Боль - это не монолитное чувство. По своему происхождению она делится на три принципиально разных типа, и каждый из них требует своего подхода к лечению.

Более того, у одного человека могут сочетаться сразу несколько механизмов, что превращает диагностику в настоящий детектив.

Ноцицептивная боль - классическая «поломка»

Это самый распространённый и понятный вид.

Он возникает, когда специальные рецепторы - ноцицепторы, расположенные в коже, мышцах, суставах и внутренних органах, - улавливают повреждающее воздействие: удар, растяжение, ожог, воспаление.

Сигнал мгновенно передаётся в мозг, и мы чувствуем боль именно в том месте, где произошло повреждение.

Продолжить чтение ....

Данное упражнение полностью прекращает боль. 

Оно действует, полностью выводя энергию боли из тела, нервной системы и биополей.

Исполняется следующим образом:

Необходимо медитировать стоя, ноги на ширине плеч, позвоночник прямой.

Руки должны быть полностью расслаблены, и висеть вдоль туловища в произвольном положении.

Дышать только носом. 

Необходимо концентрироваться на отсутствии мыслей и расслаблении рук.