Каждая проблема нашего тела, каждое наше заболевание почти мгновенно отражается у нас на лице. Не надо проходить специальную диагностику, достаточно внимательно посмотреть на себя в зеркало.

1. Недостатки на лбу (прыщи, пигментные пятна) говорят о проблемах с тонким кишечником или мочевым пузырём. Вам стоит внимательно отнестись к своему рациону питания, ограничить употребление животных жиров и консервантов. Пищеварительная система не может справиться с такой нагрузкой, какую Вы ей предлагаете, а чрезмерное употребление углеводов и стрессы приводят к нежелательным последствиям для организма.

2. Недостатки в области между бровями – скорее всего говорят о том, что страдает ваша печень. А ведь печень тоже нуждается в отдыхе, хотя бы кратковременном, но регулярном. Вам не помешают разгрузочные дни и промежуток между приёмами пищи не менее двух часов. Кроме того, стоит обратить внимание на продолжительность сна, он должен быть не менее 8 часов.

3. Недостатки в области вокруг глаз говорят о вероятной болезни почек. Если Вы ведёте не слишком здоровый образ жизни, и к тому же у Вас больное сердце, надо пить больше воды, чтобы очистить организм от шлаков и токсинов. Вы же, употребляете кофе и газированные напитки, которые противопоказаны вашему организму. 

4. Если недостатки располагаются в области носа, значит страдает ваше сердце. По всей вероятности, Вы подолгу находитесь в помещениях, мало гуляете, мало двигаетесь. У Вас часто наблюдается повышенное газообразование и дискомфортное состояние. Если к тому же, у Вас наблюдается повышение давления, гипертония, Вам стоит поменять свой образ жизни, больше двигаться, чаще бывать на свежем воздухе, заниматься физическими упражнениями. Улучшение кровообращения – ваша первостепенная задача.

5. Проблемы в области щёк всегда говорят о проблемах с почками или с лёгкими. Причём. чем выше расположены недостатки на щеках, тем более вероятны проблемы с лёгкими. Им сопутствуют ешё и тёмные круги под глазами. Если у Вас наблюдается эта картина = Вам нужно чаще бывать на свежем воздухе, больше отдыхать, разнообразить своё питание овощами и фруктами, отказаться от курения и алкоголя. Если проблема с кожей в нижней части щёк, Вам стоит отказаться от сладкого, проверить себя на переносимость глютена, при необходимости заменить его другими продуктами.

6. Недостатки кожи в области рта и подбородка говорят о явных проблемах с желудочно-кишечным трактом. Вам стоит наладить его работу, очистить кишечник, вести постоянную работу по борьбе с запорами, пить больше жидкости, есть больше продуктов, содержащих клетчатку, ограничить употребление мяса. Часто именно оно провоцирует запоры.

7. Недостатки кожи больше расположены на шее – у Вас проблема с гормональным балансом, если это не отложение солей и не чрезмерное употребление кофеина. Внимательно отнеситесь к этому, может быть, Вам стоит посетить эндокринолога, он назначит необходимое лечение при необходимости, во всяком случае, назначит Вам необходимые анализы.

Почаще смотрите на себя в зеркало! Будьте здоровы!