|
 София_Гамерник
Понедельник, 30 Июня 2025 г. 21:08 (ссылка)
Этот напиток, хоть и считается невероятно полезным, вызвать проблемы с почками, пищеварением и даже ускорить старение кожи.
Сок из сельдерея часто называют «эликсиром стройности» и «напитком детокса», активно продвигая его как универсальное средство для похудения и очищения организма. Но, несмотря на полезные свойства, чрезмерное увлечение этим напитком может вызвать неожиданные проблемы со здоровьем — от раздражения кожи до нарушений в работе почек и пищеварительной системы.
Об этом сообщает Instagram-страница диетолога Татьяны Лакусты.
Побочные эффекты, о которых стоит знать
Читать далее...
 Isramed
Воскресенье, 29 Июня 2025 г. 12:50 (ссылка)
 Каждую весну, лето и осень миллионы людей с сезонной аллергией прекрасно знают, чего ожидать: чихание, свистящее дыхание, насморк. Эти симптомы стали почти синонимами самого понятия аллергии.
Однако существует целый спектр других, куда более неожиданных проявлений, которые могут ускользнуть от внимания.
Большинство людей имеют весьма ограниченное представление о том, как именно может выражаться аллергическая реакция.
Как отмечает доктор Пурви Парих, аллерголог и иммунолог клиники NYU Langone Health, в массовом сознании аллергия — это что-то, связанное с зудом глаз или бесконечным чиханием.
Но реальность куда сложнее. «Это может имитировать множество инфекций — люди думают, что подхватили простуду или грипп, а на деле всё объясняется аллергией», — поясняет специалист.
По нашей просьбе, врачи-аллергологи рассказали о тех нетипичных, малоизвестных симптомах, с которыми к ним всё чаще приходят пациенты.
От темных кругов под глазами до характерных складок на переносице — всё это может оказаться не просто случайным явлением, а сигналом организма о скрытой аллергии.
Продолжить чтение ...
Isramed
Четверг, 08 Мая 2025 г. 11:43 (ссылка)
 Кажется, вы делаете всё правильно: держите под рукой ингалятор, следуете назначению врача, избегаете аллергенов.
Но кашель не проходит, дыхание всё так же затруднено, а приступы случаются снова и снова. Почему лечение не даёт ожидаемого облегчения?
Доктор Давид Шусиов, ведущий детский пульмонолог нашего медцентра, выделяет пять ключевых заблуждений, из-за которых и взрослые, и дети продолжают испытывать дискомфорт и не получают долгожданного улучшения.
«Лечить бронхиальную астму не так уж сложно, — говорит доктор Шусиов, — но только если делать это точно. В противном случае расплачиваться за ошибки придётся самому пациенту».
По его словам, даже сейчас, в 2025 году, несмотря на доступность международных клинических рекомендаций, проверенных протоколов и эффективных препаратов нового поколения, многие продолжают получать неадекватное лечение.
Основная причина этого кроется не в халатности. Всё намного сложнее: пациенты часто «выздоравливают вопреки лечению», а не благодаря ему.
Когда симптомы ослабевают, многие начинают ошибочно полагать, что лечение можно прекратить или изменить, и закрепляют неверные действия.
Эти ошибки постепенно становятся привычкой, что в долгосрочной перспективе мешает полноценному восстановлению и поддержанию здоровья.
Продолжить чтение ....
Isramed
Четверг, 01 Мая 2025 г. 12:38 (ссылка)
 Профессор Нэнси Агмон-Левин, руководитель отделения клинической иммунологии и аллергии нашего медцентра, делится уникальным опытом спасения пациентов, у которых аллергия на жизненно важные для них препараты.
Этот рассказ — не только о медицине, но и о победе знаний, опыта и командной работы над кажущейся безысходностью.
Современный медицинский подход — десенсибилизация — позволяет лечить даже тех, кто страдает от тяжёлой лекарственной аллергии
Пятидесятилетняя женщина поступила в наш институт клинической иммунологии и аллергологии после тяжёлого гнойного воспаления плечевого сустава, причиной которого стала бактерия, устойчивая к антибиотикам.
Пациентка перенесла сложную операцию на плече, и она срочно нуждалась в лечении антибиотиками. Без этого инфекция могла бы распространиться по всему организму, а в худшем случае — привести к ампутации руки.
Однако перед врачами возникла серьёзная проблема: женщина страдала аллергией на пенициллин. К тому моменту были испробованы другие препараты, но они не дали нужного эффекта.
Пенициллин оставался единственным антибиотиком, который мог бы справиться с инфекцией. Возник вопрос: как поступить, если лекарство, способное спасти жизнь, может стать смертельным риском?
Пенициллин — один из старейших и наиболее надёжных антибиотиков. Несмотря на появление новых поколений препаратов, он по-прежнему остаётся самым эффективным средством в борьбе с устойчивыми бактериями.
Аллергия на пенициллин встречается довольно часто, но на практике лишь около 10% людей, считающих себя аллергиками, действительно имеют клинически подтверждённую чувствительность к этому препарату.
Продолжить чтение ....
eco-pravda
Понедельник, 17 Марта 2025 г. 21:46 (ссылка)
Пыльца и выхлопные газы: пермские ученые рассказали,
как минимизировать вред от грязного воздуха
Еще в 2021 году представитель ВОЗ в России Мелита Вуйнович заявила, что 16 процентов смертей от хронических инфекционных заболеваний связаны с загрязнением воздуха, которое рассматривается как серьезный фактор, влияющий на продолжительность жизни во всем мире. Эксперты Пермского Политеха рассказали о болезнях, которыми чаще страдают жители мегаполисов, как сочетание пыльцы и выхлопных газов усугубляет весеннюю аллергию, в каких помещениях содержание вредных частиц может в сотни раз превышать норму, как очистить воздух в квартире и офисе и на сколько эффективны модные гаджеты для борьбы с вирусами, пылью и бактериями.
 Загрязнение — это привнесение в окружающую среду веществ или энергии, объемы или интенсивность которых превышают допустимые нормы. Материальные загрязнители могут быть в виде твердых частиц (пыль), жидкостей (капли масел, кислот) или газов (оксиды серы, азота). В городах к основным источникам, влияющим на состояние окружающей среды, относят транспорт, промышленные предприятия, энергетические комплексы (ТЭЦ, котельные) и жилищно-коммунальное хозяйство.
Загрязненный воздух изменяет свойства атмосферы: снижается прозрачность и интенсивность солнечного света, из-за чего эффективность фотосинтеза растений падает. При запылении их листьев нарушается процесс дыхания, а некоторые токсичные вещества могут приводить к увяданию зелени.
– Такой воздух вызывает у человека нарушения функций дыхательной системы, что может повлечь за собой хронический бронхит, астму, тонзиллит, ринит. Высокие концентрации загрязняющих веществ вызывают приступы удушья, головные боли, головокружения, тошноту и обморочные состояния, – объясняет Лариса Рудакова, заведующая кафедрой охраны окружающей среды ПНИПУ, доктор технических наук.
Летняя жара и зимние морозы, как правило, сопровождаются безветрием, из-за чего вредные частицы пыли, жидкости и газы не рассеиваются, а скапливаются в приземном слое атмосферы. Это нередко приводит к превышению предельно допустимых концентраций.
Почему пыльца с выхлопами усиливает аллергию?
Горожане часто замечают, что симптомы аллергии на пыльцу (насморк, зуд в глазах и кашель) обостряются именно в городской среде, а на даче или в деревне дышится легче.
— Благодаря сложной структуре — бороздкам, шипам и выростам — пыльца обладает большой площадью поверхности, что позволяет ей активно «притягивать» и удерживать молекулы органических веществ, вирусы и бактериальные клетки. Высокая адсорбирующая способность приводит к тому, что на пыльцевых зернах накапливаются и небиологические частицы, компоненты выхлопных газов и промышленных выбросов. Такое «загрязнение» пыльцы значительно повышает риск возникновения и усиления аллергических реакций, — рассказывает Лариса Рудакова.
Загрязнители воздуха в офисе и квартире: от пыли до толуола
Качество воздуха в квартире или офисе и перечень основных загрязняющих веществ определяются многими факторами: качеством атмосферного воздуха, поступающего в помещения извне, источниками тепла, наличием систем вентиляции и кондиционирования, влажностью воздуха, частотой проветривания, качеством строительных материалов, использованных при ремонте и изготовлении мебели.
С атмосферным воздухом в здания попадает уличная пыль, на частицах которой находятся бактерии, вирусы, грибки, пыльца, сажа и летучие органические соединения. В результате бытовой деятельности или работы в офисе в воздухе «витают» продукты сгорания газа, вещества, используемые при приготовлении пищи, уборке помещений, стирке. Мебель, строительные и отделочные материалы могут быть источниками формальдегида и толуола. Первое причисляется к канцерогенам, а второе — органический растворитель, длительное воздействие которого может привести к снижению активности мозга, неврологическим нарушениям и проблемам с дыхательной системой.
— В помещениях с плохим воздухообменом концентрация мелкодисперсных частиц может превышать допустимые показатели более чем в 100 раз. Высок уровень бактериального загрязнения. Содержание микроорганизмов в 1 кубометре уличного воздуха в теплое время года составляет не менее 750, в холодное — около 150. В закрытых помещениях этот показатель значительно выше: 1500 летом и 4500 зимой, — рассказывает Лариса Рудакова, заведующая кафедрой охраны окружающей среды ПНИПУ, доктор технических наук.
Как работает воздухоочиститель и от каких загрязнений защищает?
Воздухоочиститель – это устройство, предназначенное для очистки воздуха от пыли, аллергенов, запахов, бактерий, вирусов, летучих органических соединений и других вредных частиц.
— Этот прибор работает по принципу миниатюрной механической вентиляции: вентилятор засасывает воздух, пропускает его через фильтры и возвращает очищенным в помещение. Однако, как и любая механическая система, он требует регулярного обслуживания фильтров, иначе они станут источником загрязнения и распространения вредных веществ, например, иногда ионные фильтры недостаточно эффективны, они лишь «заряжают» частицы и способствуют их оседанию на поверхностях, — сообщил Андрей Матрунчик, старший преподаватель кафедры теплогазоснабжения, вентиляции и водоснабжения, водоотведения ПНИПУ.
Фильтр против загрязнений: какой выбрать?
Под каждый вид загрязнений воздуха есть наиболее эффективный тип устройства. В качестве универсального решения для очистки от твердых частиц и аллергенов, таких как пыльца, споры плесени, шерсть животных и продукты жизнедеятельности пылевых клещей выступают высокоэффективные фильтры (High-Efficiency Particulate Air — HEPA). Благодаря комбинации механизмов (зацепление, инерционное осаждение и диффузия) они обеспечивают эффективную механическую очистку, задерживая не менее 99,97% частиц размером 0,3 микрометра.
– Например, исследование, опубликованное в Journal of Allergy and Clinical Immunology в 2005 году, показало, что использование HEPA-фильтров значительно уменьшает количество аллергенов в воздухе и облегчает симптомы у пациентов с аллергическим ринитом и астмой. Другая научная статья в Environmental Science & Technology 2018 года показала, что установка воздухоочистителей в домах снижает концентрацию мелких частиц на 30–80%, а это положительно сказывается на здоровье жильцов. Таких работ можно перечислить множество, – рассказывает эксперт Пермского Политеха Андрей Матрунчик.
Для нейтрализации неприятных запахов используют адсорбционные фильтры с активированным углем. Развитая пористая структура этого материала обеспечивает большую поверхность для захвата молекул, вызывающих запахи. Эффективность очистки зависит от свойств и объема угля, а также от интенсивности воздушного потока. Табачный дым, представляющий собой смесь твердых частиц и летучих соединений, требует комплексного подхода: HEPA-фильтры улавливают твердые частицы, а угольные адсорбируют газообразные компоненты и запахи.
В дополнение к угольной адсорбции для устранения летучих соединений применяется фотокатализ. В этой технологии применяют диоксид титана (TiO2) в качестве катализатора, окисляющего химические вещества под воздействием ультрафиолетового излучения. Для борьбы с бактериями и вирусами задействуют ионизаторы, генерирующие ионы, разрушающие структуру микроорганизмов, и бактерицидные лампы, повреждающие их РНК и лишающие их способности к размножению. Важно помнить, что некоторые из таких устройств могут выделять озон, который является самостоятельным загрязнителем.
Мойка воздуха или воздухоочиститель: сравнение и выбор для аллергиков
Воздухоочистители используют фильтры в качестве рабочего тела, в то время как в мойках воздуха работают вращающиеся влажные барабаны или диски. Их не рекомендуется эксплуатировать в помещениях с нормальной или высокой влажностью, так как это может привести к ее повышению. Кроме того, необходимо регулярно менять воду и очищать резервуар, чтобы предотвратить размножение бактерий и плесени.
– Для аллергиков предпочтительнее системы очистки воздуха с HEPA-фильтрами, они эффективно удаляют мелкие частицы, в том числе пыльцу, пылевых клещей и споры плесени. Если проблема сухого воздуха также актуальна, можно рассмотреть комбинированное решение: воздухоочиститель и отдельный увлажнитель воздуха. Вторые подойдут, если основная проблема — сухой воздух и крупные частицы пыли, и нет необходимости удалять мелкие аллергены или запахи, – объясняет Андрей Матрунчик.
Стоит ли покупать комбинированный очиститель-увлажнитель воздуха?
В большинстве случаев работа воздухоочистителя не оказывает существенного влияния на влажность в помещении. Если наблюдается сухость (относительная влажность менее 40%), рекомендуется устанавливать увлажнитель воздуха для создания более комфортных условий.
– На рынке представлены универсальные модели, объединяющие в себе функции очистки и повышения влажности. Это может показаться удобным решением, позволяющим сэкономить место и средства. Однако стоит учитывать, что, как правило, эффективность таких комбинированных приборов в каждой из этих функций уступает специализированным устройствам, – говорит Андрей Матрунчик, старший преподаватель кафедры теплогазоснабжения, вентиляции и водоснабжения, водоотведения.
Rewiever
Понедельник, 17 Марта 2025 г. 21:24 (ссылка)
Пыльца и выхлопные газы: пермские ученые рассказали,
как минимизировать вред от грязного воздуха
Еще в 2021 году представитель ВОЗ в России Мелита Вуйнович заявила, что 16 процентов смертей от хронических инфекционных заболеваний связаны с загрязнением воздуха, которое рассматривается как серьезный фактор, влияющий на продолжительность жизни во всем мире. Эксперты Пермского Политеха рассказали о болезнях, которыми чаще страдают жители мегаполисов, как сочетание пыльцы и выхлопных газов усугубляет весеннюю аллергию, в каких помещениях содержание вредных частиц может в сотни раз превышать норму, как очистить воздух в квартире и офисе и на сколько эффективны модные гаджеты для борьбы с вирусами, пылью и бактериями.
 Загрязнение — это привнесение в окружающую среду веществ или энергии, объемы или интенсивность которых превышают допустимые нормы. Материальные загрязнители могут быть в виде твердых частиц (пыль), жидкостей (капли масел, кислот) или газов (оксиды серы, азота). В городах к основным источникам, влияющим на состояние окружающей среды, относят транспорт, промышленные предприятия, энергетические комплексы (ТЭЦ, котельные) и жилищно-коммунальное хозяйство.
Загрязненный воздух изменяет свойства атмосферы: снижается прозрачность и интенсивность солнечного света, из-за чего эффективность фотосинтеза растений падает. При запылении их листьев нарушается процесс дыхания, а некоторые токсичные вещества могут приводить к увяданию зелени.
– Такой воздух вызывает у человека нарушения функций дыхательной системы, что может повлечь за собой хронический бронхит, астму, тонзиллит, ринит. Высокие концентрации загрязняющих веществ вызывают приступы удушья, головные боли, головокружения, тошноту и обморочные состояния, – объясняет Лариса Рудакова, заведующая кафедрой охраны окружающей среды ПНИПУ, доктор технических наук.
Летняя жара и зимние морозы, как правило, сопровождаются безветрием, из-за чего вредные частицы пыли, жидкости и газы не рассеиваются, а скапливаются в приземном слое атмосферы. Это нередко приводит к превышению предельно допустимых концентраций.
Почему пыльца с выхлопами усиливает аллергию?
Горожане часто замечают, что симптомы аллергии на пыльцу (насморк, зуд в глазах и кашель) обостряются именно в городской среде, а на даче или в деревне дышится легче.
— Благодаря сложной структуре — бороздкам, шипам и выростам — пыльца обладает большой площадью поверхности, что позволяет ей активно «притягивать» и удерживать молекулы органических веществ, вирусы и бактериальные клетки. Высокая адсорбирующая способность приводит к тому, что на пыльцевых зернах накапливаются и небиологические частицы, компоненты выхлопных газов и промышленных выбросов. Такое «загрязнение» пыльцы значительно повышает риск возникновения и усиления аллергических реакций, — рассказывает Лариса Рудакова.
Загрязнители воздуха в офисе и квартире: от пыли до толуола
Качество воздуха в квартире или офисе и перечень основных загрязняющих веществ определяются многими факторами: качеством атмосферного воздуха, поступающего в помещения извне, источниками тепла, наличием систем вентиляции и кондиционирования, влажностью воздуха, частотой проветривания, качеством строительных материалов, использованных при ремонте и изготовлении мебели.
С атмосферным воздухом в здания попадает уличная пыль, на частицах которой находятся бактерии, вирусы, грибки, пыльца, сажа и летучие органические соединения. В результате бытовой деятельности или работы в офисе в воздухе «витают» продукты сгорания газа, вещества, используемые при приготовлении пищи, уборке помещений, стирке. Мебель, строительные и отделочные материалы могут быть источниками формальдегида и толуола. Первое причисляется к канцерогенам, а второе — органический растворитель, длительное воздействие которого может привести к снижению активности мозга, неврологическим нарушениям и проблемам с дыхательной системой.
— В помещениях с плохим воздухообменом концентрация мелкодисперсных частиц может превышать допустимые показатели более чем в 100 раз. Высок уровень бактериального загрязнения. Содержание микроорганизмов в 1 кубометре уличного воздуха в теплое время года составляет не менее 750, в холодное — около 150. В закрытых помещениях этот показатель значительно выше: 1500 летом и 4500 зимой, — рассказывает Лариса Рудакова, заведующая кафедрой охраны окружающей среды ПНИПУ, доктор технических наук.
Как работает воздухоочиститель и от каких загрязнений защищает?
Воздухоочиститель – это устройство, предназначенное для очистки воздуха от пыли, аллергенов, запахов, бактерий, вирусов, летучих органических соединений и других вредных частиц.
— Этот прибор работает по принципу миниатюрной механической вентиляции: вентилятор засасывает воздух, пропускает его через фильтры и возвращает очищенным в помещение. Однако, как и любая механическая система, он требует регулярного обслуживания фильтров, иначе они станут источником загрязнения и распространения вредных веществ, например, иногда ионные фильтры недостаточно эффективны, они лишь «заряжают» частицы и способствуют их оседанию на поверхностях, — сообщил Андрей Матрунчик, старший преподаватель кафедры теплогазоснабжения, вентиляции и водоснабжения, водоотведения ПНИПУ.
Фильтр против загрязнений: какой выбрать?
Под каждый вид загрязнений воздуха есть наиболее эффективный тип устройства. В качестве универсального решения для очистки от твердых частиц и аллергенов, таких как пыльца, споры плесени, шерсть животных и продукты жизнедеятельности пылевых клещей выступают высокоэффективные фильтры (High-Efficiency Particulate Air — HEPA). Благодаря комбинации механизмов (зацепление, инерционное осаждение и диффузия) они обеспечивают эффективную механическую очистку, задерживая не менее 99,97% частиц размером 0,3 микрометра.
– Например, исследование, опубликованное в Journal of Allergy and Clinical Immunology в 2005 году, показало, что использование HEPA-фильтров значительно уменьшает количество аллергенов в воздухе и облегчает симптомы у пациентов с аллергическим ринитом и астмой. Другая научная статья в Environmental Science & Technology 2018 года показала, что установка воздухоочистителей в домах снижает концентрацию мелких частиц на 30–80%, а это положительно сказывается на здоровье жильцов. Таких работ можно перечислить множество, – рассказывает эксперт Пермского Политеха Андрей Матрунчик.
Для нейтрализации неприятных запахов используют адсорбционные фильтры с активированным углем. Развитая пористая структура этого материала обеспечивает большую поверхность для захвата молекул, вызывающих запахи. Эффективность очистки зависит от свойств и объема угля, а также от интенсивности воздушного потока. Табачный дым, представляющий собой смесь твердых частиц и летучих соединений, требует комплексного подхода: HEPA-фильтры улавливают твердые частицы, а угольные адсорбируют газообразные компоненты и запахи.
В дополнение к угольной адсорбции для устранения летучих соединений применяется фотокатализ. В этой технологии применяют диоксид титана (TiO2) в качестве катализатора, окисляющего химические вещества под воздействием ультрафиолетового излучения. Для борьбы с бактериями и вирусами задействуют ионизаторы, генерирующие ионы, разрушающие структуру микроорганизмов, и бактерицидные лампы, повреждающие их РНК и лишающие их способности к размножению. Важно помнить, что некоторые из таких устройств могут выделять озон, который является самостоятельным загрязнителем.
Мойка воздуха или воздухоочиститель: сравнение и выбор для аллергиков
Воздухоочистители используют фильтры в качестве рабочего тела, в то время как в мойках воздуха работают вращающиеся влажные барабаны или диски. Их не рекомендуется эксплуатировать в помещениях с нормальной или высокой влажностью, так как это может привести к ее повышению. Кроме того, необходимо регулярно менять воду и очищать резервуар, чтобы предотвратить размножение бактерий и плесени.
– Для аллергиков предпочтительнее системы очистки воздуха с HEPA-фильтрами, они эффективно удаляют мелкие частицы, в том числе пыльцу, пылевых клещей и споры плесени. Если проблема сухого воздуха также актуальна, можно рассмотреть комбинированное решение: воздухоочиститель и отдельный увлажнитель воздуха. Вторые подойдут, если основная проблема — сухой воздух и крупные частицы пыли, и нет необходимости удалять мелкие аллергены или запахи, – объясняет Андрей Матрунчик.
Стоит ли покупать комбинированный очиститель-увлажнитель воздуха?
В большинстве случаев работа воздухоочистителя не оказывает существенного влияния на влажность в помещении. Если наблюдается сухость (относительная влажность менее 40%), рекомендуется устанавливать увлажнитель воздуха для создания более комфортных условий.
– На рынке представлены универсальные модели, объединяющие в себе функции очистки и повышения влажности. Это может показаться удобным решением, позволяющим сэкономить место и средства. Однако стоит учитывать, что, как правило, эффективность таких комбинированных приборов в каждой из этих функций уступает специализированным устройствам, – говорит Андрей Матрунчик, старший преподаватель кафедры теплогазоснабжения, вентиляции и водоснабжения, водоотведения.
|
София_Гамерник
Isramed
Загрязнение — это привнесение в окружающую среду веществ или энергии, объемы или интенсивность которых превышают допустимые нормы. Материальные загрязнители могут быть в виде твердых частиц (пыль), жидкостей (капли масел, кислот) или газов (оксиды серы, азота). В городах к основным источникам, влияющим на состояние окружающей среды, относят транспорт, промышленные предприятия, энергетические комплексы (ТЭЦ, котельные) и жилищно-коммунальное хозяйство.