Снять квартиру на Круазеттен - http://vk.com/wall-190912529_1578

Какие эмоции заключают в себе максимальный ущерб для здоровья? Имеются ли психосоматические факторы серьезных недугов? Оказывается, эмоции человека вполне материальны. И некоторые из них наносят организму максимальный вред. Вот как это работает.

Какие эмоции заключают в себе максимальный ущерб для здоровья? Имеются ли психосоматические факторы серьезных недугов? Оказывается, эмоции человека вполне материальны. И некоторые из них наносят организму максимальный вред. Вот как это работает.

Влажные корма для кошек супер премиум класса лучшие в Одинцово - http://vk.com/wall-190903560_1546

Фольга тиснение в Москве - http://vk.com/wall-190903212_1004

Стойловое содержание молочных коз в Красноярске - http://vk.com/wall-190903873_845

ГБО 3 Новый Уренгой - http://vk.com/wall-190903836_629

Цена обрезки сада в Московской области - http://vk.com/wall-187838191_1490

Заказать машину газель в Перми - http://vk.com/wall-187838795_1083

Стоит заикнуться о том, что ты на кого-то злишься или обижен, как тут же набегают светлые человечки с советами «понять и простить» обидчика. Они обязательно прибавят, что тот, кто не простит, непременно заболеет раком, а также будет страдать от неудавшейся личной жизни и многочисленных заболеваний (это помимо рака, конечно). Я долго думала, что все это идет от писательницы Луизы Хей, которая советует лечить рак (и все остальные болезни) медитациями и светлыми мыслями, а также непременно спрашивать себя, зачем вселенная послала тебе эти испытания.

Но в реальности — проблема гораздо глубже. Дело в том, что в нашей культуре, особенно среди хороших интеллигентных девочек и мальчиков, не принято проявлять эмоции, тем более негативные. Когда мы в детстве плакали, нам первым делом говорили прекратить это делать. И тут же сообщали, что мы переживаем из-за какой-то глупости.

Какой вариант лучше: скрывать злость или открыто выразить? По мнению психологов, можно использовать тот и другой вариант, но в разумных пределах.



Сдерживание агрессии



Что означает сдерживание агрессии? Человек пытается успокоиться, хотя ему и нанесли обиду. Человек не пытается мстить обидчику.



Зачастую можно выделить два типа людей. Люди, которые склонны раздражаться по пустякам и слишком инертные люди, неспособные постоять за себя.



Когда человек сдерживает агрессию, он должен осознавать, что в цивилизованном мире побеждает сильнейший. Злость, конечно, плохое качество, но иногда помогает, поскольку человек начинает действовать.

В некоторой степени злость и агрессия очень полезны.



Как поступить, когда человек злится?