Имбирная диета

Ускоряем обмен веществ!

Главная фишка диеты и обязательное условие – регулярное употребление имбирного напитка. Он устранит чувство голода и ускорит обменные процессы. Благодаря имбирному напитку ты меньше съешь, а пища, попавшая в желудок, переварится гораздо быстрее.

Серия сообщений "имбирь":
Часть 1 - Имбирное пряничное печенье
Часть 2 - Рецепты маринованного имбиря
...
Часть 18 - O пользе и вреде продуктов
Часть 19 - Смесь для активизации иммунитета
Часть 20 - Имбирная диета
Часть 21 - Маринованный имбирь, рецепты
Часть 22 - Прекрасное средство для укрепления иммунитета
...
Часть 26 - Великолепный торт с имбирем
Часть 27 - Мой любимый "джем" для поддержания иммунитета
Часть 28 - Вкусная и полезная смесь для поддержки иммунитета и не только

Ваше сокровище — это любовь

к семье, возлюбленному, близким, друзьям…

Стива Джобса можно смело назвать культовой личностью последних десятилетий. Миллионы людей благодарны ему за уникальную продукцию. Несмотря на все богатства, Джобсу удавалось оставаться простым человеком.

Недавно в Интернете были опубликованы последние слова Стива, которые он произнес в больничной палате. Это послание трогает за самые тонкие струны души… Пожалуй, оно будет посильнее той знаменитой речи, которую Джобс произнес перед выпускниками Стэнфорда и которую многие цитируют по сей день… 

Знаете ли вы запреты чаепития?

Запрет первый – чай на пустой желудок. Когда пьешь чай на пустой желудок, холодная природа чая, проникая вовнутрь, может охладить селезенку и желудок, что подобно «проникновению волка в дом», в Китае издревле советовали «не пить чай на пустое сердце».

ПАРАБЕНЫ В КОСМЕТИКЕ: Вред или польза?

Про вред парабенов много шума. Даже канал НТВ в свое время показал очередную анатомию протеста, только про парабены. Вывод  фильма однозначен: парабены токсичны и провоцируют рак. Зрители напуганы, но что делать, если парабены повсюду: от туши для ресниц до детского косметического молочка – стоит лишь поломать глаза, да прочесть список ингредиентов? В то же время производители традиционной косметики утверждают: парабены в косметике – проверенный безопасный консервант, которому нет равноценной замены; и до сих пор не существует исследований, которые бы установили однозначную причинно-следственную связь между парабенами и развитием раковых клеток.

Пришло время разобраться: в самом ли деле так велик вред парабенов? 

Видео-рецепт "Заварной крем"

И опять о пользе фиников

Hедавно я выяснил, что это очень и очень хорошая пища.

Вот что нам сообщает по этому поводу журнал Health Focus: 

«Они отличны не только на запах и вкус. Они приносят огромную пользу здоровью вашего тела. Прежде всего, это отличный источник волокон, витаминов и минералов. Финики избавляют от запоров, диареи и других проблем с пищеварительной системой». 

Фрукт, который лечит рак и его действие в

10.000 раз мощнее химиотерапии

20 применений уксуса, о которых вы не знали

Уксус, без сомнения, найдется на каждой кухне. А вот область его применения намного шире, чем кулинария. Уксус поможет вам:

1. Избавиться от сорняков. Пролейте их, разведя 40-процентный уксус напополам с водой.
2. Удалить пятна пота с одежды. Перед стиркой на 10 мин. смочите пятно пота белым столовым уксусом, и оно сойдет очень легко.
3. Вылечить ангину. Разведите в стакане теплой воды 1 ст. л. яблочного уксуса (6%) и прополощите этим раствором горло.

Серия сообщений "полезные советы в кулинарии":
Часть 1 - Полезные советы хозяйке
Часть 2 - Полезные советы для дома
...
Часть 36 - Кулинарам на заметку
Часть 37 - Дегидрирование (сушка) продуктов
Часть 38 - 20 применений уксуса, о которых вы не знали
Часть 39 - Лайфхак: эффективная очистка чеснока
Часть 40 - Как сделать блюда на порядок вкуснее - полезные советы в кулинарии
...
Часть 47 - Шеф-повар знаменитого ресторана поделился хитростями кулинарии
Часть 48 - ТОП-10 самых полезных продуктов на Земле
Часть 49 - Kрутые советы в кулинарии

Серия сообщений "полезные советы для дома":
Часть 1 - Полезные советы для дома
Часть 2 - 35 полезных советов на кухне
...
Часть 32 - На что надо обращать внимание в момент покупки воды в пластиковой бутылке
Часть 33 - Подкормка комнатных растений
Часть 34 - 20 применений уксуса, о которых вы не знали
Часть 35 - Полезные советы - чем чревато носить бюстгальтер постоянно
Часть 36 - 12 применений мультиварки, о которых вы не знали
Часть 37 - Шеф-повар знаменитого ресторана поделился хитростями кулинарии
Часть 38 - Kрутые советы в кулинарии
Часть 39 - Что делать с комнатными цветами на время отъезда

Ханука, мои латкес с яблочным соусом

• картофель 6 шт.
• яйца 4 шт
• лимонный сок 1 ст.л.
• небольшая луковица (или половинка)
• мука 2-3 ст.л. (мука для загустения - если масса получилась жидкая)
• масло для жарки

1. Взять большую миску.
2. Картофель и лук натереть на крупной тёрке. 
3. Добавить все остальные ингредиенты.
4. Всё хорошо перемешать.
5. В разогретое на сковороде масло выкладывать столовой ложкой массу в виде оладей.
6. Готовые латкес выкладывать на бумажное полотенце.

• 5-6 зелёных яблок
• 1 ч.л. корицы

Приготовление

1. Яблоки помыть, разрезать, удалить сердцевину.
2. Измельчить в блендере.
3. Поместить в небольшую кастрюльку.
4. Проварить на среднем огне, добавить корицу.

При подаче можно яблочный соус смешать со сметаной или йогуртом.

 

Laura's kitchen

laura_mz

Лариса

 

Утка к празднику

В будни, как правило, никто не готовит птиц целиком, грудку, лапку, крылышки, а вот целиком – это к празднику. Почему? Да потому, что гостям красоту хочется на стол поставить. Вот утка с яблоками и есть та самая красота на праздничном столе. Можно даже сказать, - культовое блюдо, в рождественские праздники. 

Рецепты домашних леденцов от кашля

На улице похолодало,и как бы ты себя не старалась уберечь от простуды,множество вирусов побеждать становится все трудней.Кажется,что от бесконечного першения в горле и кашля не избавится никогда. Спасает народная медицина,которая еще всем по карману,и к тому же намного безопасней,что является немаловажным фактором в лечении детей.Я поделюсь с вами рецептом леденцов,которые будут согревать ваше горло,избавят от першения и будут лечить кашель.

Как приготовить леденцы от кашля своими руками

Чорба с эстрагоном (суп)

Пока эстрагон не занесло снегом, и он все ещё красуется в саду у товарища, решил нарвать его и приготовить ещё один незатейливый супчик – чорбу с эстрагоном.
Вот эту чорбу я заправлю, как положено мукой, яйцом и сметаной. Вернее не сметаной, а кислым кефиром, он у меня подкислителем тут будет вместо борша (кваса). 

Ханука, картофельные латкес

На 12 блинчиков 

Готовим чудо-средство для умывания "УБТАН" 

Расскажу вам что такое УБТАН – это  аювердическое натуральное косметическое средство для ежедневного очищения кожи лица и тела, которое способно заменить скраб, мыло, маску, молочко, тоник  и шампунь.Это самое лучшее натуральное средство для очищения кожи.Готовится он только из порошка натуральных сухих трав,специй, нутовой и зерновой муки, иногда с добавлением глины.Если вы хоть один раз попробуете это средство,я уверена ни за что не променяете его ни на какие гели и муссы. А волшебный аромат сушеных трав, специй, дерева, солнца и лета остается с вами на целый день,даря покой и радость.

Убтан в качестве универсального средства для очищения кожи используют уже более тысячи лет.

Серия сообщений "йога":
Часть 1 - Мудрость Тибета - самомассаж.
Часть 2 - Магия Звука.
...
Часть 42 - Комплекс цигун
Часть 43 - Ухо, оздоровление организма самомассажем Цигун
Часть 44 - Готовим чудо-средство для умывания "УБТАН"
Часть 45 - Молодильные тайны Тибета - Око возрождения по Питеру Келдеру
Часть 46 - Мудры йоги для здоровья и хорошего настроения

Вот - не знаю, в армию идти или жениться?

источник: inet

laura_mz

Лариса

 

ЭЛЬДАР РЯЗАНОВ

18 ноября 1927 года в роддоме города Самара появился на свет всем нам известный Эльдар Александрович Рязанов. Родители великого режиссера Александр Семенович Рязанов – отец, Софья Михайловна Рязанова, в девичестве Шустерман, трудились в то время в советском торгпредстве в Тегеране. Следовательно, свое детство он проводит именно там. Родители сразу знали, как назовут своего мальчика. Имя – Эльдар, на самом деле, не такое уж и обыкновенное.

Как приготовить крем "Рафаэлло"

 С этим кремом можно не только готовить торты.Он бесподобно вкусен со свежими булочками и багетами,тепленькими круасанами и тостами.Еще из него получаются очень вкусные домашние рафаэллки с миндальным орехом,в качестве начинки.Приготовить такой крем можно в прок и радовать несколько дней своих любимых домочадцев сладким десертом к завтраку.Но если вы собираетесь его использовать в качестве крема на кондитерские изделия,то лучше это сделать сразу.Для этого нужно намазать коржи приготовленным кремом и дать постоять пару часов для пропитки.

 Ингредиенты:  

Лучший способ похудеть!

Китайские строители-эквилибристы

Серия сообщений "Чунцин, Китай, фотографии":
Часть 1 - Чунцин, Китай, фото из окна
Часть 2 - Chongqing Chaotianmen, проект новой достопримечательности Китая.
...
Часть 21 - Величие и красота Великой Китайской стены
Часть 22 - Мои китайские упражнения
Часть 23 - Китайские строители-эквилибристы
Часть 24 - Изумительное путешествие в Хуанлун (Huanglong) и Цзючжайгоу (Jiuzhaigou)
Часть 25 - В Китае, если кто потерялся, всегда можно найти примерно такого же
...
Часть 44 - Чунцин, скальные скульптуры Дацзу, Dazu Rock Carvings. Баодиншань
Часть 45 - Экзотические фрукты Чунцина
Часть 46 - Чай Пуэр в Чунцине

Кунжут или сезам (Sesamum Indicum) – это одно из древнейших культурных растений в мире. Оно ценится как масличное растение ужу тысячи лет.  Много веков его использовали как лекарственное растение.А сейчас ученые подтверждают его лечебные свойства.

Какие полезные вещества содержат семена кунжута?

В них содержится много кальция и магния.

Известны белые и черные семена кунжута, но отличаются они не только цветом:

1.Черные семена.  

Серия сообщений "масла":
Часть 1 - Масло Ги (гхи, ghee) - топлёное масло
Часть 2 - Mаслo грецкого ореха.
...
Часть 23 - Семь видов масла, за которыми срочно надо отправиться в магазин
Часть 24 - О пользе растительных масел
Часть 25 - O кунжуте и кунжутном масле
Часть 26 - Топлёное сливочное масло (Ги, гхи, ghee) - полезные свойства, приготовление в духовке
Часть 27 - О жирах и маслах: жиры насыщенные, мононенасыщенные, полиненасыщенные, часть 1
Часть 28 - Смесь для курдючного сaла
Часть 29 - Сравнение масел или чем конопляное полезнее чем другие

Гранатовое смузи

Серия сообщений "cмузи":
Часть 1 - Смузи — рецепты для здоровья и похудения.
Часть 2 - Очищающий зеленый Смузи, 2 рецепта.
...
Часть 6 - Смузи для профилактики печени
Часть 7 - Гоголь-моголь из перепелиных яиц
Часть 8 - Гранатовое смузи
Часть 9 - Полезный и здоровый смузи на завтрак
Часть 10 - Что такое коктейль смузи и его история
Часть 11 - 30 вкуснейших смузи и соков для очищения организма

Серия сообщений "каши, зерно, крупа, рис":
Часть 1 - Фасоль в бутылке - отличный рецепт!
Часть 2 - Живые каши.
...
Часть 28 - Блюда с перловкой
Часть 29 - Не гречкой единой.... 6 полезных круп
Часть 30 - Лечение почек пшеном — лучшие рецепты
Часть 31 - Дикий черный рис. Достоинства и рецепты
Часть 32 - Проростки: польза и вред
...
Часть 40 - Суперхлеб из пророщенного зерна от Виталия Островского - Остобред
Часть 41 - Попкорн из гречки - гречневые хлопья
Часть 42 - Вьетнамские лепёшки-крекеры

Юмор к утренней чашке :

Иллюстрации  Dilka Bear

У каждого есть свои способы расслабиться в конце дня. Кто-то смотрит телевизор, кто-то встречается с друзьями. Ну а я люблю опрокинуть красивый, полный бокал вина.

Я всегда считала, что это порок. Алкоголь — это вредно, думала я. И вы ведь тоже?

Но западные врачи не только пустословят, но и проводят отличные медицинские исследования, в том числе на тему алкоголя.

Так вот, оказывается, бокал вина в день может быть даже полезным. Главное — ограничиться именно одним бокалом.

Вот доказательства.

1. Один бокал вина в день поможет вам сбросить ввес.

переходим на сайт и читаем дальше ⇒

Чтобы освоить азы английского языка, нужно запомнить всего 30-40 основных глаголов, которые чаще всего используются в речи. Многие легко запоминают правильные глаголы, а вот с неправильными — загвоздка. Поэтому мы на uDuba решили опубликовать эти забавные стишки, где запоминание происходит естественно и без излишних усилий.

Яв буфете buy-bought-bought (покупать)
Первоклассный бутерброд, 
За него я pay-paid-paid, (платить) 
В классе в парту lay-laid-laid (класть) 
И совсем не think-thought-thought, (думать) 
Что сосед его умнет. 
И теперь мне очень грустно – 
Smell-smelt-smelt он очень вкусно! (пахнуть) 

Глянь, рогатку Баламут 
В свой кармашек put-put-put (положить) 
И begin-began-begun (начинать) 
Хулиганить хулиган! 
Он подушку cut-cut-cut, (резать) 
Брата в ванной shut-shut-shut, (закрывать) 
Все газеты light-lit-lit, (поджигать) 
Собачонку hit-hit-hit. (бить) 
Он соседу ring-rang-rung (звонить) 
И, конечно, run-ran-run. (бежать) 
И совсем не think-thought-thought, (думать) 
Что милиция придет. 

переходим на сайт и читаем дальше ⇒

Серия сообщений "травы":
Часть 1 - "Тибетский рецепт молодости" и другие рецепты долголетия
Часть 2 - Чудо-травка - лекарство от всех бед (петрушкa)
...
Часть 31 - Чай улун - определение и разновидности от Григория Потёмкина
Часть 32 - О шиповнике
Часть 33 - Делаем лекарство из граната
Часть 34 - Иван-чай - его состав, полезные свойства и противопоказания
Часть 35 - Ферментация листьев из травной лавки Анны
Часть 36 - Лечебные травы по знакам зодиака
Часть 37 - Вторая ферментация грибного чая
Часть 38 - Суперхлеб из пророщенного зерна от Виталия Островского - Остобред

Гранатовые корки: полезные свойства и

лечение кожурой граната

Кожура граната, кожистый околоплодник или, можно еще сказать, гранатовые корки - это плотная, суховатая оболочка, которая покрывает сам плод, защищая его зерна от высыхания, рассыпания и прочих внешних воздействий. Обычно мы выбрасываем этот продукт, считая его абсолютно бесполезным для дальнейшего применения.

Питайтесь правильно, двигайтесь и будьте здоровы!

 

Laura's kitchen

laura_mz

Лариса

 

 

Что делает сахар с человеческим организмом?

Привычка добавлять сахар в напитки и пищу свойственна многим людям. Разумеется, каждый сам определяет, продолжать ли следовать привычке и дальше или, ограничив употребление этого сладкого продукта, лишиться привычного кофе с сахаром. О том, что «сахар вреден», сказано много слов, и это известно каждому, но далеко не каждый человек сможет сразу сказать, в чем именно состоит его вред, на какие гормоны он влияет, почему не создает чувства насыщения и может вызвать жировой метаморфоз печени.  

laura_mz

Как приготовить зеркальную шоколадную глазурь

 

источник

laura_mz

Лариса

 

Почему лучшее лекарство — приседания, отжимания и упражнения для пресса?

 

эта тема перекликается и с другим моим постом о рефлексологии руки.

Серия сообщений "oбо мне и моём дневнике":
Часть 1 - Чунцин, Китай, фото из окна
Часть 2 - Зима в Детройте (2012, декабрь)
...
Часть 13 - Прогулка к пруду, Чунцин, 2015
Часть 14 - Детройт, осень 2015
Часть 15 - Мои китайские упражнения
Часть 16 - Опять про весну в Чyнцине, 2016
Часть 17 - Мой сыночек
...
Часть 23 - Уже снег у нас пошёл, Детройт, ноябрь 2019....
Часть 24 - У меня новый статус, я теперь бабушка, ура!
Часть 25 - Нашей красавице уже 3 месяца :)

Серия сообщений "Чунцин, Китай, фотографии":
Часть 1 - Чунцин, Китай, фото из окна
Часть 2 - Chongqing Chaotianmen, проект новой достопримечательности Китая.
...
Часть 20 - Чунцин – самый малоизвестный мегаполис в мире
Часть 21 - Величие и красота Великой Китайской стены
Часть 22 - Мои китайские упражнения
Часть 23 - Китайские строители-эквилибристы
Часть 24 - Изумительное путешествие в Хуанлун (Huanglong) и Цзючжайгоу (Jiuzhaigou)
...
Часть 44 - Чунцин, скальные скульптуры Дацзу, Dazu Rock Carvings. Баодиншань
Часть 45 - Экзотические фрукты Чунцина
Часть 46 - Чай Пуэр в Чунцине

Почему мальчикам делают обрезание?

— Ребе, почему мальчикам делают обрезание?

— Ну, во-первых, это красиво...

Удивительные образы фрактального искусства

Fractal Art - фрактальное искусство

1.