|
 Лариса_Воронина
Суббота, 21 Мая 2022 г. 05:54 (ссылка)
По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно в мире от болезней сердечно -сосудистой системы погибает более 17 млн человек. Эта цифра значительно превышает показатели смертности от других заболеваний. Женщины умирают от инфаркта миокарда в два раза чаще мужчин, хотя мужчины по статистике переносят инфаркт в два раза чаще.
Сердечно -сосудистые заболевания (ССЗ)- это термин, который описывает все болезни и пороки сердца, включая ишемическую болезнь сердца, поражения сердечной мышцы, инфаркт миокарда. А также болезни сосудов головного мозга, периферических артерий, тромбоз глубоких вен и тромбэмболию легких.
Почему развиваются болезни сердца? Основные факторы риска:
• высокий уровень холестерина;
• высокое артериальное давления;
• табакокурение;
• недостаток физической нагрузки;
• избыточный вес;
• чрезмерное употребление аокоголя;
• сахарный диабет;
• депрессия.
Удручающие факторы
Из 100 человек, которые умерли от ишемической болезни сердца, 25 были курильщиками!
60-70 % жителей крупных городов ведут малоподвижные образ жизни и подвержены осложнениям гиподинамии- повышению давления, лишнему весу, болезням сердца.
В мире количество людей с ожирением за последние полвека выросло в 3 раза. Около 3 млн человек ежегодно умирает от последствий лишнего веса, что превышает общую статистику смертности от автоаварий, терактов и болезни Альцгеймера.
В России около половины населения имеют повышенный уровень холестерина.
6 млн людей старше 18 лет страдают высоким уровнем кровяного давления.
Более половины взрослого населения не употребляет «5 порций» овощей и фруктов в день – нормы, рекомендованной ВОЗ для здоровья.
Влияние большинства из этих факторов можно предотвратить, если изменить привычный образ жизни. Повлиять невозможно только на три:
1. Принадлежность к мужскому полу ( мужчины чаще женщин подвержены ССЗ );
2. Генетическую предрасположенность ( вероятность заболеваний возрастает в семье , где болеют родственники);
3. Старение ( естественный для всех людей процесс).
Среди других причин ССЗ называют хронические заболевания почек, мерцательную аритмию, случаи раннего ( до 55 лет) развития инфаркта или инсульта у близкого родственника ( отца или матери).
Художник Frenk Genri-Netter
|
|
ира_пичурова
Понедельник, 21 Марта 2022 г. 19:29 (ссылка)
Это цитата сообщения Мила_Оли Оригинальное сообщение
Откуда в помидорах берутся волокнистые белые прожилки и чем они опасны. Мой опыт
Я обратила внимание на такой факт: у покупных помидоров часто возле плодоножки есть белые, жёсткие прожилки, похожие на проволоку. А в моих домашних помидорках они никогда не встречаются. Почти.
Читать далее...
|
