ИДЕИ

7 ужинов из духовки на всю неделю

После работы придумывать вкусный ужин часто просто нет сил. Проблему решить просто: 7 потрясающе вкусных рецептов из духовки требуют всего 10 минут на подготовку и уже через час великолепный ужин можно подавать на стол.

Например, можно сделать картошку с курицей в медово-соевом соусе. Потребуется 4 куриных бедра, картофель, морковь, немного меда и соевого соуса. Из специй возьмем сушеный базилик, черный перец, орегано и мелко порезанный чеснок. Запекается все под фольгой в течение часа при 180 градусах.

ИДЕИ

Превращаем куриные ножки в аппетитные шашлычки. Запекаем вертикально на шпажках

Куриные ножки чаще всего просто обжаривают на сковороде, но таким ужином никого не удивишь. Намного вкуснее будет превратить те же самые голени в аппетитные шашлычки. Запекаем их в духовке вертикально на шпажках, а вниз дополнительно кладем еще и картошку: сок пропитает ее насквозь и сделает деликатесом даже гарнир.

Ингредиенты:
Куриные ножки - 9 шт.
Соль
Майоран
Паприка
Смесь перцев
Порошок имбиря
Чеснок - 1 зубчик
Сок 1/2 лимона
Растительное масло - 2 ст. ложки
Картофель - 4 шт.

ИДЕИ

Вливаем к картошке с мясом зелёный чай: восточная хитрость, которой не делятся с чужими

Мясо с картошкой по-восточному это один из лучших и самых простых способов быстрого и вкусного ужина на всю семью. Из небольшого количества ингредиентов получается целый казан вкуснейшего блюда, которое затем удобно просто разогревать и подавать вечером.

Ингредиенты:

Картофель 1 кг
Говядина 800г
Лук 2 шт
Паприка 1 ч.л
Кумин 1 ч.л
Соль по вкусу
Чёрный перец
Зелёный чай 500 мл
Острый перец 1 шт
Укроп + Петрушка
Чеснок 4-5 зуб.
Лук 1 шт
Зелень по вкусу
Соль
Уксус 9%

ЕДА

Вместо жарки обваливаем картофель в кляре и запекаем. Настолько вкусным его ещё не готовили

Вероятней всего, картофель так навсегда и остался бы простым гарниром, если бы повара по всему миру не экспериментировали с его потенциалом. Например, чья-то гениальная идея не просто обжарить, а сделать это овощ в кляре подарила нам этот рецепт. С ним картофель займет на столе достойное, наравне с мясом и рыбой, место.

Ингредиенты:
Картофель – 8 шт.
Мука – 3 ст.л.
Растительное масло – 20 мл
Куркума – 0,5 ч.л.
Тимьян – 0,5 ч.л.
Лавровый лист (молотый) – 0,5 ч.л.
Чеснок сухой – 1 ч.л.
Имбирь сухой – 0,25 ч.л.
Соль – по вкусу
Сметана – 100 гр.
Петрушка, укроп – 1 пучок

ЕДА

Нужна лишь картошка и немного муки. Разлетается так быстро, что не успевает остыть

Простой и вкусный ужин не требует сложных ингредиентов. Всего за полчаса из килограмма картофеля и стакана муки можно приготовить великолепное блюдо для всей семьи.

Ингредиенты для теста:
400 г муки
200 мл воды
4 ст л растительного масла
1 ч л соли

Для начинки:
1 кг картофеля
Специи по вкусу
4 ст л растительного масла

Для соуса:
2 луковицы
70 мл растительного масла
2 помидора
1 ст л томатной пасты
Соль по вкусу

ИДЕИ

Восточный способ жарки простых овощей, работает и со сковородой, и с духовкой. Получатся вкуснее мяса

Приготовить вкуснее любого мяса можно и самые обычные овощи, просто нужно придерживаться правильного рецепта. Одним из лучших вариантов будет восточная методика, она работает и для сковороды, и для духовки, и даже для гриля. Овощи получаются нежные, подавать их удобно не только как гарнир, но и в качестве полноценного ужина.

Ингредиенты:
1 брокколи небольшого размера (50 г)
2 моркови среднего размера (200 г)
1 луковица небольшого размера (85 грамм)
250 г картофеля
3 столовые ложки оливкового масла
2 чайные ложки кукурузного крахмала
1½ чайной ложки смеси трав (розмарин, орегано, тимьян)
½ чайной ложки чесночного порошка
½ чайной ложки перца ½ чайной ложки соли

ЕДА

Просто складываем ингредиенты в пакет и ужин готов

Ужин может быть очень вкусным и очень простым в приготовлении. Нужно всего лишь собрать в пакет все ингредиенты – дело 5 минут. 

Нам понадобятся картофель, овощи, лук, куриные сердечки и специ. Все измельчаем и поочередно начинаем складывать в пакет для запекания. 

Как только все сложено – осталось хорошеньпо перемешать продукты внутри пакета.