Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 8488 сообщений
Cообщения с меткой

пища - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Scklad

пища

Понедельник, 15 Июля 2019 г. 20:39 (ссылка)


без заменителя молочного жира навевает мысли о женской контрацепции, с чего бы это вдруг, женские контрацептивы, много доступного и безопасного секса, гормональный сбой, да с чего бы это вдруг.


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
watson71

9 самых антинаучных мифов о питании

Воскресенье, 14 Июля 2019 г. 19:40 (ссылка)


Предлагаем вам подборку распространённых современных мифов и заблуждений о еде, которые уже давно пора развенчать:



1. Яйца — это нездоровая пища



9 самых антинаучных мифов о питании, порождённых мэйнстримом



Почти все эксперты говорят, что яйца — не особенно полезный продукт, так как в желтках содержится слишком много холестерина, поэтому частое их употребление увеличивает риск сердечных заболеваний.



Согласно последним исследованиям, высокий уровень холестерина в вашем рационе не повышает уровень холестерина в крови. По факту, яйца являются одним из самых полезных для человека продуктов: они содержат «хороший» холестерин, все виды необходимых питательных веществ, а также уникальные антиоксиданты, необходимые для здоровья глаз.



2. Жирная пища — это вредно



9 самых антинаучных мифов о питании, порождённых мэйнстримом



Несколько десятилетий назад в обществе возникло мнение, что большое количество сердечно-сосудистых заболеваний связано с популярностью пищи, насыщенной животными жирами.



Новые анализы доказывают, что это не так. В 2010-м году в одном из научных журналов были опубликованы результаты 21 эпидемиологического исследования в общей сложности 347 747 продуктов питания. Результат — абсолютно никакой связи между болезнями сердца и насыщенной жирами пищей нет. Мнение о наличии такой связи — только теория, по неизвестным причинам ставшая общепринятой.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ира_пичурова

Если хотите, чтобы Ваш организм был свободен от грибов, не давайте им пищу!

Вторник, 02 Июля 2019 г. 20:44 (ссылка)

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

Если хотите, чтобы Ваш организм был свободен от грибов, не давайте им пищу!







Грибы – это другая цивилизация, при этом самая древняя, практически вечная субстанция. Вытравить грибы из организма человека очень-очень сложно. Если грибок уже заселился, и, условно говоря, развил свою грибницу, то возникают достаточно сложные проблемы. Грибы бывают разные. Бывают, якобы благородные грибы, бывают низшие грибы (называются плесень). У грибов очень много… Подробнее



 



 
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_matveychev_oleg

Как правильно готовить уху /Матвейчев Олег/

Понедельник, 01 Июля 2019 г. 21:01 (ссылка)

1 копия.jpg




Подписывайтесь: https://zen.yandex.ru/matveychev_oleg



https://matveychev-oleg.livejournal.com/8950030.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Scklad

тема для реферата, который я буду писать!

Среда, 26 Июня 2019 г. 20:48 (ссылка)


великий шелковый путь

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
FREEDOM_2 (Автор -светик505)

Время переваривания пищи в желудке

Вторник, 19 Июня 2019 г. 01:36 (ссылка)


Время переваривания пищи в желудке



1-2 часа - вода, чай, кофе, какао, бульон, молоко, яйца, сваренные всмятку, рис, рыба речная отварная.

2-3 часа - яйца, сваренные вкрутую, омлет, рыба отварная морская, отварной картофель, хлеб.

3-4 часа - курица и говядина (отварная), ржаной хлеб, яблоки, морковь, редис, шпинат, огурцы, жареный картофель, ветчина.

4-5 часов - бобы (фасоль, горох), дичь, сельдь, жареное мясо.

5-6 часов - грибы, шпик.



Старайтесь не есть за 3-4 часа до сна.



3352215_OGG3j64phOk (600x600, 18Kb)



Если придерживаться принципа и не есть, пока в желудке есть пища, то вы сможете не только похудеть (основано на не переедании), но и сохранить здоровье желудочно-кишечному тракту. Постепенно желудок уменьшится в размере, а привычка не переедать останется с вами. И никакой экстремальности.

Удачи всем!

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Scklad

тема для реферата, который я буду писать!

Четверг, 13 Июня 2019 г. 13:37 (ссылка)


Дейл Бре́кенридж Карнеги 



Karnegi (200x270, 6Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Scklad

тема для реферата, который я буду писать!

Вторник, 04 Июня 2019 г. 15:31 (ссылка)


индульгенция, на примере работников сети перекресток, очень яркий пример!

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LediOven

22 ведических правила здорового питания

Суббота, 01 Июня 2019 г. 19:31 (ссылка)
torsunov.ru/interest/22-ved...o-pitaniya


Правила приводятся в древнеиндийском памятнике Ману-Самхите, представляющем собой свод законов общественного, религиозного и морального толка. Знание и следование этим правилам делает человека более счастливым и здоровым.



1. Не ешьте без чувства голода. В противном случае пища остается непереваренной и наносит вред организму, отравляя его.



2. Не ешьте при утомлении, гневе, раздражении и страхе. При любых эмоциях возникает нарушение агни (огненной энергии) и циркуляции праны (жизненной энергии) в желудке и кишечнике. В результате этого пища превращается в яд.



3. Перед едой прополощите рот и глаза, вымойте стопы холодной водой, а еще лучше примите полное омовение.



4. Принимайте пищу лицом на восток, но не на север. Если мы принимаем пищу лицом на север и запад, то энергия уходит от нас и уменьшается оджас (жизненная сила) в теле.



5. Готовьте пищу с любовью в добром расположении духа, и еда будет легко перевариваться. Лучше всего готовить для Бога и предлагать ему пищу, а потом есть самим. Такая еда наполняет силами и очищает разум. Если пища приготовлена вами в плохом настроении, в состоянии раздражения, злобы, тревоги и уныния, то не надо ее предлагать Богу. В этом случае еде передается умонастроение человека, который готовил, и такая еда приносит телу только вред.



6. Принимайте пищу, когда работает правая ноздря. Если она не работает, необходимо подышать через нее, закрыв при этом левую ноздрю. Аюрведа считает, что при работе левой ноздри огонь пищеварения слабеет, поэтому пища плохо переваривается. Для того чтобы заработала правая ноздря, полежите на левом боку.



7. Помолитесь перед тем, как кушать. В древних культурах принятие пищи считалось священным процессом, во время которого люди настраиваются на еду и получение сил.





8. Пища, предложенная Богу, называется прасадом. Кладите на тарелку ровно столько прасада, сколько сможете съесть. Его нельзя выбрасывать, поэтому нужно съедать все, что находится на вашей тарелке. Если есть животные, то остаток прасада можно отдать им. Прасад нельзя перекладывать с тарелки на тарелку, чтобы члены семьи доедали остатки еды друг за другом. Пользуйтесь металлической посудой, так как она считается чистой и не передает карму. У каждого члена семьи должна быть своя собственная посуда, а не только тогда, когда кто-то из домочадцев болен.



9. Прежде чем есть самому, накормите других. В древние ведические времена существовал обычай раздавания пищи голодным. Когда семья готовила прасад, то хозяин выходил на улицу и предлагал еду людям.



10. Для улучшения пищеварения пожуйте перед едой имбирь с кусочком лимона и щепоткой соли. Это даст сигнал желудку, чтобы заработали пищеварительные железы.



11. Не разговаривайте во время еды. Пустые разговоры распыляют энергию и ухудшают циркуляцию воздуха.



12. Ешьте спокойно и тщательно пережевывайте еду. Если вы торопитесь, то лучше пропустите прием пищи.



13. Пища должна воздействовать на все 5 органов чувств. Она должна радовать глаз, веселить сердце, быть красивой на вид и источать приятный аромат.



14. Не ешьте пищу, которая источает неприятный запах или приготовлена более 3,5 часов назад. Если пища была предложена Богу, то ее можно хранить гораздо дольше.



15. После еды прополощите рот, вымойте стопы ног и ополосните глаза холодной водой.



16. Не ложитесь спать сразу после еды. Это можно сделать через час или полтора. Однако Аюрведа не рекомендует спать днем, так как это ведет к ослаблению процессов, протекающих в теле. Замедляется течение праны (жизненной энергии) в теле, поэтому во сне пища плохо усваивается. Небольшой сон в 15–20 минут рекомендуется лишь для людей конституции Вата, так как она является самой беспокойной натурой. Если вы утомились, то перед едой можно 15–20 минут отдохнуть, лежа на левой стороне тела. Это усилит огонь пищеварения и откроет правую ноздрю.



17. Не ешьте кислых фруктов и не пейте кисломолочных продуктов на ночь.





18. Не ешьте до восхода солнца и после заката, особенно в сумерки.



19. Не перекусывайте между едой и не ешьте стоя.



20. Не пейте воду сразу после еды и до еды. Если вы хотите похудеть, то пейте воду до еды. Если вы хотите сохранить вес, то пейте во время еды, но не слишком много, так как это ослабляет пищеварение. Если человек конституции Пита очень сильно проголодался, то ему надо выпить перед едой несколько глотков воды для снижения аппетита.



21. Если вам нужно опорожнить кишечник, то сделайте это по возможности не раньше трех часов после еды.



22. Не ешьте до тех пор, пока не освободился кишечник.



Прослушайте семинар Олега Торсунова «Полезные советы по здоровью» и узнайте больше о правилах здорового питания.



Фото из открытых интернет-источников



Если вы хотите использовать материал с нашего сайта, поставьте активную гиперссылку на страницу с публикацией. Спасибо.



http://torsunov.ru/interest/22-vedicheskih-pravila-zdorovogo-pitaniya

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Scklad

тема для реферата, который я буду писать!

Понедельник, 27 Мая 2019 г. 17:16 (ссылка)


Иссык-Куль

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Scklad

тема для реферата, который я буду писать!

Суббота, 25 Мая 2019 г. 11:01 (ссылка)


вигвам, переходим от теории к практике


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_pop

Специй которые нужно обязательно добавлять в пищу.

Среда, 22 Мая 2019 г. 12:13 (ссылка)


Когда-то несколько грамм специй стоили целое состояние. Но учитывая их пользу, они полностью оправдывают свою цену.





И вот каких 12 специй нужно обязательно добавлять в пищу, чтобы придать ей красивый вкус и целебные свойства.



Куркума.



Куркума использовалась в течение тысяч лет для лечения различных заболеваний, таких как артрит, боль в суставах, диабет, проблемы с пищеварением и рак. Она отлично подходит для соусов, мяса или даже смузи.



Розмарин.



Экстракт розмарина содержит полифенолы, которые оказывают противораковое действие на организм.



Маринование мяса в смеси, сделанной с розмарином, предотвращает образование канцерогенных веществ.



Черный перец.



Черный перец улучшает усвоение пищи, обладает противоопухолевыми и антимутагенными свойствами. Добавляйте его в любые блюда и салаты.



Орегано.



Орегано содержит витамины А, С, Е и К, а также немного клетчатки, фолиевой кислоты, витамина В6, железа, кальция, магния и калия. Добавляйте его к салатам для придания необычного вкуса.



Кайенский перец.



Капсаицин в составе этой специи активизирует метаболизм и помогает сжигать лишние калории и жир. Им можно слегка присыпать тосты или добавлять в маринад для мяса.



Мускатный орех.



Мускатный орех помогает бороться с микробами с помощью антибактериальных соединений. Он богат противовоспалительными веществами, которые могут снизить риск развития рака. Вы можете добавлять немного специи даже в утренний кофе.



Паприка.



Чайная ложка паприки содержит 37% рекомендуемой суточной дозы витамина А, а также некоторое количество железа. Добавляйте специю к супам и рагу.



Тмин.



Тмин полезен для людей, страдающих от избыточного веса и диабета. Считается, что его лечебные свойства происходят от фенолов и флаванолов. Добавляйте специю в супы и рагу для приятного вкуса.



Карри.



Он, как и куркума, содержит куркумин, сильное противовоспалительное средство, которое в 50 раз сильнее, чем витамины С или Е. Добавляйте карри в супы для придания острого вкуса.



Имбирь.



Имбирь использовался в терапевтических целях с древних времен и является средством против тошноты, вздутия живота. Добавляйте специю в тесто для блинчиков и кексов, а также в супы, чай и салаты.



Корица.



Корица - это здоровая пряность, которая использовалась в качестве традиционного средства от различных заболеваний. Корица придаст вкус не только вашим десертам, но и мясу.



Чеснок.



В различных исследованиях было показано, что вещества в составе чеснока разрушают раковые клетки и помогают ускорить метаболизм. Он - отличная добавка к мясу и салатам.

http://frend.org.ua/post455259458/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Специй которые нужно обязательно добавлять в пищу.

Среда, 22 Мая 2019 г. 12:13 (ссылка)


Когда-то несколько грамм специй стоили целое состояние. Но учитывая их пользу, они полностью оправдывают свою цену. 





И вот каких 12 специй нужно обязательно добавлять в пищу, чтобы придать ей красивый вкус и целебные свойства. 



Куркума.



Куркума использовалась в течение тысяч лет для лечения различных заболеваний, таких как артрит, боль в суставах, диабет, проблемы с пищеварением и рак. Она отлично подходит для соусов, мяса или даже смузи.



Розмарин.



Экстракт розмарина содержит полифенолы, которые оказывают противораковое действие на организм.



Маринование мяса в смеси, сделанной с розмарином, предотвращает образование канцерогенных веществ.



Черный перец.



Черный перец улучшает усвоение пищи, обладает противоопухолевыми и антимутагенными свойствами. Добавляйте его в любые блюда и салаты.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Что можно и что нельзя есть перед сном.

Вторник, 21 Мая 2019 г. 08:28 (ссылка)


Знакомая ситуация: ты возвращаешься домой после работы или тренировки поздно вечерком, ужинаешь на быструю руку, а потом заваливаешься спать? Теперь читай, что испытывает твой организм, какая пища перед сном ему во благо, а какая — только навредит.



График жизни людей из мегаполисов зачастую устроен так, что иначе как на ночь и не поешь — то на работе аврал, не успел нормально пообедать днем — зверски проголодался к вечеру; то деловой ужин с партнерами; то встреча с друзьями в ресторане после работы; то голодный пришел из спортзала — готов слона проглотить. Неужели придется отказываться от вечерней трапезы?



От обильного ужина, естественно, лучше воздержаться. Но и голодным ложиться спать не стоит. Давай посмотрим, как реагирует твой организм на ту или иную пищу, проглоченную тобой на ночь глядя. Когда ты будешь в курсе всех процессов, происходящих в организме после вечерней трапезы, ты сможешь выбрать наиболее подходящие тебе в качестве ужина блюда.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
angreal

Что съесть, чтобы улучшить своё настроение

Воскресенье, 19 Мая 2019 г. 11:57 (ссылка)


Что съесть, чтобы улучшить своё настроение






Еда и депрессия связаны гораздо теснее, чем мы думаем. Рацион напрямую влияет на наше душевное состояние, и порой лучшие антидепрессанты можно найти не в аптеке, а в своей тарелке. Нет, мы говорим не о шоколаде и других вкусных "вредностях", которыми многие заедают плохое настроение! Истинные "пищевые антидепрессанты" — это натуральные продукты, полезные для мозга и нервной системы, а также помогающие поддерживать в организме правильный гормональный баланс. Что же такого съесть, чтобы не грустить?

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Криптон

О вкусной и здоровой пище. Заменитель колбасы.

Суббота, 19 Мая 2019 г. 00:28 (ссылка)


Много чего говорят диетологи, да всё разное. И вот какая мысль у меня возникает по этому поводу: послушай всех, но сделай по-своему. Среди моих знакомых есть люди,которые занимались лечебным голоданием, сыроедением (в смысле, не сыр ели. а всё сырое) - я их называю "сыроежками". Также есть люди, которые ратуют за раздельное питание...



Вероятно, каждый из них по-своему прав. Но... Почему-то в советские времена, все ели вполне разнообразную пищу, никто не впадал в крайности, вроде вегетарианства, при этом, мало кто страдал ожирением... 



Медицина постоянно меняет свои взгляды на пищу и напитки...



Теперь можно пить кофе, так как оно даже полезно для сердца. Теперь можно есть яйца, так ка содержащийся в желтках холестерин, перевариваясь, не остается тем же холестерином. А жир в организме образуется не от поедания жиров, а от углеводов, вроде сахара и крахмала. 



Одни врачи рекомендуют (всем!) отказаться  от молочных продуктов. Другие рекомендуют употреблять молочные жиры перед тренировками, вроде продолжительной ходьбы... 



В общем, понятно, что надо отказываться от готовых продуктов в супермаркетах, которые содержут трансжиры, от употребления  колбас, в которых чёрти что... 



На днях решил приготовить себе окрошку...  Ну... жарко было, а что в жару может быть лучше окрошки? Но... как-то колбасу не хотелось использовать. В "докторскообразных" колбасах, в составе указана "кожа свиньи". Блин! Совершенно нет желания покупать и употреблять в пищу подобную хрень! Есть правда колбасы дорогие... Которые стоят дороже, чем филе индейки того же веса. Какой тут вывод сделать?



Взял филе индейки, помыл, порезал пластами как для стейка,  обмазал приправой хмели-сунели ми солью и тупо прожарил на электрогриле. Благо, в моей микроволновке есть такая опция. И что? Вкуснючаяя получилась окрошка... Три дня ел...  И не дороже, чем с колбасой.



Иногда я покупаю продукты, не задумываясь о рецептуре... Например: "О, грибы... вешенки!" Знаю, что как-то приготовлю, а как именно... Часто импровизирую. 



Вот сегодня, к примеру... открываю холодильник... Есть немного грибов, немного мяса... Почему бы не пожарить мясо с грибами в сметанном соусе? Залез в интернет, нашел рецепты... Правда, решил нарушить рекомендации, ибо не понял, зачем нужно обжаривать кусочки филе индейки отдельно... Ведь, если прожарить грибы, а потом всё вместе тушить, мясо будет более сочным. В общем, сделал не по рецепту, а по собственной интуиции. Получилось очень вкусно. С учётом того, что кроме сметаны, я по уже выработанной традиции добавил творог и много зелени... И... вроде... еды-то немного получилось, но очень сытно. 



Чего это я вдруг о еде? Просто еда - тоже маленькая радость, а не только необходимость. Можно не покупать колбасу или какую-то готовую или полуготовую фигню, а готовить из продуктов... Когда видишь из чего делаешь, хоть частично понимаешь, что ты ешь. Увы, от полуфабрикатов полностью отказаться не получается, но, хоть, надо стремиться к этому.  

Метки:   Комментарии (6)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Scklad

тема для реферата, который я буду писать!

Вторник, 07 Мая 2019 г. 04:15 (ссылка)


мутизм. симптом павлова. вивисекция


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Wild_Katze

Бургеры из насекомых

Воскресенье, 05 Мая 2019 г. 22:04 (ссылка)

Относительно не так давно в супермаркетах Германии в продаже появились бургеры из личинок смоляно-бурого мучного хрущака (Alphitobius diaperinus). Сначала они появились в супермаркетах торговой сети REWE, а за ними последовали супермаркеты торговой сети Kaufland.
Видимо, производители этих бургеров решили, что если личинки мучных хрущаков поедают человеческую пищу, то людям нужно съесть самих насекомых, чтобы вернуть похищенные ими питательные вещества.

Покупать эти бургеры или нет — каждый решает сам.

56297029_282551152693369 (700x494, 161Kb)
Фото отсюда http://imglogy.com/media/2024254429603106744

Kaufland-Insektenburger (700x420, 103Kb)
https://www.presseportal.de/pm/111476/4233140

Bold-Foods-Insektenburger-Hajok-267985 (700x423, 123Kb)
Фото отсюда https://www.horizont.net/agenturen/nachrichten/ins...er-start-ups-bold-foods-174170

Подробности по приготовлению пищи из личинок этих жуков можно узнать отсюда https://bigpicture.ru/?p=115358

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<пища - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda