Оладьи из кабачков - любимое летнее блюдо... Рецепты на любой вкус (6).
 

Кабачок - не только очень вкусный овощ, но и полезный. Он содержит большое количество витамина С и всевозможных микроэлементов. Кроме этого он способствует хорошей работе нашего кишечника, а также помогает привести нашу фигуру в порядок и позволяет немного похудеть. Исходя из всего выше сказанного, считаю, что этот продукт должен по праву занять одно из первых мест в нашем рационе питания.

1. Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями.


Продукты:
Кабачок – 1 шт.
Овсяные хлопья - 100 грамм
Яйца – 2 шт.
Соль - по вкусу
Сахар - по вкусу
Растительное масло - для жарки

Серия сообщений "вторые блюда":

Часть 1 - Куриные котлеты "Нежность".
Часть 2 - Горбуша под сыром
...
Часть 24 - Необычная яичница.
Часть 25 - Необычное второе блюдо быстрого приготовления: Осьминожки.
Часть 26 - Оладьи из кабачков - любимое летнее блюдо... Рецепты на любой вкус (6).
Часть 27 - Десять вкуснейших блюд из зелени для этого лета.
 

Суставы болеть не будут Это невероятно эффективное домашнее средство вернет вашим суставам молодость! Вы снова будете ходить легкой походкой! Приготовить очень просто – в конце курса вы будете удивлены результату! Изо дня… Перейти к теме

Лечение суставов по Болотову: без таблеток и уколов

Артрит, полиартрит Окисление организма Окисляют организм ферментами окопника, живокости (корни окопника), калужницы, аира, любистка, сережек ореха (лес

Средство народной медицины при боли в суставах

Если вы занимаетесь физической работой или сидите на своем офисном кресле, боль в суставах стала частью нашей жизни.

Перейти на тему

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА В ЛЕЧЕНИИ АРТРОЗОВ И БОЛЕЙ В СУСТАВАХ.

 

 

Весьма эффективный рецепт, проверенный временем.
Итак:* медицинский йод 5%, нашатырный спирт 10%, медицинская желчь, глицерин (купите в аптеке), майский мед;* все компоненты возьмите в равных пропорциях;* перемешайте и настаивайте в течение 10 дней в темном месте.
Перед тем как будете делать компрессы, взболтайте смесь, перелейте часть в маленькую банку, и подогрейте на водяной бане.
Смочите салфетки в этом подогретой жидкости и положите на сустав перед тем как лечь спать. Сверху укройте целлофаном и тканью из шерсти.
Проводите такое лечение каждый день, пока не будете здоровы. Неплохо помогает при болях после травм опорно-двигательного аппарата

 

Боли в суставах, рецепты народной медицины http://natyropat.ru/zabolevaniya-2/boli-v-sustavah-retseptyi...

 

Читать подробнее →

источник http://vsegdazdorov.mirtesen.ru/blog/43582865173/Narodnaya-meditsina-v-lechenii-artrozov-i-boley-v-sustavah.?utm_campaign=transit&utm_source=main&utm_medium=page_0&domain=mirtesen.ru&paid=1&pad=1Боли в суставах, рецепты народной медицины | Правила здоровья и долголетия

http://natyropat.ru/zabolevaniya-2/boli-v-sustavah-retseptyi-narodnoy-meditsinyi.html
 

Правила здоровья и долголетия - Как сохранить здоровье ,простые советы на все случаи жизни

Сияние_Розы_Жизни Лечим суставы!!! Великолепные рецепты для вас!!!     Артроз  Причины:  К настоящим бичам человечества относятся заболевания суставов, связок и мышц, обозначаемые общим понятием «ревматические заболевания». Эта болезнь может проявляться различными способами. Наиболее часты: артроз (изменение суставов), артрит (воспаление суставов), ревматизм, подагра, мышечный ревматизм. При артрозе чаще всего Читать далее » Перейти на страницу сообщения  понравилось! | +в цитатник или сообщество | +поставить ссылку | + в evernote

Сияние_Розы_Жизни ЛЕЧЕНИЕ СУСТАВОВ, АРТРИТ И АРТРОЗ. ЛЕЧЕНИЕ ПО РЕЦЕПТАМ ВАНГИ Артрит является заболеванием суставов в результате травм, инфекционных заболеваний, ослабляющих защитные силы организма. Кроме того, артрит может быть наследственным недугом. Это воспалительное заболевание суставов может возникать как проявление другого заболевания, например ревматизма.   Читать далее Перейти на страницу сообщения

Картофельные котлеты с зеленью и сыром...
 

Среда, 07 Июня 2017 г. 11:28 + в цитатник 

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

1. Лимонное печенье 

Ингредиенты: 

● Овсянка молотая 100 г 
● Цельнозерновая мука 100 г 
● 2 яйца 
● Обезжиренный кефир 200 мл 
● Лимон 1 шт. 
● Разрыхлитель, стевия 

 

далее

Овсяное печенье для тонкой талии

Для приготовления нам нужно:

Хлопья овсяные - 300 г;
Изюм - 40 г;
Кефир - 300 мл;
Мед - 3 ст. л;
Ванилин;
Корица.

Приступаем к приготовлению:

Несколько рецептов для вашего пикника от Едим дома
 

 Наконец настала долгожданная пора пикников и вылазок на природу. Все отдыхающие там много двигаются и естественно хотят вкусно и сытно кушать. Потому еда должна быть калорийной, но при этом чтобы есть ее можно было руками. Для вас я предлагаю некоторые удачные и вкусные блюда, простые в приготовлении, которые сгодятся для пикника. Если же у вас нет желания готовить, тогда вы можете заказать бургеры на сайте sushimarket.ua и  доставка бургеров на дом станет отличным выходом. Предлагаемые бургеры с самыми разными начинками, вкусными и полезными ингредиентами. А теперь рецепты.

Домашняя шаурма

1. Нарезаем 300 г курицы кусочками, смешиваем с половиной измельченной луковицы и обжариваем в масле до золотисто-коричневого цвета. При желании жареный лук можно убрать.

Перейти на тему

Любимые внучкины котлеты-супер пышные из куриного фарша с овсяными хлопьями
 

 Повезло тем родителям,дети которых любят овсяную кашу.Моя же ни в какую.Вот и приходится умудряться и добавлять геркулес кругом,даже в котлеты.Но от этого они получаются очень пышные,мягкие и сочные.Попробуйте и вы не пожалеете.

Ленивый пирог
 

Начинки в этом пироге могут быть разнообразные. Лично мне больше он нравится с капустой или рыбой. Хотя и с мясом, и с курицей тоже очень вкусно!

YaromilaVolkova

Целебный отвар от отеков!

Эффективный отвар для избавления от отеков

Семена льна от отеков ног: 8 простых рецептов снять отечность с ног. Простое лечение без таблеток

Различают отеки сердечного и почечного происхождения, токсические и кахектические, механические, голодные, вазомоторные, анемические, аллергические, воспалительные и т. д. отеки ног Отёки не всегда видны невооруженным глазом...

Как избавиться от отеков?
 

Как избавиться от отеков, и стабилизировать давление?
 

Покупаем в магазине хлопья геркулеса. При покупке этого продукта есть один ньюанс:

Читать далее »

ТОНКИЕ СУПЕРБЛИНЧИКИ

Суббота, 29 Февраля 2020 г. 09:58 + в цитатник 

Galche (Моя_кулинарная_книга) все записи автора

Тонкие суперблинчики

 

Эти блинчики готовятся без соды, разрыхлителя и дрожжей. Они получаются очень тонкими, даже прозрачными. На вкус эти блинчики бархатные и нежные. Их можно есть даже без сметаны, варенья и прочих добавок.

 

Читать далее...

Кружевные блинчики без дрожжей, соды и разрыхлителя

 

Всем большой привет! Сегодня готовим вкуснейшие эластичные блинчики!

 

Перейти на тему

Секрет тонких блинов с дырочками без соды, разрыхлителя и дрожжей!

Ажурные тонкие блины (блинчики) на молоко с дырочками. Такие кружевные красавчики получаются без добавления, соды, разрыхлителя или дрожжей, следуя простым правилам: чтобы блинчики были тонкими, тесто должно быть жидким, а, чтобы блинчики получились с дырочками, сковорода должна быть очень сильно раскалена.

МОЙ РЕЦЕПТ ИДЕАЛЬНЫХ БЛИНЧИКОВ (ОЧЕНЬ ПОДРОБНЕНЬКО)

Среда, 30 Октября 2019 г. 18:35 + в цитатник

Танцы от плиты и до компа !!

О сколько нам .....)))) И сколько я пекла блинов ,счету нет!!Но эти блинчики мне очень понравились, и тонкие и вкусные мягкие ,мои мальчишки пока на каникулах , каждый день едят блины. Этих блинов каждый съел по 8 штук,для меня это показатель. если вам не по наслышке знакома фраза «первый блин комом», то этот рецепт для вас. Раньше блины я делала на глазок, но то они получались не тонкие, то выходило слишком жидкое тесто и блинчики то и дело прилипали к сковородке. Но идеальный рецепт тонких и вкусных блинчиков был найден, спешу поделиться им с вами. Блинчики получаются очень вкусные, не сухие, их даже не требуется смазывать сливочным маслом, насколько они получаются мягкие.

Читать далее...

БЛИНЫ НА МАСЛЕНИЦУ - ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ТЕСТА И НАЧИНОК!

Вторник, 07 Февраля 2017 г. 11:36 + в цитатник 

Кулинарное сообщество Li.Ru - Блюда из курицы

 

Блины на Масленицу

 

 

Читать далее

МАСЛЕНИЦА ПРИШЛА! БЛИНЫ - БОЛЕЕ 30 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ!

Вторник, 25 Февраля 2020 г. 17:23 + в цитатник 

Рецепты_блюд (Моя_кулинарная_книга) все записи автора

Блины

 

Читать далее...

 

Серия сообщений "Блины":
Часть 1 - 100 рецептов на Масленицу - Провожаем зиму
Часть 2 - 30 лучших рецептов блинов
...
Часть 24 - Блины на кефире - 54 рецепта на Масленицу!
Часть 25 - Блины на молоке - 77 рецептов на Масленицу!
Часть 26 - Блины на Масленицу - лучшие рецепты теста и начинок!

 

 

Рубрики:  Выпечка Метки: рецепты блинчики блины выпечка

Процитировано 39 раз 
Понравилось: 11 пользователям

Блины на молоке



Ингредиенты:

- 2 яйца
- 0,5 л молока
- 1 стакан муки
- 1 ст. ложка сахара
- сода на кончике ножа
- щепотка соли
- 2-3 ст ложки растительного масла

Приготовление:

Лучше, конечно, воспользоваться блендером или миксером.
1. Взбить яйца с сахаром и солью.
2. Добавить молоко и перемешать.
3. Добавить муку с содой и перемешать, чтобы не было комочков.
4. Добавить в тесто растительное масло и жарить на разогретой сковороде с двух сторон.

Источник:https: //vk.com/just__cook?w=wall-32509740_1055875

Ларилорхен

Суббота, 12 Марта 2016 г. 06:33 + в цитатник 

Рецепт дрожжевых блинов на соде сначала озадачил, но результат понравился. Поэтому делюсь с вами. Блины легко переворачивать, они не рвутся, хотя получаются тонкими и очень ажурными. Нагрев сковороды регулируйте по своему усмотрению. Желательно, чтобы нагрев был умеренным (на моей плите 7). Блины можно подавать с любой начинкой - сладкой или соленой.

 

Среда, 27 Марта 2019 г. 14:47 + в цитатник 

Оладьи овсяные

Планета_Здоровье Оладьи из овсянки и бананов Овсяные оладьи с бананами станут хорошим сытным и полезным завтраком. Ингредиенты: Бананы 4 штуки Мука 100 грамм Овсяные хлопья (быстрого приготовления)Читать далее

Суббота, 07 Сентября 2019 г. 09:49 + в цитатник
Galche (Моя_кулинарная_книга) все записи автора

Блинчики из ничего

Блинчики из минимального набора продуктов. Если в холодильнике найдется хотя бы одно яйцо, то этого вполне достаточно для выпечки целой стопки нежных блинчиков на воде.

Блинчики из овсянки. Идеальны для фигуры.

Предлагаю Вашему вниманию, замечательный рецепт блинов из овсянки. Их можно есть даже тем, кто придерживается диеты, потому что, в таком блине содержится всего 50 ккал и  большое количество белка и сложных углеводов. Вкусно и полезно. Попробуйте приготовить для себя такую полезную выпечку.

В одном блинчике содержится 50 ккал + большое количество белка и сложных углеводов.



500 г. овсянки,

500 г. обезжиренного творога (идеально 5%),

4 яичных белка,

½ чайной ложки разрыхлителя,

1 ч. ложку ванильного сахара.

Их можно готовить без сахара, а после приготовить любой соус и полить им блинчики.



1. Все компоненты смешайте в блендере. Если вам нравятся блинчики с более грубым помолом, овсянку добавляйте в последнюю очередь.

2. Испеките примерно 6 блинчиков.

Без заголовка
 

Творожник апельсиновый
183 ккал/100 гр 
Утром можно позволить себе что-нибудь сладенькое! 
 

Овощные котлеты - и в пост, и для здоровья!Рецепты_блюд

Читать рецепты овощных котлет6 рецептов домашних постных котлет

Кто сказал, что любимому блюду нет места на постном столе? Из овощей и злаков можно приготовить невероятно вкусные домашние котлеты, которые ничуть не уступают мясным.

Перейти на тему

Суббота, 10 Февраля 2018 г. 12:42 + в цитатник 

Далее

Без заголовка
 

Без заголовка
 

Альтернатитва химии: натуральная косметика

Очень много в нашей жизни зависит от состояния нашего тела. Если вы желаете поддерживать чистоту тела с помощью безопасных моющих средств, не содержащих химии, а только природные ингредиенты, то эта статья для вас.

Отличный вариант для завтрака! Не рецепт, а сокровище!

Овсяный блин на завтрак с сыром (Овсяноблин). Добавляйте смело этот рецепт в свою записную книжку, он вас выручит и не раз. Просто и очень вкусно! Времени на готовку уходит очень мало минут 5.

Перейти на тему

Без заголовка
 

Овсяноблин или овсянка с яйцами по-новому

 oldeg » Пт фев 13, 2015 4:44 pm

Шоколадный десерт без выпечки и желатина станет наилучшим завершением любой трапезы. Мягкий, нежный и воздушный десерт с ярко выраженным шоколадным вкусом, украсит ваш праздничный стол.

3 диетические десерта без выпечки: просто и со вку...Фитнес_красота_здоровье

3 ДИЕТИЧЕСКИЕ ДЕСЕРТА БЕЗ ВЫПЕЧКИ: ПРОСТО И СО ВКУСОМ!

Четверг, 10 Марта 2016 г. 19:41 + в цитатник 

 Низкокалорийный кремовый торт без выпечки: ничего лишнего - только польза 

Очень вкусный и легкий десерт без выпечки с нежным творожно-йогуртовым кремом. Особенность этого десерта - это вкусная и сладкая основа из фруктов и сухофруктов без добавления сливочного масла и печенья, вредных для фигуры!

Ингредиенты:

Основа:
• яблоки 200 г
• овсяные или цельнозерновые хлопья 180 г
• сухофрукты (инжир, финики) 100 г
• бананы 220 г

Крем:
• мягкий кремообразный творог (обезжиренный) 500 г
• натуральный йогурт 300 г
• мед 20 г
• груши 150 г

Приготовление:

Готовим основу. Для этого перемалываем хлопья в блендере или кофемолке, яблоко натираем на терке, сухофрукты мелко нарезаем или перемалываем в блендере (до мелких кусочков, не в пюре!). Банан пюрируем и добавляем к смеси яблок, хлопьев и сухофруктов, перемешиваем (банановое пюре позволит соединить все ингредиенты в единое целое и создать плотную, однородную, но не жидкую массу). Выкладываем полученную массу в форму (желательно со съемными бортиками), выравниваем и немного утрамбовываем. Пока готовится крем основу для десерта можно поставить в холодильник.
Готовим крем. Смешиваем йогурт и мягкий творог, добавляем мед, перемешиваем. Грушу нарезаем тонкими слайсами или кубиками, добавляем в крем (несколько слайсов можно оставить для украшения).
Выкладываем крем на основу, сверху можно украсить кусочками груши, орехами или ягодами.
Оставляем торт в холодильнике на ночь, чтобы крем застыл. снимаем бортики и наслаждаемся легким и вкусным десертом!
Приятного аппетита!

 Низкокалорийный чизкейк без выпечки 

Удивительная легкость, помноженная на бесподобный вкус! И целых 10 г белка в качестве приятного дополнения😉

Ингредиенты:

● 200 г творога обезжиренного
● 125 мл натурального йогурта
● 9 граммов желатина
● 75 мл лимонного сока
● 3 столовые ложки меда
● 2 белка

Приготовление:

Смешиваем лимонный сок с 75 мл воды, добавляем желатин и замачиваем его 5 минут.
Потом эту смесь нагреваем на медленном огне, пока желатин не растворится, охлаждаем.
В миске взбиваем творог, йогурт и мед.
Вливаем смесь лимона с желатином.
Яичные белки взбиваем в пену, затем осторожно вводим в творожную смесь.
На дно формы выкладываем фрукты или ягоды, сверху выливаем творожную смесь и ставим в холодильник минимум на 4 часа или на ночь.

 Кремовый пирог с курагой без выпечки 

Ингредиенты:

• 1 стакан кураги (вы можете взять финики, инжир, чернослив на выбор). 
• 0,5 стакана овсянки (смолоть в муку)
• немного измельченных грецких орехов (грамм 30)

Крем:
• 200 г яблок (сделать пюре)
• 2 банана
• 150 мл воды
• 2 чайные ложечки агара
• 3 столовые ложки какао в порошке

Приготовление:

Курагу или другие сухофрукты измельчите на мясорубке. Если это финики, то предварительно не забудьте устранить косточки.
Добавьте овсяную муку частями и немного измельченных грецких орехов.
Замесите "тесто", выложите его в застеленную пергаментом форму и ровно утрамбуйте. Уберите "корж" в холодильник.
Бананы тщательно разомните, затем смешайте с яблочным пюре и какао. Взбейте массу миксером до однородной консистенции.
Агар смешайте с указанным количеством воды, доведите до кипения и кипятите пол минутки.
Взбивать шоколадно-банановую массу миксером на низких оборотах и тонкой струйкой вливайте разведенный с водой и доведенный до кипения агар. Взбивайте около 1-й минуты до легкого загустения смеси.
Готовый крем вылейте в форму на "корж"и уберите на холод на несколько часов.
Украсьте пирог по своему усмотрению.

 

Волшебный десерт

В погоне за стройностью перестали баловать себя десертами? Кусочек такого десерта не повредит фигуре!
Очень вкусный и поистине волшебный десерт. Приготовить его достаточно легко, а после выпечки вы получите восхитительное трехслойное пирожное, сочетающее в себе бисквит, суфле и нежнейший крем.

Рецепт рассчитан на маленькую форму, диаметром 18 см.

Волшебный десерт

Жиросжигающие методики на семенах льна
 

Льняные семена являются одним из самых широко используемых продуктов в народной медицине! И не зря! Ведь в льняном семени содержится комплекс необходимых человеческому организму веществ и витаминов. Сегодня мы расскажем Вам, как правильно использовать этот продукт для похудения в домашних условиях.

Как похудеть на семенах льна? - эффективные средства (напитки, рецепты, диеты)

YaromilaVolkova Как легко похудеть с помощью льняной каши? Автор - YaromilaVolkova. Это цитата этого сообщения Жиросжигающие методики на льняной каше Льняная каша является вкусным полезным продуктом, при помощи которого человек может справиться со многими заболеваниями и чувствовать себя в любом возрасте энергичным и здоровым. Из этой статьи Вы узнаете о самых эффективных рецептах этого блюда против лишнего веса, не требующих больших временных и материальных затрат, которые можно приготовить у себя дома. Как легко похудеть с помощью льняной каши? Перейти на страницу сообщения  понравилось! | +в цитатник или сообщество | +поставить ссылку | + в evernote

YaromilaVolkova Очищение льняной кашей Автор - YaromilaVolkova. Это цитата этого сообщения Рецепты лечения и очищения льняной кашей Льняная каша является отличным полезным диетическим продуктом, необходимым для правильного и сбалансированного питания человека. Отличительная особенность льняной каши заключается в том, что она содержит в 700 раз большерастительных гормонов (так называемых «лигнанов») по сравнению с другими растительными продуктами питания. Именно эти вещества, обладающие мощным антиаллергическим и антиоксидантным действием, делают льняную кашу уникально полезным продуктом для людей, страдающих различными заболеваниями - онкологическими, сердечно-сосудистыми, аллергическими и т.д. Рецепты лечения и очищения льняной кашей Перейти на страницу сообщения  понравилось! | +в цитатник или сообщество | +поставить ссылку | + в evernote

Диетический яблочный коктейль с кефиром
 

Предлагаем рецепт яблочного коктейля с кефиром, который с удовольствием выпьет каждый член Вашей семьи!

Калорийность: в 100 г — 48,74 ккал

Экономные рецепты. Котлеты экономные - мясо, овощи и манная крупа. Но очень вкусно.
 

Ингредиенты:

Без заголовка

Как выбрать самое лучшее оливковое масло

1. Ищите на банке с оливковым маслом надпись «Extra virgin olive oil». Это масло первого, холодного отжима. Кислотность этого масла колеблется от 0,8 до 1,5 %. Масло готовится из оливок, которые были собраны не более месяца назад.

2. Посмотрите на дату производства масла. Винное правило – чем старее, тем вкуснее – тут не действует. Наоборот, чем моложе масло, тем больше полезных веществ оно в себе содержит. 

3. Посмотрите на место производства масла и место его разлива. В идеале эти места должны совпадать. Не покупайте масло, если оно разлито в той стране, где оливки не растут в принципе. Скорее всего, масло не смогло пройти проверку в стране-производителе, и было разлито в другом государстве.

4. Обратите внимание на цвет бутылки: она не должна пропускать солнечный свет, то есть должна быть темной. Если бутылка прозрачная, такое масло лучше не покупать.

5. Хранить масло нужно в темном и прохладном месте. Однако убирать масло в холодильник специалисты не советуют, так как на дне бутылки образуется осадок. 

6. Оливковое масло боится окисления, поэтому, заправив маслом салат, сразу же закройте бутылку.

7. Для жарки покупайте рафинированное масло. Его вкус не очень выражен, но при нагревании оно не окисляется и не выделяет канцерогенов.