Народные средства лечения чесноком

Чесноку издавна отводилось почётная роль в качестве универсального лечебного средства чуть ли не от всех болезней. Особенно полезен осенний чеснок, к весне он уже теряет часть своих полезных свойств. Любые народные средства для лечения надо приготовлять из чеснока осенью.

Использовать в питании надо постоянно в любое время года. В чесноке содержится большое количество фитонцидов, эфирных масел, более ста химических соединений.

Полезные свойства

У чеснока много полезных свойств. Большую роль в этом играют фитонциды. Они убивают даже те вирусы и бактерии, которые находятся в воздухе. На этом основано применение чеснока в качестве профилактического противовирусного и бактерицидного средства. Из чеснока получен препарат для лечения дизентерии.

Во многих странах чеснок применяется как противоглистное, противоцинготное, противомалярийное, противогриппозное средство. Его применение способствует выведению холестерина в крови и выработке в ней липопротеина, уменьшает содержание сахара в крови, увеличивая количество инсулина.

Меня всегда удивляло свойство чеснока слипать пальцы, особенно когда приходится натирать чеснок на терке. Оказывается это происходит из-за содержания большого количества сахара.

Достаточно съедать два зубчика чеснока в день, чтобы легче было адаптироваться к холоду зимой и осенью.

Чеснок помогает сохранять молодость, регулирует обменные процессы, служит хорошим профилактическим средством против инфарктов, инсультов, стенокардии, катаракты.

Водные и спиртовые настойки чеснока понижают кровяное давление, увеличивают силу сердечных сокращений, замедляют пульс.

Как принимать чеснок?

Полезно принимать чеснок целыми зубками. Если трудно проглотить целую дольку, раздавите дольку, завернуть в мякиш и проглотить. Запивать ничем не надо. Делать это надо перед сном.

Может наблюдаться жжение в области желудка и двенадцатипёрстной кишки, особенно у тех, у кого заболевания желудка. Со временем эти неприятные ощущения должны пройти.

При неправильном применении чеснока на коже может появиться ожог. По этой причине нельзя нарушать рекомендации в рецептах.

Классический тибетский рецепт молодости.

Понадобится 350 грамм протёртого чеснока. Используется не всё количество, а только 200 грамм этого количества, взятого без верха. Это количество чеснока вместе с соком положить в стеклянную банку и залить 96% спиртом (200г). Поставить настаиваться на 10 дней в тёмное место.

Процеженную жидкость пить по схеме:

Продолжительность приёма настойки составит 21 день. Лечение проводить строго один раз в пять лет.

/evasar.ru/wp-content/uploads/2015/03/chesnok-protiv-raka-e1427133203759-300x254.png" target="_blank">http://evasar.ru/wp-content/uploads/2015/03/chesno...aka-e1427133203759-300x254.png 300w" sizes="(max-width: 494px) 100vw, 494px" />

Чесночное масло

Народная медицина широко использует чесночное масло. Оно легко готовится в домашних условиях и эффективно при различных заболеваниях: склерозе, одышке, сердечных заболеваниях, поможет при спазмах сосудов головного мозга.

Чесночно-масляным компрессом можно лечить многие болезни: ангина, грипп, заболевания сердца и сосудов, суставные заболевания, даже опухоли.

Приготовление. Натереть на тёрке 4-5 зубчиков чеснока среднего размера. В полученную кашицу налить стакан оливкового масла. Оливковое масло можно заменить рафинированным подсолнечным маслом. Хранить в прохладном месте. Масло готово уже на второй день.

Применение: на половину чайной ложки лимонного сока надо взять столько же чесночного масла и хорошенько перемешать. Выпить за полчаса до еды. Принимать три раза в день. Лечиться от 1 до 3 месяцев. При необходимости лечение можно повторить через месяц.

Чесночная вода

Для оздоровления организма полезно использовать чесночную воду. Приготовить её очень просто. Прочитайте об этом в этой статье.

Повышение иммунитета

1. Один килограмм чеснока измельчаем в миксере. Добавляем один килограмм измельченных лимонов. Полученную смесь смешиваем с одним килограммом мёда и кладем в холодильник. Принимать по утрам по столовой ложке.

2. По четыре головки чеснока и лука (небольшие) пропустите через мясорубку. 150 грамм ячменя положите в литр воды и доведите до кипения. Отжатый ячмень и 250 грамм свежего овса также через мясорубку. Всё перемешайте и добавьте 900 г мёда.

Эту смесь поставить варить, во время варки добавьте 30 грамм аптечной валерианы. Варите до состояния густого соуса. Полученную массу охладите до тёплого состояния. Размажьте на противне и охладите. После этого разрежьте на квадратики 25Х25 мм. Принимать до еды по 3-6 штук в день.

/evasar.ru/wp-content/uploads/2015/03/chesnok-v-lechenii-razlichnyih-zabolevaniy-e1427133652618-300x217.jpg" target="_blank">http://evasar.ru/wp-content/uploads/2015/03/chesno...niy-e1427133652618-300x217.jpg 300w" sizes="(max-width: 926px) 100vw, 926px" />

Простудные заболевания

Хорошее средство из чеснока с мёдом можно приготовить при таких заболеваниях, как ангина, затяжной кашель, грипп. Для этого надо взять несколько головок измельчённого чеснока и положить в стеклянную банку. Налить жидкий мёд. Настаивать сутки. Есть по одной чайной ложке три раза в день.

Насморк. Приготовьте чесночные капли при насморке. Разбавьте сок чеснока с водой (1:10).

Сироп от кашля. 10-12 головок чеснока пропустите через мясорубку. В стеклянную банку попеременно кладите слой чеснока, затем слой сахара. Наполните банку. Через два дня процедите и принимайте, как сироп от кашля.

Курение сухого чеснока. Отрезать стебель сухого чеснока. Проткните его насквозь спицей по всей длине. Зажечь трубочку с одного конца, курить, как папиросу. Помогает от сильного кашля.

Для таких же целей сохраните сердцевину чеснока, которая остаётся при отделении зубков. Если почувствовали, что простыли и у вас начинается насморк, сразу же подожгите кончик сердцевины и затушите огонь. Она должна тлеть. Дышите дымком. Дым не очень приятный — едкий, потерпите, зато насморк пройдёт.

Ингаляция. Для ингаляции взять 5-6 зубчиков чеснока, положить в стакан кипящей воды и варить около пяти минут. Перед ингаляцией положите в эту смесь чайную ложку соды. Перед применением будьте осторожны — смесь немного охладите.

Дышать надо попеременно: 2-3 вдоха через нос — медленный выдох через рот, затем 2-3 вдоха через рот и выдох через нос. Ингаляцию нужно проводить на ночь, так как после этого надо одеть платок на голову и под одеяло.

При проведении ингаляции в самом начале может начаться кашель. Не беспокойтесь, он должен пройти через несколько минут. При сильном заболевании эту процедуру можно проводить 2-3 раза в день.

Для ингаляции можно купить в аптеке ручной ингалятор, не будет потеть лицо.

Отит. 1. При отите несколько размятых долек чеснока положите в тёплое молоко, немного настоять. Закапывать тёплым.

2. Натирать два раза в день заушную область настоем чеснока и прополиса. Для его приготовления понадобиться три больших зубчика чеснока и 30% настойка прополиса (30 грамм). Настоять пять дней.

Лечим дисбактериоз и кишечник.

1. Чесночная простокваша.

Заквасить молоко хлебом в порционных в майонезных банках.Когда молоко превратиться в простоквашу (через сутки), положите ещё несколько сухариков, натёртых чесноком. После приготовления положить в холодильник для хранения.

Есть чесночную простоквашу приятно, результат вы почувствуете через несколько дней: исчезнут неприятные ощущения в животе, не будут беспокоить вздутия и расстройства. Можно кормить всю семью для профилактики заболеваний желудка и кишечника.

2. Дизентерия у детей. Небольшую головку чеснока мелко порезать, залить 0,5 литра остуженной кипяченной воды. Настоять сутки. Делать клизмочки 50 граммовой «грушей», купленной в аптеке, два раза в день.

Одновременно поить ребёнка этой водичкой по чайной ложке.

Аллергия

1. Кашицу из чеснока завернуть в марлю или х/б ткань. Этой марлей натирать позвоночник один раз в день, лучше на ночь перед сном. 10 дней натирать, 10 дней делать перерыв, затем ещё 10 дней.

2. Пищевая аллергия. В пол-литровую стеклянную бутылку положить 100 грамм натёртого чеснока, залить кипячённой водой доверху. Бутылку завернуть в темную ткань и положить в холодильник на две недели. После этого пить по 10 капель настойки на рюмку молока три раза в день.

Удаление мозолей

Обязательно избавляйтесь от мозолей на подошве ноги.

1. Испеките несколько долек чеснока, разотрите и смешайте со сливочным или нутряным салом (1:2). Положите на мозоль, зафиксируйте лейкопластырем. Держите этот компресс 2-3 дня.

2. Сварите в молоке несколько долек чеснока. Используйте в виде компресса.

3. Распарьте мозоль солёной водой. Приложите многослойную марлю, смоченную соком чеснока. Желательно компресс накладывать перед сном в течение недели.

4. На распаренную мозоль пластырем прикрепите чесночные пластинки. Лечение проводить неделю.

От фурункулов и волдырей

Полоски мягкой льняной ткани, смазанной хорошим растительным маслом, натереть чесноком. У вас должен получиться ровный чесночно-масляный слой. Смазанной стороной накладывают на фурункул или волдырь и закрепляют бинтом. Повязку менять два раза в день.

Грибок

Грибок ногтей. Растереть зубчик чеснока с со сливочным маслом (1:1). Прикладывать на распаренные ногти перед сном в течение 10-15 дней.

Грибковая инфекция. При таком заболевании кожи поможет горячий чесночный компресс. 5-6 долек чеснока измельчите и смешайте с 0,5 л горячей воды. Хорошо перемешайте и ещё раз добавьте 0,5 л кипятка. Немного остудите, чтобы не обжигала кожу.

Намочите х/б ткань и приложите на больное место. Постарайтесь, чтобы повязка всё время была мокрой и тёплой. Для этого поливайте повязку горячей чесночной смесью. Для следующего компресса смесь готовить заново.

Если доза большая, то уменьшите количество компонентов.

При выпадении волос

Отрежьте алое и оставьте на подоконнике на несколько дней.

Через несколько дней отожмите сок алоэ столовую ложку, добавьте столько же мёда и смешайте с одной чайной ложкой сока чеснока. Смеси можно приготовить побольше и хранить в холодильнике.

Перед мытьём головы в эту смесь добавьте один желток и хорошенько вотрите в кожу головы, остаток нанесите на волосы. На голову оденьте целлофановый пакет и выдержите 20 минут.

Через 20 минут голову хорошенько промойте. Ещё раз вотрите в кожу один желток, затем промойте кожу головы и волосы под струёй воды. Ополоснуть волосы можно отваром или настоем крапивы. Как готовить настои и отвары прочитайте здесь.

В заключение хотелось бы добавить, что в народной медицине чеснок используют как противоглистное средство и как средство, повышающее мужскую силу.

Во время написания этой статьи нашла передачу 2009 года «Малахов+». В этой передаче простыми людьми предлагаются необычные рецепты лечения различных заболеваний, в том числе рака, чесноком. Посмотрите — не пожалеете.

Противопоказания чеснока

Препараты чеснока противопоказаны при эпилепсии, беременности, воспалениях почек, при пониженной свёртываемости крови, при индивидуальной непереносимости.

Большие дозы могут спровоцировать раздражение желудочно-кишечного тракта.

Крепкого здоровья и долголетия!

http://evasar.ru/narodnyie-sredstva-lecheniya-chesnokom/

Гимнастика Поля Брегга для позвоночника

/anisima.ru/wp-content/uploads/spina-1-768x404.jpg" target="_blank">http://anisima.ru/wp-content/uploads/spina-1-768x404.jpg 768w" sizes="(max-width: 760px) 100vw, 760px" />

Здравствуйте, уважаемые читатели блога. Если вы на этой странице, значит у вас есть уже какие-то проблемы со спиной и позвоночником, и упражнения Брэгга для позвоночника вам нужны, как никогда. Поэтому читайте внимательно до конца, смотрите видео и иллюстрации к упражнениям, а также просмотрите другие материалы на эту тему.

Содержание

• Гимнастика Брэгга
• Поль Брегг — кто это?
• Правила выполнения гимнастики
• 5 упражнений для восстановления позвоночника Брегга

Гимнастика Брэгга

5 упражнений для спины и позвоночника Поля Брегга уже много лет помогают людям вернуть здоровье позвоночника.

Из этой статьи вы узнаете:

• что это за упражнения и как они работают,


• как правильно выполнять упражнения Брегга для позвоночника


• посмотрите видео с упражнениями.

Поль Брегг — кто это?

/anisima.ru/wp-content/uploads/2011/11/big-300x196.jpg" target="_blank">http://anisima.ru/wp-content/uploads/2011/11/big-300x196.jpg 300w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" />Поль Брегг — один из первых валеологов (валеология — наука о здоровье).

Всю жизнь он посвятил исследованию здорового образа жизни и помог вернуть молодость и здоровье очень многим.

Его система оздоровления, основанная далеко не только на голодании, была опробована им на себе.

Вот что он говорит по поводу этого комплекса:

«Упражнения для спины, которые я разработал, помогут полностью восстановить функции позвоночника, сколько бы вам ни было лет...

Выполнение полного комплекса не займет много времени и не утомит вас. Не надо преодолевать утомление и боль в позвоночнике — как только вы почувствуете, что устали, скажите себе, что на сегодня достаточно. С каждым днем вам будет легче и легче.»

Правила выполнения гимнастики

• Выполняйте упражнения Поля Брэгга для позвоночника без спешки и без перенапряжения. Не следует доводить до болевых ощущений во время выполнения движений.


• Выполняйте комплекс упражнений для спины от начала и до конца. Делайте паузы между упражнениями для отдыха, но не бросайте гимнастику на полпути. Начните с двух-трех повторов для начала. Когда будет совсем легко, увеличьте количество повторений.


• Не забывайте делать гимнастику ежедневно. Когда ваша спина будет стабильно здоровой, можно снизить нагрузку и заниматься 2 раза в неделю.


• Выполнение упражнений должно приносить удовольствие! Иначе любое оздоровление бесполезно.

5 упражнений для восстановления позвоночника Брегга

Упражнение 1. Это упражнение оказывает воздействие на ту часть нервной системы, которая обслуживает голову и глазные мышцы, а так же на целую сеть нервов, идущих к желудку и кишечнику.

Таким образом, выполняя только одно это упражнение, мы оказываем воздействие на источники таких недугов, как головная боль, напряжение глаз, несварение желудка и плохое усвоение пищи.

Исходное положение: Ложитесь на пол лицом вниз, затем поднимите таз и выгните спину дугой.

Тело опирается только на ладони и пальцы ног. Таз должен быть расположен выше головы, голова опущена.

Ноги расставлены на ширину плеч. Колени и локти выпрямлены — это дает особую напряженность позвоночнику. Поднимите голову и откиньте ее назад.

Делайте это упражнение медленно. Опустите таз как можно ниже, а затем поднимите как можно выше, выгнув вверх спину, снова опустите, поднимите и опустите.

Если Вы делаете это упражнение правильно, то почувствуете через несколько упражнений облегчение, так как происходит расслабление позвоночника.

/anisima.ru/wp-content/uploads/2011/11/image-300x139.jpg" target="_blank">http://anisima.ru/wp-content/uploads/2011/11/image-300x139.jpg 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" />

Делаем несколько подходов. Если у вас уже есть какие-то серьезные проблемы с шеей или поясницей, вначале делайте это упражнение осторожно, медленно и с небольшой амплитудой. Следите за своими ощущениями.

Упражнение 2. Это упражнение предназначено главным образом для стимуляции нервов, идущих к печени и почкам. Оно приносит облегчение в случае заболеваний этих органов, возникающих по причине нервных расстройств.

Вялая печень и затвердевшие почки, преждевременно постаревшие, в результате выполнения этого упражнения снова начнут хорошо функционировать.

Исходное положение: То же, что и для упражнения шейного отдела длиннейшей мышцы. Ложитесь на пол лицом вниз, поднимите таз и выгните спину, тело опирается на ладони и пальцы ног. Руки и ноги прямые. Поверните таз как можно больше вправо, опуская левый бок как можно ниже, а затем влево. Руки и ноги не сгибайте. Движение делайте медленно и постоянно думайте о растяжении позвоночника. /anisima.ru/wp-content/uploads/2011/11/image2-300x108.jpg" target="_blank">http://anisima.ru/wp-content/uploads/2011/11/image2-300x108.jpg 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" />

Упражнение 3. В этом упражнении позвоночный столб расслаблен сверху донизу. Стимулируется каждый нервный центр. Облегчается состояние тазовой области. Усиливаются прикрепленные к позвоночнику мышцы, наиболее важные для его поддержки в вытянутом состоянии, стимулируя рост межпозвонковых хрящей.

/anisima.ru/wp-content/uploads/2011/11/image3-300x120.jpg" target="_blank">http://anisima.ru/wp-content/uploads/2011/11/image3-300x120.jpg 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" />

Исходное положение: Сядьте на пол, упритесь на расставленные прямые руки, расположенные чуть сзади туловища, ноги согнуты.

Поднимите таз. Тело опирается на расставленные согнутые ноги и прямые руки.

Это упражнение надо делать в быстром темпе.

Поднимите тело до горизонтального положения позвоночника. Опуститесь в исходное положение.

Повторите движение несколько раз.

Упражнение 4. Упражнение придает особую силу той части позвоночника, где сосредоточены нервы, управляющие желудком.

Кроме того, оно эффективно для всего позвоночника, растягивает его, приводит организм к сбалансированному состоянию.

Исходное положение: Ложитесь на пол, на спину, ноги вытянуты, руки в стороны.

Согните колени, подтяните их к груди и обхватите руками.

Оттолкните колени и бедра от груди, не опуская рук.

Одновременно поднимите голову и попытайтесь коснуться подбородком колен.

Держите' это положение туловища в течение пяти секунд.

Упражнение 5. Это упражнение одно из самых важных, растягивающих позвоночник. Кроме того, оно приносит облегчение толстому кишечнику, стимулируя управляющие им нервы.

Исходное положение: То же, что и для упражнения шейного отдела длиннейшей мышцы.

Ложитесь на пол, лицом вниз, поднимите высоко таз, выгнув дугой спину, опустив голову и опираясь на прямые руки и ноги.

В таком положении обойдите комнату.

---

Постскриптум. В дополнение к комплексу лечебной гимнастики займитесь плаванием.

Для укрепления спины плавайте брассом. Этим стилем плывет новорожденный младенец, если его бросить в воду. Этим стилем плавает лягушка.

Не умеете — научитесь плавать брассом. При данном стиле плавания развиваются те самые мышцы, которые необходимы для поддержки позвоночника.

В воде, вдобавок, тело оказывается в состоянии невесомости. Полностью снимаются все сдавливающие межпозвонковый диск нагрузки.

Если у вас появились проблемы с позвоночником, то возможно стоит обратить внимание вот на этот курс Лечение остеохондроза позвоночника.

http://anisima.ru/uprazhneniya-dlya-spiny-i-pozvonochnika-ot-polya-bregga/

Серия сообщений "из бумаги":
Часть 1 - Новогодняя сказка на окне.
Часть 2 - Восхитительные птички из бумаги+ шаблон.
...
Часть 8 - Коробочка. Оригами.
Часть 9 - БЕЛАЯ РОЗА ИЗ БУМАГИ «КАК ЖИВАЯ»
Часть 10 - Новогодние гирлянды
Часть 11 - Шикарная облицовка стен кирпичиками из яичных лотков
Часть 12 - Сумочка таблетка из газет

https://www.youtube.com/watch?v=BdCHTeU_NNs

Серия сообщений "пресс":
Часть 1 - Комплекс с Валери Турпин.
Часть 2 - стройность
...
Часть 11 - Упражнения с резиновой лентой
Часть 12 - Бёдра, ягодицы, пресс.
Часть 13 - джилиан майклс
Часть 14 - Делаем пресс.
Часть 15 - Бодифлекс. Похудение.
...
Часть 40 - Семь упражнений для красивого тела
Часть 41 - Плоский живот за 2 недели!
Часть 42 - Японская чудо-практика: 1 упpaжнeнue, З мuнуmы, 20 днeй - подтянет живот, бедра, талию

Фунчоза (стеклянная лапша) - 1 упаковка
Грудка куриная - 600 г
Перец болгарский - 1 шт.
Огурец свежий - 1 шт.
Заправка корейская (для фунчозы) - 1 упаковка
Соевый соус - по вкусу

Курицу рубим небольшими кубиками и обжариваем на сковородке с добавлением соевого соуса 15-20 минут. Соус добавляем по вкусу, так как кто-то любит поострее.

Стеклянная лапша готовится достаточно просто. Ее не нужно варить, а следует залить кипятком на 7-10 минут.

Цветная капуста с яйцом и сыром

Цветная капуста с яйцом и сыром хороша для гарнира. И все же мне нравится это блюдо кушать без дополнений. Получается отличная запеканка. Цветная капуста внутри остается сочной и мягкой, а снаружи получается хрустящая сырная корочка. Это блюдо хорошо и на следующий день. К тому же, оно - бюджетное. Сыр можно использовать любой, ваш любимый. По такому же простому рецепту можно готовить и брокколи.
Итак, как приготовить цветную капусту с яйцом и сыром?
1. Цветную капусту разберите на соцветия, промойте. Сложите в кастрюлю и залейте водой. Добавьте соли и варите в течение 10 минут. Затем слейте, залейте холодной водой и снова слейте.
2. Сыр натрите на мелкой терке.
3. Яйца взбейте венчиком, добавьте молоко или сливки, немного соли и тертый сыр. Перемешайте смесь до однородной массы.
4. Противопригарную форму смажьте растительным маслом. Выложите в нее цветную капусту соцветиями вверх и залейте смесью из яиц, сыра и молока (сливок).
5. Форму отправляйте в разогретую духовку. Выпекайте цветную капусту с яйцом и сыром в течение 20 минут при температуре 180 градусов.
Готовое блюдо можно украсить рубленой зеленью или измельченными жареными орешками.
Приятного аппетита! http://povar.ru/recipes/cvetnaya_kapusta_s_yaicom_i_syrom-12863.html

Домашний сыр с зеленью и тмином

Молоко 1 л
Кефир 1 л
Яйцо куриное 6 штук
Соль по вкусу
Молотый перец чили ⅓ чайной ложки
Чеснок 1 зубчик
Молотый тмин щепотка
Укроп по вкусу
Кинза по вкусу
Зеленый лук по вкусу

1. В кастрюлю вылить молоко и кефир, поставить на плиту. Не доводя до кипения, влить тонкой струйкой в горячую молочно-кефирную смесь слегка взбитые с солью яйца. Довести до кипения и варить эту смесь, помешивая, на небольшом огне несколько минут до момента отделения сыворотки.


2. Снять с огня, дать остыть 1–2 минуты и добавить мелко измельченную зелень и красный перец, выдавить зубчик чеснока (или что-нибудь на свой вкус).
3. Вылить массу в дуршлаг, выстеленный марлей, сложенной в 2 слоя. Выровнять сырную массу ложкой.
4. Закрутить марлю узлом, дать стечь сыворотке. Потом марлю раскрутить, образовавшийся кругляшок сыра прикрыть краем марли, сверху уложить блюдце и поставить на блюдце какой-нибудь гнет (подойдет, к примеру, банка с водой, закрытая крышкой).
5. Убрать в холодильник на несколько часов. И все.http://eda.ru/recepty/zakuski/domashnij-sir-s-zele...inom-31682?from=recipescatalog

Серия сообщений "сыр":
Часть 1 - Плавленный сырок из творога
Часть 2 - Сыр своими руками
...
Часть 30 - Домашний сыр.
Часть 31 - домашний плавленый сыр с шампиньонами!
Часть 32 - Домашний сыр с зеленью и тмином
Часть 33 - Домашний сыр за 3 часа!
Часть 34 - Домашний Плавленый сыр за 10 минут
...
Часть 38 - Творожный сыр за 20 минут
Часть 39 - Нежнейший сыр - всего 2 ингредиента
Часть 40 - Сливочный творожный сыр

Запеченные яблоки с корицей

Яблоко 4 штуки
Корица по вкусу
Орехи 3 штуки
Изюм 8 штук
Мед 30 г

1. Помыть, высушить яблоки. Тонко нарезать.


2. Выложить на тарелку. Посыпать корицей.
3. Выложить в серединку орехи, изюм. Полить все медом.
4. Поставить в духовку или в микроволновку на 5–8 минут.http://eda.ru/recepty/vypechka-deserty/zapechennie...icej-30797?from=recipescatalog

Печеные овощи по-простому

Баклажаны 4 штуки
Кабачки 2 штуки
Помидоры 7 штук
Чеснок ½ головки
Огурцы 3 штуки
Сушеный орегано 2 столовые ложки
Базилик 2 столовые ложки
Оливковое масло 50 г
Шафран 1 столовая ложка

1. Берем кадку или противень.


2. Баклажаны, кабачки, огурцы и помидоры чистим, режем крупными кубиками.
3. Пропускаем чеснок через чеснокодавилку.
4. Добавляем орегано, базилик, шафран.
5. Поливаем оливковым маслом.
6. Помещаем все это в духовку на 20 минут.
7. Достаем, перемешиваем, добавляем соль.
8. Отправляем в духовку еще на 30 минут.



http://eda.ru/recepty/osnovnye-blyuda/pechenie-ovo...tomu-24049?from=recipescatalog

Коротченко В.И.

КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ МАСЛОМ

Масло содержит большой процент биологически активных веществ, с гениально сбалансированной самой природой комбинацией. Оно одинаково эффективно и при внутреннем, и при наружном применении.
Устойчивый эффект достигается при регулярном употреблении внутрь по 1-2 столовых ложки до или во время еды 2 раза в день (утром и вечером) в течение 6 недель.
Не удивляйтесь и не отчаивайтесь, если улучшение наступит позднее. Будьте терпеливы, не ждите немедленных результатов. Масло не относится к препаратам с быстрым и сильным эффектом, оно как раз намеренно такими действиями и не обладает. Вся идея, заложенная в механизм действия масла, - это длительный и регулярный прием. Благодаря широкому терапевтическому спектру и относительной безопасности, масло ежедневно, ежечасно, ежеминутно, шаг за шагом, скрупулезно восстанавливает полученные организмом повреждения. Пройдет какое-то время, и вы обязательно отметите мягкий, медленный, но неотвратимо наступающий положительный эффект. Поверьте, масло работает внутри вас с первых минут, как попало в организм, и работает ему на благо. Обращайте внимание на собственные ощущения. В процессе употребления масла люди, как правило, приобретают личный опыт. Надо научиться прислушиваться к своему организму, необходимо понимать, чего и сколько организм требует. Люди обязаны исследовать себя: ведь никакой врач не может прочувствовать ваши ощущения лучше вас самих. Каждый должен ясно понимать, что никакой доктор не гарантирует выздоровление, если больной не будет правильно помогать себе. Одно только употребление масла не решит ваших проблем со здоровьем, если вы не будете следовать предписаниям диеты и режима. Например, больные простатитом не должны употреблять алкоголь, пряности, должны обеспечить отток секрета из простаты. Точно так же и при других заболеваниях. Больные поджелудочной железой должны ограничить прием жиров и сахара. Рекомендуемую дозу масла можно варьировать, как в сторону увеличения, так и уменьшения. Например, в случае появления длительного состояния сонливости подберите для себя свой интервал приема обогащенного масла.

Масло лучше употреблять вместе с овощами, особенно со свеклой, капустой, морковью. Свёкла понижает давление, льняное масло растворяет холестерин и чистит кровеносные сосуды. Рекомендуется принимать масло вместе со свеклой при гипертонии, болезнях печени, против образования камней в желчном пузыре, при диабете, хронических запорах, атеросклерозе, при малокровии (анемии), при почечно-каменной болезни, против образования тромбов. Содержащийся в больших количествах в свёкле бетаин способствует восстановлению больных и поврежденных клеток печени, помогает экономно расходовать гормон поджелудочной железы инсулин. Бетаин влияет на обмен жиров, участвует в их расщеплении, способствует образованию холина, улучшающего работу печени и предохраняющего её от жирового перерождения. У детей бетаин стимулирует рост, помогает лучшему усвоению витамина В12,способствует укреплению кровеносных капилляров. Бетаин значительно снижает уровень гомоцистеина - токсичной аминокислоты, вызывающей сердечно-сосудистые заболевания у 30% взрослых. Бетаин положительно действует на функции человеческого мозга, оптимизирует усвоение кислорода. По данным немецких ученых, бетаин увеличивает на 1000-1200% дыхательные процессы в клетке. Бетаин повышает активность лимфы, стимулирует выработку красных кровяных телец. Свёкла богата К, Мg , J2, Fe. Это усиливает положительный эффект от действия масла, наличие этих микроэлементов очень важно для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Пектиновые вещества свеклы подавляют деятельность гнилостных бактерий кишечника. В свекле содержится много фолиевой кислоты, которая, как и бетаин, расщепляет гомоцестеин - вещество в составе крови, вызывающее подавленное настроение и депрессию. Ежедневно, если нет противопоказаний, необходимо употреблять 100-150 грамм свеклы (одна вареная свекла средних размеров). Она сохраняет свои полезные свойства при длительном хранении и при варке.

Масло приносит эффект и легче усваивается при употреблении с кашами: гречневой, овсяной, пшенной, рисовой и другими. Очень эффективно и при употреблении вместе с растительным белком: бобами, горохом, фасолью, соей. Для увеличения выработки организмом серотонина нужно употреблять масло с рыбой, курятиной, индюшатиной, с ржаным хлебом, либо с ржаными сухарями. Люди с больной печенью при употреблении масла могут почувствовать временный дискомфорт. Ведь любое масло - это нагрузка на больную печень. Но бояться этих ощущений не надо. Иногда просто необходимо пройти через боль. Помогите своей печени минеральной водой или желчегонными средствами. Через какое-то время все пройдет, затем наступит момент, когда печень без помощи других средств будет нормально функционировать. Ещё раз хочу напомнить, что здравый ум, осторожность, собственные ощущения, дисциплина, настойчивость и воля – вот ваши истинные друзья и ваши истинные врачи. Никто лучше вас не знает и лучше вас не чувствует ваш организм. И никто лучше вас ему не поможет.

Смесь масла, обогащенного зверобоем, с медом в пропорции 1:3 можно применять при предменструальном синдроме для устранения болей, спазмов, упадка сил и гипотонии (по одной столовой ложке три раза в день).

При ожирении масло очень эффективно, если его принимать вместе с размолотыми в кофемолке семенами льна. Принимать 2 раза в день, за 15 минут до еды смесь из 1 ст. ложки масла и 1 ст. ложки молотых семян.

При язве желудка или двенадцатиперстной кишки, при гастрите принимать масло внутрь перед каждым приемом пищи за 15 минут до еды. Принимать в течении не менее 2-х месяцев. Клинические испытания показывают, что исцеление наступает у 100% больных, болевой синдром проходит в первые сутки, язва зарастает за 15-18 дней без рубца, меняется структура эпителия: плотность и высота ворсинок увеличивается. Никаких отрицательных побочных эффектов не наблюдается.

При простатите и геморрое, кроме употребления внутрь, для усиления эффекта необходимо делать (10 сеансов) на ночь либо пропитанные маслом ректальные (в прямую кишку) ватные тампоны, либо микроклизмы (1 чайную ложку масла). Предварительно желательно сходить в туалет, чтобы прочистить прямую кишку. Но никаких очистительных клизм делать нельзя! Попавшее в прямую кишку масло снимет боли, поможет быстрее рассосаться геморроидальным узлам и затянет трещины в прямой кишке, мужчинам увеличит выработку спермы и улучшит её качество, а также усилит упругость полового члена и вернет ощущения, подобные тем, которые были в юности. И никаких вредных побочных эффектов! Не забывайте параллельный прием масла внутрь. Точно по такой же схеме можно эффективно лечить и половое бессилие. Вряд ли, вы найдете более действенное и более дешевое средство против этих недугов.

Помните, что масло стерильно и бактерицидно, что оно обладает антивирусными и противогрибковыми свойствами. Используйте их. Смело закапывайте при необходимости в уши, нос, глаза, обрабатывайте раны. Масло непревзойденно по эффективности при отеках, ушибах, ссадинах, открытых ранах, при ожогах. Например, кто-то упал, получил от контакта с асфальтом кровоточащую болезненную рану. Смажьте маслом. Подержите на ране ватный тампон, пропитанный маслом. Масло снимет ужасную боль, остановит кровотечение, дезинфицирует. Начнется быстрая регенерация тканей. Практически можно будет обойтись без повязки. Не надо никакого йода, перекиси водорода, зеленки. Не забывайте параллельный прием внутрь!
При остеохондрозе, артрите - смазывать на ночь места, пораженные болезнью (позвоночник, поясницу, шею, суставы). Одновременно не забывайте параллельный прием внутрь!

Кожные заболевания – смазывать проблемные места независимо от причины заболевания (нервные расстройства, экзема, грибковое поражение, вирусное поражение). Не забывайте параллельный прием внутрь!

Утолщения, шишки на теле, на лице – прикладывать на проблемное место на 20 минут тампон или салфетку, пропитанные маслом. Одновременно не забывайте параллельный прием внутрь!

Масло, обогащенное зверобоем, помогает организму максимально усвоить полезные и незаменимые вещества из овощей и других продуктов.
Масло хорошо переносимо даже при длительном применении, не дает побочных эффектов, практически не имеет противопоказаний, не вызывает привыкания, не является допингом, сочетается с лекарственными формами, положительно влияет на обмен жиров (снижает избыточный вес жиров в организме), не взаимодействует с алкоголем.

Особенно нуждаются в льняном масле:

- те, кто часто болеют;
- работающие в ночное время (для повышения выносливости и ликвидации сбоя биологических часов);
- люди, испытывающие большие физические и нервные нагрузки в процессе своей деятельности (сотрудники спецслужб, спортсмены, шахтеры, вахтовые рабочие, шоферы - дальнобойщики и др.);
- больные трофическими язвами, независимо от анатомической локализации патологического очага (прием внутрь и наружно);
- больные простатитом и геморроем;
- страдающие заболеваниями печени и желчных протоков (особенно при холецисто-панкреатите и гепатите);
- больные желудочно-кишечным трактом (например, гастритом и язвенной болезнью);
- больные воспалительными заболеваниями почек и мочевого пузыря;
- больные почечно-каменной болезнью;
- больные легкой формой диабета;
- люди, страдающие заболеваниями сердечно-сосудистой системы;
- люди, перенесшие тяжелые травмы;
- люди, страдающие слабоумием;
- люди, тяжело переносящие зиму;
Масло очень эффективно при лечении ожирения и алкоголизма. Оно необходимо слабым и больным детям, а также детям со слабой нервной системой.
Масло можно использовать:
- как болеутоляющее;
- в период инфекционных заболеваний: эпидемий гриппа, ОРЗ и др.;
- во время соблюдения поста;
- для профилактики болезней;
- при фарингитах, стоматитах, пародонтозе, отитах.
Рекомендуется употреблять масло в тех случаях, когда другие методы вашего лечения оказались неэффективными. Болезни лишают человека возможности получать от жизни удовольствия, а иногда делают её просто невыносимой. Масло должно помочь вам разорвать порочный круг: болезни, старость, преждевременное угасание…
Если даже вас отказываются лечить, никогда не сдавайтесь, помогите себе сами: попробуйте его как последнюю надежду.
Одновременно с приемом внутрь для усиления эффекта рекомендуем использовать и как наружное средство:
- для ректальных ватных тампонов или микроклизм при простатите и геморрое;
- в случае высыпания на губах при простуде (герпес), гнойничках, нарывах, угревой сыпи;
- для закапывания в нос при насморке, в уши-при хронических гнойных отитах;
- для масляных компрессов на пораженные места: при долго не заживающих ранах, химических ожогах, ушибах, при генитальном герпесе;
- при трещинах сосков у кормящих матерей;
- при остеохондрозе;
- для полосканий горла при ангине, при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей, при дурном запахе изо рта;
- для укрепления роста волос (втирать в кожу головы);
- для упругости кожи (эффективное средство от морщин вместо ночного крема).
Если масло трудно принимать внутрь, особенно детям, его можно втирать в кожу ладоней, либо стоп, либо спины (нейро-седативный массаж).
Обратите ваше внимание!
- если вы больны желчно - каменной болезнью или у вас имеется препятствие оттоку желчи из желчевыводящих путей;
- если вы проходите лечение ингибиторами протеаз (противовирусные препараты), ингибиторами МАО (антидепрессанты);
- если страдаете альбинизмом;
- если женщина принимает оральные контрацептивы во всех этих случаях лучше отказаться от масла, обогащенного зверобоем. Если у вас какие-то сомнения, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом или получить консультацию по телефону (383) 224-12-09.
Масло не рекомендуется принимать беременным и кормящим женщинам, а также детям до 5 лет.
Отличительные признаки масла:
Масло желтого цвета, с характерным запахом, присущим льняному маслу (допускается запах, напоминающий рыбий жир). По вкусу допускается горьковатый оттенок. Если при употреблении масла вы испытываете неприятные ощущения, поверьте, это будет недолго. Пересильте себя, результаты этого стоят. При регулярном употреблении у вас выработается привычка пользоваться маслом, которая перейдет в стойкие ощущения, что масло вкусное и приятное. Гарантийный срок хранения льняного масла 7 месяцев при условии хранения в сухом прохладном месте при температуре не выше 18ºС. После вскрытия упаковки хранить с плотно закрытой пробкой в холодильнике и использовать в течение месяца.
Над рецептом масла работали специалисты «Сибирской масляной компании». Чтобы улучшить свойства старинного масла, в технологии получения используются современные технические достижения: глубокий вакуум, экстракция с использованием ультразвука, ультрафиолетовое излучение, сепарация с электронным контролем, хранение в инертной среде, спектрофотометрический контроль, раздельное получение экстрагируемых веществ, хранение в емкостях из нержавеющей стали. С целью более длительного сохранения живительных свойств масла в него добавлены вытяжки из других лекарственных трав. Эти операции глубоко продуманы и сделаны очень деликатно.
Всё, что нужно человеку, для того чтобы прожить долгую и счастливую жизнь без болезней и ненужных тревог, в этом масле есть. И ничего лишнего добавлять в него не надо! Ещё Парацельс, широко практиковавший масло Иоанна Крестителя, учил: «Не усложняйте жизнь, ищите простые решения на сложные вопросы». Другого более простого и более дешевого способа сохранить здоровье и красоту на долгие годы я не знаю. Все чудодейственные свойства, которые приписывали маслу наши предки, сегодня подтверждены и являются научным фактом.
Это универсальное и уникальное средство, аналогов в мире на сегодняшний день ему нет. Про это масло можно говорить бесконечно. Оно таит ещё много приятных и неожиданных сюрпризов. Но главное я сказал. Теперь пусть масло говорит само за себя.http://www.dialand.ru/comm/phpBB2/viewtopic.php?t=1986