Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 3449 сообщений
Cообщения с меткой

диетическое питание - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
senip

Сильная тяга к сладкому преодолима, если использовать один продукт.

Среда, 16 Февраля 2022 г. 18:39 (ссылка)




Сильная тяга к сладкому преодолима, если использовать один продукт.



Сильная тяга к сладкому известна многим, когда невозможно справиться с желанием съесть конфетку. Такое сахарное вожделение можно преодолеть, если воспользоваться полезным перекусом одним продуктом.



Вспомните, как вы себя кляли последними словами в ситуации, когда изо всех сил старались похудеть. Питались только правильной пищей, упахивались на тренировках в тренажерном зале. Более того, соблюдали режим сна и отдыха. Но вдруг на Вас обрушивается желание съесть что-нибудь сладкое. Как только желание исполнилось, наступает понимание, что все предыдущие усилия были напрасны и лишние…



Продолжение Сильная тяга к сладкому преодолима, если использовать один продукт.



https://www.zharptitsoff.ru/сильная-тяга-к-сладкому/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
senip

Разоблачение мифов о диетах. Вчера истина, сегодня ошибка.

Вторник, 18 Января 2022 г. 21:04 (ссылка)




Разоблачение мифов о диетах. Вчера истина, сегодня ошибка.



Разоблачение мифов о диетах, а точнее, о заблуждениях как можно похудеть. Совсем недавно, все эти мифы были на слуху и трактовались как истина в последней инстанции. Тем не менее, диетологи сильно изменили свое мнение о причинах ожирения на сегодняшний день. В связи с тем, что на дворе уже преддверие весны, а позже лето и пляж, сброс лишних грамм или килограмм весьма актуально. Разоблачаем мифы о диетах.



 



Потребление жиров приводит к набору веса.



 



Многие десятилетия нам твердили, если хочешь остаться стройным, не ешь жирную пищу. Однако, после многолетних исследований установили, что все происходит наоборот.



То есть, отсутствие жиров в рационе провоцирует повышение…



Продолжение Разоблачение мифов о диетах. Вчера истина, сегодня ошибка.



https://www.zharptitsoff.ru/разоблачение-мифов-о-диетах/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
senip

Что лучше есть худеющим? Конечно же, эти продукты.

Вторник, 18 Января 2022 г. 21:03 (ссылка)




Что лучше есть худеющим? Конечно же, эти продукты.



Что лучше есть худеющим? Сакраментальный вопрос, который себе задает каждый вступивший на путь диеты. А есть продукты, продлевающие чувство сытости. И, тем не менее, не добавляющие лишние килограммы, а даже наоборот, помогающие сбрасывать вес. Поэтому, чтобы похудеть не обязательно садится на строгую диету. Надо есть эти вкусные продукты, и улучшать свое здоровье, параллельно худеть.



 



Курица с авокадо, например, в салате.



 



Диетологи доказали, если регулярно употреблять авокадо в течение квартала, то висцеральный жир уйдет. Вместе с тем, уйдут риски нарушения здоровья.



А куриное мясо, так как оно богато белком и другими полезными…



Продолжение Что лучше есть худеющим? Конечно же, эти продукты.



https://www.tvorogoff.ru/что-лучше-есть-худеющим/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
senip

Вместо кефира вода. Продуктами и упражнениями сжигаем жир.

Пятница, 14 Января 2022 г. 18:49 (ссылка)




Вместо кефира вода. Продуктами и упражнениями сжигаем жир.



Вместо кефира вода и только вода без других напитков. Снижаем аппетит и сжигаем плохой жир продуктами питания и упражнениями на свежем воздухе. Хочу отметить, что наибольшая польза в плане ускорения обмена веществ происходит, если заниматься на улице зимой.



 



Убираем из меню все напитки кроме воды.



 



Если будете пить только воду, то ваш организм начнет ускорять обмен веществ. Это потянет за собой снижение аппетита и интенсивную переработку внутреннего жира.



Вода изменит состояние Вашей кожи, так как будет увлажнять её. Кожа очистится, станет нежной и свежей.



Увеличение хорошей жидкости в организме способствует более быстрому…



Продолжение Вместо кефира вода. Продуктами и упражнениями сжигаем жир.



https://www.tvorogoff.ru/вместо-кефира-вода/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
senip

Тонкая талия без диет. Просто измените свои пищевые привычки.

Пятница, 31 Декабря 2021 г. 21:30 (ссылка)




Тонкая талия без диет. Просто измените свои пищевые привычки.



Тонкая талия без диет будет, если просто изменить свои пищевые привычки. Как только любимые джинсы или шорты «вдруг» перестали налезать, переходите на простые изменения в своей обыденной жизни.



 



Начинаем употреблять ферментированные продукты, но без фанатизма.



 



Во-первых, давайте поймем, что такое ферментация. По сути, это изменение химического состава продукта без доступа воздуха. Ферментацию или брожение могут запускать как собственные ферменты, так и микроорганизмы внесенные извне. Например, дрожжи в тесто или в шампанское.



В процессе ферментации расщепляется крахмал и сахар. При этом, выделяется в основном углекислый газ и этиловый спирт.



Чтобы получить новый продукт, используют ферментацию. Например, пиво или напитки из риса, меда и фруктов. Если применить данный процесс к мясу, то оно…



Продолжение Тонкая талия без диет. Просто измените свои пищевые привычки.



https://www.zharptitsoff.ru/тонкая-талия-без-диет/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
senip

Вреден ли заменитель сахара? Или от него только польза?

Среда, 22 Декабря 2021 г. 18:23 (ссылка)




Вреден ли заменитель сахара? Или от него только польза?



Вреден ли заменитель сахара? Или от него только польза? Эти вопросы волнуют людей, которым по медицинским показаниям требуется подсластитель. Да и всех, кто хочет держать под контролем свой вес, интересны свойства заменителя сахара. Можно ли употреблять их постоянно, то есть, безопасны ли они? И так ли верно утверждение, что подсластитель содержит минимум калорий. Весь этот перечень вопросов рассмотрим в статье на примере нескольких заменителей сахара.



 



Полиспирты или сахарные спирты.



 



Сахарные спирты, это органическое соединение, изготовленное из сахара. Цвет белый, легко растворяется в воде. Кстати, встречается в природе во фруктах и овощах. Например, эритрит и сорбит. Однако, для потребления в промышленных масштабах изготавливаются из сахара.



Сладость колеблется от 25 до 100%. При употреблении в пищу, сахар в…



Продолжение Вреден ли заменитель сахара? Или от него только польза?



https://www.zharptitsoff.ru/вреден-ли-заменитель-сахара/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
senip

Пищевые привычки человека после 60 лет, могут пошатнуть здоровье.

Среда, 22 Декабря 2021 г. 18:22 (ссылка)




Пищевые привычки человека после 60 лет, могут пошатнуть здоровье.



Пищевые привычки человека после 60 лет, могут пошатнуть здоровье. Так как, с возрастом в организме происходят изменения. И у него все меньше остается пространства, чтобы компенсировать вредные привычки. Чем человек становится старше, тем более тщательно он должен подходить к выбору еды и питья. Медики советуют избегать некоторых привязанностей в повседневном меню.



 



Не уменьшайте употребление белка.



 



Перешагнув 60-ти летний рубеж, человек начинает терять мышечную и костную ткань. Если оставить все как есть, то организм утрачивает силу и здоровье. На помощь приходит…



Продолжение Пищевые привычки человека после 60 лет, могут пошатнуть здоровье.



https://www.tvorogoff.ru/пищевые-привычки-человека/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
senip

Самая лучшая диета года уходящего. Топ 4 2021 года в мире.

Понедельник, 13 Декабря 2021 г. 21:59 (ссылка)




Самая лучшая диета года уходящего. Топ 4 2021 года в мире.



Самая лучшая диета года уходящего выбрана врачами диетологами и экспертами здравоохранения. Рассматривались около сорока популярных диет 21 года. Выбор осуществлялся по следующим критериям:



- во-первых, безопасность для здоровья



- во-вторых, эффективность диеты. То есть, количество потерянных килограмм веса за определенное время.



- в-третьих, простота диеты. То есть, её практичность и простоту исполнения в домашних условиях.



 



Диета на основе пирамиды здорового питания из клиники Майо.



 



Система питания создана, чтобы рацион позволял получать организму все необходимое, но не набирать лишний вес. Диета делает упор на употребление фруктов, овощей, блюд из цельнозерновых продуктов и полезных…



Продолжение Самая лучшая диета года уходящего. Топ 4 2021 года в мире.



https://www.zharptitsoff.ru/самая-лучшая-диета-года/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
senip

Суточный рацион правильного питания из Японии, чтобы похудеть 100%.

Вторник, 09 Ноября 2021 г. 18:05 (ссылка)




Суточный рацион правильного питания из Японии, чтобы похудеть 100%.



Суточный рацион правильного питания из Японии, чтобы гарантированно похудеть. Действует эта диета в стране восходящего солнца с 2008 года. То есть, уже набрала достаточно статистического материала и доказала свою эффективность. Если Вы хотите срочно и быстро похудеть без вреда для здоровья, то Вам сюда.



 



Общие представления о диетах.



 



Эксперты по правильному питанию утверждают, чтобы похудеть, надо сделать свой энергетический баланс отрицательным. То есть, надо больше расходовать энергии, чем потреблять с пищей. Банально проявляется два метода, меньше есть или больше тратить.



Если резко уменьшить количество потребляемой еды, то килограммы слетят очень…



Продолжение Суточный рацион правильного питания из Японии, чтобы похудеть 100%.



https://www.tvorogoff.ru/суточный-рацион-правильного-питания/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
pakaten

Без заголовка

Пятница, 15 Октября 2021 г. 16:49 (ссылка)

Диетическое питание Новокузнецк
подробнее тут - https://apteka22.ru/
Диетическое питание Новокузнецк

Группа компаний «Ваш доктор» и «ФармДисконт»
ТЕЛЕФОН ГОРЯЧЕЙ ЛИНИИ:8 800 550 77 32



649002, г. Горно-Алтайск, ул. Коммунистический проспект, д. 95

659303, г. Бийск, ул. Мерлина, д. 51А

630027, г. Новосибирск, ул. Объединения, д. 29

656015, г. Барнаул, ул. Строителей проспект, д. 25

654005, г. Новокузнецк, ул. Металлургов проспект, д. 54



График работы - ежедневно с 8:00 до 20:00
https://apteka22.ru/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
consguamoma72

Без заголовка

Пятница, 15 Октября 2021 г. 16:37 (ссылка)

Диетическое питание Бийск
подробнее тут - https://apteka22.ru/
Диетическое питание Бийск

Группа компаний «Ваш доктор» и «ФармДисконт»
ТЕЛЕФОН ГОРЯЧЕЙ ЛИНИИ:8 800 550 77 32



649002, г. Горно-Алтайск, ул. Коммунистический проспект, д. 95

659303, г. Бийск, ул. Мерлина, д. 51А

630027, г. Новосибирск, ул. Объединения, д. 29

656015, г. Барнаул, ул. Строителей проспект, д. 25

654005, г. Новокузнецк, ул. Металлургов проспект, д. 54



График работы - ежедневно с 8:00 до 20:00
https://apteka22.ru/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
fibitessue86

Без заголовка

Пятница, 15 Октября 2021 г. 08:32 (ссылка)

Диетическое питание Бийск - https://vk.com/wall-200908625_2366

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
soataptumb

Без заголовка

Пятница, 15 Октября 2021 г. 07:25 (ссылка)

Диетическое питание Бийск - https://vk.com/wall-200908625_2366

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
travreutrusen66

Без заголовка

Пятница, 15 Октября 2021 г. 06:08 (ссылка)

Диетическое питание Бийск - https://vk.com/wall-200908625_2366

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
papechuwo102

Без заголовка

Пятница, 15 Октября 2021 г. 05:49 (ссылка)

Диетическое питание Бийск - https://vk.com/wall-200908625_2366

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
brilaremas89

Без заголовка

Пятница, 15 Октября 2021 г. 05:38 (ссылка)

Диетическое питание Новокузнецк - https://vk.com/wall-200908625_2373

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
flabechetin82

Без заголовка

Пятница, 15 Октября 2021 г. 04:10 (ссылка)

Диетическое питание Бийск - https://vk.com/wall-200908625_2366

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
granabalral87

Без заголовка

Четверг, 15 Октября 2021 г. 01:40 (ссылка)

Диетическое питание Бийск - https://vk.com/wall-200908625_2366

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Андрей_Тодика

Уникальное масло растороши фармацевтической градации

Воскресенье, 01 Августа 2021 г. 10:56 (ссылка)


Растительные масла ценятся за уникальный биохимический состав и обширный список целебных свойств. Лидирующую позицию в этом списке заслуженно занимает масло из семян расторопши. Оно не только является диетическим продуктом, но и обладает множеством полезных свойств. Неудивительно, что его издавна используют в народных рецептах, косметологии, в качестве добавки при диетическом питании Продукт производится по технологии холодного отжима, поэтому такие активные компоненты как полиненасыщенные жирные кислоты и витамины сохраняются в своем исходном виде. Масло чистое, не содержит посторонних примесей. Продукт фармацевтической градации, полностью натуральный, сохранен естественный цвет, не содержит красителей, консервантов и стабиилизаторов. Во флаконе темного стекла находится 50мл этого ценнейшего продукта.... Читать дальше >>>


2_1624806994 (700x700, 297Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
dertomapa84

Без заголовка

Четверг, 22 Июля 2021 г. 23:33 (ссылка)

Диетическое питание Санкт-Петербург
подробнее тут - https://b2b.polba18.ru/
Диетическое питание Санкт-Петербург

Компания РОНДАПРОДУКТ
Ижевск, ул.Тимирязева, 3

+7-3412-245-443

+7-3412-47-44-42

polba18@mail.ru

https://vk.com/polbaizh

https://www.instagram.com/polba18/
https://b2b.polba18.ru/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
muhospoirog37

Без заголовка

Четверг, 22 Июля 2021 г. 23:31 (ссылка)

Диетическое питание Новосибирск
подробнее тут - https://b2b.polba18.ru/
Диетическое питание Новосибирск

Компания РОНДАПРОДУКТ
Ижевск, ул.Тимирязева, 3

+7-3412-245-443

+7-3412-47-44-42

polba18@mail.ru

https://vk.com/polbaizh

https://www.instagram.com/polba18/
https://b2b.polba18.ru/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
montistpos

Без заголовка

Четверг, 22 Июля 2021 г. 22:20 (ссылка)

Диетическое питание Санкт-Петербург - https://vk.com/wall-200938917_1918

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
altiowastbi64

Без заголовка

Четверг, 22 Июля 2021 г. 21:12 (ссылка)

Диетическое питание Санкт-Петербург - https://vk.com/wall-200938917_1918

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
critcobectua1989

Без заголовка

Четверг, 22 Июля 2021 г. 16:21 (ссылка)

Диетическое питание Новосибирск - https://vk.com/wall-200938917_1917

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
patahdcbm

Без заголовка

Четверг, 22 Июля 2021 г. 13:21 (ссылка)

Диетическое питание Санкт-Петербург - https://vk.com/wall-200938917_1918

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
bleatmaygenspa92

Без заголовка

Четверг, 22 Июля 2021 г. 12:59 (ссылка)

Диетическое питание Санкт-Петербург - https://vk.com/wall-200938917_1918

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
utenuncrib1976

Без заголовка

Четверг, 22 Июля 2021 г. 11:33 (ссылка)

Диетическое питание Новосибирск - https://vk.com/wall-200938917_1917

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<диетическое питание - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda