Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 8339 сообщений
Cообщения с меткой

пища - Самое интересное в блогах

«  Предыдущие 30 Следующие 30  »
niecesuu10

Без заголовка

Воскресенье, 26 Августа 2018 г. 08:39 (ссылка)

Какая пища дает энергию в Москве - https://vk.com/page-146861211_53634167

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
loransida86

Без заголовка

Воскресенье, 26 Августа 2018 г. 08:32 (ссылка)

Какая пища дает энергию в Москве - https://vk.com/page-146861211_53634167

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_pop

Зачем и как нужно выводить мочевую кислоту из организма

Суббота, 25 Августа 2018 г. 22:27 (ссылка)






Накопление мочевой кислоты чревато воспалением суставов, камнями в почках и другими проблемами. Выводить её можно и нужно. Узнайте как.





Клетки организма регулярно выводят из организма излишки азота. В процессе метаболизма и синтеза белка в кровь выбрасывается так называемая мочевая кислота, которая может скапливаться в области суставов и тканей. Если обмен веществ нарушен, это приводит к активной выработке кислоты, а она является причиной многих заболеваний. Поэтому если вы заботитесь о своём здоровье, как обязательно нужно знать, как вывести мочевую кислоту из организма.




Выработка мочевой кислоты активизируется от нашего питания. В большей степени из-за пуриновых веществ, содержащихся в пище. Любые нарушения обмена веществ и работы почек приводят к задержке солей и азота в организме. Концентрируется она в крови и приводит к таким болезням, как:


камни в почках, желчном пузыре


подагра


атеросклероз


ишемия сердца


Повышенный уровень кислоты становится причиной диагноза мочекислый диатез. Пациент, страдающий от этого заболевания, становится нервным, страдает бессонницей, появляются частые головные боли, плохо спит. Мочевая кислота в слюне возбуждает появление зубного камня, избавиться от которого тяжело до тех пор, пока не снизится наличие вещества.


Если не заняться своим здоровьем и не начать выводить мочевую кислоту, это приведёт к серьёзным осложнениям, лечение которых будет затруднительным. Сделать это можно двумя способами:


специальной диетой


народными средствами


Давайте узнаем подробней, что включает в себя диета, и как ею воспользоваться.




Регулируем питание


Итак, главная причина, почему происходит задержка мочевой кислоты, это неправильное питание и переизбыточное попадание пуриновых веществ в организм. Если ограничить себя в употреблении продуктов, содержащих эти вредные вещества, то и уровень кислоты значительно снизится. Для этого разрабатывается специальная диета. Пурины содержатся в таких продуктах питания:


красное мясо


животная печень


мозги


язык


почки


бобы


копчения


жирные блюда


острые приправы


Помимо этого, не рекомендуется употреблять сладости, выпечку и алкоголь, пить много чистой воды. Чтобы жидкость не уходила из организма, нужно отказаться от кофе. Также исключаем шоколад, соки, сало, соль. Уровень кислоты проверяем регулярно методом сдачи крови на анализ.


В рацион обязательно должны входить овощи и фрукты, растительные продукты питания, цельнозерновые культуры, каши. Преимущественны продукты, в которых содержится медь и молибден, так как их наличие способствует выведению кислоты. В дополнение к диете врач может прописать специальные лекарственные препараты для выведения мочевой кислоты. Такие препараты не следует покупать самостоятельно, а только после консультации с лечащим врачом.


Кроме того, доктор может назначить препараты, которые одновременно выводят избыток кислоты, и способствуют удалению камней только в случае, если они не больше трёх миллиметров в диаметре.




Отвар листьев березыНародные методы


В народной медицине есть немало хороших рецептов, помогающих вывести кислоту из крови и внутренних органов. Как правило, для этого используются настои, отвары различных трав или сборные смеси. Их можно применять при уже прогрессирующих заболеваниях, таких как воспаление суставов, подагра, проблемы с суставами.


***


*** Двадцать грамм листьев брусники. Налить в ёмкость кипяток в объёме одного стакана и настаивать траву полчаса. Полученный настой пить - столовую ложку лекарства четыре раза в течение дня. По такой же схеме запариваем листья крапивы, пить по маленькой ложке три раза. Кроме того, можно использовать сок из крапивы по одной или две ложки


***


*** Эффективными являются отвары листочков берёзы. Две ложки травы


залить 400 граммами кипятка и проварить десять минут. Оставляем


настояться полчаса и пьём по пятьдесят грамм во время приёма пищи.


***


*** В качестве профилактики накапливания кислоты в крови


используем сок сельдерея натощак. Курс продолжается два месяца.


Рецепт рекомендован активным людям


***


*** Для выведения камней из почек принимаем настойку из горца


в расчёте одна ложка травы на стакан кипятка.


***


*** Также можно использовать отвары из ягод брусники, морошки,


клюквы. Для этого берётся двадцать грамм ягод на сто грамм воды,


кипятим около десяти минут и оставляем настояться.


***


*** Неплохо будет в качестве профилактики каждое утро пить


настойку из чеснока и лимона


***


*** При больных суставах делаем ванночку на основе трав.


Используем такие травы, как ромашка, шалфей и календула. Остужаем


воду до двадцати шести градусов и опускаем больные суставы в воду.


Эффект становится заметен уже после пяти процедур. Полный курс –


двадцать ванночек в каждый вечер. Делаем перерыв на двадцать дней


и повторяем


***


*** Ещё один эффективный рецепт: полтора литра молочной сыворотки,


восемьсот грамм натурального мёда, восемь сырых яиц. Всё смешиваем


и настаиваем девять дней в тёмном месте. Смесь принимаем по пятьдесят


грамм за полчаса до еды три раза в день


***


Многие целители рекомендуют пользоваться народными средствами одновременно с прописанными врачом препаратами - для повышения эффективности. Склонность к избытку этого вредного вещества передаётся по наследству, поэтому если вы находитесь в списке риска, нужно срочно пройти обследование и начать профилактические действия.




Налаживаем работу почек


Прежде чем начинать вывод мочевой кислоты, нужно выяснить причину её задержки в организме. Чаще всего это случается из-за плохой работы почек, так как именно они отвечают за фильтрацию и избавление от токсинов. Для лечения и профилактики заболеваний почек можно применять травяные отвары.


*** Делаем чай из плодов шиповника и выпиваем


по две чашки в течение дня


***


*** Отличный способ наладить работу почек – настой


из сушёной кожуры яблока. Пить по стакану три раза в день


***


*** Берём ложку цветков василька на два стакана кипячёной воды.


Является мочегонным средством, лечит нефрит,


воспаление мочевого пузыря


***


*** В качестве профилактики пьём чай из толокнянки.


Эта трава прекрасно избавляет от воспаления внутренних органов


и служит природным антисептиком*


**


*** Воспаление почек можно вылечить смесью толокнянки и брусники.


По двадцать пять грамм трав залить двумя литрами водой, кипятить


пока останется один литр. Пятьдесят грамм отвара за час до еды, три раза


***


Прежде чем воспользоваться вышеуказанными рецептами, следует посоветоваться с лечащим врачом.








Будьте здоровы!





https://www.liveinternet.ru/users/3094518/post439616515/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
liiperhind

Без заголовка

Воскресенье, 26 Августа 2018 г. 04:05 (ссылка)

Какая пища дает энергию в Москве - https://vk.com/page-146861211_53634167

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
phawtigid

Без заголовка

Суббота, 26 Августа 2018 г. 03:52 (ссылка)

Пища источник энергии в Москве - https://vk.com/page-146861211_53634141

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
poyddawn

Без заголовка

Суббота, 26 Августа 2018 г. 01:43 (ссылка)

Пища источник энергии в Москве - https://vk.com/page-146861211_53634141

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
resak

Без заголовка

Суббота, 26 Августа 2018 г. 01:34 (ссылка)

Пища источник энергии в Москве - https://vk.com/page-146861211_53634141

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
patyrwone

Без заголовка

Суббота, 25 Августа 2018 г. 22:52 (ссылка)

Пища источник энергии в Москве - https://vk.com/page-146861211_53634141

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Donnarossa

Зачем и как нужно выводить мочевую кислоту из организма

Суббота, 25 Августа 2018 г. 22:27 (ссылка)






Накопление мочевой кислоты чревато воспалением суставов, камнями в почках и другими проблемами. Выводить её можно и нужно. Узнайте как.





Клетки организма регулярно выводят из организма излишки азота. В процессе метаболизма и синтеза белка в кровь выбрасывается так называемая мочевая кислота, которая может скапливаться в области суставов и тканей. Если обмен веществ нарушен, это приводит к активной выработке кислоты, а она является причиной многих заболеваний. Поэтому если вы заботитесь о своём здоровье, как обязательно нужно знать, как вывести мочевую кислоту из организма.


Почему она вредна>>>
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rgcyn

Без заголовка

Суббота, 25 Августа 2018 г. 20:24 (ссылка)

Пища источник энергии в Москве - https://vk.com/page-146861211_53634141

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
obmyrt

Без заголовка

Суббота, 25 Августа 2018 г. 19:08 (ссылка)

Пища дающая энергию в Москве - https://vk.com/page-146861211_53634144

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kamilthecel1985

Без заголовка

Суббота, 25 Августа 2018 г. 13:33 (ссылка)

Пища дающая энергию организму в Москве - https://vk.com/page-146861211_53634206

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ppppuqpy

Без заголовка

Суббота, 25 Августа 2018 г. 10:44 (ссылка)

Пища источник энергии в Москве - https://vk.com/page-146861211_53634141

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ritakandovar

Без заголовка

Суббота, 25 Августа 2018 г. 07:13 (ссылка)

Пища дающая энергию в Москве - https://vk.com/page-146861211_53634144

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
oyamakaho

Без заголовка

Пятница, 25 Августа 2018 г. 00:09 (ссылка)

Пища источник энергии в Москве - https://vk.com/page-146861211_53634141

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
pdeddeyy00

Без заголовка

Пятница, 24 Августа 2018 г. 23:46 (ссылка)

Какая пища дает энергию в Москве - https://vk.com/page-146861211_53634167

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
begzone

Без заголовка

Пятница, 24 Августа 2018 г. 22:32 (ссылка)

Пища дающая энергию в Москве - https://vk.com/page-146861211_53634144

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
impeqator841

Без заголовка

Пятница, 24 Августа 2018 г. 19:13 (ссылка)

Пища источник энергии в Москве - https://vk.com/page-146861211_53634141

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
vydoee9

Без заголовка

Пятница, 24 Августа 2018 г. 11:42 (ссылка)

Пища дающая энергию в Москве - https://vk.com/page-146861211_53634144

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Scklad

тема для реферата, который я буду писать!

Вторник, 07 Августа 2018 г. 14:47 (ссылка)


Боги Египта на выбор.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Scklad

тема для реферата, который я буду писать!

Понедельник, 06 Августа 2018 г. 19:25 (ссылка)


Боксит -  (фр. bauxite) (по названию местности (Les Baux) на юге Франции) — алюминиевая руда, состоящая из гидратов оксида алюминия, оксидов железа и кремния, сырьё для получения глинозёма и глинозёмосодержащих огнеупоров. Содержание глинозёма в промышленных бокситах колеблется от 40 % до 60 % и выше. Используется также в качестве флюса в чёрной металлургии.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Богданова_Ирина

ПРАВИЛА ЗДОРОВЬЯ В ЕДЕ

Воскресенье, 05 Августа 2018 г. 12:45 (ссылка)



1389173_1484109895214711_1626195616_n (700x700, 542Kb) Как снизить поступление токсинов и улучшить пищеварение? Есть несколько простых способов, которые не требуют больших затрат времени и уж тем более денег, зато прекрасно работают. Им очень легко следовать в домашних условиях. Попробуйте взять на вооружение один или несколько из этих советов и честно выполнять их в течение недели-двух. Вы и сами увидите, что ваш организм только скажет вам «спасибо».

1. Не наедайтесь вечером и пейте травяные чаи
Не стоит перед отходом ко сну употреблять тяжелую пищу. Лучше съесть легкого супа или выпить травяного чаю со специями, которые позитивно влияют на пищеварение и способствуют избавлению от токсинов. Вот самый простой рецепт: насыпьте в заварник с черным чаем немного имбиря, кардамона, корицы, кориандра, мускатного ореха и гвоздики, добавьте меда или тростникового сахара по вкусу. Если вы устали за день и взволнованы, бросьте немного мяты — она успокоит измотанный ум.

2. Ешьте имбирь
Купите в ближайшем супермаркете свежий имбирь и нарежьте его ломтиками. Сверху каждого кусочка капните немного лимонного сока и чуть-чуть посолите. Съедайте по паре ломтиков и до еды, и во время: имбирь ускоряет процесс переработки пищи и активизирует пищеварительные ферменты.

3. Полюбите специи
Это настоящие природные лекарства. Они помогают лучше перерабатывать пищу и способствуют усвоению, а также освобождают организм от накопившихся токсинов. Чем тяжелее пища, тем нужнее нам помощь приправ. А потому стоит подружиться с лекарственными специями, особенно с теми, которые благоприятствуют пищеварению: куркума, имбирь, корица, кардамон, мускатный орех, кумин, кориандр, фенхель и черный перец.

4. Разберитесь со стулом

Нет, вам не кажется. Да, мы это написали. На самом деле достаточно зайти в любую аптеку, чтобы убедиться в том, что весь мир испытывает затруднения в столь деликатном вопросе: не в состоянии избавиться от токсинов естественным путем, люди прибегают к помощи лекарств. Современные исследования полностью подтверждают устоявшееся в аюрведе мнение о важности ежедневного опорожнения кишечника. Что делать, если у вас проблемы?
Употребляйте больше масел (льняное, конопляное, рыбий жир).

Чаще пейте имбирный чай.


11355773_1492451791046879_1925397550_n (700x700, 563Kb)
Ешь свежеприготовленную пищу: вчерашняя еда — не манна небесная для вашего желудка, а совсем даже наоборот. Употребляйте больше клетчатки (капуста, морковь, шпинат, груши, фисташки, чечевица, злаки, свекла, авокадо, кукуруза, отруби, фасоль, семена льна, тыквенные семечка). Не ешьте продукты не по сезону, старайтесь кушать овощи и фрукты, выращенные в ваших краях.

5. Употребляйте пищу, улучшающую обмен веществ Есть множество продуктов, которые способствуют здоровью пищеварительной системы человека: это супы, большинство специй, чеснок, листовые овощи, оливковое масло, овсяная каша, яблоки, груши, грейпфруты, зеленый чай, помидоры, брокколи, сельдерей, петрушка, крапива, куркума, свекла, фенхель, морковь, свежий имбирь, маш.

6. Следите за тем, чем заняты в свободное время
Удивительно, но наши привычки, растрачивающие энергию попусту и сначала не кажущиеся связанными с едой, на самом деле имеют к ней самое что ни на есть прямое отношение. Сплетни, злоба, просмотр новостей или скандальных ток-шоу по телевизору, споры, бестолковые и пустые разговоры, привычки каждую минуту проверять электронную почту или лезть в соцсети — все это ослабляет пищеварение.

7. Не запивайте еду молоком
Пейте его только отдельно от всего или в сочетании со сладким (крупы, мед, коричневый сахар). Лучше всего оно переваривается, если добавить немного специй. Вот те, что подходят для молока:
кардамон, корица, черный перец, мускатный орех. Худшие компаньоны — бананы, кислые фрукты, дрожжевой хлеб, рыба, мясо и йогурт. В такой компании вашему кишечнику не сдобровать!

8. Пейте сок алоэ
По утрам и по вечерам перед сном выпивайте 1/4 стакана органического сока алоэ. Этот эффективный очищающий напиток улучшает способность организма усваивать питательные вещества из пищи.

Важно не только то, что именно вы едите, но и то, когда и как вы принимаете пищу. Чтобы полезные и питательные вещества хорошо усваивались, а токсины вовремя выводились из организма, нужно заботиться не только о том, чтобы ваш рацион был здоровым, но и о самом процессе пищеварения и работе выделительной системы. Если у вас получится достичь слаженной работы всех органов пищеварения, то здоровье, прекрасное самочувствие, энергия и хорошее настроение не заставят себя ждать.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

«  Предыдущие 30 Следующие 30  »

<пища - Самое интересное в блогах

Страницы: 1 2 [3] 4 5 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda