|
дракоша52
Пятница, 11 Июля 2025 г. 12:27 (ссылка)
Кунжут - природное средство, которое поможет для избавления от боли в колене и для более быстрой регенерации сухожилий при обычном растяжении. Читать далее...
галина5819
Среда, 09 Июля 2025 г. 04:19 (ссылка)
Сырные лепёшки – это отличный вариант вкусного завтрака на скорую руку. Тонкие, сочные, с приятным сырным ароматом… Эти лепёшки на кефире со сметаной вмиг исчезнут с вашего стола.

галина5819
Среда, 09 Июля 2025 г. 04:15 (ссылка)
Средиземноморская диета не случайно включена ЮНЕСКО в список нематериального наследия человечества. Хотя это скорее не диета, а принцип питания. В котором все логично и понятно, и основные принципы сводятся к тому, что нужно включать в свой рацион больше свежих овощей и фруктов и отдавать предпочтение рыбе и морепродуктам.
Этот салат абсолютно средиземноморский. В нем есть морепродукты, овощи, фрукты и ягоды. Легкий, сочный, яркий и невероятно вкусный!

vartysh
Суббота, 17 Мая 2025 г. 21:44 (ссылка)
Рецепт пышных и мягких булочек для гамбургеров и бургеров на воде без молока.
Я перепробовала много разных рецептов, и вот мне удалось найти тот самый рецепт идеальных булочек для бургеров. Рецепт без использования молока, тесто на воде, булочки выходят воздушные и очень вкусные. Также я добавила немного куркумы в тесто, благодаря этому мякиш приобретает красивый желтый цвет, но на вкус куркума не чувствуется. Эти булочки идеально подходят для завтрака, домашних бургеров, гамбургеров. Булочки с кунжутом получаются даже лучше, чем те, что в Макдональдсе.
Ингредиенты (на 8 булочек):
Мука (просеянная) - 500 г
Яйцо - 1 шт.
Вода (теплая) - 250 мл
Соль - 1 ч. л.
Сахар - 3 ст. л.
Сливочное масло - 40 г
Дрожжи (живые) - 20 г
Куркума - ½ ч. л.
Кунжут - для декора
Желток - 1 шт.
Молоко - 1 ст. л.
Приготовление булочек:
Дрожжи раскрошить, добавить 1 ст. л. сахара, 3 ст. л. муки, добавить 250 мл теплой воды и хорошо размешать. Оставить подходить в теплом месте в течение 30 минут.
В подошедшую опару добавить куркуму для приятного желтого цвета булочек, 1 яйцо комнатной температуры (лучше заранее достать его из холодильника), 1 ч. л. соли, 2 ст. л. сахара, 40 г мягкого сливочного масла. Смешать все ингредиенты. Постепенно просеять муку.
Замешиваем тесто, оно должно получится очень мягким, не липнуть к рукам. Ни в коем случае не добавляйте слишком много муки, иначе можно забить его, оно будет плотным и твердым.
Накрыть тесто пленкой или полотенцем и дать ему подойти и увеличиться минимум в 1,5-2 раза в объеме.
Рабочую поверхность смазать растительным маслом, перекладываем тесто, немного его вымесим, разделим на 8 частей. Из этого количества теста получается 8 булочек весом 118 грамм каждая. Из каждой части нужно сформировать булочку, заворачивая края во внутрь, формируя гладкий верх булочки .
Булочки выложить на противень, выстеленный пергаментом, и снова оставить на расстойку на 30-40 мин. Я обычно ставлю в духовку заранее прогретую до 50 градусов, а потом выключенную.
Смазать булочки 1 желтком с 1 ст. л. молока. Присыпать сверху кунжутом.
Выпекать 20-25 минут при температуре 160-180 градусов. Готовые горячие булочки взбрызнуть водой и накрыть полотенцем до остывания.
Если у Вас останутся булочки, и их не разметут в миг, то храните их в целлофановом пакете, чтобы они подольше оставались мягкими.
видео
Leovik10
Пятница, 11 Апреля 2025 г. 14:06 (ссылка)
Хитрое пуховое тесто под пирожки с любой начинкой: поднимается пышным, не черствеет долго
Пирожки на мягком универсальном тесте можно готовить с любой начинкой, от мяса и грибов, до капусты, сыра и даже яблок с вишней. Само тесто эластичное, легко формуется и не требует много времени на замес. Для примера сделаем пирожки с капустой, но тоже с нюансами: обжарим ее так, чтобы она осталась сочной и без лишней влаги.

Ингредиенты:
Молоко тёплое — 170 г
Сахар — 20 г
Свежие дрожжи — 12 г
Соль — 1 ч. л.
Яйцо — 1 шт
Растительное масло — 50 г
Мука — 350–400 г
Капуста — 600 г
Лук — 1 шт
Морковь — 1 шт
Растительное масло — для жарки
Чёрный перец — по вкусу
Хмели-сунели — по вкусу
Кунжут (по желанию) — для посыпки
Яйцо — для смазывания
Читать далее...
Leovik10
Воскресенье, 06 Апреля 2025 г. 12:04 (ссылка)
Собрали мясной пирог из того, что есть в холодильнике: вкусно и сочно даже после разогрева
Когда нет идей для ужина, этот пирог с мясной начинкой и мягким кефирным тестом выручает безотказно. Внутри сочный фарш с ароматными специями и картофелем, сверху — румяная корочка. Никакой суеты блюдо вообще не потребует: элементарное тесто замешивается за минуты, а в начинку можно просто взять то, что уже есть в холодильнике.

Ингредиенты:
Масло сливочное — 1/2 ст. л.
Говяжий фарш — 450 г
Шалот — 1 шт
Соль — 1/2 ч. л.
Чёрный перец — 1/2 ч. л.
Кумин — 1/4 ч. л.
Кориандр — 1/4 ч. л.
Корица — 1/2 ч. л.
Паприка сладкая — 1/4 ч. л.
Петрушка — горсть
Картофель сырой — 1 крупный клубень
Яйца — 2 шт
Соль — щепотка
Кефир — 500 мл
Мука — 340 г (2 ¾ стакана)
Разрыхлитель — 1 1/2 ч. л. или сода — 1/2 ч. л.
Масло или сливочное масло — для смазывания формы
Кунжут — по желанию
Читать далее...
Leovik10
Суббота, 05 Апреля 2025 г. 09:31 (ссылка)
Быстрые салаты из огурца, которые вас точно удивят вкусом
Салаты из огурца за 10 минут, сразу 5 вариантов. Покажу очень интересные варианты. Готовятся быстро и вкус у них отличный. Все дело в разных заправках, которые и дают разный вкус. Просто все нарезаю, заправляю и салаты готовы. Сочно, вкусно и разнообразно.
1. Салат из свежего огурца за 10 минут (интересная заправка).
Для приготовления беру большой длинный огурец. Разрезаем его вдоль пополам и нарезаем на не очень тонкие ломтики. Отправляем в салатник и добавляем мелко нарезанный зубчик чеснока.
Он прекрасно подходит и к мясу, и к рыбе. Салат из огурца и йогурта легкий, освежающий, хрустящий, очень ароматный и вкусный.
Вливаем лимонный сок (1 ст. л.), растительное масло (3 ст. л., у меня оливковое) и добавляем специи по вкусу (у меня ½ ч. л. сухой смеси аджика). Прекрасно подходят сушеные базилик, орегано, тимьян, розмарин и т. д.
Читать далее...
Leovik10
Четверг, 27 Марта 2025 г. 15:05 (ссылка)
20 великолепных рецептов блюд из куриного филе
 Сложно найти более универсальный ингредиент, чем куриное филе. Из него можно приготовить буквально что угодно – основные блюда, закуски, салаты или супы. И не стоит ограничиваться здесь только привычными отбивными или наггетсами. В нашей подборке ты найдешь 20 лучших, оригинальных и простых рецептов!
1. Куриное филе со шпинатом под сыром
 Фото: pinterest.com
То самое блюдо, которое никого не оставит равнодушным.
Тебе понадобится: 1 куриное филе, 150 г шпината, 50 г твердого сыра, 50 г творожного сыра, 2 зубчика чеснока, специи.
Приготовление: Измельчи и обжарь шпинат с чесноком до мягкости, смешай его с творожным сыром и приправь. Отдельно приправь куриное филе, сделай на нем надрезы и вложи начинку. Посыпь тертым сыром, выложи на пергамент и запекай 20-25 минут в духовке при 200 градусах.
2. Куриный крем-суп
 Фото: cookpad.com
Его легко приготовят даже хозяйки, которые не имеют особых кулинарных навыков.
Тебе понадобится: 500 г куриного филе, 400 г картошки, 150 г моркови, 200 г лука, 3 зубчика чеснока, 300 мл сливок, 1,2 л воды, соль, специи.
Приготовление: Блендером измельчи нарезанное куриное филе, постепенно подливая 1,5-2 стакана воды – должна получиться однородная густая кашица. Нарежь лук, натри морковь и обжарь их до мягкости. Добавь измельченный чеснок и жарь еще 3 минуты.
Вскипяти оставшуюся воду с мелко нарезанным картофелем, отправь туда зажарку и провари 7 минут. Тщательно помешивая, добавь куриную заготовку и вари еще 5-7 минут.
Слей часть жидкости из кастрюли и блендером измельчи суп до однородности. Влей горячие сливки и, если нужно – немного бульона до желаемой консистенции. Доведи суп до повторного кипения, приправь и сними с огня.
3. Запеканка с картошкой, куриным филе и помидорами
 Фото: AdobeStock
Полноценное основное блюдо для семейного ужина или праздничного стола.
Тебе понадобится: 1 куриное филе, 4 картофелины, 1-2 помидора, 1 луковица, 100 г твердого сыра, 2 яйца, 100 г жирной сметаны, 1 ч.л. паприки, 1 ч.л. итальянских трав, соль, специи.
Приготовление: Картошку нарежь тонкими слайсами и выложи ее в форму для запекания. Приправь и добавь мелко нарезанное куриное филе. Отдельно венчиком взбей яйца, сметану и специи, и всыпь туда половину тертого сыра. Залей блюдо этой заливкой и добавь сверху кольца лука, а затем – помидоров. Запекай 20 минут в духовке при 180 градусах, после чего посыпь оставшимся сыром и запекай еще 20 минут.
Читать далее...
Leovik10
Четверг, 27 Марта 2025 г. 06:29 (ссылка)
Вкусные туркменские лепёшки

Ингредиенты
мука пшеничная – 470 г
сахар – 12 г
соль – 10 г
дрожжи быстрые – 6 г
сметана – 50 г
вода тёплая - 300 мл
масло растительное – 35 г
куриное яйцо – 1 шт.
кунжут – по желанию
Читать далее...
|