Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 7637 сообщений
Cообщения с меткой

полезные продукты - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
petgkaruta89

Без заголовка

Суббота, 17 Апреля 2021 г. 11:52 (ссылка)

Сколько стоит реклама в прессе в Москве - https://vk.com/wall-200729253_1374

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Levkoj

Пшено - одна из самых полезных круп В МИРЕ! 85% людей незаслуженно обходят ее стороной...

Понедельник, 12 Апреля 2021 г. 14:06 (ссылка)




Теперь мало кто знает, что пшено лечит практически всё — от ожирения до тромбофлебита. Делимся с вами рецептами, чтобы доказать: одна упаковка пшена стоит столько же, сколько целая аптечка. И хорошо, что не в денежном эквиваленте!

Читать далее...
Метки:   Комментарии (5)КомментироватьВ цитатник или сообщество
otalerit99

Без заголовка

Понедельник, 05 Апреля 2021 г. 22:28 (ссылка)

Адрес автозапчастей Седово - http://vk.com/wall-200725907_1288

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
reldantdar

Без заголовка

Понедельник, 05 Апреля 2021 г. 12:49 (ссылка)

Электростимулятор GENESIS цена Омск - http://vk.com/wall-200763997_1384

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kravchenko768

Полезные советы в картинках

Суббота, 03 Апреля 2021 г. 07:46 (ссылка)


521011 (700x699, 382Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
azdurrali21

Без заголовка

Четверг, 01 Апреля 2021 г. 21:03 (ссылка)

Жидкое мыло бельди Москва - http://vk.com/wall-201188902_450

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
intonzaribib

Без заголовка

Четверг, 01 Апреля 2021 г. 19:33 (ссылка)

Модельное производство Москва - http://vk.com/wall-201049836_1111

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kravchenko768

Полезные свойства лаврового листа

Среда, 31 Марта 2021 г. 11:20 (ссылка)

Лавровый лист содержит в своем составе калий, железо, цинк, витамины А, В и С. Благодаря эти полезным
веществам, лаврушка окажет неоценимую помощь в межсезонье, когда организм человека атакуют различные
вирусы. Отвар из листьев повышает иммунитет и увеличивает сопротивляемость организма.

Противовоспалительные и дезинфицирующие свойства растения можно использовать как вспомогательное
средство при лечении простудных заболеваний, при кашле и ангине. Лавровое масло можно использовать
для ингаляций. Это поможет значительно ускорить процесс выздоровления.
При насморке можно использовать отвар лаврового листа в качестве теплого питья, а можно закапать в нос.

Растение ускоряет обмен веществ, нормализует углеводный обмен и является отличным средством для
профилактики диабета второго типа. Помогает нормализовать работу поджелудочной железы. К тому же
станет вашим верным помощником, если вы решили скинуть несколько килограммов.

Является мочегонным средством. Его можно использовать при некоторых заболеваниях почек.
По результатам исследований отмечены хорошие результаты при употреблении настоя лаврового листа
для разжижения крови, нормализации работы сердечно-сосудистой системы и артериального давления.
Читать далее: https://ygolokfei.ru/2021/03/31/lavrovyy-list-polza-dlya-zdorovya/
Лавровый лист (700x454, 308Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
niascursurfdi14

Без заголовка

Суббота, 28 Марта 2021 г. 00:41 (ссылка)

Настольные наборы Тюмень - http://vk.com/wall-201005767_1207

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
manmezogno98

Без заголовка

Суббота, 27 Марта 2021 г. 09:48 (ссылка)

Отдых на море куда поехать недорого Лазаревское - http://vk.com/wall-200874968_1168

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
линикорд

6 продуктов, которые можно есть на ночь, не навредив фигуре

Четверг, 25 Марта 2021 г. 23:09 (ссылка)


6 продуктов, которые можно есть на ночь, не навредив фигуре/3963863_est_na_noch_i_ne_tolstet (626x417, 42Kb)Если вы поздно возвращаетесь с работы или вы сильно проголодались, что же нужно съесть во время позднего ужина чтобы не набрать лишние килограммы?



Грибы



Нет, нет, мы не будем на ночь есть вкусно потушенные грибы в сливках и жаренной картошкой. Лучше ограничиться маленькой порцией вареных или сделанных на пару шампиньонов с зеленью и чесноком. Но помним, есть нужно столько, сколько помещается в ладонь.



Миндаль



Орехи прекрасно подойдут для ночного перекуса. Ровно 10 штук миндаля позволят вам утолить ваш голод и снабдят организм витаминами и микроэлементами. Главное не переесть их, иначе все те полезные элементы, которые вы хотели получить, превратятся в лишние килограммы.



Кстати, если думаете, что 10 штук вам будет мало — вы ошибаетесь. У меня у самой больше съесть не получилось.



Куриная грудка



Это мясо считается диетическим. Вечером вы можете приготовить ее на пару или запечь с травами в духовке. Так же сделайте себе бутерброд из грудки и замените всеми любимую жирную колбасу на полезные перекус с цельнозерновым хлебом.



Каша



Каша считается медленными углеводами, которые надолго утоляют голод не только днем, но и вечером. Вечером сварите себе кашу на воде без соли и сахара, добавьте мед или сухофрукты и не переживайте, что на утро появятся лишние килограммы.



Сельдерей



Про полезные свойства этого продукта можно говорить очень долго. Только почему он всем не нравится? Многие не привыкли к его специфическому вкусу. Однако мало кто знает, что на 100 грамм сельдерея приходиться всего 16 калорий, что делает его безвредным для вашей фигуры.



В нем достаточно большое количество клетчатки и воды, а значит насыщение придет очень быстро. И кстати, если поджарить кусочки сельдерея на оливковом масле, по вкусу он будет напоминать жаренную картошку, которую не отличить от настоящей.



Молоко



Для того, чтобы утолить голод на ночь выпейте стакан молока. Если вам не удается сбросить лишний вес, подумайте, а хватает ли вашему организму кальция? Не стоит забывать, что в молоке так же находиться полезный молочный сахар, который называется лактозой, который просто необходим для нашего организма.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kravchenko768

Польза медовой косметики

Понедельник, 22 Марта 2021 г. 12:24 (ссылка)

Полезные свойства меда и область их применения
Мед в нашем рационе обосновался уже очень давно, но по прежнему считается одним из самых
полезных продуктов. Широко используется в кулинарии, часто в качестве замены сахара, а также
в косметологии, медицине.

С добавлением меда можно приготовить много разнообразных десертов, выпечку, соусы, маринады.
Его добавляют в чай, квас, лимонады и другие напитки.
Широко применяется мед и в рецептах народной медицины. Но мы сегодня остановимся на другой
области применения этого уникального продукта — использование в рецептах красоты.
Мед давно получил заслуженное признание в косметологии. Его используют в составе масок и кремов
для рук и лица, а медовые шампуни, бальзамы и маски способствуют оздоровлению волос.

Очищение
Органические кислоты (аскорбиновая и фолиевая), содержащиеся в этом продукте наделяют его
антибактериальными свойствами. Косметические средства с медом прекрасно очищают кожу и даже
способствуют быстрейшему заживлению небольших порезов и ссадин. Мед часто используется для
очищения кожи лица и тела.

Медовый скраб для лица
2 чайных ложки жидкого меда и 1 чайную ложку молотых овсяных хлопьев смешать и нанести на лицо,
легко массируя. Через 5 минут смыть теплой водой. Такой скраб хорошо очищает и смягчает кожу.
Оказывает противовоспалительный эффект. Такой скраб подойдет практически для любой кожи.

Прежде чем использовать средства с добавлением меда в первый раз, не забудьте сделать пробный
тест на аллергическую реакцию.

Белковая очищающая маска
Смешать 1 взбитый белок с чайной ложкой жидкого меда и хорошо перемешать. Нанести средство на
лицо при помощи мягкой кисти и оставить подсыхать. Когда маска подсохнет, снять ее с лица.
Смотреть далее: https://ygolokfei.ru/2021/03/22/polza-medovoy-kosmetiki
medovaya-kosmetika-2 (700x454, 67Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kravchenko768

Кефирная диета: плюсы и минусы

Среда, 17 Марта 2021 г. 19:40 (ссылка)

После зимних праздников у многих появляется ненужный валик на животе и боках. На дворе весна, скоро
лето. И так хочется притягивать к себе внимание, гуляя в красивых нарядах и загорая на пляже.
Для того чтобы быстро избавиться от лишних килограммов, попробуем воспользоваться кефирной диетой.
Это довольно таки сложно. Но эффект станет заметен быстро.
Диета подразумевает употребление только одного продукта. Кефир прекрасно выводит все вредные вещества
и соли из организма. К тому же этот продукт содержит большое количество кальция. А кальций, как мы знаем
укрепляет кости, ногти и необходим для профилактики остеопороза.
Кому противопоказана кефирная диета:
· Людям страдающим от заболеваний желудка;
· Беременным и кормящим;
· Диабетикам;
· При наличии заболеваний почек.
Перед тем, как воспользоваться этой диетой, обязательно проконсультируйтесь у лечащего врача и сдайте
анализы. Вы ведь хотите, чтобы диета была во благо, а не во вред.

Длительность диеты на одном продукте обычно составляет 3-5 дней. Если хотите попробовать подольше,
то следует добавить в рацион каши, немного белка и фрукты.
Всем известно, что для организма вредно ограничивать себя одним продуктом длительное время. Использовать
монодиеты можно в течении 4- 6 дней. Более длительное использование может нанести серьезный вред
здоровью. А затем постепенно добавлять по одному продукту.
Кефир лучше употреблять 2,5 % жирности. Если вы питались одним кефиром в течении пяти дней, то на
шестой необходимо начать постепенно добавлять:
на 6-й день добавляем к кефиру гречку, две небольшие порции в течении дня;
на 7-й немного отварной куриной грудки, примерно 100 г;
на 8-й добавляем 2 яблока;
на 9-й день порцию рыбы, примерно 120г;
Завершающий десятый день — кефир и вода.
Смотреть далее: https://ygolokfei.ru/2021/03/15/kefirnaya-dieta-plyusy-i-minusy
kefirnaya-dieta (700x299, 67Kb)

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
neupostwax

Без заголовка

Вторник, 17 Марта 2021 г. 03:42 (ссылка)

Продажа авто запчасти бу Орел - http://vk.com/wall-200808690_757

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
catensiril61

Без заголовка

Воскресенье, 14 Марта 2021 г. 05:48 (ссылка)

Профнастил мп 20 купить Чулым - http://vk.com/wall-200959078_1006

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
prenofjazsi98

Без заголовка

Пятница, 12 Марта 2021 г. 19:14 (ссылка)

Чак-чак купить в Казани - http://vk.com/wall-200737989_846

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kravchenko768

Полезные советы в картинках

Среда, 10 Марта 2021 г. 11:40 (ссылка)


522502 (700x700, 410Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
OlgaVladimir

пшено

Вторник, 09 Марта 2021 г. 13:59 (ссылка)


Одна из самых полезных круп В МИРЕ... 



Теперь мало кто знает, что пшено лечит практически всё — от ожирения до тромбофлебита. Делимся с вами рецептами, чтобы доказать: одна упаковка пшена стоит столько же, сколько целая аптечка. И хорошо, что не в денежном эквиваленте! 

1) Лечит стенокардию 

Сердечный приступ — основная причина смерти во всём мире, а стенокардия — предвестник ишемической болезни сердца. Вот почему с «грудной жабой» нужно вести беспощадную войну. В этом лучше всех других круп помогает именно пшено. 

Для этого возьмите 3 ст. л. пшена и обжарьте на раскаленной сковороде, но не до потери желтого цвета. Затем залейте зёрна 130 мл воды и мешайте до полного испарения жидкости. Получившуюся кашу разделите на 4 части и примите их поочередно в 8:00, 12:00, 16:00, 20:00. Курс длится не меньше месяца. 

2) Борется с гипертонией и геморроем 

Чтобы забыть о неприятных симптомах этих болезней, нужно есть блюда из пшена по 3 раза в неделю, а также принимать по 1 ст. л. крупы утром и вечером. Пшено – славянское наследие, раньше его умели и любили готовить. Попробуйте включить в свой рацион кулеш (суп с картофелем и пшеном), пшенную кашу и капустняк. Пшено нормализует давление, а также хорошо для всех органов выделительной системы и ЖКТ. 

3) Способствует похудению 

Калорийность пшена меньше, чем у гречки! Чуть больше, чем 100 ккал на 100 г. Это значит, что съев 3 тарелки такой каши за день (без учета добавки), вы не почувствуете голода, но едва ли преодолеете минимальный порог дневной нормы — 1000 ккал в день. Меньшее уже можно считать голоданием. 

Кроме того, пшенная каша, в отличие от других злаков, не провоцирует скачка уровня сахара в крови, а это одна из причин появления лишних килограммов. Существует универсальный «коктейль» для похудения из пшенной воды: 

100 г пшена хорошо промойте, а затем залейте 200 мл воды комнатной температуры. Мните крупу руками, пока вода не станет белой. Выпейте всё за один раз — это средство улучшает обменные процессы. 

4) Лечит почки 

Пшено для почек — лучший союзник. Крупа, если знать, как ее применять, постепенно удаляет из них песок и камни. 

Для лечения почек наполните трехлитровую банку пшеном наполовину, залейте кипятком доверху и оставьте настаиваться на сутки. В течение всего следующего дня понемногу пейте получившийся злаковый настой. Снимает воспаление, улучшает фильтрацию. 

Свойства пшена могут удивлять. Так, например, оно сильно снижает кислотность в желудке, и это палка о двух концах: людям с кислотным дефицитом ее есть не стоит, но каждый, кто страдает изжогой, может съесть пару чайных ложек мытого пшена вместо таблетки. 

В Америке ее называют сложным щелочным протеином. Фактически, она может заменить мясо (да-да, пшенка богата белком). При этом в мясе много солей, а от крупы будет сплошная польза. 

А еще зёрна проса борются с усталостью и повышенной раздражительностью. Осторожность нужно соблюдать лишь тем, у кого проблемы со щитовидной железой: пшено препятствует йодному обмену в организме. Остался только вопрос личной непереносимости, но, поскольку эта крупа считается чуть ли не гипоаллергенной, вероятность таковой крайне мала. 

Как часто вы готовите пшенную кашу?

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

ТОП-12 продуктов для желающих сбросить вес

Пятница, 05 Марта 2021 г. 13:57 (ссылка)


2835299_TOP12_prodyktov_dlya_jelaushih_sbrosit_ves (700x525, 2779Kb)



12 продуктов для похудения


1. Вода и соль.


В организме важно наладить водно-солевой баланс, поскольку он способствует правильной циркуляции лимфы, улучшению обменных процессов и поднятию тонуса. А это крайне необходимо для похудения. Ежедневную норму потребления воды нужно рассчитывать исходя из 30 мл на 1 кг веса, а соли необходимо употреблять не больше 1/4 и ложки в сутки (полностью исключать ее из рациона нельзя).


 



2. Гречневая крупа.


Кашу из гречневой крупы, которая обогащена клетчаткой и сложными углеводами, лучше употреблять в обеденные часы вместе с ржаным хлебом. Это позволит ускорить процесс метаболизма, от которого зависит скорость сжигания жира.


 


3. Фасоль.


Это очень полезный продукт с высоким содержанием антиоксидантов, а также клетчатки, белка и других питательных веществ. При употреблении фасоли стабилизируется уровень сахара в крови и улучшается общее самочувствие.


 


4. Нут.


Можно использовать и другой источник «чистого» белка животного либо растительного происхождения. Белок необходим для роста новых клеток и питания мышц. Во время похудения нужно обязательно обогащать рацион белковой пищей. А если вы не любите нут, тогда его можно заменить мясом деревенской курицы, домашними яйцами, фасолью или морепродуктами. От красного мяса на время диеты лучше отказаться.


 



5. Квашеная капуста.


В ней содержатся полезные для организма бактерии, улучшающие процесс пищеварения, укрепляющие иммунную систему и способствующие быстрому снижению веса.



 



2835299_priod (700x493, 61Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
blogalensen70

Без заголовка

Воскресенье, 28 Февраля 2021 г. 17:41 (ссылка)

МРТ плеча в Ангарске - http://vk.com/wall-201007586_891

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kravchenko768

Полезные советы в картинках

Пятница, 26 Февраля 2021 г. 14:43 (ссылка)

326012 (700x700, 161Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
montresubcols55

Без заголовка

Среда, 24 Февраля 2021 г. 04:54 (ссылка)

Cargo срочная авиадоставка документов из Китая в Беларусь - http://vk.com/wall-200909498_731

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
preeninelel49

Без заголовка

Вторник, 23 Февраля 2021 г. 07:33 (ссылка)

Профиль КБЕ в Коломне - http://vk.com/wall-201049836_534

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<полезные продукты - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda