Мои китайские упражнения

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Иундина обратиться по имени Суббота, 31 Октября 2015 г. 17:34 (ссылка)

спасибо

Ответить С цитатой В цитатник

Суббота, 31 Октября 2015 г. 20:03ссылка

laura_mz

пожалуйста! )

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Ramata обратиться по имени Суббота, 31 Октября 2015 г. 18:05 (ссылка)

Спасибо Лариса за советы Красивый город где ты живешь

Ответить С цитатой В цитатник

Суббота, 31 Октября 2015 г. 18:30ссылка

laura_mz

да, Чунцин красивый... ))
Томочка, а ссылка на сами упражнения открывается?

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Суббота, 31 Октября 2015 г. 18:33ссылка

Ramata

да открывается, сайт на китайском но понятны упражнения

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Суббота, 31 Октября 2015 г. 18:35ссылка

laura_mz

как классно, что открывается у тебя!
Тома, сделай все упр. хотябы один раз, чтобы понять! расскажешь потом, ладно?

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Суббота, 31 Октября 2015 г. 18:51ссылка

Ramata

мне многие упражнения нельзя,у меня четыре грыжи в крестце,может произойти ущемление,у меня специальная кассета от нервопатолога и то ленюсь,делаю только лежа на полу

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Суббота, 31 Октября 2015 г. 19:00ссылка

laura_mz

с сожалением слышу о твоих проблемах :(
китайцы тоже не всё подряд делают...
a во второй половине комплекса упр. не на спину.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени