-Музыка

 -Я - фотограф

Как красиво выложить нарезку?


2 фотографий

 -Рубрики

 -Метки

бисквитный рулет блины блюда из курицы блюда из овощей блюда из рыбы блюда из свинины булочки булочки с начинкой быстрый пирог быстрый торт вкусно и просто выпечка десерт десерт без выпечки десерты домашнее печенье домашний торт жареные пирожки заготовки на зиму закуски заливной пирог запеканки итальянская кухня картофель картофельные пирожки кекс на кефире кокосовый пирог куриные котлеты лимонный пирог медовик без раскатки коржей пасха печенье печенье к чаю печенье на кефире пирог к чаю пирог на кефире пирог с вареньем пирог с творогом пироги пирожки пирожки «пятиминутки» пирожки в духовке пирожки на кефире пирожки с капустой пирожки с картошкой пирожки с мясом пирожные простой рецепт рецепт рецепт булочек рецепт кекса рецепт котлет рецепт печенья рецепт пирога рецепт пирожков рецепт торта салаты супы творог творожная запеканка творожные булочки творожный кекс творожный пирог творожный торт тесто для пирожков торт «медовик» торт без выпечки торт за 15 минут торт к чаю торт медовик торт на сковороде торты без выпечки торты с выпечкой французская кухня хлеб шоколадный кекс шоколадный пирог шоколадный торт яблочный пирог ягодный пирог

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Моя_кулинарная_книга

 -Подписка по e-mail

 

 -неизвестно

 -Интересы

<div style = "width:100%;text-align:center

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Диабеткафе Pizza_chef

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.05.2009
Записей: 71014
Комментариев: 169938
Написано: 257827


Горшочки с говядиной по-гречески

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 15:05 + в цитатник
Ipola все записи автора
Вкусное  диетическое блюдо!

горшочки с говядиной по-гречески

Пряная говядина в горшочках с овощами. Ароматы специй и пряностей перенесут нас в солнечную жаркую Грецию. А не этого ли мы хотим в наше неуютное межсезонные? Так пускай хотя бы с помощью вкусовых оттенков окажемся там хоть на несколько минут…

Ингредиенты:
800 г. мякоти говядины;2 крупных баклажана;6 картофелин;3 моркови;3 луковицы;орегано;базилик;лавровый лист;2 коричные палочки;перец черный;соль;чеснок;масло растительное (оливковое);масло сливочное.

IMG 5072 300x199 Горшочки с говядиной по гречески

1. Лук режем мелко.

IMG 5076 300x199 Горшочки с говядиной по гречески

2. Морковь – кубиками.

IMG 5077 300x199 Горшочки с говядиной по гречески

3. Обжариваем лук до мягкости, высыпаем кубики моркови, обжариваем все вместе.

IMG 5078 300x199 Горшочки с говядиной по гречески

IMG 5080 300x199 Горшочки с говядиной по гречески

4. Пока жарится лук-морковь, режем картофель кубиками и распределяем по нашим горшочкам.

IMG 5079 300x199 Горшочки с говядиной по гречески

IMG 5083 300x199 Горшочки с говядиной по гречески

5. Лук с морковью посыпаем орегано и базиликом (примерно по чайной ложке каждого). Перемешиваем и еще минутку обжариваем.

IMG 5082 300x199 Горшочки с говядиной по гречески

6. Половину нашей зажарки распределяем по горшочкам.

IMG 5088 300x199 Горшочки с говядиной по гречески

7. Мясо режем кубиками.

IMG 5087 300x199 Горшочки с говядиной по гречески

8. Раскладываем…

IMG 5090 300x199 Горшочки с говядиной по гречески

9. Палочки корицы разламываем на 6 частей.

IMG 5091 300x199 Горшочки с говядиной по гречески

10. На мясо кладем специи: по кусочку корицы, несколько горошин перца, паре гвоздичных бутончиков. Солим.

IMG 5092 300x199 Горшочки с говядиной по гречески

IMG 5093 300x199 Горшочки с говядиной по гречески

11. Баклажаны очищаем от кожицы, режем кубиками. Выкладываем их поверх мяса.

IMG 5094 300x199 Горшочки с говядиной по гречески

IMG 5095 300x199 Горшочки с говядиной по гречески

12. Сверху распределяем оставшуюся зажарку. Кладем по листику лавра и кусочку сливочного масла.

IMG 5097 300x199 Горшочки с говядиной по гречески

IMG 5098 300x199 Горшочки с говядиной по гречески

13. Запекаем в духовке при 180 С около 45 минут.

IMG 5101 300x199 Горшочки с говядиной по гречески

* В готовые горшочки положить чеснок по вкусу. И сюда хорошо подойдет йогурт без добавок в качестве соуса.

Кузьмичева Евгения

Источник

 
Рубрики:  запеканки/БЛЮДА В ГОРШОЧКАХ
Моя_кулинарная_книга
блюда из говядины
Моя_кулинарная_книга
Метки:  

Процитировано 68 раз
Понравилось: 23 пользователям