-Метки

бисквитный рулет блины блюда из овощей булочки с начинкой быстрый торт выпечка десерт десерты домашнее печенье домашний торт жареные пирожки заготовки на зиму закуски заливной пирог заливной пирог с капустой итальянская кухня картофельные лепешки картофельные пирожки клубничный пирог куриные котлеты ленивые пирожки ленивый медовик лимонный пирог минтай морковный пирог немецкая кухня пасха песочное печенье печенье печенье к чаю печенье на кефире пирог к чаю пирог на кефире пирог с вареньем пирог с мясом пирог с творогом пирог с яблоками пирог с ягодами пирог со сметанной заливкой пирог со смородиной пироги пирожки пирожки в духовке пирожки на кефире пирожки с капустой пирожки с картошкой пирожки с мясом пирожные простой рецепт рецепт рецепт котлет рецепт печенья рецепт пирога рецепт пирожков рецепт торта рулеты салаты сметанное печенье супы творожная запеканка творожное печенье творожные булочки творожные кексы творожный кекс творожный пирог творожный торт тесто для пирожков торт «медовик» торт «наполеон» торт без выпечки торты без выпечки торты с выпечкой французская кухня хачапури хлеб шоколадный кекс шоколадный пирог шоколадный торт яблочный пирог ягодный пирог

 -Рубрики

 -Музыка

 -Я - фотограф

Как красиво выложить нарезку?


2 фотографий

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Моя_кулинарная_книга

 -Подписка по e-mail

 

 -неизвестно

 -Интересы

<div style = "width:100%;text-align:center

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Диабеткафе Pizza_chef

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.05.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 259282


Выпрямление осанки в домашних условиях.

Среда, 17 Октября 2018 г. 11:01 + в цитатник
Ipola все записи автора
Цитата сообщения Ipola

Выпрямление осанки в домашних условиях (427x700, 33Kb)

Прежде чем выполнять упражнения на выпрямление позвоночника, необходимо проконсультироваться с врачом. Противопоказаний в этих упражнениях нет, а вот врач объяснит Вам целесообразность выполнения упражнений. Ведь ни для кого не секрет, что любое искривление позвоночника, любое нарушение осанки требуют внимательного отношения к пациенту врача, особенно, если нарушения осанки наблюдаются у девочек.

При отсутствии лечения сколиоза, например, появляется межрёберный горб, деформируется грудная клетка. К чему это приводит, объяснять не надо, кроме того, что нарушается дыхание, нарушается сердечно-сосудистая деятельность,  изменяется расположение всех органов тела, они смешаются со своего места, а это приводит к нарушению работы всего организма.
Искривление позвоночника вынуждают людей корректировать свой образ жизни: нельзя делать резких движений, поднимать тяжелые предметы. Под запретом такие виды спорта, как бадминтон, баскетбол и волейбол. У спортсменов больше развивается одна сторона тела, а это может усугубить течение болезни. К занятиям танцами и гимнастикой следует подходить осторожно, ведь они подразумевают наличие вращательных движений, которых следует избегать при боковом смещении позвоночного столба.
 

Выпрямление осанки в домашних условиях! (700x422, 25Kb)



 

Рубрики:  интересные статьи, статьи о красоте и здоровье
Моя_кулинарная_книга
Метки:  
Понравилось: 7 пользователям