|
|
![]() Без заголовкаВторник, 30 Мая 2023 г. 15:25 (ссылка)Сменные штуцера и вставки керамические для дросселей Нижневартовск - https://vk.com/wall-210307274_2761
![]() Тайны самоисцеления предков-долгожителей. Природные лекарства староверов. Алексей МаматовПонедельник, 29 Мая 2023 г. 11:43 (ссылка)
![]() Без заголовкаВоскресенье, 28 Мая 2023 г. 08:40 (ссылка)Жалюзи на окна горизонтальные алюминиевые Витебск - https://vk.com/wall-200987780_5954 ![]() Без заголовкаЧетверг, 25 Мая 2023 г. 13:36 (ссылка)Редуктор на камаз цена Пермь - https://vk.com/wall-210304844_2546
![]() Жизнь на все 100: рецепты долголетияЧетверг, 25 Мая 2023 г. 05:25 (ссылка)
Курс новокаина Рецепт древнетибетской медицины Шалфей в вине «Дыхание жизни... Курс новокаина Спиртовая настойка
![]() Без заголовкаПятница, 19 Мая 2023 г. 05:50 (ссылка)Купить готовую курсовую Тюмень - https://vk.com/wall-200407565_523
![]() Без заголовкаЧетверг, 18 Мая 2023 г. 18:37 (ссылка)
Закрытия малого бизнеса
![]() Без заголовкаВторник, 16 Мая 2023 г. 10:36 (ссылка)Купить речной песок цена Тюмень - https://vk.com/wall-210266466_2428
![]() ПОЧЕМУ С ВОЗРАСТОМ СНИЖАЮТСЯ ЗРЕНИЕ И СЛУХ . Алексей МаматовСреда, 10 Мая 2023 г. 11:28 (ссылка)
![]() Без заголовкаПонедельник, 08 Мая 2023 г. 11:59 (ссылка)Аптека с китайскими препаратами в Хабаровске - https://vk.com/wall-210230732_2605 ![]() Рецепты для сердцаЧетверг, 04 Мая 2023 г. 11:57 (ссылка)
|
Метки: Алексей Маматов здоровье долголетие сосуды десерты кулинария сердце рецепты | Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
10 продуктов для молодости мозга: профилактика болезни Альцгеймера!
С возрастом снижается эффективность работы нашего мозга, и, к сожалению, это неизбежно — так считают многие исследователи причин возникновения болезни Альцгеймера. Но ученые из Rush University Medical Center (Чикаго) утверждают, что процесс старения мозга обратим!
Они провели ряд изысканий, в которых принимали участие пожилые люди 80-летнего возраста, и выяснили, что существуют продукты, улучшающие работу мозга. Мало того, когнитивные функции испытуемых не только значительно повысились, но и их снижение отсрочилось примерно на 10 лет!
Питание для мозга
Продукты для омоложения мозга поделены на 15 категорий. Те, которые входят в первые 10, можно есть практически сколько угодно, а вот продукты из оставшихся 5 категорий надо потреблять в строго ограниченных объемах.
1.Орехи — по горсти 5 раз в неделю.
2.Зелень, зеленые овощи — неограниченное количество.
3.Овощи — хотя бы 1 порция в день.
4.Фасоль — 2 и более порций в неделю.
5.Оливковое масло — постоянно для заправки салатов.
6.Рыба — 1 раз в неделю.
7.Ягоды — по меньшей мере 2 раза в неделю.
8.Цельнозерновые хлебцы — вместо хлеба.
9..Сладости и десерты — не более 4 раз в неделю.
10.Твердый сыр — до 100 г в неделю.
Еще одно обязательное условие для улучшения работы мозга — умеренная физическая активность.
ИЗ-ЗА ЧЕГО ВОЗНИКАЮТ ПРОБЛЕМЫ С ПАМЯТЬЮ >>>
ВАМ ОТКРЫТ СЕКРЕТ #1
ИЗ-ЗА ЧЕГО ВОЗНИКАЮТ ПРОБЛЕМЫ С ПАМЯТЬЮ
Узнайте, в чем причина забывчивости и трудностей с запоминанием информации, чем это может сопровождаться и как можно справиться с ситуацией
РЕГИСТРИРУЕМСЯ >>>
Метки: память Алексей Маматов долголетие здоровье мозг укрепление память | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Метки: Тибетский рецепт молодости эликсир молодости здоровье долголетие | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Рецепты долголетие и омоложение Ростов-на-Дону
подробнее тут - https://guscho.ru/joomla3/ru/
Активное Долголетие
support@yuryguscho.ru
+7 926 178 1108 Юлия
https://guscho.ru/joomla3/ru/
Метки: Рецепты долголетие и омоложение Рецепты долголетие и омоложение Ростов-на-Дону Рецепты долголетие омоложение | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Гущо долголетие Ростов-на-Дону
подробнее тут - https://guscho.ru/joomla3/ru/
Активное Долголетие
support@yuryguscho.ru
+7 926 178 1108 Юлия
https://guscho.ru/joomla3/ru/
Метки: Гущо долголетие Гущо долголетие Ростов-на-Дону Гущо долголетие | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Рецепты долголетие и омоложение Новосибирск
подробнее тут - https://guscho.ru/joomla3/ru/
Активное Долголетие
support@yuryguscho.ru
+7 926 178 1108 Юлия
https://guscho.ru/joomla3/ru/
Метки: Рецепты долголетие и омоложение Рецепты долголетие и омоложение Новосибирск Рецепты долголетие омоложение | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Гущо долголетие Новосибирск
подробнее тут - https://guscho.ru/joomla3/ru/
Активное Долголетие
support@yuryguscho.ru
+7 926 178 1108 Юлия
https://guscho.ru/joomla3/ru/
Метки: Гущо долголетие Гущо долголетие Новосибирск Гущо долголетие | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Рецепты долголетие и омоложение Новосибирск - https://ok.ru/group/60961501347970/topic/155448906040194
Метки: Рецепты долголетие и омоложение Рецепты долголетие и омоложение Новосибирск Рецепты долголетие омоложение концерт | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Рецепты долголетие и омоложение Новосибирск - https://ok.ru/group/60961501347970/topic/155448906040194
Метки: Рецепты долголетие и омоложение Рецепты долголетие и омоложение Новосибирск Рецепты долголетие омоложение вышивание крестиком | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Рецепты долголетие и омоложение Новосибирск - https://ok.ru/group/60961501347970/topic/155448906040194
Метки: Рецепты долголетие и омоложение Рецепты долголетие и омоложение Новосибирск Рецепты долголетие омоложение ремонт | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Рецепты долголетие и омоложение Ростов-на-Дону - https://ok.ru/group/60961501347970/topic/155804253373314
Метки: Рецепты долголетие и омоложение Рецепты долголетие и омоложение Ростов-на-Дону Рецепты долголетие омоложение батик | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Гущо долголетие Новосибирск - https://ok.ru/group/60961501347970/topic/155397704008578
Метки: Гущо долголетие Гущо долголетие Новосибирск Гущо долголетие вкуснятина | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Рецепты долголетие и омоложение Ростов-на-Дону - https://ok.ru/group/60961501347970/topic/155804253373314
Метки: Рецепты долголетие и омоложение Рецепты долголетие и омоложение Ростов-на-Дону Рецепты долголетие омоложение одежда Барби | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Рецепты долголетие и омоложение Ростов-на-Дону - https://ok.ru/group/60961501347970/topic/155804253373314
Метки: Рецепты долголетие и омоложение Рецепты долголетие и омоложение Ростов-на-Дону Рецепты долголетие омоложение люди | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Гущо долголетие Ростов-на-Дону - https://ok.ru/group/60961501347970/topic/155798608561026
Метки: Гущо долголетие Гущо долголетие Ростов-на-Дону Гущо долголетие поэзия | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Гущо долголетие Новосибирск - https://ok.ru/group/60961501347970/topic/155397704008578
Метки: Гущо долголетие Гущо долголетие Новосибирск Гущо долголетие оверлей крочет | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Гущо долголетие Новосибирск - https://ok.ru/group/60961501347970/topic/155397704008578
Метки: Гущо долголетие Гущо долголетие Новосибирск Гущо долголетие вязание | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Лечит ли Здравушка больное сердце
и как происходит исцеление
неизлечимых заболеваний.
ПОСМОТРИТЕ Отрывок вебинара "Как избавиться от боли и напряжения в спине, запустить природное оздоровление всего организма на физическом и духовном уровне"
Онлайн-марафон
«Здоровье твоей спины. Мастер самоисцеления 3.0»
Твой Путь в Здоровье
Этап 1
Обучение. Основы работы с телом и психосоматикой.
Изучим основы комплекса упражнений "Здравушка". Научимся чувствовать себя и своё тело. Запустим процесс природного оздоровления организма на физическом, психологическом и духовном уровнях.
Этап 2
Регулярная практика. Внедрение Здравушки в повседневную жизнь для полного восстановления организма.
Внедрим физические упражнения и духовные практики Здравушки в повседневную жизнь. Научимся получать настоящее удовольствие от процесса. Почувствуем улучшение своего состояния и вдохновляющие результаты в виде свободы движения, лёгкости в теле и ощущения полёта.
Этап 3
Познание новых граней и глубин телесно-духовной системы «Здравушка».
Продолжим глубокое изучение Здравушки для достижения счастья и гармонии во всех сферах жизни в рамках закрытого клуба.
Клуб "Искусство быть здоровыми и счастливыми" это:
Регулярные онлайн-встречи, практики и тренировки в прямом эфире
Разбор актуальных вопросов участников клуба
Факультативные бонусные уроки
Микропрактики, лайфхаки для полезных привычек
Скидки для участия в выездных программах
И самое главное, это сообщество единомышленников, которые стремятся к здоровой и счастливой жизни!
РЕГИСТРИРУЕМСЯ >>>
Метки: александр волосков сердце укрепление здоровья здоровье спина позвоночник долголетие оздоровление организма | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Следующие 30 » |
<долголетие - Самое интересное в блогахСтраницы: [1] 2 3 .... 10 |
|
LiveInternet.Ru |
Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda |