Киноа – продукт, который непременно должен присутствовать  в нашем рационе. Киноа является одним из самых популярных в мире продуктов для здоровья человека.ООН назвала 2013 год «Международным годом киноа» в знак признания высокого содержания питательных веществ в этой культуре. Эта крупа отлично подходит для приготовления гарнира и салатов. Сегодня хочу предложить вам приготовить простой салат из киноа с авокадо. Этот легкий . но в тоже время сытный овощной салатик наполнит организм энергией и утолит чувство голода. Такой салат можноприготовить к обеду или ужину. Итак, как приготовить салат с киноа и авокадо .

Лето продолжается, урожай кабачков радует глаз. Этот универсальный овощ нашел широкое применение в кулинарии. Его жарят, варят, тушат ,солят,  маринуют, фаршируют. Ну, а сегодня хочу предлажить вам приготовить простое и  очень вкусное блюдо кабачка жареные в кляре. Жареные кабачки можно использовать как самостоятельное блюдо или приготовить как гарнир к мясу, птице или рыбе. Итак, как пожарить кабачки в кляре

Плоды сливы прекрасно подходят для заготовки на зиму. Одним из способов переработки и заготовки слив является варка варенья. Существует великое множество разнообразных  рецептов приготовления этого вкусного лакомства. С некоторыми из нихмы познакомим вас сейчас. Итак, как сварить варенье из сливы

Клубничный сезон - лучшее время в году! Если перед вами встал вопрос , как запасти ягоды впрок, что приготовить из клубники ? Тогда  предлагаю вам сварить вкусное и ароматное варенье. Приготовление варенья - это целое искусство сохранения ягод, а помогут вам в этом деле наши рецепты. Итак, как приготовить варенье из клубники ?

Хотите горячего и сытного обеда, а времени на приготовление не хватает. Тогда приготовьте суп с фрикадельками. Это блюдо является фаворитом среди многих людей. И это не удивительно, ведь готовится оно быстро и всегда получается аппетитным и очень вкусным. Фрикадельки можно приготовить из магазинного фарша, заморозить и использовать по мере необходимости. В нашей подборке мы собрали самые простые и вкусные рецепты супа с фрикадельками

Как правило, утром мы просыпаемся, вскакиваем и стремглав бежим на работу, не всегда успев позавтракать. А завтрак является основным приемом пищи.Чтобы завтрак был разнообразным, полезным и быстрым в приготовлении воспользуйтесь нашими рецептами. Мы предлагаем вам самый питательный и вкусный завтрак в виде омлета с сыром. Омлет - идеальный завтрак на все времена. Когда бываешь в других странах в командировке или в путешествиях, то практически везде на завтрак готовят омлет. Итак, предлагаю вам приготовить несколько вариантов вкусного и питательного омлета с сыром .

Банановые панкейки - восхитительные американские блинчики на основе банана. Главный ингредиент панкейков, как вы уже поняли из названия - банан, в рецептуру входят ещё два основных ингредиента, яйца и мука, но есть варианты приготовления банановых панкейков и без муки. Готовятся такие блинчики достаточно быстро, поэтому это вкусное банановое блюдо, можно готовить на завтрак. Кроме этого, панкейки - это всегда вкусно. А как  приготовть банановые панкейки , узнайте из наших рецептов.

Панкейки - популярное- блюдо американской кухни, Это такие пышные американские блинчики. напоминающие наши оладушку, только несколько большего размера. В США и Канаде это блюдо традиционно готовят на завтрак. Сегодня хочу предложить вам классический рецепт панкейков, приготовленных на молоке. Рецептура эти пышнейших американских блинчиков не сложная, следует лишь соблюдать ряд особенностей о которых. мы конечно же указали, и у вас всё неприменно получится. Итак, как приготовить пышные панкейки на молоке

Все мы любим традиционные блины, приготовленные на молоке. А что делать, если молока дома не оказалось или в семье кто-нибудь соблюдает пост , а вкусных сытных блинчиков очень хочется. Выход есть, воспользуйтесь рецептами приготовления блинчиков на воде, благо наша блинная коллекция весьма и весьма разнообразна. На мой взгляд, наиболее сытными и вкусными получаются дрожжевые блины, приготовленные на воде. Такие блинчики получаются пышные, воздушные  с нежным тающим во рту вкусом. А как приготовить такие блины узнайте из наших рецептов. Итак, читайте о приготовлении дрожжевых блинов на воде

Хотите рецепт необычных, но простых в приготовлении блинчиков, тогда попробуйте приготовить эти великолепные блинчики из Марокко. Марокканские блины - это разновидность дрожжевых блинов, приготовленных на воде и манной крупе. Блинчики получаются нежные и воздушные , как облако, с могочисленной дырчатой структурой на поверхности. Из-за множества дырочек эти блинчики ещё называют блинчиками 1000 и 1 дырочка. А вот и сам рецепт приготовления марокканских блинов

Есть прекрасная традиция печь блины на Масленицу. Если вам по каким-либо причинам нельзя употреблять молоко и молочные продукты, и вы не можете приготовить блины на молоке, то воспользуйтесь нашими рецептами приготовления блинчиков на воде. Блинчики на воде ничем не уступают своим собратьям на молоке, а как по вкусу так мне нравятся на водной основе даже больше. Итак, как приготовить блины на воде 

Существует великое множество рецептов омлетов, но самый пышный и вкусный - это омлет как в детском саду. Он настолько вкусный, что иногда детки отказываются есть то, что мы готовим в домашних условиях, предпочитая свой  любимый вариант из детского сада. В детском учреждение такой омлет готовят в больших жаровнях, а потом разрезают его на порционные кусочки. Ноточно такой же омлет можно приготовить и в домашних условиях. нужно лишь соблюсти есколько нюансов.  Как приготовить омлет как в детском саду , узнайте из нашего рецепта

Куриная печень - очень полезный для здоровья  субпродукт, который обязательно следует включать в свой рацион. Один из способов приготовления этого субпродукта  - это потушить куриную печень в сметане. Такая печень в соусе из сметаны будет отличным дополнением к любому гарниру: рису, гречке, картофельному пюре или макаронам. А как правильно приготовить куриную печень в сметане, узнайте из нашего рецепта.

Уха из карпа - прекрасное первое блюдо, всенародно любимое и очень популярное. Беспорно самая вкусная уха получается из свежевыловленной рыбы , приготовленной на природе. Однако сейчас свежего карпа можно купить  и в супермаркете, дело остается за малым, пойти домой и заняться приготовлением вкусной и наваристой ухи. А как приготовить шикарную уху из карпа , читайте в наших рецептах.

Запеченная рыба дорадо в духовке - это невероятно вкусное, очень сочное и нежное блюдо. Польза этой рыбы заключается не только в её отменном вкусе, но и вналичии в этой рыбе необходимых витаминов и микроэлементов. Мясо этой рыбы является диетическим, в нем мало жира, но много белка. Итак, что мы имеем диетическую рыбу с прекрасными вкусовыми качествами. Дорадо, Эту рубу почитают во всех ресторанах мира. Ну а как приготовить дорадо в духовке узнайте из наших рецептов.

Закуска  в форме  мандаринок -  это  оригинальный способ подачи любимого  многими салата с сыром и чесноком. Сложно представить себе Новый Год без мандаринов. Уже давно эти яркие и ароматные цитрусовые плоды ассоциируются у нас с новогодним праздником. Мы стараемся использовать мандарины при приготовлении напитков, салатов, выпечки. А что, если попробовать  приготовить закуску в форме мандаринов и подать на праздничный стол. Готовится такая закуска легко и просто. Хотите попробовать? Как приготовить такую  закуску "Мандаринки" , узнайте из нашего рецепта.

Мигрень — это пульсирующая болезненная головная боль, обычно на одной стороне головы, которая часто инициируется ( «запускается» ) определенными  соединениями или ситуациями (среда, стресс, гормоны и многие другие).  В этой статье вы найдете ответы на основные вопросы, которые необходимо знать, если вам постален диагноз "мигрень". Мигрень, всё что нужно знать об этом заболевании .

Конфеты Рафаэлло - изысканное лакомство и  один из лучших вариантов романтического  подарка. Оказывается сделать такие конфеты можно легко и просто своими руками у себя дома. Предлагаю вам несколько лучших рецептов этих невероятно вкусных конфет . Узнать рецепты можно здесь

Если вы любите блюда из субпродуктов, то несомненно вам понравится рецепт печени жареной с луком.  Сочетание сладкого жареного лука с печенью считается классикой кулинарного жанра. Нежная печень, обжаренная до золотистой корочки будет прекрасно контрастировать с мягким и сладким луком. Обязательно попробуйте это блюдо из  печени жареной  с луком . Вкусно, быстро, полезно !

Скоро Масленица - время печь блины и встречать приход весны. Предлагаю рецепт приготовления картофельных блинчиков  из пюре. Блинчики получаются очень нежные и вкусные. Такие блины из картофельного пюре прекрасно будут сочетаться со сметаной или топленым маслом. Кроме этого для картофельных блинов можно приготовить разнообразные начинки. Готовить такие блины легко и просто, обязательно попробуйте, рекомендую!!!! Ну а  здесь вы можете узнать рецепт картофельных блинов с разнообразными начинками.