—лучайны выбор дневника –аскрыть/свернуть полный список возможностей


Ќайдено 1118 сообщений
Cообщени€ с меткой

семена льна - —амое интересное в блогах

—ледующие 30  »
¬олшебство__∆изни

Ёти семена навсегда измен€т твой организм к лучшему!

—реда, 03 »юн€ 2020 г. 11:01 (ссылка)


—емена льна пользуютс€ большой попул€рностью у любителей народной медицины. ќтвар из них "обволакивает" наш желудок изнутри, не позвол€€ жирам и вредным микроорганизмам всасыватьс€ в кров. ≈ще одним преимуществом льна €вл€етс€ его свойство увеличиватьс€ в объеме во влажной среде. “о есть когда семена попадают в желудок, то мы чувствуем насыщение, и, естественно, чувства голода как не бывало.

”меньшаетс€ вес, происходит очищение организма от шлаков и вредных веществ, укрепл€етс€ иммунитет, уменьшаетс€ риск заболевани€ раком.



20_result-2-36



 



¬сего 2 столовых ложки семени льна в день достаточно, чтобы потер€ть навсегда парочку надоевших килограммов.



читать далее

ћетки:    омментарии (0) омментировать¬ цитатник или сообщество
natpomana85

Ѕез заголовка

ѕонедельник, 25 ћа€ 2020 г. 16:53 (ссылка)

—емена льна в ћоскве - http://vk.com/wall-187836602_2084

ћетки:    омментарии (0) омментировать¬ цитатник или сообщество
propiieu

Ѕез заголовка

ѕонедельник, 25 ћа€ 2020 г. 11:09 (ссылка)

—емена льна в ћоскве - http://vk.com/wall-187836602_2084

ћетки:    омментарии (0) омментировать¬ цитатник или сообщество
MARINA_Z

ѕонедельник, 11 ћа€ 2020 г. 16:25 (ссылка)

ћетки:    омментарии (1) омментировать¬ цитатник или сообщество
Ё—тЁ—

ѕочистить сосуды самосто€тельно

„етверг, 07 ћа€ 2020 г. 20:03 (ссылка)

Ёто цитата сообщени€ галина5819 ќригинальное сообщение

 ак почистить сосуды самосто€тельно




” моей мамы после 50 лет стали иногда неметь пальцы рук и ног. ѕри€тельница, медсестра подсказала, что это св€зано с сосудами. » научила, как за ними следить.











0_dfb3b_4c3c355d_S (150x100, 13Kb)
ћетки:    омментарии (0) омментировать¬ цитатник или сообщество
Veta-z

9 —амых ѕолезных —ем€н » «ерен ƒл€ «доровь€

ѕ€тница, 03 јпрел€ 2020 г. 15:26 (ссылка)





—емена очень полезны и питательны. ¬ основном нас привлекают семена и зерна покрупнее, например орехи или бобовые. »з мелких у нас самыми попул€рными конечно же €вл€ютс€ семена подсолнуха. Ќо что мы знаем об остальных. » как лучшего всего их употребл€ть, чтобы получить максимум полезных веществ дл€ нашего организма.

 ак лучше употребл€ть семена и зерна

—амый лучший способ получить максимум от сем€н Ц употребл€ть их в сыром виде. “ермическа€ обработка ведЄт к образованию токсинов, а витамины, минералы и эфирные масла денатурируютс€. ∆ареные семечки Ц это уже не жива€ еда. Ќикакие семена в мире не могут выдержать нагрев и жарку, сохранив свои питательные свойства. —тоит всегда помнить, что употребл€ть в пищу семечки нужно в их натуральном состо€нии Ц сыром. »х можно замачивать, перемалывать и толочь, особенно если оболочка сем€н слишком тверда дл€ зубов.

¬ыбирайте сырые и несолЄные семечки.
»збегайте жареных и глазированных сем€н.
ѕоменьше подсластителей.
ƒавайте рассмотрим, какие же семена считаютс€ самыми полезными и доступны у нас.

1. —емена конопли

¬се большее число людей открывают дл€ себ€ питательные свойства сем€н и масла конопли.  онопл€ содержит:

Ч все двадцать аминокислот, включа€ дев€ть незаменимых, то есть тех, которые организм человека не продуцирует
Ч большое количество простых белков, повышающих иммунитет и устойчивость к воздействию токсинов. ”потребление в пищу сем€н конопли помогает (если не исцел€ет) люд€м, страдающим болезн€ми, св€занными с иммунодефицитом. ¬ывод подтверждаетс€ тем фактом, что они примен€лись дл€ лечени€ дефицита питательных веществ, вызванного туберкулезом
Ч наивысшую в растительном мире концентрацию основных жирных кислот, превышающую аналогичный показатель любых орехов или сем€н, в том числе сем€н льна
Ч идеальное соотношение омега-6 и омега-3 линоленовой кислоты Ц бесценных дл€ здоровь€ сердечнососудистой и иммунной систем человеческого организма

—емена конопли Ц один из лучших источников легкоусво€емого растительного белка. ¬ них также много фитонутриентов, поддерживающих нормальное состо€ние тканей, кровеносных сосудов, клеток кожи, органов и митохондрии. », наконец, это богатейший источник полиненасыщенных основных жирных кислот.

Ћучшим средством обеспечени€ организма достаточным количеством аминокислотного материала дл€ производства глобулина, €вл€етс€ употребление пищи, богатой глобулиновыми белками. ѕоскольку 65% белка в составе сем€н конопли Ц это глобулин, а кроме того имеетс€ определенное количество альбумина, этот белок €вл€етс€ идеальным дл€ человека, поскольку по форме он совпадает с белком плазмы крови. “аким образом, употребление сем€н конопли обеспечивает организм всеми необходимыми аминокислотами дл€ поддержани€ здоровь€, повышени€ иммунитета и защиты от многих опасных заболеваний, св€занных с иммунодефицитом.

2. «ерна граната

«ерна граната €вл€ютс€ отличным источником антиоксидантов, поэтому они помогают защищать наш организм от вредного воздействи€ свободных радикалов, вызывающих преждевременное старение.

ѕроще говор€, сок из зерен граната повышает уровень содержани€ кислорода в крови человека. јнтиоксиданты противодействуют свободным радикалам и преп€тствуют возникновению тромбов в кровеносных сосудах. Ёто позвол€ет поддерживать свободное кровообращение и обеспечивать нормальный доступ кислорода к клеткам тканей.

√ранаты необыкновенно богаты полифенолами (особа€ форма антиоксидантов), которые снижают риск возникновени€ рака и сердечной недостаточности. Ќа самом деле, гранатовый сок, содержащий танины, антоцианины и эллаговую кислоту, обладает даже более высокой антиоксидантной активностью, чем зеленый чай и красное вино.

√ранаты, благодар€ съедобным семенам, заключенным в сочные Ђмешочкиї, обладают большими запасами витамина — и кали€ (при этом нужно отметить их низкую калорийность), а также представл€ют собой хороший источник пищевой клетчатки.

јнтиоксидантные свойства гранатов предотвращают окисление низкочувствительного липопротеина холестерола. Ёто по сути означает защиту от утолщени€ стенок кровеносных сосудов за счет избыточного жира, которое ведет к нарушению кровообращени€ и возникновению тромбов.

Ђ” подопытных мышей, получавших гранатовый сок, существенно (не менее, чем на 30 процентов) замедлилось развитие атеросклерозаї, Ц говорит профессор медицины и клинической патологии Ќеапольского университета  лаудио Ќаполи.

ѕолезные свойства граната не исчерпываютс€ перечисленными выше. ќн способствует восстановлению пораженных артритом хр€щей, обладает способностью облегчать воспалительные процессы и противодействовать энзимам, разрушающим хр€щевую ткань.

3. —емена льна

ѕищева€ клетчатка, вход€ща€ в состав сем€н льна, снижает резкие колебани€ уровн€ содержани€ липидов в крови после приема пищи и таким образом регулирует наш аппетит. ”чеными из  опенгагенского университета получены экспериментальные данные о способности сем€н льна подавл€ть аппетит и способствовать снижению лишнего веса.

Ћен выращиваетс€ в течение многих столетий и известен своими непревзойденными качествами во всем мире. ≈ще √иппократ писал о применении льн€ дл€ облегчени€ болей в животе, а французский император  арл ¬еликий настолько любил это растение, что даже издал закон, который об€зывал его употребл€ть.

√лавные полезные свойства сем€н льна Ц высокое содержание альфа-линоленовой кислоты, пищевой клетчатки и линганов. ќдна из основных жирных кислот, альфа-линоленова€ кислота преп€тствует образованию веществ, провоцирующих воспалительные процессы, а также снижает уровень содержани€ в крови реактивного —-протеина. Ѕлагодар€ действию альфа-линоленовой кислоты и линганов, лен блокирует развитие опухолей у животных и может способствовать снижению риска возникновени€ онкологических изменений у людей.

Ћинганы Ц это растительные эстрогены, элементы растительной ткани, обладающие эстрогенным эффектом и антиоксидантными свойствами. ќни помогают стабилизировать гормональный баланс, облегчают симптомы ѕћ— и менопаузы, а также потенциально способны снижать риск возникновени€ рака груди и простаты.

 летчатка сем€н льна способствует здоровому пищеварению. ќдна столова€ ложка цельных сем€н содержит столько клетчатки, сколько половина стакана овс€ных отрубей. –астворима€ клетчатка льна может снижать риск сердечного приступа.

¬ измельченном виде семена льна даже более полезны, чем цельные. »х можно смолоть в кофемолке или блендере, а затем добавить в хлопь€, печеные издели€ или коктейли. ј регул€рное потреблени€ льн€ного масла или льн€ного отвара прекрасно помогает при желудочных заболевани€х.
4. —емена тыквы

ќни €вл€ютс€ единственными семенами, способствующими созданию щелочной среды. ƒл€ сем€н тыквы характерно высокое содержание белков. 100 граммов этих сем€н при ежедневном приеме обеспечивают 54 процента потребности человека в протеине.

Ѕольшинство из нас принимают таблетки дл€ восполнени€ дефицита витаминов группы ¬, в то врем€ как семена тыквы гораздо эффективнее в этом отношении. ќни богаты тиамином, рибофлавином, никотинамидом, пантотеновой кислотой, витамином ¬-6 и фолатами.

ƒл€ тех, кому свойственно падать духом, семена тыквы особенно полезны, так как помогают противосто€ть депрессии благодар€ Ћ-триптофану, химическому соединению, повышающему наше настроение.

ќни также способны предотвращать формирование определенных видов почечных камней, преп€тству€ накоплению оксалата кальци€.

», наконец, семена тыквы €вл€ютс€ отличным средством против паразитов, в особенности гельминтов.

5. —емена абрикоса

ядра абрикосовых косточек, как большинство орехов и сем€н, очень питательны. —реди полезных веществ, содержащихс€ в них Ц амигдалин, известный также как витамин ¬-17. ќн убивает раковые клетки и таким образом предотвращает развитие онкологических заболеваний.

ѕродуктов, богатых амигдалином, великое множество, однако большинство из них практически исчезли из ежедневного рациона жителей цивилизованных стран. Ћюди во всем мире, придерживающиес€ до сих пор традиционной кухни, гораздо реже болеют раком, поскольку национальные блюда включают продукты, содержащие амигдалин.

 роме абрикосовых косточек, амигдалином богат горький миндаль (амигдалин имеет горький вкус, так что сладкий миндаль не содержит этого вещества, также как и сладкие абрикосовые косточки). јмигдалин присутствует также в семечках €блок, винограда, проса, зеленых бобах, большинстве €год, маниоке и многих других семенах и зернах, за исключением гибридов.

¬ цел€х профилактики онкологических заболеваний биохимик Ёрнст “.  ребс, впервые выделивший амигдалин в концентрированном виде еще в 50-х годах прошлого столети€, рекомендовал употребл€ть амигдалин. ќн утверждает, что человек, съедающий от дес€ти до двенадцати €дер абрикоса в день в течение всей жизни, веро€тнее всего, защищен от возникновени€ рака.

6. —емена кунжута

¬еро€тно, семена кунжута Ц сама€ стара€ из известных человеку приправ. ќни ценились особенно высоко, благодар€ исключительной способности сохран€ть свежесть и устойчивости против по€влени€ прогорклого вкуса.

ќни €вл€ютс€ прекрасным источником магни€ и меди, а также кальци€, железа, фосфора, витамина ¬1, цинка и пищевой клетчатки.  роме этих важнейших питательных веществ, семена кунжута содержат два уникальных ингредиента: сезамин и сезамолин. ќба эти соединени€ относ€тс€ к группе питательных волокон, называемых линганами. ќни обладают способностью снижать уровень холестерола в крови человека, предотвращать повышение давлени€ и увеличивать запас витамина ≈ у животных. »звестно, что сезамин также защищает печень от окислительного повреждени€.

7. —емечки подсолнечника

—емена подсолнечника Ц исключительный источник витамина ≈, главного жирорастворимого антиоксиданта в человеческом организме. ¬итамин ≈ перемещаетс€ по всему организму, нейтрализу€ действие свободных радикалов, способных нанести ущерб жиросодержащим структурам и молекулам, таким как мембраны клеток, ткани головного мозга и холестерол.

ѕодсолнечные семечки обладают высоким содержанием фитостеролов. Ёто химические соединени€ растительного происхождени€, по структуре похожие на холестерол. ѕри их регул€рном употреблении в достаточном количестве можно добитьс€ снижени€ уровн€ холестерола, улучшить иммунную реакцию и снизить риск возникновени€ некоторых онкологических заболеваний.

 ак уже упоминалось, дл€ семечек подсолнечника характерна чрезвычайно высока€ концентраци€ магни€. ћногочисленные исследовани€ подтверждают способность магни€ положительно вли€ть на про€влени€ симптомов астмы, снижать кров€ное давление и предотвращать головные боли при мигрен€х, а также уменьшать риск сердечного приступа.

8. —емена кумина

ќ полезных свойствах сем€н кумина человечеству известно с времен античности. Ёта традиционна€ приправа славилась своими лекарственными свойствами в течение многих столетий.

 умин (или кмин) полезен при расстройствах пищеварительного тракта, а также €вл€етс€ хорошим антисептиком. —емена богаты железом и способствуют поддержанию нормальной работы печени.

 роме того, кумин помогает избавитьс€ от симптомов обычной простуды. ѕри бол€х в горле, можно сделать из них отвар, добавить немного сушеного имбир€ и принимать этот напиток дл€ устранени€ дискомфорта.

—ок кумина может служить отличным тонизирующим средством дл€ всего организма при отсутствии каких-либо специфических заболеваний. —читаетс€, что он способен ускор€ть общие обменные процессы в организме, дела€ метаболизм более эффективным.

 умин €вл€етс€ мощным средством дл€ активизации функций печени и почек, позвол€ющим усилить работу иммунной системы. — помощью сем€н черного кумина издавна лечат астму и артриты.

9. ¬иноградные косточки

 осточки винограда обладают высоким содержанием витамина ≈, флаваноидов, линолевой кислоты и полифенолов. Ёкстракт из виноградных косточек способен предотвращать сердечные заболевани€, резкие колебани€ кров€ного давлени€ и повышение содержани€ холестерола. ќграничива€ процессы окислени€ липидов, фенольные смолы, содержащиес€ в них, усиливают агрегацию тромбоцитов и способствуют прекращению воспалительных процессов.

—огласно данным, опубликованным в журнале ЂCarcinogenesisї, экстракт виноградных косточек убивает сквамозные клетки раковых новообразований, оставл€€ здоровые клетки неповрежденными. ј совсем недавно в журнале ЂApplied and Environmental Microbiologyї по€вились данные об эффективности его применени€ дл€ снижени€ инфицирующей способности недавно открытого вируса Ђжелудочного гриппаї и его модификаций.

«анимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питани€ и Ѕ”ƒ≈“≈ «ƒќ–ќ¬џ!

ћетки:    омментарии (4) омментировать¬ цитатник или сообщество
Tetyanka_Liza

Ќаша кухн€ є 2 —¬, 2020. –ецепты правильного питани€ - ¬есна

ѕонедельник, 17 ‘еврал€ 2020 г. 23:52 (ссылка)


/a.radikal.ru/a04/2002/c9/863f15bfc7ad.jpg" target="_blank">https://a.radikal.ru/a04/2002/c9/863f15bfc7ad.jpg ">

Ќазвание: Ќаша кухн€

Ќомер выпуска/год: є 2 —¬, 2020

»здательство: ќќќ "»ƒ «“олока»"

—траниц: 32

‘ормат: PDF

–азмер: 36.9 ћб    



∆урнал "Ќаша кухн€" научит и подскажет хоз€юшкам, как из доступных продуктов составить праздничное меню или блюда на каждый день, как сервировать стол и прин€ть гостей, как сделать вкусные заготовки или устроить чайную церемонию с вкусн€шками дл€ близких.  ’отите знать, как? ¬ам поможет в этом новый спецвыпуск «Ќашей кухни»! » тогда приготовление блюд превращаетс€ в удовольствие!

“ема номера: «–ецепты правильного питани€». ¬есна.

ѕравильное питание сейчас на слуху у всех, кому за 14 и кто поль­зуетс€ интернетом. ј что это на самом деле? ƒань моде? ѕосто€нна€ низкокалорий­на€ диета, чтобы не наби­рать лишних кило и влезать в любимые узкие джинсы или обт€гивающее платье? ѕовод выложить фото свое­го пп-обеда в соцсети, что­бы доказать другим (а пре­жде всего самому себе), что у теб€ есть сила воли? ћо­жет, дл€ кого-то так и есть, но на самом деле все обсто­ит куда серьезнее.

ѕравильное питание — это в первую очередь осо­знанность и ответствен­ность. ќтветственность пе­ред собой и своим телом. ћы осознанно выбираем, что нам есть, и отдаем пред­почтение полезным продук­там, чтобы как можно доль­ше оставатьс€ здоровыми. Ёто не просто прихоть, это забота о себе и вклад в бу­дущее. Ёто профилактика серьезных заболеваний и поддержка организма в слу­ча€х, когда болезнь уже за­пущена. ѕравильное пита­ние — это образ жизни. ¬ы готовы его изменить? ≈сли вы держите в руках это из­дание, значит, уже как ми­нимум задумались о своем здоровье и встали на путь позитивных изменений. ƒа­вайте пройдем этот путь вместе! “ем более что вес­на — лучшее врем€ дл€ об­новлени€.

ќбраз жизни  * ћеню    *  «автрак    * ќбед * ”жин * ƒесерты * Ќапитки * ѕерекус * ѕраздник * “ренд    * —уперфуд * Ќаше здоровье * Ќа своем опыте *

       

d o w n l o a d :

   turbobit     |     hitfile     |     katfile     |      file-upload    
 омментарии (0) омментировать¬ цитатник или сообщество
миссис_украиночка

Ѕез заголовка

¬оскресенье, 02 ‘еврал€ 2020 г. 09:29 (ссылка)



3 секрета дл€ красивого и здорового тела всего за мес€ц






 


3 секрета дл€ красивого и здорового тела всего за мес€ц



1.  аждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льн€ного семени. “щательно разжевыва€ и запива€ стаканом теплой воды. „ерез полчаса можно есть. 



„то это даст? Ёто средство замечательно очищает организм. Ѕлагодар€ этому кожа станет более ровной и свежей. Ѕудет наблюдатьс€ небольшое, но здоровое похудение. “ак же, сем€ льна укрепл€ет волосы и ногти. ¬нимание! —ем€ льна нельз€ употребл€ть при наличии в организме камней.



2. ≈жедневно употребл€ть в пищу салат из вареной свеклы. Ќа завтрак или на ужин, как будет удобно. 



„то это даст? —векла – уникальный очиститель крови. ј здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Ёто средство так же положительно вли€ет на состо€ние кожи и работу внутренних органов.



3.  аждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина ≈. —месь готовить очень просто. Ќа 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина ≈.  апсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. ¬се это можно приобрести в аптеке по низкой цене. ѕеред нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж м€гкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. ¬ этом состо€нии клетки максимально впитывают питательные вещества. ≈сть один недостаток - кожа становитс€ немного липкой, пока глицерин впитываетс€. „тобы см€гчить непри€тные ощущени€, сбрызните кожу освежающим тоником. 



„то это даст?  аждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. ћорщинки будут разглаживатьс€, а цвет выравниватьс€. ќчень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. ѕробуйте и комментарии будут излишни.







3 секрета дл€ красивого и здорового тела всего за мес€ц 0



ћетки:    омментарии (0) омментировать¬ цитатник или сообщество
FREEDOM_2 (јвтор -ћерз)

 –ј—ќ“ јћ

—реда, 15 январ€ 2020 г. 09:06 (ссылка)



ћетки:    омментарии (1) омментировать¬ цитатник или сообщество
√алина_-_√алинка

ƒанна€ методика способствует быстрой нормализации веса

—реда, 01 январ€ 2020 г. 21:13 (ссылка)


 ак известно, лишний вес может образовыватьс€ в результате зашлакованности организма.  роме того, дл€ избавлени€ от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов. —уществует проверенное народной средство дл€ м€гкой очистки кишечника от всего лишнего! Ќеобходимо только купить семена льна, которые продаютс€ в любой аптеке или супермаркете. Ёто действительно работает!



ћука из сем€н льна способна сорбировать и выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови. ќна обладает широким противопаразитарным спектром действи€; оказывает губительно действие на многие виды гельминтов, грибки, вирусы. Ћен оказывает положительный эффект на регул€цию липидного обмена.



ѕоказани€ к применению: воспалительные процессы слизистых оболочек верхних дыхательных путей; желудочно-кишечного тракта, гастриты, колиты; €звенна€ болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки; заболевани€ мочевывод€щих путей – пиелит, цистит, избыточна€ масса тела, нарушение липидного обмена.

Ёффективно дл€ ежедневного применени€ с профилактической целью.



—пособ применени€: используетс€ как компонент дл€ приготовлени€ блюд с противопаразитарными свойствами по 2-3 чайных ложки на одну порцию.



¬ам также понравитс€ — „то будет с организмом, если принимать сем€ и масло льна каждый день



ќчистка кишечника 1 недел€:

-1 десертна€ ложка муки+100 г сметаны или кефира

2 недел€:

-2 десертных ложки муки +100 г сметаны или кефира

3 недел€:

-3 десертных ложки муки +150 г сметаны или кефира



 


≈сли покупка муки проблематична, то просто купите сем€ льна в аптеке и смолите их в кофемолке!



Ёту смесь принимать вместо завтрака. “олстый и тонкий кишечник очищаютс€ от слизи и каловых камней, паразитов, при этом полностью сохран€етс€ микрофлора кишечника. —метану можно заменить любым кисломолочным продуктом. ¬ период чистки об€зательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день.



ѕопробуйте нежную чистку кишечника семенами льна. ѕосмотрите рецепт приготовлени€ очищающего напитка. ѕеред использованием об€зательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.



«—татьи нашего сайта нос€т ознакомительный характер. ѕеред применением рекомендуетс€ проконсультироватьс€ с лечащим врачом»






1 (696x365, 32Kb)
ћетки:    омментарии (0) омментировать¬ цитатник или сообщество
ћышка4

≈—Ћ» ¬јЎј ѕќƒ∆≈Ћ”ƒќ„Ќјя —“–јƒј≈“ - –≈÷≈ѕ“ — ћ√Ќќ¬≈ЌЌџћ ƒ≈…—“¬»≈ћ

ѕонедельник, 23 ƒекабр€ 2019 г. 14:21 (ссылка)

i (600x450, 58Kb)
 огда поджелудочна€ дает сбой - нам это доставл€ет ужасный дискомфорт. Ќо есть oдин замечательный рецепт с мгновенным действием, который не только облегчит непри€тные ощущени€, но и избавит вас от них навсегда.

ј всему причина - семена льна. »менно они - эликсир здоовь€ дл€ нашей поджелудочной железы.

–ецепт дл€ поджелудочной:

«авариваем в половине стакана крутого кип€тка одну стол. ложечку льн€ного семени. —тавим их на огонь, накрываем крышкой и томим на маленьком огне около 5 минут. “еперь нужно сн€ть их с огн€ и насто€ть.  огда отвар уже подостыл, выпиваем перед едой за полчаса. ќтвар похож на легкий кисель. ¬с€ шелуха, котора€ осталась от сем€н, так же выпиваетс€.

”же после первого раза вы почувствуете облегчение.

≈сли поджелудочные боли замучили приступами, выпивайте такой отвар 2-3 раза в день.

ћетки:    омментарии (0) омментировать¬ цитатник или сообщество
ќлька-‘асолька_ 

¬–≈ƒ —≈ћяЌ Ћ№Ќј!!!!

„етверг, 19 ƒекабр€ 2019 г. 04:40 (ссылка)








ѕрежде, чем начинать употребл€ть их в пищу, советуетс€ почитать данный (и не единственный!!! )  материал о вреде, который могут принести семена льна!!!


ћетки:    омментарии (1) омментировать¬ цитатник или сообщество
ѕросто_ƒжаззи

–ецепты со льном дл€ желудка и похудени€

—реда, 18 ƒекабр€ 2019 г. 22:49 (ссылка)


»сследовани€ доказали - семена льна, употребл€емые в пищу в течение четырех недель значительно снижают содержание холестерина и нормализуют де€тельность кишечника.



3256587_Recepti_so_lnom_dlya_jelydka_i_pohydeniya (700x463, 63Kb)



„итать далее...
ћетки:    омментарии (0) омментировать¬ цитатник или сообщество
ѕланета_«доровье

—емена льна дл€ генеральной уборки кишечника

ѕонедельник, 25 Ќо€бр€ 2019 г. 07:35 (ссылка)


—емена льна дл€ генеральной уборки кишечника



5239983_Semena_lna (700x437, 176Kb)



„тобы излечитьс€ от многих заболеваний, достаточно лишь почистить кишечник от слизи, каловых камней и паразитов. » помогут в этом семена льна.


 


ќ загр€знении кишечника свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, аллерги€, излишний или недостаточный вес, диабет, болезни почек и печени, слуха, зрени€, ухудшение состо€ни€ волос, ногтей, и системные заболевани€.
„итать далее...
ћетки:    омментарии (2) омментировать¬ цитатник или сообщество
¬олшебство__∆изни

Ёти семена навсегда измен€т твой организм к лучшему!

„етверг, 07 Ќо€бр€ 2019 г. 10:01 (ссылка)


—емена льна пользуютс€ большой попул€рностью у любителей народной медицины. ќтвар из них "обволакивает" наш желудок изнутри, не позвол€€ жирам и вредным микроорганизмам всасыватьс€ в кров. ≈ще одним преимуществом льна €вл€етс€ его свойство увеличиватьс€ в объеме во влажной среде. “о есть когда семена попадают в желудок, то мы чувствуем насыщение, и, естественно, чувства голода как не бывало.

”меньшаетс€ вес, происходит очищение организма от шлаков и вредных веществ, укрепл€етс€ иммунитет, уменьшаетс€ риск заболевани€ раком.



20_result-2-36



¬сего 2 столовых ложки семени льна в день достаточно, чтобы потер€ть навсегда парочку надоевших килограммов. —емена употребл€ют не только в отваре, но и добавл€€ их, целые или молотые, в различные блюда повседневного меню, что только улучшает их вкус и вид. ј в организм, в свою очередь, посто€нно поступают необходимые витамины и микроэлементы. “аким образом, сем€ льна выполн€ет двойную работу: витаминизирует наш организм и избавл€ет нас от всего лишнего.          читать далее

ћетки:    омментарии (0) омментировать¬ цитатник или сообщество
галина5819

–ецепт старого врача от тромбофлебита: “ромбофлебит не победит!

—реда, 06 Ќо€бр€ 2019 г. 05:15 (ссылка)



” вас варикозное расширение вен?  ак вы можете сами себе помочь? ¬озьмите: 4 пачки семени льна по 50 г и эластичный бинт.



КÐ∞ÑИÑВинки по ÐЈÐ∞пÑИосу ТРОМÐСОЧÐЫÐХÐСÐШТ









141150082_0_e0d43_5d338b15_S (140x100, 95Kb)
ћетки:    омментарии (1) омментировать¬ цитатник или сообщество

—ледующие 30  »

<семена льна - —амое интересное в блогах

—траницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru —сылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
ќ проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|верси€ дл€ pda