Íåæíåéøèé ñòåéê èç ëîñîñÿ íà ïàðó ïîä ñîóñîì |

Ëþäè, êîòîðûå çàáîòÿòñÿ î ñâîåì çäîðîâüå, ÷àñòî ñòàëêèâàþòñÿ ñ òàêîé ïðîáëåìîé, êàê ïîèñê ðåöåïòîâ ïðîñòûõ, âêóñíûõ, ïîëåçíûõ è ïèòàòåëüíûõ áëþä.  Èíòåðíåòå ìîæíî íàéòè áîëüøîå êîëè÷åñòâî ðåöåïòîâ, íî èíãðåäèåíòû äëÿ íèõ ÷àñòî î÷åíü òðóäíî äîñòàòü. Ýòîò ðåöåïò ëîñîñÿ íà ïàðó ïîä îãóðå÷íûì ñîóñîì – èäåàëüíûé äëÿ òåõ, êòî õî÷åò ïîáàëîâàòü ñåáÿ è ñâîèõ ãîñòåé ÷åì-òî âêóñíûì è ïîëåçíûì èç îáû÷íûõ ïðîäóêòîâ, íå ïîòðàòèâ íà ýòî ìíîãî âðåìåíè è ñèë. Ïîïðîáóé ïðèãîòîâèòü áëþäî ïî ýòîìó ðåöåïòó. Ýòî æå òàê ïðîñòî!
Èíãðåäèåíòû:
1 ëèìîí ðàçðåçàòü íà 8 êðóæî÷êîâ;
4 ñòåéêà èç ëîñîñÿ, ïðèáëèçèòåëüíî 2 ñàíòèìåòðà òîëùèíîé;
ñîëü è ïåðåö (ïî âêóñó);
1 ñðåäíèé îãóðåö, î÷èùåííûé è ïîðåçàííûé;
1/3 ñòàêàíà ñìåòàíû;
1/3 ñò. ë. îëèâêîâîãî ìàñëà;
1/2 ÷. ë. ãîð÷èöû;
ñîê è öåäðà 1/2 ëèìîíà;
2 ñò. ë. ìåëêî íàðåçàííîé ïåòðóøêè;
1/2 ÷. ë. ñóøåíîãî ðîçìàðèíà;
1/2 ÷. ë. èçìåëü÷åííîãî ÷åñíîêà.
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ - äàëåå...
| Ðóáðèêè: | áëþäà èç ðûáû
|
| « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |