10 секретов столового этикета. Давайте есть правильно! |
Дневник |
Метки: секреты |
Как выбрать спелый арбуз |
1. Желательно не покупать арбузы раньше середины августа. Даже самые скороспелые сорта естественно поспевают только к концу июля.
2. Спелый арбуз издаёт глухой звук при похлопывании его ладонью.
3. Спелый арбуз хрустит даже при небольшом сдавливании.
4. Никогда не покупайте треснутый арбуз.
5. Слишком большой арбуз из горки – перекормленный, слишком маленький – обычно неспелый. Выбирайте только арбузы среднего размера.
6. Большое белое пятно на боку арбуза – признак незрелости. Выбирайте арбуз с небольшим белым пятном.
Метки: арбуз |
Продукты, которые нельзя хранить в холодильнике |
Дневник |
- консервы, копчености, варенья. Эти продукты питания только занимают пространство, вечно не хватающего нам.
- твердые овощи (картофель, морковь, лук) нужно хранить в пленке или пластиковой коробке, но никак не в холодильнике, где они быстрее испортятся.
- дыни и тыквы от хранения в холодильнике не становятся лучше.
- тропические фрукты, т.к. при низких температурах фрукты загнивают и выделяют вредные вещества. Лучше убирайте все свои цитрусовые на полки в шкаф. Не любят этого также гранаты и хурма. Эти фрукты лучше завернуть в несколько слоев бумаги и хранить в сухом месте при комнатной температуре.
- шоколад и конфеты. На их поверхности при низкой температуре выступает конденсат, затем он высыхает, а на поверхности остаются мельчайшие кристаллики сахара, можно сказать, шоколад "седеет". В таком виде его можно есть, но он не такой вкусный и красивый.
- оливковое масло, в холоде оно пустит хлопья и станет невкусным.
- мед, т.к. холод убивает все его полезные свойства.
#Бытовые_советы@w.place
|
5 овощей, которые полезны замороженными |
Дневник |
Некоторые рьяные поборники здорового образа жизни считают, что в замороженных овощах из супермаркета вряд ли есть польза для здоровья. И ошибаются!
Современные способы заморозки не разрушают клетки продуктов с грядки, а ее технология такова, что нет никакого хранения на овощебазе - овощи замораживают вскоре после того, как они были сорваны.
В свежих овощах, которые лежат зимой на прилавке, в итоге, может быть меньше питательных веществ, чем в замороженных, - ведь они подолгу находятся в хранилищах, теряя свои витамины и микроэлементы. В частности, более полезными, чем «свежие», по мнению экспертов, являются такие замороженные овощи, как
Метки: 5 овощей которые полезны замороженными |
Таблица калорийности. |
Дневник |
Метки: таблица калорий |
Замороженные лимоны |
Дневник |
Поместить промытый лимон в морозильную камеру холодильника.
После того, как лимон заморожен, возьмите терку, натрите весь лимон (не нужно чистить его) и посыпьте им ваши блюда.
Посыпайте им все овощные салаты, мороженое, супы, крупы, макароны, спагетти, рис, суши, блюда из рыбы.... Все продукты будут иметь приятный вкус, которого вы, возможно, никогда не пробовали раньше.
Теперь, когда вы узнали об этом секрете лимона, можете использовать его даже в растворимой чашке вермишелевого супа.
Метки: лимоны |
Интересные факты о пельменях |
Дневник |
Изначально название этого блюда складывалось из двух удмуртских слов — «ухо» (пель) и «хлеб» (нянь). Кусочек мяса, завернутый в тесто, и в самом деле напоминал ушную раковину человека. Ну, а «пель-нянь» со временем превратился в пельмень.
Метки: поболтаем рецепты |
Как красиво почистить мандарин |
Дневник |
Сегодня мы предлагаем вам просто гениальный по простоте, очень удобный и красивый способ очистки мандаринов, апельсинов и грейпфрутов от кожуры, и их подачи на стол.
Метки: Как красиво почистить мандарин |
Натуральные растительные заменители сахара |
Недавно я решила полностью отказаться от рафинированного белого сахара и стала искать ему замену. Оказывается, в мире существует большое разнообразие подсластителей, которые не ограничиваются фруктозой, ксилитом, сорбитолом и традиционным медом. И даже такой модный коричневый сахар отечественного производства является тем же рафинированным белым, но закрашенным для цвета патокой( именно поэтому он всегда немного влажный).
Постараюсь немного рассказать о каждом из растительных подсластителей.
Гур (джаггери)
Получают из сахарного тростника, выращенного в Индии.
Сырой сок тростника медленно выпаривают на слабом огне, а оставшуюся густую массу формируют в блоки.
Таким же образом можно делать сахар самостоятельно.
Если у вас есть приусадебный участок, то посадите сахарное сорго.
Когда стебли окрепнут и нальются соком, их срезают и пропускают через пресс
(по типу советских стиральных машинок), получившийся сок уваривают до густого сиропа или до пластичной массы.
Порошок из белой шелковицы
Белая шелковица очень сладкая сама по себе, а высушенная ягода практически состоит из одной фруктозы.
Если смолоть сухие плоды на кофемолке, то получим подсластитель, который можно добавлять и в чай, и в выпечку.
Кэроб
Порошок из мякоти плодов (рожков) рожкового дерева.
По цвету и вкусу он очень напоминает какао с кислинкой.
Но в отличие от какао не вызывает привыкания, на его основе можно делать домашнюю выпечку и конфеты.
Стевия
В пищу можно употреблять как экстракт, так и измельченные листочки.
Стевия растет в Перу, но отлично прижилась в Крыму и даже на подоконниках квартир.
В продаже появились семена стевии, она капризна, но при правильной агротехнике вырастить кустик будет не так уж и сложно.
Стевия очень сладкая, я добавляю совсем немного к травяному сбору - вкус изумительный.
Для приготовления кекса достаточно пары ложек порошка из смолотых листьев.
Порошок делаю сама, просто перемалываю в электрокофемолке сухие листочки и просеиваю их сквозь сито.
Японский Lakanto
Lakanto является сахарозаменителем растительного происхождения, состоящим из эритритола и экстракта фрукта Луо Хан Гуо.
Эритритол – натуральный компонент, получаемый путем ферментации кукурузы с использованием природных дрожжей.
Луо Хан Гуо – многолетнее лекарственное растение, произрастающее на юге Китая.
Экстракт фрукта Луо Хан Гуо в 300 раз слаще сахара и используется в качестве естественного подсластителя.
Бескаллорийный сахарозаменитель белого цвета.
Сладость соответствует сладости сахара.
Lakanto белого цвета получают по специальной технологии из свежих плодов Луо Хан Гуо.
• 100% натуральный состав
• 0 калорий
• Не повышает уровень сахара в крови
• Не вызывает кариес
• Не теряет своих свойств при температурной обработке
• Не содержит красителей и консервантов
• Не содержит ГМО
Лукума
Это экзотический сладкий фрукт с тонкой нежной коричневато-зеленой корочкой
и ярко-желтой мучнистой сладкой мякотью с карамельным привкусом.
Плоды высушиваются в естественной среде, после чего измельчаются в пудру желто-кремового цвета.
Кокосовый сахар
Напоминает пудру рыжего цвета с выраженным карамельным вкусом.
Цветы кокосовой пальмы - источник сахара и сиропа. Дляполучения сиропа на молодых соцветиях,
кстати сказать, невиданно крупных размеров (до полутора метров длины),
накануне цветения делают надрезы, из которых вытекает густая сладкая жидкость.
Она содержит около 15 процентов сахара. Выпариванием ее получают кристаллический,
отличный по своим вкусовым качествам пальмовый сахар.
Сироп голубой агавы
Изготавливают его из сока кактуса (голубая агава), растущего в Мексике.
По консистенции напоминает жидкий мед, достаточно сладкий, удобно добавлять в кашу или крем.
Сироп топинамбура (иерусалимский артишок)
Получают из сока корнеплодов с добавлением воды и лимонного сока.
В продаже есть готовый сироп, но я попробую его приготовить самостоятельно,
благо - топинамбура у меня предостаточно.
На таком сиропе даже можно варить любое варенье, ведь в топинамбуре есть пектин.
Кленовый сироп
Его изготавливают из сока сахарных кленов.
Ценится за специфический аромат. Классический топпинг к блинчикам в Америке.
Все вышеизложенные подсластители имеют более низкий чем у сахара гликемический индекс.
Содержат полезные микроэлементы.
Многие из них очень дорогие, но если сравнить, сколько мы тратим на средства от целлюлита,
то цена окажется не столь и высокой.
Так что можно и дальше наслаждаться сладким вкусом, не беспокоясь о лишних килограммах.
Автор: Евгения Аратовская
Метки: Натуральные растительные заменители сахара |
Топленое масло |
Дневник |
Метки: Топленое масло |
22 способа использования лимона |
Дневник |
Лимон известен в каждом доме. Этот ароматный желтый фрукт благодаря своей кислинке используется для приготовления разных напитков и десертов. Кроме этого, сок лимона компенсирует излишнюю жирность рыбных и мясных блюд и облегчает их переваривание организмом.
Однако, помимо кулинарии, есть еще масса способов использовать лимон. Вот они.
Метки: 22 способа использования лимона |
Чудесное Пальмовое масло «CAROTINO» |
Метки: Чудесное Пальмовое масло «CAROTINO» |
Кулинарные советы |
Дневник |
Метки: Кулинарные советы |
ТАБЛИЦА ЗАМЕНЫ ЭКЗОТИЧЕСКИХ ИНГРЕДИЕНТОВ |
Заменяемый продукт Заменитель
Агар-агар ( 100 г.) - Желатин ( 250 г.)
Арахисовое масло - Любое рафинированное растительное масло (желательно рафинированное оливковое)
Артишок - Консервированный сладкий перец
Бальзамический уксус - Винный уксус
Блинная мука - Пшеничная мука + разрыхлитель
Ванилин ( 1 г.) - Ванильная эссенция ( 15 г.)
Ванилин ( 1 г.) - Ваниль ( 10 г.)
Каперсы - Пикули
Кленовый сироп - Мед
Консервированные абрикосы - Консервированные персики
Крем фреш - Густая некислая сметана
Кукурузный крахмал - Любой крахмал
Кунжутное масло - Оливковое масло
Лайм Сок и цедру можно заменить лимоном
Лимон ( 1 шт.) - Лимонная кислота ( 6-10 г.)
Лимонный сок - 1/4 ч. л. лимонной кислоты, разбавленная в воде
Лимонный сок - 1 ст. л. столового уксуса
Лук-порей - Репчатый лук
Лук-шалот - Мелкий репчатый лук
Майонез - 2 яйца + 2 ст. л. горчицы + 2 ст. л лимонной кислоты (выжать с лимона)+ 5 ч. л. соли + 1/3 ч. л. сахара + 250 мл растит. масла. Всё, кроме масла, положить в блендер (для коктейлей). Прокрутить пару секунд на средней скорости. Потом переключить на высокую скорость и постепенно вливать масло.
Маскарпоне - Жирный творог
Маскарпоне - Смесь жирных сливок и творога (в пропорции 1:1)
Масло сливочное - Масло соленое
Масло сливочное ( 1 кг.) - Масло топленое ( 850 г.)
Молоко ( 1 л.) - Молоко сухое ( 100 г.)
Молоко ( 1 л.) - Молоко сгущенное без сахара ( 0,4 л.)
Моццарелла - Сулугуни
Мука соевая - Мука пшеничная
Нерафинированный сахар - Обычный сахар
Оливковое масло - Растительное масло
Орегано - Майоран
Патока - 5 ст.л. коричневого сахара + 1 ст.л. меда. Все прогреть до полного растворения сахара
Патока ( 1 кг.) - Сахар ( 750 г.)
Пахта - Молоко+ йогурт (в пропорции 1:1)
Пахта - Кефир
Пекарский порошок Можно приготовить дома: для получения 20 г продукта смешиваем 5 г пищевой соды, 3 г лимонной кислоты и 12 г муки. Это количество разрыхлителя рассчитано на 500 г муки.
Пекарский порошок или разрыхлитель ( 20 г.) 5г. пищевой соды + 3 г.лимонной кислоты + 12 г. муки (рассчитано на 500г. муки)
Полента - Кукурузная крупа (перемолоть в кофемолке)
Помадка - Глазурь
Помадка - Растопленный шоколад
Помидоры - Кетчуп или томатная паста
Пряная смесь - 1 ч.л. куркумы+ 1 ч.л. кориандра + 1 ч.л. тмина
Радикио - Обычный салат или краснокочанная капуста
Ром - Коньяк
Ром (100 г.) - Ромовая эссенция (10 - 15 г.)
Светлая патока - Сахарный сироп
Светлая патока - Мед
Сельдерей - Свежей капустой
Сливки взбитые - 1,5 чашки сгущенного молока + ч.л. лимонного сока взбивать, как обычные сливки
Сливки взбитые - Пюре из банана и взбить его с яичным белком + добавить пару капель ванильного экстракта и сахара
Сметана - Йогурт
Солод - Рожь тщательно очищаем от примесей, промываем, замачиваем в воде комнатной температуры на 2-3 суток. Проращиваем зерно в ящике 5 дней. Пророщенные зерна - это и есть томленый зеленый солод. Теперь осталось только просушить зерна и размолоть. Точно так же получаем и ячменный солод.
Фета - Брынза
Фромаж фрэ - Густой йогурт
Фромаж фрэ - Сметана
Шоколад - 3 ст. л. какао порошка + 1 ст. л. растительного масла
Яйца (вес со скорлупой - 50 г.) - Меланж ( 45 г.)
Метки: ТАБЛИЦА ЗАМЕНЫ ЭКЗОТИЧЕСКИХ ИНГРЕДИЕНТОВ |
Хорошая таблица, теперь, если на что плохое потянет, буду смотреть, чего мне не хватает |
Дневник |
если Вам чего-то очень хочется из еды вредного (например, мучного, сладкого, соленого), возможно, Вам не хватает каких-то веществ, получив которые, Вы уже не захотите есть чипсы и булочки.
Хорошая таблица, теперь, если на что плохое потянет, буду смотреть, чего мне не хватает
Метки: таблица |
10 необычных вкусовых оттенков |
Дневник |
10 необычных вкусовых оттенков
Многие из нас даже не подозревают, что морковь вкуснее есть с сахаром, а клубнику – с перцем, в острый соус чили можно добавлять шоколад, а в картошку – мускатный орех. Эти и другие необычные сочетания известных продуктов и пряностей давным-давно используют в своем меню шеф-повары ведущих ресторанов мира. Повторить на своей кухне? Проще простого!
Метки: 10 необычных вкусовых оттенков |
Какая крупа самая полезная |
Дневник |
Остановившись перед полкой с крупами в магазине, многие невольно задумываются: а какую крупу купить? Какая самая полезная? А надо ли вообще есть крупы?
Оказывается, что крупы очень даже полезны, они богаты витаминами и микроэлементами. А самое главное: если не портить кашу маслом – она совершенно не содержит холестерина. Итак, разберем все крупы по порядку.
Метки: Какая крупа самая полезная |
Бесполезные функции микроволновых печей |
Дневник |
Метки: Бесполезные функции микроволновых печей |
Всё-всё-всё о растительных маслах! |
Дневник |
|
Метки: Всё-всё-всё о растительных маслах! |
40 самых-самых полезных продуктов |
Дневник |
Еда не только способна насыщать наш организм! Да, она является своего рода топливом, но помимо этого она способна бороться со стрессом, улучшать наше самочувствие, лечить, заботиться о внутренней и внешней красоте вашего тела.
Мы составили азбуку самых-самых полезных продуктов!
Метки: 40 самых-самых полезных продуктов |
Салат без майонеза |
Дневник |
Рецептов салатов существует множество и большинство салатов заправляют майонезом купленным в магазине, но что в тот майонез добавляют…. А вот домашний не каждый может приготовить, именно поэтому я предпочитаю готовить салаты с растительными маслами или соусами. Сегодня расскажем рецепт приготовления салата без майонеза, вкусно и очень сытно!
Метки: Салат без майонеза |
САЛАТ НЕВЕСТА |
Метки: САЛАТ НЕВЕСТА |
Красная, черная, альгиновая икра: все, что вы хотели знать! |
Дневник |
Кухня » Полезные продукты |
Кто из нас не мечтал отведать черной икры? Однако для большинства простых смертных этой мечте, по всей видимости, не суждено осуществиться. Сегодня большинство населения нашей страны никогда не пробовали черной икры.
|
Секреты приготовления овощей |
Дневник |
КУЛИНАРОЧКА > Кулинарные хитрости > Секреты приготовления овощей
Не готовьте овощные блюда впрок, так как при подогревании разрушается витамин С.
В приготовлении холодных блюд используют отваренные неочищенными морковь, картофель и свеклу.
Чистите и измельчайте овощи только перед приготовлением блюд. Для этой цели используйте терки из пластмассы и ножи из нержавеющего сплава. Вымытые и очищенные овощи можно положить в эмалированную емкость и накрыв крышкой убрать в холодильник.
Метки: Секреты приготовления овощей |
Маленькие кулинарные хитрости |
Дневник |
чтобы приготовленная вами пища была еще вкуснее, даже если не хватает на это времени, нужно знать маленькие кулинарные хитрости.
Приведем в примеры некоторых из них:
- Если вам нужно быстрее сварить суп, пропустите мясо через мясорубку или выбирайте рецепты на овощном бульоне.
- Для быстрого приготовления фасоли залейте ее холодной водой и сразу варите. После закипания снова добавьте холодной воды. Сделайте так раза три, и через пол — часа фасоль полностью сварится.
- Для быстрого приготовления курицы дайте ей покипеть в бульоне двадцать минут. Затем курицу достаньте и опустите в холодную воду на три минуты, потом снова положите в кипящий бульон.
- Вы пересолили суп – не огорчайтесь. Положите сырую картофелину, или две, а через минут пять — семь можете ее вынуть. Также хорошо впитывают соль рис и мука.
- Чтобы приготовленное говяжье мясо было нежным и сочным, быстро уваривалось, с вечера его нужно натереть сухой горчицей, а утром промыть холодной водой.
- Чтобы сосиски не лопались при варении, согрейте их на пару, или поджарьте.
- Мясо при жарке шницеля, или отбивной не будет сворачиваться, если предварительно удалить из него все жилки.
- Если опустить молодой картофель в холодную воду, он легко очистится.
- Зелень привяла – освежите ее, положив на час в холодную воду, подкисленную уксусом.
- Перед приготовлением печени подержите ее часика два в холодном молоке. Это придаст блюду особый вкус.
- Устранить сильный запах во время приготовления рыбы можете, положив на сковороду очищенную сырую картофелину. А еще избавиться от запаха рыбы можно, предварительно замочив ее водой с измельченным лавровым листом.
При приготовлении различных блюд помните, что витамины, минералы и микроэлементы лучше сохраняются в продуктах, если их готовить на пару, а овощи лучше варить в кожуре.
Метки: кулинарные хитрости |
Соя. |
Дневник |
Метки: интересное соя |
Сахар в горшочке |
Дневник |
Сахар в горшочке
Стевия – многолетний кустарник с ежегодно отмирающей надземной частью.
В нашем суровом климате она не зимует: дитя субтропиков. Но при желании ее все-таки можно вырастить. Выведен даже новый сорт – «Дульсинея».
Семена всходят довольно быстро, главное – чтобы было тепло и сыро. Стевия устойчива к переувлажнению, но чувствительна к засухе, любит плодородные почвы. Оптимальной является среднесуточная температура 25-30°С. При понижении ее до 13-15°С растение начинает мучиться.
Высаживают рассаду на теплый и защищенный от холода участок, когда минует опасность заморозка. Побеги подрезают по мере нарастания и сушат. Порошок листьев можно класть в чай вместо сахара даже людям, страдающим диабетом, а можно добавлять в варенье – сладко и не калорийно. А главное – в листьях кроме сладости содержится еще масса всего полезного. Так что это растение будет полезно всем, да и на сахаре можно сэкономить: содержащийся в этом растении стевиазид в 400 раз слаще его.
Хранить взрослые растения стевии, срезанные на высоте 5 см, необходимо в помещениях (теплице, подвале и пр.) при температуре 8-10° С и влажности воздуха 60-70%, в емкостях с землей.
Стевия (Stevia Rebaudiana Bertoni)- невысокое, до 30-40 см, травянистое растение, родина которого Южная Америка. Другое название – медовая трава – стевия получила благодаря своему сладкому вкусу.
Метки: стевия |
10 необычных вкусных сочетаний. |
Дневник |
10 необычных вкусовых сочетаний
Пятница, 14 Января 2011 г. 09:18 (ссылка)редактировать + в цитатник +поставить ссылку понравилось!
10 необычных вкусовых сочетаний
Эти кулинарные секреты известны большинству поваров, но рядовые домохозяйки о них едва ли подозревают. Неожиданные сочетания знакомых продуктов помогут вам вдохнуть новую жизнь в любимые, но порядком надоевшие блюда.
10. Морковь и сахар
Добавлять сахар в овощные блюда? Кто так делает?! Французы. Сахар - стандартный ингредиент овощных блюд французской кухни, в частности, моркови. Во Франции морковь с сахаром называется «Vichy Carrots» - это морковь, соль, перец, сахар и вода источников Vichy. Картофель жарят обычным способом, и в конце добавляют сахар, чтобы морковь покрылась легкой глазурью (в другом варианте морковь вначале отваривают в минеральной воде Vichy, а затем тушат с маслом и сахаром). Это прекрасный гарнир к мясу и рыбе, который своим веселым оранжевым цветом оживит любой стол.
Метки: советы |
Страницы: | 2 [1] |