Читать далее...

Представьте себе такую картину: ваш родственник оставил дверцу посудомоечной машины открытой, а вы, ничего не подозревая, ночью направляетесь на кухню, чтобы попить воды.

В темноте ваша нога цепляется за открытую дверцу, и вы теряете равновесие. Сможете ли вы устоять или неизбежно упадёте?

Подобные инциденты могут произойти с кем угодно и несут серьёзные риски. Одна из причин — дисбаланс массы тела: нижняя часть составляет лишь треть от общего веса.

«Человек — это словно мяч, балансирующий на тонкой палке», — поясняет профессор биомедицинской инженерии Кентон Кауфман из клиники Майо.

Поскольку наше тело устроено как перевёрнутая кегля, способность ходить, бегать и сохранять равновесие после спотыкания — настоящее чудо.

Чтобы не падать, наш организм координирует работу нескольких систем: мозга, внутреннего уха и нервной системы.

Продолжить чтение ...

ХОДЬБА – НЕ РЕШЕНИЕ 🚶‍♂️💪: УКРЕПИ СВОИ НОГИ ТАК 🔥 | БУДДИЙСКАЯ МУДРОСТЬ

ЗДОРОВЬЕ
85,7 тыс. подписчиков





13 мар. 2025 г. #БуддийскаяМудрость #Здоровье #СильныеНоги
🔥 Ходьбы недостаточно для сильных ног! 🔥 Хотя ходьба – отличная активность для здоровья, ее не хватает, чтобы по-настоящему укрепить мышцы ног. В этом видео мы расскажем, как эффективно развить силу ног, используя методы, основанные на буддийской мудрости, которые помогут не только физическому, но и ментальному благополучию.
🔎 В этом видео ты узнаешь:
✅ Рекомендованные техники и упражнения для укрепления ног
✅ Как буддийская мудрость помогает улучшить концентрацию в тренировках
✅ Практические советы для поддержания сильных и здоровых ног
👉 Если ты хочешь укрепить ноги и улучшить свое здоровье, не пропусти это видео! Подписывайся и нажимай на колокольчик 🔔, чтобы получать больше советов о здоровье и активной жизни.
#СильныеНоги #БуддийскаяМудрость #ПолезныеУпражнения #АктивнаяЖизнь #Здоровье
*****
Клуб пенсионеров в Китае





*****

Тренировки китайских пенсионеров. Часть 1

Ицюань | Школа Оздоровления и Самопознания
322 тыс. подписчиков

Читать далее...

Вероятно, наиболее поразительной особенностью главы 5 Книги Бытие является то, что наши предки жили примерно в 10 раз дольше, чем люди сегодня; самый долгоживущий из них — Мафусаил, проживший 969 лет. В это следует верить, потому что об этом говорится в Слове Божьем. Современная наука сейчас проливает свет на возможные механизмы.

Ошибочное объяснение: рай до Потопа

Многие креационистские работы, написанные несколько десятилетий назад, изображали допотопный мир как своего рода рай, ужасно испорченный во время Потопа. Но в Священном Писании об этом не говорится. Более того, это скрывает учение о том, что рай был сильно разрушен во время грехопадения. Это было время, когда появились смерть, родовые муки, колючки и чертополох, когда Адам и Ева были изгнаны из эдемского рая и когда всё творение начало стенать от боли.

Однако эта идея о рае до Потопа была очень популярна, поскольку она якобы объясняла, как люди до Потопа жили более 900 лет, в то время как после этого продолжительность жизни экспоненциально сократилась. Но геологических доказательств этой точки зрения недостаточно — и, конечно, их недостаточно, чтобы преодолеть её серьезные проблемы:

— Объяснение Ламеха, почему он назвал своего сына Ноем (5:29), предполагает противоположное райскому состоянию: “Из земли, которую проклял Господь, это принесет нам облегчение от нашей работы и от мучительного труда наших рук”. Здесь мы имеем прямое указание на то, что жизнь до Потопа была тяжёлой и болезненной. Если такая модель, как «рай до потопа», должна была основываться на Библии, то одного этого соображения было бы достаточно, чтобы отказаться от неё.

— Продолжительность жизни Ноя не сократилась, несмотря на то, что он провёл последнюю треть своей жизни в предположительно разрушенной окружающей среде. Сокращение началось только с его потомков.

— Многие окаменелости демонстрируют явные признаки заболеваний, включая опухоли, подагру и остеопороз, что вряд ли подтверждает идею о том, что это была более здоровая окружающая среда. Кроме того, у некоторых допотопных окаменелых деревьев есть годичные кольца, которые указывают на сезонные изменения, а не на равномерно тёплый климат. Что касается предполагаемых научных доказательств существования допотопного рая, то ниже будет показано, что это не так однозначно.
Читать далее...