-Рубрики

 -Метки

бисквитный рулет блины блюда из курицы блюда из овощей блюда из рыбы блюда из свинины булочки булочки с начинкой быстрый пирог быстрый торт вкусно и просто выпечка десерт десерт без выпечки десерты домашнее печенье домашний торт жареные пирожки заготовки на зиму закуски заливной пирог запеканки итальянская кухня картофельные пирожки кекс на кефире клубничный пирог кокосовый пирог куриные котлеты лимонный пирог медовик без раскатки коржей минтай пасха печенье печенье к чаю печенье на кефире пирог к чаю пирог на кефире пирог с вареньем пирог с творогом пироги пирожки пирожки в духовке пирожки на кефире пирожки с капустой пирожки с картошкой пирожки с мясом пирожные простой рецепт рецепт рецепт булочек рецепт кекса рецепт котлет рецепт печенья рецепт пирога рецепт пирожков рецепт торта салаты супы творожная запеканка творожные булочки творожные кексы творожный кекс творожный пирог творожный торт тесто для пирожков торт «медовик» торт «наполеон» торт без выпечки торт за 15 минут торт к чаю торт медовик торт на сковороде торты без выпечки торты с выпечкой французская кухня хлеб шоколадный пирог шоколадный торт яблочный пирог ягодный пирог

 -Музыка

 -Я - фотограф

Как красиво выложить нарезку?


2 фотографий

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Моя_кулинарная_книга

 -Подписка по e-mail

 

 -неизвестно

 -Интересы

<div style = "width:100%;text-align:center

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Диабеткафе Pizza_chef

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.05.2009
Записей: 71137
Комментариев: 169938
Написано: 257950


Салат с курицей и фасолью

Воскресенье, 11 Июля 2021 г. 17:20 + в цитатник
Galche все записи автора

Рецепт салата с курицей и фасолью

В такую жару не особо есть аппетит, поэтому хочется съесть что-нибудь лëгкое, но в тоже время сытное. Предлагаю приготовить такой салат.

Ингредиенты:

  • филе куриное-  2 шт. (небольшие грудки)
  • морковь - 1 шт.
  • капуста свежая белокочанная - 400 - 500 г
  • помидоры свежие - 2 шт.
  • фасоль красная консервированная - 1 банка
  • зелень - небольшой пучок
  • соль, чëрный перец - по вкусу
  • чеснок сухой - 1 ч.л.
  • сок лимона - 1 ст.л.
  • растительное масло - как для заправки салата так и для жарки

Приготовление:

Вот набор продуктов. Заправить салат можно любым маслом или сметаной. Не заправляйте весь салат сразу. Будет возможность попробовать обе заправки.

Приготовление рецепта Салат с курицей и фасолью шаг 1

Филе куриное промыть. Порезать на крупные кусочки. Посолить, поперчить, посыпать сухим чесноком. И отправляем на разогретую сковороду, обжариваем до золотистого цвета.

Приготовление рецепта Салат с курицей и фасолью шаг 2

Морковь очистить и нашинковать соломкой или натереть на корейской тëрке. Сложить всë в салатник.

Приготовление рецепта Салат с курицей и фасолью шаг 3

Капусту также нашинковать соломкой. Фасоль промыть от жидкости. Добавить к моркови.

Приготовление рецепта Салат с курицей и фасолью шаг 4

Помидоры промыть. И нарезать крупными кусочками. Добавить в салатник.

Приготовление рецепта Салат с курицей и фасолью шаг 5

Добавить остывшие кусочки жареной курицы. И рубленую зелень.

Приготовление рецепта Салат с курицей и фасолью шаг 6

Хорошо перемешать. Заправить заправкой по желанию. Если заправляете маслом, то добавьте сок лимона, и щепотку сахара в заправку.

Приготовление рецепта Салат с курицей и фасолью шаг 7

Приятного аппетита!

Приготовление рецепта Салат с курицей и фасолью шаг 8

Источник

Со всеми важными вопросами обращаться в личку со ссылкой на рецепт

Рубрики:  салаты
Моя_кулинарная_книга
Метки:  

Процитировано 11 раз
Понравилось: 10 пользователям