Этот напиток готовится из ягод, особенно богатых антоцианами – мощнейшими антиоксидантами. Они помогают поддерживать тонус кровеносных сосудов и препятствуют старению кожи.
Если в ягодный сезон выпивать по стакану такого коктейля каждое утро, вы будете выглядеть и чувствовать себя гораздо лучше.
Ягодное изобилие. Что приготовить из урожая смородины
И что мы, право, все о каких-то супер-пупер выкрутасах, лемонграссах и прочих пачули и кокосах? Иногда бывает очень даже полезным вспомнить и о корнях и косметических скрепах: яичных желтках, меде, самом обычном подсолнечном масле, овсянке и картошечке. Хотя и при таком народном наборе всегда можно найти повод выпендриться, чем мы, собственно, сейчас и займемся.
Этот турецкий рецепт красоты поможет разгладить даже глубокие морщины
Выраженный разглаживающий эффект наступит уже после первой процедуры. Еще каких-то пару лет назад кожа радовала тебя своим свежим видом, а сейчас появившиеся морщинки не дают покоя? Действуй незамедлительно! У нас есть отличный рецепт турецкой маски для омоложения кожи.
Все ингредиенты предельно доступны, никакой экзотики. Выраженный разглаживающий эффект наступит уже после первой процедуры.
Как омолодить кожу
Помни, что любая маска накладывается только на очищенную кожу! Некоторые компоненты средства могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому обладательницам чувствительной кожи мёд и корицу лучше исключить. Вместо них можешь добавить яичный желток.
ИНГРЕДИЕНТЫ
3 ст. л. пищевой соды 1 ч. л. мёда 1 ч. л. жидкого витамина Е (продается в аптеках) 1/4 ч. л. молотой корицы 4 ч. л. молока или сливок
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Смешай все ингредиенты: масса получится достаточно густой. Нанеси маску толстым слоем на очищенную кожу лица и шеи, избегая области вокруг глаз и губ. Дай подсохнуть. Через 15–20 минут смой теплой водой, слегка растирая кожу. Смыв маску, ты сразу заметишь, что кожа заметно посвежела, посветлела, подтянулась, а поры очистились и сузились. Пользуйся этим средством 2 раза в неделю, чтобы как можно дольше окружающие не смогли угадать твой возраст!
Этот турецкий рецепт красоты поможет разгладить даже глубокие морщины
Выраженный разглаживающий эффект наступит уже после первой процедуры. Еще каких-то пару лет назад кожа радовала тебя своим свежим видом, а сейчас появившиеся морщинки не дают покоя? Действуй незамедлительно! У нас есть отличный рецепт турецкой маски для омоложения кожи.
Все ингредиенты предельно доступны, никакой экзотики. Выраженный разглаживающий эффект наступит уже после первой процедуры.
Как омолодить кожу
Помни, что любая маска накладывается только на очищенную кожу! Некоторые компоненты средства могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому обладательницам чувствительной кожи мёд и корицу лучше исключить. Вместо них можешь добавить яичный желток.
ИНГРЕДИЕНТЫ
3 ст. л. пищевой соды
1 ч. л. мёда
1 ч. л. жидкого витамина Е (продается в аптеках)
1/4 ч. л. молотой корицы
4 ч. л. молока или сливок
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Смешай все ингредиенты: масса получится достаточно густой. Нанеси маску толстым слоем на очищенную кожу лица и шеи, избегая области вокруг глаз и губ. Дай подсохнуть. Через 15–20 минут смой теплой водой, слегка растирая кожу. Смыв маску, ты сразу заметишь, что кожа заметно посвежела, посветлела, подтянулась, а поры очистились и сузились. Пользуйся этим средством 2 раза в неделю, чтобы как можно дольше окружающие не смогли угадать твой возраст!
Заграницей тоже любят, чтобы быстро, просто, дешево и эффективно. Времена сейчас такие: все куда-то спешат, каждая миллисекунда на счету. Вот и изобретаем рецепты, которые делаются просто, носятся на коже не очень долго, а эффект дают во всех отношениях приятный.
Мой трепет перед женьшенем - из моего детства, проведенного на Дальнем Востоке, где все эти адаптогены растут прямо в тайге. Я слышала эти легенды про редкий удивительный женьшень, целебный корень которого похож на человечка, и мечтала его найти. Женьшень мне так и не попался за все эти годы. А вот целая поляна, заросшая лианами лимонника с гроздьями красных ягод, до сих пор у меня перед глазами. А еще пышные лианы дикого винограда прямо вдоль дороги... Папа рассказывал, что много тысяч лет назад сюда не дошли ледники, и эти тропические лианы чудом сохранились на этих землях. Это будоражило мое воображение.
Я была таежным ребенком.:))) Мама спрашивала, не гуляю ли я далеко, и я говорила, что гуляю поблизости. На самом деле я одна уходила далеко в сопки, пила воду из таежных луж, гуляла со стаями диких собак и целовала их в носы.:)))
В общем, для дальневосточника адаптогены - это часть их повседневной жизни, а не просто какие-то экзотические бады в таблетках. Когда я пишу, что японцы постоянно принимают бады, как и вся Азия, я очень хорошо понимаю, о чем я пишу, т.к. сама много лет жила на этих землях.
Уже уехав с Дальнего востока, я помню, как делала тоник для кожи, настаивая привезенные с тех краев засушенные ветки лимонника и добавляя туда какую-то настойку женьшеня. С тех пор адаптогены в добавках и косметике для меня - особая любовь. А еще у меня на очереди - исследование о том, как красный женьшень влияет на сохранение молодости. И я уже закупилась этим красным женьшенем на осень. Поэтому, когда я увидела эту сыворотку, с содержанием 7.98% экстракта красного женьшеня, я сказала "аааааа" и кинулась писать этот пост.
В сыворотке использована редкая эссенция красного женьшеня, полученная путем экстракции 6-летнего красного женьшеня, который был выращен на плодородных землях южнокорейского Кымсана методом низкотемпературной концентрации. Все. Хочу сильно.
Еще мои посты про адаптогены, написанные с большой любовью:
Руководствуясь принципом «пища и лекарство суть одно», эксперты нии корпорации Fohow разработали уникальный продукт — мультивитаминный быстрорастворимый напиток “ци ли”– гармонично сочетая три основные методики ян-шэн питания теории поддержания здоровья («очистка», «регуляция», «восстановление») в одном продукте. Основным компонентом напитка являются плоды розы Роксбурга – редкой натуральной ягоды, произрастающей в экологически чистых горных районах южного Китая.
Мультивитаминный напиток эффективно восполняет витамин С, повышает иммунитет организма, является отличным ян-шэн продуктом для здоровой жизни.
Витамин С:
каждые 100g свежих ягод содержат более 200mg витамина С; что в 500 раз больше, чем в яблоках, в 270 раз больше, чем в винограде и в 10 раз больше, чем в киви.
Витамин Р:
каждые 100g свежих ягод содержат более 2500mg витамина Р, что в 360 раз больше, чем в цитрусовых и в 3,5 раза больше чем, в винограде.
Супериоксиддисмутаза (SOD):
содержание вещества превышает 6000U/100ml, что в 50 раз больше, чем в яблоках и в 20 раз больше, чем в винограде.
Кроме этого, плоды розы роксбурга также в большом количестве содержат фруктозу, глюкозу, каротин, органические кислоты, а также 20 видов аминокислот и более 10 видов полезных для человеческого организма микроэлементов.
Мультивитаминный быстрорастворимый напиток «Ци Ли» представляет высокую оздоровительную ценность: восполняет витамин С и повышает иммунитет организма.
Основное действие витамина С состоит в повышении иммунитета организма, кроме этого витамин С предупреждает онкологические и сердечно-сосудистые заболевания, уменьшает вредное действие табака, алкоголя и лекарственных средств на организм, эффективен при цинге (скорбут), защищает зубы, отбеливает кожу и др.
Основное действие витамина Р состоит в предупреждении окисления витамина С и усилении его действия.
Супероксиддисмутаза (SOD) — это новый вид ферментов, который естественным образом поглощает свободные кислородные радикалы внутри живых организмов, считается «чистильщиком» внутренней среды организма, повышает иммунитет.
Комплексное действие этих трех компонентов в составе мультивитаминного напитка эффективно восполняет витамин С и повышает иммунитет организма.
Энергетический согревающий бальзам Ян-Шен для пролонгации эффекта
Почему специалисты рекомендуют использовать бальзам Fohow после массажа и какие эффекты он дает дополнительно?
1. Направленный тепловой терапевтический эффект. Использования технологии самоэмульгирования жидких солей растительного происхождения, создаётся своеобразный «канал» трансдермальной абсорбции, по которому двигается постоянная тепловая энергия, благодаря чему действующие компоненты доставляются в необходимые участки тела. Тепловое воздействие может продолжаться 24 часа и более. Данный способ очень эффективен для людей, находящихся в различных стадиях суб-здорового состояния.
2. Повышение жизненного тонуса организма. После того как активные компоненты (травы ТКМ) впитываются в кожу, происходит заметное улучшение кровообращения и повышается жизненного тонуса организма, благодаря чему человек чувствует себя бодрым и энергичным.
3. Выведение "сырости", повышение сопротивляемости организма. Использование продукта позволяет вывести из организма сырость, что является важным эффектом с точки зрения Китайской медицины, восстановить баланс энергий Инь и Ян, уменьшить нагрузку на организм и укрепить иммунитет.
4. Обращение вспять процессов старения. Повышает клеточную активность, улучшает регенеративные функции организма, омолаживает организм. Помогает вывести токсины, восстановить баланс энергий Шэнь и Ци. Уменьшает варикоз, липомы, экзему и различные проявления нейродермита.
5. Очищение и активизация энергетических каналов. Действующие компоненты в составе продукта улучшают кровообращение, проходимость энергетических и физиологических каналов организма.
6. Нормализация веса. Подходит для людей с излишним весом. Применение продукта позволяет ускорить обмен веществ, избавится от лишних калорий и жировых отложений, придать телу здоровый и подтянутый вид.
Показания
* детоксикация организма;
* заболевания позвоночника;
* с целью профилактики при повышенной нагрузке на суставы;
* в комплексной терапии артритов, остеоартрозов любого генеза;
* для предупреждения сезонных обострений, а также после переохлаждения и простуды;
* для снятия ломоты в суставах при изменении атмосферного давления и ухудшении погоды (метеозависимость);
* при бурситах, тендовагинитах, периартритах, миозитах;
* для профилактики возрастной дегенерации внутрисуставного хряща;
* лечение дерматологических проблем;
* для улучшения трофики и кровообращения;
* коррекция эстетических проблем (в т.ч. целлюлит).
Уникальный состав
1. Стволовые клетки швейцарских яблок Malus Domestica
2. Стабилизированный ресвератрол из виноградной лозы
3. Экстракт из коры и побегов французской морской сосны
В докладе говорится, что старение - это естественный процесс, а не стыдно.
В опубликованном сегодня докладе содержится призыв запретить использование термина « против старения » в индустрии красоты и косметики .
В заявлении , которое было выпущено Королевским обществом общественного здравоохранения в партнерстве с Фондом Калуста Гюльбенкяна, говорится, что частое использование этой фразы отображает «процесс старения» в негативном свете, поскольку оно наводит на мысль, что старение - это нечто стыдиться.
Согласно исследованию, проведенному RSPH , почти половина женщин и четверть мужчин испытывают огромное давление, чтобы сохранить молодость.
«Мы увидели, насколько ценным может быть позитивный и оптимистичный взгляд на старение для личного здоровья и благополучия, и все же многие повседневные разговоры, информируемые средствами массовой информации, изобилуют примерами языка, которые либо упрощают, унижают, либо катастрофизируют процесс старения. », Говорится в отчете.
«Главным среди них является постоянное использование термина« омолаживающий »в косметической и косметической индустрии».
Он также подчеркнул тот факт, что женщины часто чувствуют больше давления, чтобы уменьшить видимые признаки старения, чем мужчины, что в конечном итоге влияет на то, как женщины следят за своим общим благополучием.
Ширли Крамер, главный исполнительный директор RSPH, рассказала о пагубном влиянии, которое эйгистские взгляды могут оказать на общество в целом, например о частом использовании термина «омолаживающий» для косметических продуктов.
«Слишком часто эйгистское поведение и язык тривиализируются, упускаются из виду или даже используются в качестве изюминки шутки - чего-то, чего мы по праву не допустим с другими формами предубеждений», - сказала она.
«Наш доклад показывает, что эйджистские взгляды в обществе многочисленны и оказывают серьезное влияние на здоровье населения, и все же к ним редко относятся с серьезностью, которой они заслуживают».
RSPH призвал конкретные компании исключить из своего лексикона термин «антивозрастной», потребовав, чтобы Boots и Superdrug пошли по стопам журнала Allure , сделав это.
В отчете говорится, что люди должны пытаться обратить вспять видимые признаки старения как «бессмысленные» и «опасные», поскольку старение - это просто естественный процесс в жизни.
В августе 2017 года журнал Allure объявил, что прекратит использовать термин «анти-старение», чтобы прекратить «укреплять идею о том, что старение - это условие, с которым нам нужно бороться».
Когда L'Oréal обратилась к Хелен Миррен для работы с брендом в рамках кампании по уходу за кожей, она высказала ту же точку зрения.
«Я сказал:« Это слово «против старения» - мы знаем, что мы стареем. Вы просто хотите выглядеть и чувствовать себя как можно лучше ежедневно », - сказала она .
Дорогие мои, пожалуйста запомните главное правило занятий гимнастикой лица:
Не путать лицо и орех (то есть ягодицы)
Когда вы занимаетесь в зале и качаете попу, вы видите результат и увеличиваете нагрузку. Всё логично - чем больше нагрузка тем больше рост мышцы. Это правило действует для мышц тела, но не для мышц лица, так как устроены они по-разному.
Изначально мышцы лица слабее, анатомически они устроены иначе и несут другие функции, в отличии от мышц тела. Нагрузка на них должна быть минимальной.
На курсе инструкторов по миореформинг спросили можно ли тренироваться два раза в день?
С одним и тем же комплексом - не рекомендую.
С нагрузкой на одни и те же мышцы - тоже не рекомендую.
Два раза в день можно позаниматься, если вы делаете упражнения на разные группы мышц.
Если вы приняли решение подтянуть лицо при помощи гимнастики лица, пожалуйста выполняйте правила для желаемого результата:
Начинаем с минимального количества повторений;
После каждого упражнения делаем приёмы расслабления мышц;
Если чувствуете, что мышцы перенапряглись - делаем перерыв в занятиях на день;
Делаем самомассаж лица, масляные компрессы, прогреваем мышцы;
Очень внимательно чувствуем каждую мышцу;
Занимаемся перед зеркалом, следим, чтобы напрягалась именно та мышца, с которой работаем.
Давайте поиграем в любознательных.
Ответьте пожалуйста какими функциями отличаются мышцы лица и тела?
>>> Как сделать овал лица юным и сохранить его таким надолго
На вебинаре вы узнаете:
Почему овал лица изменяется и от чего это зависит
Четыре типа старения лица и как понять, какой у вас
Какие вредные привычки изменяют овал лица
Несколько упражнений на каждый день, которые помогают замедлить процесс старения
Даже если вы не вылезаете из кабинета косметолога и выглядите как минимум на десять лет моложе своих лет, некоторые детали могут выдать ваш возраст. Обычно все тайное становится явным, если посмотреть на руки.
Чтобы узнать, сколько женщине лет, нужно всего лишь внимательно посмотреть на ее руки. Они дадут более точную информацию, чем лицо. Все потому, что за ним слабый пол привык ухаживать лучше и чаще, а руки в лучшем случае «балует» недорогим кремом и то лишь «по праздникам» или когда кожа начинает шелушиться и краснеть.
Очень простой и быстрый способ привести кожу рук в порядок: напитать, увлажнить, омолодить, укрепить ногти и убрать отечность.
света_М
rss_pop
unengonbu85
Этот напиток готовится из ягод, особенно богатых антоцианами – мощнейшими антиоксидантами. Они помогают поддерживать тонус кровеносных сосудов и препятствуют старению кожи.
