫЩЕЙ И ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС

Четверг, 20 Сентября 2018 г. 11:29 (ссылка)


Деготь — отличное натуральное лекарственное средство, которым пользовались еще наши предки. Добывают его из коры березы, которая издавна считается в народе зеленой аптекой. Березовый деготь представляет собой продукт сухой перегонки наружной части коры березы (бересты). Это густая маслянистая жидкость, не обладающая клеящими характеристиками. Березовый деготь имеет специфический резкий запах, который также проявляется и в мыле. Отсюда же мыло и получило свой характерный цвет — черный, иногда с голубовато-зеленым или зеленовато-синим оттенком. дегтярное мыло от тли



3240047_12_1529784479_tumb_660 (660x437, 54Kb)



Свойства дегтярного мыла



Для кожи лица Если ты уже устала лечить воспаления и выводить прыщики с кожи лица, обязательно попробуй включить в уход дегтярное мыло. Это проверенное средство имеет прекрасные подсушивающие и заживляющие свойства. Кроме того, дегтярное мыло абсолютно не вызывает аллергических реакций, так что ты можешь не бояться за последствия его применения.



3240047_3_1529784461_tumb_660 (660x439, 28Kb)



От перхоти Данное мыло способствуют заживлению мелких трещин на коже головы. Оно очень эффективно при избавлении от перхоти, благодаря высокому содержанию уникальных природных компонентов. Кроме того, дегтярное мыло — отличное профилактическое средство от выпадания волос.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_mister_migell

Как петрушка влияет на организм женщины и мужчины?

Вторник, 18 Сентября 2018 г. 09:42 (ссылка)

3085196_petryshka678x381 (678x381, 80Kb)

Каждый человек знает, что петрушку можно добавлять в салаты, мясо, супы, окрошку, макароны. Но почти никто не задумывается, какими полезными свойствами обладает петрушка для мужского и женского организмов. Существуют специальные рецепты красоты для кожи лица.

Каким же составом обладает петрушка?

Петрушка очень полезна в сыром виде. Поэтому при приготовлении различных блюд необходимо добавлять петрушку в готовое блюдо. Так пряная трава сохранит все полезные свойства и витамины.

Очень полезен сок из свежей петрушки. Но есть один минус — сок петрушки, как и любой другой сок, не стоит употреблять в огромных количествах. Концентрированный сок негативно влияет на пищеварительный тракт. Сок петрушки можно разбавлять свекольным или морковным соком. Так он будет намного полезнее и мягче для пищеварительного тракта.

Как петрушка влияет на женский и мужской организмы?

Иногда случается так, что у девушек и женщин случается сбои менструального цикла. Петрушка помогает решить данную проблему. Она устанавливает регулярные безболезненные менструации. Но, конечно же, при сбое менструального цикла необходимо обращаться к врачу за установлением причины сбоя в организме.

Почему же обычная петрушка нормализует менструальный цикл? А все потому, что петрушка богата эфирными маслами. Содержащийся в петрушке апиол снимает предменструальные неприятные симптомы. Поэтому перед менструацией нужно употреблять петрушку для снятия нервозности, болей в животе и преодоления слабости.

Для свежести кожи лица можно использовать маску из петрушки. Она помогает справиться с пигментными пятнами. Повышенное содержание витамина С и эфирных масел осветляет кожу лица и борется с воспалением. Для приготовления маски из петрушки потребуется: петрушка, оливковое масло. Пряную траву нужно размельчить до состояния каши с помощью блендера. Далее добавить одну чайную ложку оливкового масла. Маску нанести на лицо, а затем с помощью воду смыть приготовленную кашицу

Петрушка положительно воздействует на мужской организм. Она облегчает состояние при простатите. Петрушка увеличивает количество мужских гормонов. Способствует росту мышц и хорошему кровоснабжению всех тканей.

Итак, петрушка действует на мужской и женский организм следующим образом.

1. Петрушка увеличивает скорость обмена жиров. За счет этого происходит сжигание жировой ткани.

2. Петрушка является хорошей профилактикой рака.

3. Улучшает состояние при сахарном диабете. Так как петрушка регулирует сахар в крови.

4. Петрушка помогает справиться с вялостью и бессонницей. А все потому, что растение нормализует состояние нервной системы.

Существуют ли противопоказания?

Употреблять петрушку не стоит беременным женщинам. Пряная трава может способствовать преждевременным родам.

Не стоит употреблять петрушку при болезнях мочевого пузыря и почек. Иначе может возникнуть недержание мочи. При кормлении грудью не рекомендуется добавлять растение в блюда. источник

http://www.mistermigell.ru/post440709259/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leovik10

Всё о картофеле в картинках

Вторник, 18 Сентября 2018 г. 16:53 (ссылка)




1.

000000 (480x360, 131Kb)



2.

00000 (640x480, 208Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leovik10

Картофель польза и вред для организма

Вторник, 18 Сентября 2018 г. 16:16 (ссылка)


Картофель польза и вред для организма




 

Картофель


Картофель, его польза и вред – это вечная тема.С самого начала появления этой культуры в России идут разговоры, как о его пользе, так и о вреде.В настоящее время картофель является одним из  любимых овощей Россиян, а когда то были бунты, не хотели его люди есть.



 



Сколько блюд из него можно сделать, сколько блюд из него придумали? 100 — 200, или больше?



Однако многие диетологи не рекомендуют его для питания. Почему?



Рассмотрим  его пользу и вред  для здоровья человека.



Картофель, от чего зависит его польза или вред



Польза и вред любого продукта зависит от его состава.



А состав у картофеля разный у разных сортов и не постоянен (зависит от условий выращивания и хранения).



Разные сорта отличаются по количеству содержащегося в них крахмала, витаминов и других веществ. Под воздействием солнечного света в клубнях этого овоща образуется хлорофилл и  соланин, являющийся токсическим веществом, который не разрушается при варке.



Картофель очень популярен как источник пищи.



К сожалению, большинство людей едят его в виде жирного картофеля фри или чипсов, и даже печеного картофеля с большим количеством жиров, таких как масло, сметана, плавленый сыр или бекон.



Такое питание может привести к сердечному приступу.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leovik10

Чем полезна картошка

Вторник, 18 Сентября 2018 г. 16:08 (ссылка)


Чем полезна картошка



Картофель – один из тех продуктов, наряду с зерновыми, который доступен и употребляется практически ежедневно. Он используется как самостоятельный продукт, а также в качестве неотъемлемого компонента блюд. Картошка запеченная, отварная, фаршированная, жареная, фри – можно продолжать список. Но данный овощ не только вкусен, он обладает обилием целебных свойств.Чем полезна картошка




Полезные свойства картофеля



Картофель не только служит для приготовления вкуснейших блюд, но и весьма широко применяется в народной медицине. Он в разных видах успешно используется в борьбе с целым рядом недугов. Картофельный сок лечит гастрит, дискинезию желчевыводящих путей, язвенную болезнь желудка. Печеный картофель показан при сердечной недостаточности, повышенном артериальном давлении, для общего очищения организма, нормализации работы щитовидной железы. 



В картофеле содержится множество полезных для здоровья веществ, а именно: 



- витамины В, РР, С, Е, К, В2, В6, В3;

- аминокислоты;

- фолиевая кислота;

- каротиноиды;

- калий; 

- фосфор; 

- магний;

- железо;

- цинк;

- бор и т.д.



А такой незаменимый и полезный элемент, как витамин С, содержится в картофеле даже в большем количестве, чем в капусте и клюкве. Именно благодаря витамину С организм справляется с простудой, вирусными заболеваниями, повышается иммунитет. Все витамины группы В благотворно влияют на состояние нервной системы. Витамин К участвует в борьбе с атеросклерозом, укрепляет стенки кровеносных сосудов. А витамин Е участвует в восстановлении клеток.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lugrich

Польза морской соли

Вторник, 18 Сентября 2018 г. 13:33 (ссылка)



Согласитесь, как только вы встречаете такое понятие, как морская соль, вы сразу же вспоминаете летний отдых на берегу моря, спокойствие и прекрасное настроение. Однако не все могут позволить себе каждое лето ездить на море.  Им остается только смотреть телевизор и мечтать о теплом песочке и ласковом море. Не стоит огорчаться, если вы действительно не можете поехать на море. У вас есть все шансы побывать на море, даже не выходя из дома.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_justvitek

Какими полезными свойствами обладают яйца

Вторник, 18 Сентября 2018 г. 08:18 (ссылка)

4208855_JT0kEzpoDFo (700x368, 34Kb)

В одном яйце содержится около 15 грамм белка. Для женского организма необходим белок для поддержания тонуса кожи и мышц. Поэтому, употребляя куриные яйца, можно постройнеть и поправить свое здоровье. В белке не присутствует холестерин. Поэтому белки яиц можно есть в большом количестве. Многие уверены, что яйца необходимо есть сырыми. Но это совершенно не так. В сырых яйцах может обитать сальмонелла. Она вызывает заболевание сальмонеллёзом, которое может закончиться летальным исходом. Поэтому самым оптимальным вариантом будут вареные яйца. Самые полезные - деревенские яйца. Желток у них яркий. А это говорит о том, что курица жила в хороших условиях, и не применялись различные антибиотики. Яйца просто незаменимы в детском питании. Детскому развивающемуся организму очень необходим белок.

С помощью него происходит хорошее физическое и психическое развитие.

Кому и когда следует употреблять яйца?

1. Яйца рекомендуется есть детям всех возрастов.

2. Беременным женщинам (белок необходим как для самой беременной женщины, так и для правильного развития плода).

3. В период лактации (так, с помощью яичного белка происходит быстрый процесс образования молока).

4. Яйца и продукты, приготовленные на основе яиц, показаны ослабленным людям, а также тем людям, которые перенесли операции. Белок участвует в создании новых клеток и также повышает сопротивляемость болезням.

5. Во время инфекционных заболеваний рекомендуется употреблять яйца.

6. Для улучшения зрения, так как в данном продукте содержится значительное количество витамина А.

7. Для тех, кто хочет иметь красивое рельефное тело, необходимо употреблять 3 яичных белка в день. Основой всех мышц является белок.

Как с помощью яиц можно улучшить свое здоровье?

Тем, кто хочет улучшить свое здоровье без применения дорогих препаратов, необходимо в ежедневное питание включить 1-2 яйца. Они снабдят организм витамином Д, витамином А. Таким образом, значительно может улучшиться острота зрения. Благодаря регулярному употреблению яиц, налаживается обмен веществ, углеводный обмен в организме человека. А это значит, что, употребляя яйца, можно значительно похудеть и улучшить свой внешний вид. При лечении и профилактике всех форм анемии рекомендуется есть каждый день вареные яйца или омлеты. В яичных продуктах содержится значительное количество железа. Но стоит учесть чрезмерное употребление яиц может навредить здоровью человека.

Никому не стоит забывать о самых простых продуктах. Даже обычные куриные яйца способны укрепить здоровье.

http://kolobok23.ru/post440705738/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
MISTER_MIGELL

Как петрушка влияет на организм женщины и мужчины?

Вторник, 18 Сентября 2018 г. 09:42 (ссылка)

3085196_petryshka678x381 (678x381, 80Kb)



Каждый человек знает, что петрушку можно добавлять в салаты, мясо, супы, окрошку, макароны. Но почти никто не задумывается, какими полезными свойствами обладает петрушка для мужского и женского организмов. Существуют специальные рецепты красоты для кожи лица.



3085196_dalee (110x52, 8Kb)
Метки:   Комментарии (15)КомментироватьВ цитатник или сообщество
justvitek

Какими полезными свойствами обладают яйца

Вторник, 18 Сентября 2018 г. 08:18 (ссылка)


4208855_JT0kEzpoDFo (700x368, 34Kb)



В одном яйце содержится около 15 грамм белка. Для женского организма необходим белок для поддержания тонуса кожи и мышц. Поэтому, употребляя куриные яйца, можно постройнеть и поправить свое здоровье. В белке не присутствует холестерин. Поэтому белки яиц можно есть в большом количестве. Многие уверены, что яйца необходимо есть сырыми. Но это совершенно не так. В сырых яйцах может обитать сальмонелла. Она вызывает заболевание сальмонеллёзом, которое может закончиться летальным исходом. Поэтому самым оптимальным вариантом будут вареные яйца. Самые полезные - деревенские яйца. Желток у них яркий. А это говорит о том, что курица жила в хороших условиях, и не применялись различные антибиотики. Яйца просто незаменимы в детском питании. Детскому развивающемуся организму очень необходим белок.



С помощью него происходит хорошее физическое и психическое развитие.



Кому и когда следует употреблять яйца?



1. Яйца рекомендуется есть детям всех возрастов.



2. Беременным женщинам (белок необходим как для самой беременной женщины, так и для правильного развития плода).



3. В период лактации (так, с помощью яичного белка происходит быстрый процесс образования молока).



4. Яйца и продукты, приготовленные на основе яиц, показаны

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leovik

Полезный чай

Понедельник, 17 Сентября 2018 г. 22:02 (ссылка)




Чай (604x340, 167Kb)



 



10 видов самых лучших ,полезных,вкусных чаев))




10 самых полезных чашек чая



1. Улун (название, которое может быть на упаковке – Oolong). Чай улун улучшает метаболизм. Цветовая гамма заварки – от бледно-нефритового (как у зеленого чая) до темно-золотистого и темно-красного. Чем краснее чай, тем он больше помогает в похудении, за счет содержащихся в нем полифенолов. Четыре чашки улуна позволяют съесть 1 небольшой десерт без вреда для фигуры.



2. Пассифлора (название, которое может быть на упаковке – Passion flower). Этот напиток из цветков страстоцвета обладает уникальным успокаивающим действием. Если вы чувствуете себя как «комок нервов», то пейте чай из цветков пассифлоры. Понятно, что и от бессонницы этот чай поможет. Заварите крутой напиток и выпивайте в течение дня, чтобы поддерживать спокойное состояние.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leovik10

Полезный чай

Понедельник, 17 Сентября 2018 г. 21:58 (ссылка)




Чай (604x340, 167Kb)



 



10 видов самых лучших ,полезных,вкусных чаев))




10 самых полезных чашек чая



1. Улун (название, которое может быть на упаковке – Oolong). Чай улун улучшает метаболизм. Цветовая гамма заварки – от бледно-нефритового (как у зеленого чая) до темно-золотистого и темно-красного. Чем краснее чай, тем он больше помогает в похудении, за счет содержащихся в нем полифенолов. Четыре чашки улуна позволяют съесть 1 небольшой десерт без вреда для фигуры.



2. Пассифлора (название, которое может быть на упаковке – Passion flower). Этот напиток из цветков страстоцвета обладает уникальным успокаивающим действием. Если вы чувствуете себя как «комок нервов», то пейте чай из цветков пассифлоры. Понятно, что и от бессонницы этот чай поможет. Заварите крутой напиток и выпивайте в течение дня, чтобы поддерживать спокойное состояние.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<польза - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda