В ХХI веке ученые стали чаще обращаться к нетрадиционным методам лечения. Использование животных, известное с незапамятных времен, приобретает все большую популярность. Влияние домашних любимцев на здоровье людей подтверждено научными данными. Современному человеку, подверженному постоянным стрессам, просто необходимо общение с любящим и понимающим существом. Научно доказано, что люди, имеющие домашних питомцев, дольше живут и меньше болеют. Наверное, поэтому количество животных в любом обществе постоянно возрастает. Еще отец современной медицины Гиппократ, живший в V веке до н.э., отмечал влияние окружающей природы на человека и говорил о пользе верховой езды. Древние египтяне поклонялись кошкам, считая их служительницами богини Луны, а древние греки около трех тысяч лет тому назад уже знали о способности собак положительно влиять на людские недуги. Корни анималотерапии или зоотерапии (лечения животными) уходят в первобытное общество. Вера в могущество животного-тотема помогала древним людям выжить. Заклинания и причитания, обращенные к могущественному животному-тотему, читались над больным человеком или рожавшей женщиной.Его изображение отхроняло и помогало в повседневной жизни.

Говорят, что благодаря этому массажу здоровье прекрасной царицы было просто отменным, не смотря на врожденную слабость, а ее ножки были настолько прекрасными и нежными, что ее венценосный супруг не мог позволить ей ходить по Земле и носил ее на руках! Да-да! Рассказывают, что однажды к царице в неурочное время зашла ее близкая подруга Хеменхеме и очень удивилась, увидев, что царица сидит на руках у своего мужа, да еще и занимается совершенно неподобающим занятием - массирует себе ноги. "Делай так", - в ответ на полный недоумения взгляд подруги, спокойно сказала Нефертити, - "и боги приумножат твою жизнь в полном здравии, молодости и красоте многократно". Хеменхеме была умной женщиной и последовала примеру царицы. Она выучила массаж "Хемену" и также прославилась своей красотой и молодостью. В древности этот массаж выполняли каждый день, причем в один день делали его сами себе, а на другой день муж и жена делали этот массаж одновременно друг другу. Это не только способствовало укреплению здоровья каждого из них, но также жизни в полной семейной гармонии и взаимопонимании, что и неудивительно, т.к. посредством тела можно сказать очень многое. Этот мудрый обычай - массировать друг другу ноги до сих пор сохранился в некоторых странах Востока.

Гетеры и женственные искусительницы советовали своим младшим подругам: "Когда твой муж придет домой - встреть его лаской и массажем Нефертити!"

Давайте же приступим к массажу. В Древнем Египте любое сколько-нибудь важное дело всегда начиналось с приветствия богам, небесам, земле, всему сущему и, конечно, своим родным и любимым! И сейчас мы с вами также поприветствуем окружающий нас мир ритуальным упражнением, с которого начинала массаж и прекрасная Нефертити. Станьте прямо, ступни устойчиво стоят на полу на ширине плеч параллельно друг другу, руки свободно висят вдоль туловища, спина прямая, ягодицы подтянуты, подбородок чуть приподнят, глаза прикрыты, дыхание свободное. Конечно, эффективнее всего делать массаж со своей второй половинкой! Если вы делаете массаж друг другу - станьте спина к спине, ощущая волнующую близость родного тепла. Теперь представьте под собой черно-коричневую влажную, пышущую силой, землю. Сделаем три коротких вдоха подряд, при этом пальцы обеих рук делают загребающие движения, хватая энергию Земли. Ощущайте при этом, как могучая вязкая сильнейшая энергия Земли сосредотачивается в ваших руках. Теперь на задержке дыхания поднимите руки вверх и раскройте ладони, совершайте выдох, представляя, как эта могучая энергия изливается на всех существ - больных, несчастных, обездоленных - которые в ней нуждаются. Хорошо. Теперь ощутите над собой бескрайнее голубое небесное пространство и совершите плавный глубокий вдох, собирая в свои ладони энергию небес. На выдохе опускайте руки вниз через стороны, наделяя этой светлой, мудрой, легкой энергией весь мир! Хорошо. И вновь повторим все сначала. Всего это упражнение выполняется 3 раза.
Когда массаж выполняется тантрически, т.е. супругами друг другу, во время приветствия нужно стоять соприкасаясь спинами. Старательно выполняйте упражнение, которое соединяет воедино небо и землю, и наполняет удивительным состоянием полноты и безмерного счастья! Затем сядьте на пол и примите позу царицы Нефертити - вытяните левую ногу в сторону, а правую положите на бедро левой, ступней вверх. Первое движение. Ребром правой ладони растирайте ступню по вертикали, т.е. от пятки к пальцам вверх-вниз, вверх-вниз, стараясь делать это все быстрее и быстрее. При этом движение начинается не с самой пятки, а с боку от нее, как раз прямо по ложбинке нашей ступни. Всего нужно выполнить 21 растирающее движение. 

Шея, область декольте и руки – наиболее уязвимые места, которые выдают наш возраст. Об этом знают многие, однако в большинстве случаев в ежедневном уходе игнорируют эти знания. И спохватываются лишь тогда, когда состояние шеи портит образ, над которым долго и упорно трудились, и предательски выдает возраст, несмотря на свежесть и моложавость кожи лица. Кто-то начинает лихорадочно ухаживать за шеей, по принципу лучше поздно, чем никогда. Кто-то прибегает к маскировке шеи шарфиками и другими атрибутами. Кто-то с упорством, достойным лучшего применения, продолжает неистово бороться с морщинами на лице, считая, что, на состояние их шеи никто не обращает внимание. Что греха таить, все эти ухищрения выглядят со стороны смешными и неуклюжими. Возраст все равно предательски проступает через любую маскировку.

Для очищения почек и суставов в домашних условиях народная медицина предлагает очень эффективный старинный рецепт –бессолевые почечные супчики. Для приготовления такого супчика потребуются овощи: капуста, картофель, лук, свекла, морковь. Каждый компонент должен быть одного размера, примерно с одну среднюю картофелину. Порежьте мелко овощи и залейте литром горячей воды. Добавьте в кастрюлю с овощами чайную ложечку семян укропа. Поставьте на плиту, вскипятите и варите на медленном огне 10-12 минут. Затем кастрюлю снимите, дайте супу настояться в течение часа. Ешьте свежеприготовленный супчик натощак. Соль не добавляйте!
После употребления лечебного супчика нельзя принимать пищу и пить в течение 4 часов. По истечении указанного времени можно есть любые продукты, кроме мяса, рыбы, молока, консервов. Нельзя употреблять алкоголь. Ешьте с удовольствием курагу, изюм, пейте томатный сок. Каждое утро готовьте свежий суп в течение 2 недель. Во время лечения ограничьте потребление соков из магазина, так как, в основном, они приготовлены из концентратов и натуральными их назвать можно с большой натяжкой. Утоляйте жажду свежей водой, зеленым чаем без сахара, можно ограниченно пить минеральную воду. Откажитесь от любых газированных напитков. Они не утоляют жажду, зато приносят организму столько вреда, что потом ни один лечебный супчик не поможет!/> После окончания курса лечения еще 2 недели происходит активное очищение организма. Имейте это в виду.
Позаботьтесь о своем организме, отнеситесь к нему бережно, и он обязательно ответит вам притоком жизненных сил!

Травы помогают нам в разных случаях. Вот несколько видов трав, используемых для уменьшения дискомфорта в климактерический период.

Красный воронец - высушенные корни и ризомы этого растения широко применяются при климаксе. Растение оказывает специфическое действие на матку, уменьшает ее сокращение и конгестию, также способствует уменьшению числа приливов. Используется оно также для ослабления мышечных болей и спазмов. Принимают красный воронец в таблетках или капсулах два-четыре раза в день, в зависимости от тяжести протекания климакса.

Мандалу, буддийский сакральный символ, сегодня все чаще используют в техниках личностного развития. Несколько простых упражнений, которые помогут начать странствие в наш внутренний мир.
 

Мандала «Колесо времени»Тибет, XVI век.

ДАЛЕЕ

Ваши действия являются результатом ваших мыслей и убеждений. Если вы делаете что-либо, что порождает негативный результат, то это происходит потому, что некие скрытые мысли и верования поддерживают такой образ действий. Представьте себе идеальный образ себя. Когда вы будете представлять его, то остановитесь на мгновение и спросите себя: "Согласуются ли мои действия с моим идеальным образом?" Другими словами, является ли то, что я вижу, лучшим для меня, или я могу представить себе нечто иное? Задавайте себе этот вопрос, пока вы не увидите действительно идеальный образ, и тогда действуйте в соответствии с этим образом.

"Ты не понимаешь, Ирина, я привыкла действовать определенным образом. Я всегда так поступала..".

Вот именно. И именно поэтому вы имеете то, что вы имеете. Вы имеете это потому, что всегда действовали определенным образом. Если вы хотите получить другой результат, то вам нужно действовать по-другому. Так действуйте же! Люди обычно хотят узнать, как они могут измениться, и я собираюсь вам об этом рассказать. Обещаю, что ответ вам не понравится. Итак: просто изменитесь. Видите? Я же говорила, что вам не понравится... Вы хотели бы услышать более сложный ответ. Длинную, продолжительную инструкцию, где вы бы могли ставить галочки напротив выполненных задач. Простите, но дела обстоят иначе. Чтобы измениться, вы должны просто измениться!

Я очень люблю бананы! Люблю есть их просто так,с мороженным,взбивать банановое пюре с теплым молоком и корицей...Нравится мне и жарить бананы посыпая их при подаче кокосовой стружкой. Бананы поднимают настроение, вырабатывая эндорфины.Успокаивают при стрессах. Я даже даю бананы своему коню перед тренировками,если чувствую,что он расположенн поиграться ( ему-то весело,а вот всаднику не всегда....).  И вот недавно я узнала,что - банан можно использовать в качестве косметического средства! Использовала перед ответственной встречей,помогло! Хочу поделиться,вдруг и вам надо...

Банановая маска

Возьмите мякоть одного банана, перемешайте ее со взбитым белком, добавьте сок одного лимона и несколько капель растительного масла. Полученную смесь нанесите на лицо. Такая маска быстро снимет следы усталости, придаст коже свежий и здоровый вид. Банановая маска помогает на время скрыть веснушки и прочие ненужные пятнышки, может применяться как экстренная терапия перед ответственным выходом на люди.

Несколько лет назад на просторах интернета я наткнулась на это устатью. Уроки изложенные тут помогли уже не одному человеку приходящему ко мне за помощью.Может и вам пригодиться....

Американский психолог Джеральд Джампольски в своей книге "Любовь побеждает страх" рассказывает: к 1975 году внутренний мир его был в состоянии хаоса. Джеральд был опустошен и несчастлив. Его 21-летний брак завершился тяжелым разводом. Он много пил, у него появились постоянные боли в спине. "Тогда, - пишет Дж. Джампольски, - мне и попалось сочинение, озаглавленное "Курс чудес". Его можно охарактеризовать как “Самоучитель по душевной психотерапии". Чтобы узнать, что произошло с личностью Дж. Джампольски, лучше всего обратиться к его книге. Мы же хотим извлечь из его уроков то ценное, на наш взгляд, что поможет нам справиться с теми превратностями судьбы, которые, увы, не редки.

Вот и лето наступило! Можно гулять на природе, бросать камушки в воду, и любоваться расходящимися кругами... А можно погадать на камушках!

Вы бросаете камень в воду, стараясь, чтобы прикасаний к воде было как можно больше, потому что камень должен сразу потонуть. Вы должны стремиться к тому, чтобы от камня было как можно больше кругов. Нельзя кидать дважды или трижды камень, результат действителен только после первого раза.
Итак, выбираете камень на ваше усмотрение. Он может быть круглым булыжником или совсем плоским. Сначала задаете вопрос или формулируете мысленно проблему, ответ на которую хотели бы услышать. Затем кидаете камень в реку и считаете, сколько кругов образовалось на воде.
Наиболее вероятные варианты — от одного до пяти.

Похоже пришло время продолжить начатое в теме..http://www.liveinternet.ru/users/4355626/post169281543/

До тех пор, пока вы будете действовать так, как обычно, вы будете получать тот же результат, что вы получаете обычно. Если вас не устраивает это, вам нужно изменить ваш образ действий. Зиг Зиглар

Ко мне сегодня прищла подруга с которой мы живем в разных городах.И я увидела... её новый цвет волос! женщины часто начинают именно с прически свои перемены. Это совсем не так трудно, как вам кажется - меняться. Некоторые люди говорят, что нужно начинать с малого и наращивать результат. Это неверно! Измените ваш образ мыслей, вашу речь, ваше окружение, места, которые вы обычно посещаете, книги, которые вы читаете, пищу, которую едите, телепрограммы, которые обычно смотрите. Измените все это сразу!

Держите всегда свою машину в чистоте, салон должен быть аккуратным и чистым – это и будет главным символом привлечения удачи для вашего автомобиля. Никогда не позволяйте, чтобы в машине оставались пустые бутылки, квитанции штрафов, ненужные старые газеты и журналы, грязь.

Опытные водители знают, что каждый автомобиль имеет характер – на одной можно проехать сотни километров и не ощутить этого, а на другой и пара километров оказывается утомительной. Так что обязательно «подружитесь» со своей машиной. Можете даже дать имя и, садясь в авто, обязательно поздоровайтесь, погладьте руль, поговорите с ней. У всего в этом мире есть живая энергия, даже у железа. Будете относиться к ней с лаской и заботой - и она будет отвечать вам тем же, будет ездить долго и не ломаться. Прислушайтесь еще к одному совету: не давайте свою машину другому. Она сразу «ощутит» чужие руки. 

Сегодня на стр своего друга прочитала    http://vk.com/topic-24219408_25014978 .

Я разделяю его точку зрения.

У меня нет страха: у рождённого в ночи нет места для кошмаров.
У меня нет проблем - я живу, преодолевая трудности, не перекладывая их на других.
У меня нет наивности, я принимаю всё таким, какое оно есть.
У меня нет вины, потому что я не ввожу в заблуждение других.
У меня нет ненависти, потому что я с терпением отношусь к глубоким ранам.
У меня нет обид - я могу примириться в любой момент с чем угодно.
У меня нет такого места, которое я мог бы назвать своим домом - моё Я находится в любом месте по моему выбору.

У меня есть Друзья - ловкие руки, крепкие ноги, зоркие глаза, чуткие уши, чистый ум, открытое сердце.
У меня есть Цель и я творчески использую свою жизненную энергию.
У меня есть Воля, она помогает не отвлекаться на ничего не значащие события.
У меня есть Жизнь, благодаря ей я с почтением отношусь к Смерти.
У меня есть Путь, идя по которому я собираю жизненный опыт.

(с) Дмитрий Ильин

Многое зависит от того, насколько человек считает себя подверженным болезням. Соответственно, если кто-то уверен, что он не подвержен какому-то недугу, то он им и не хворает.

Достаточно часто приходят люди ко мне за готовыми рецептами ,"Дайте мене,чтоб болеть перестало...Любовь вернулась..,и пр. пр.. " Вот для них я публикую эти рецепты - заговоры:

1. Произносить заговор следует внятно вслух, можно шепотом.
2. Если заговор нацелен на определенного человека, то лучше чтобы он был рядом.
3. Перед произнесением белого заговора нужно прочитать молитву Отче наш.
4. Если в заговоре используются имена, их нужно произносить с уважением, четко и внятно.

Многие люди хотят знать: «Что делать, если мой близкий или любимый человек неверно воспринимает меня и реальность – и это причиняет ему вред? Как мне на него повлиять? Как мне вправить ему мозги?» Один мужчина просто сказал,что никаким способом не может переделать жену,поэтому разведется... Но никто из них не задается вопросом: «А почему мне вообще нужно на него влиять? И если я все же попытаюсь, будет ли от этого толк?» Исправить содеяное в этои жизни сложно,а изменить можно только себя и свое отношение к миру, людям, обстаятельствам... И сделать вы сможете это только самостоятельно,ведь у "Господа только две руки, и руки эти ваши." А как? Важно жить свою жизнь, и делитьс наработанным опытом с близкими.

То как-то приятель спросил,ак это он все говорит своим родителям, что делать,а они не слушают. А меняя слушают даже незнакомые люди и выполняют предписания. На мой вопрос: "А ты сам делаешь рекомендуемое?" Он ответил "Нет". И был удивлен,что я не рекомендую того,что не делала сама.

КАК ДЕЛИТЬСЯ СВОИМ ЗНАНИЕМ.
«Если у тебя есть фонтан, заткни его; дай отдохнуть и фонтану».Умные и общительные люди имеют один недостаток – они не слишком осмотрительно блистают своих умом. Из-за этого их часто воспринимают как высокомерных зазнаек или навязчивых зануд. Но если вы много знаете – это еще не повод учить каждого, кто встречается вам на пути.  

Вино запрещено, но есть четыре "но": Смотря кто, с кем, когда и в меру ль пьет вино. При соблюдении сих четырех условий Всем здравомыслящим вино разрешено.     Омар Хайям

В вине тоска ищет облегчения, малодушие - храбрости, нерешительность - уверенности, печаль - радости, а находят лишь гибель. Бенджамин Джонсон

Вино полезно для жизни человека, если будешь пить его умеренно. Сирах

Вино сообщает каждому, кто пьет его, четыре качества. Вначале человек становится похожим на павлина – он пыжится, его движения плавны и величавы. Затем он приобретает характер обезьяны и начинает со всеми шутить и заигрывать. Потом он уподобляется льву и становится самонадеянным, гордым, уверенным в своей силе. Но в заключение он превращается в свинью и, подобно ей, валяется в грязи. Абу-ль-Фарадж
 

Не вливают... вина молодого в мехи ветхие... Матфей

Против вина не показывай себя храбрым, ибо многих погубило вино. Сирах
 

Целебные свойства вин известны давно. Так, в Дpевней Гpеции вино использовали как антисептическое сpедство. Раненым давали вино, на pаны накладывали повязки, смоченные в вине. В стpанах Западной Евpопы вpачевание вином стало pаспpостpаняться в пеpиод pаннего сpедневековья. Вино тогда считали «напитком богов» и стали пpиписывать ему магические свойства.

Жизнь проста.

Я создю все хорошее и плохое в своей жизни.

Любовь, служение и даяние становится целью  жизни.

Деньги легко приходят в мою жизнь, когда я служу другим.

Служение часто скрывается за работой.

Я живу той жизнью, которую сама выбрала.

Я изменяюсь.

Слова имеют способность формировать события  жизни.

Мысли материальны и определяют  результаты.

Я доверяю своим чувствам.

Нытье и отказ брать на себя ответственность убивают шансы на успех.

Результаты никогда не лгут. Большинство людей ленивы, и им нужно оторваться от дивана и сделать что-нибудь. Все добро вознаграждается. Переживания вины ничего не дают. Беспокойство — это пустая трата энергии и времени.

Здорово иметь много красивых вещей, однако чтобы быть счастливым, одних только вещей недостаточно.

Радость должна быть образом жизни, а не тем, чем я время от времени занимаюсь.

Все в жизни является уроком. Отказ выучить урок приводит к тому, что событие повторяется снова и снова.

В конечном итоге все это не так уж важно, так что нет необходимости протирать штаны.

Голливудская актриса Одри Хепберн (полное имя — Одри Кэтлин ван Хеемстра Хепберн-Растон, 4 мая 1929 — 20 января 1993) до сих пор считается одной из самых красивых женщин. В чем секреты ее красоты?

1. Чтобы губы стали соблазнительными, говори добрые слова.

Одри Хепберн  

В самом начале месяца, 1 июля, нас ждет частичное Солнечное затмение, которое произойдет в зодиакальном знаке Рака (в 12:39 по московскому времени). А в 12: 54 произойдет Новолуние. Мы уже в ауре этого затмения (напомню, что примерно 3 дня до и 3 дня после)
Уже сейчас только в его приближении (как и к июльскому затмению прошлого года) мы столкнулись с сильными перепадами климатических состояний: от жары и до ливней, наводнений и торнадо. В течение нескольких недель после солнечного затмения все еще сохранится повышенная вероятность мощных природных катаклизмов и обострения нестабильности в экономике и финансовой сфере.

Задача затмений – ускорить процесс трансформации наших жизней и мира, они поощряют нас стать осознанными со-творцами своей жизни, а не пассивными наблюдателями, ожидающими, что же грядет…
Солнечное затмение 1го июля предлагает грандиозную возможность освобождения: освободиться от устаревших шаблонов – в поведении, убеждениях, пристрастиях – во всем том. что удерживает нас от проживания наилучшей из жизней, нашего наивысшего потенциала.
В такие моменты наши намерения усиливаются многократно. Поэтому в дни затмений важно оставаться в РАВНОВЕСИИ, не поддаваться на негативные эмоции и реакции вашего окружения (негативные эмоции проявляются у тех, кто не готов изменить свою жизни и всеми силами цепляется за старое). Будет также полезно сосредоточиться на сердце и ощутить свое единство со всем вокруг.

Соблюдение правил верховой езды дает всаднику возможность меньше утомляться при езде, сохранять силы лошади и четко управлять ею, предупреждает нанесение лошади механических травм. Управление лошадью осуществляется умелым сочетанием действий поводьев, шенкелей и уклонов корпуса всадника. 

Устать от безделья? Состояние, похожее на синдром хронической усталости, возникает тогда, когда в организме нарушается баланс между стимулами, посылаемыми внешней средой, и нашей реакцией на них. Почему признаки хронической усталости часто ощущают домохозяйки или люди с монотонной, однообразной работой, да и просто бездельники, сутками готовые валяться на диване без всякого дела? Потому что стимуляция нервной системы у них недостаточна.
Стресс в умеренном количестве полезен для здоровья – он позволяет организму мобилизоваться, собрать воедино внутренние силы, чтобы быть готовым правильно отреагировать на «посыл» из внешнего мира и обеспечить защиту.

Для отпускания и исцеления всех аспектов вашей души, которые испытывают стресс от жизни на планете Земля и кармы, которая вызывает стресс от опыта прошлых жизней.

Божественным Велением! Полной силой моего БогоПрисутствия, Отца/Матери Бога Единого и Вселенскими Законами Любви, Грации, Божественности, Единства, Сострадания, Интеграции, Прощения, Истины, Кармы, Отражения, Освобождения и Творения, я сейчас отпускаю все стрессы из моего тела и из всех моих клеток, из моей генетической памяти, все стрессы, которые я приняла, верю либо позволила им быть в моей жизни, уме, эмоциях и теле.  

Несколько лет назад я была приглашена моей  бывшим школьной учительницей на занятия группы Фиолетового Пламени (последователи Сен-Жермена). Не будем вдаваться в саму суть учения , как впрочем и других.Не об этом речь. Мне понравилась их практика дыхания. Я неоднократно применяла ее в своих практиках. Есть люди которым помогает именно это упражнение. Оно помогает при заболеваниях и работе с крупными мыслеформами, особенног рабочих процессов. 

Сохранение, восстановление и приумножение жизненной энергии и личной силы является одной из самых важных задач для каждого человека. От того настолько вы сильны энергетически и насколько вы умеете правильно использовать свою жизненную энергию и личную силу, будет зависеть, сможете ли вы реализовывать ваши жизненные цели, устремления и ценности. Сможете ли вы противостоять проблемам и трудностям. Сможете ли вы очиститься от внутреннего негатива и оставаться на пути совершенствования души своей. Сохранение, восстановление и приумножение жизненной энергии и личной силы также как очищение, потребует от вас соблюдения определенной дисциплины, проявления настойчивости и постоянства.

Зачем нужно сохранять, восстанавливать и приумножать жизненную энергию?
Вы, наверное, заметили тот факт, что успешные и жизнерадостные люди всегда полны жизненной энергии и личной силы. Почему так происходит? Если вы проследите за жизненным ритмом успешных людей и увидите, чем заполнена их жизнь, то вы поймете почему. Успешные, счастливые и жизнерадостные люди посвящают свое время себе, своему духовному росту и своим прекрасным внутренним ценностям. Они очень ценят свое время, правильно распределяют его и не тратят его зря. Они постоянно созидаю, наслаждаются, творят и восхищаются.
Тоже происходит и с их жизненной энергией. Успешные люди постоянно приумножают жизненную энергию тем, что правильно распределяют ее и направляют ее на созидание своей системы ценностей и реализацию своих целей. Кроме того, успешные люди умеют в полной мере использовать источники жизненной энергии. А также успешные люди уверенно ограждают и защищают себя от возможной потери жизненной энергии. Вот поэтому жизненная энергия у таких людей всегда в избытке, и они прямо заражают ею окружающих людей.
Счастливые, успешные и жизнерадостные люди всегда притягивают к себе позитивных людей и благоприятные ситуации. Это отражение их прекрасного внутреннего мира! Вот почему так важно научиться сохранять, восстанавливать и приумножать жизненную энергию, если вы поставили себе цель добиться счастья, успеха и процветания. Для этого необходимо знать, каким образом происходит потеря жизненной энергии.

Почему уходит жизненная энергия?
Потеря жизненной энергии происходит тремя основными способами. Во-первых, вы тратите огромную часть жизненной энергии на поддержание своего внутреннего негатива, входящего в негативную группу.
Напоминаю, что в нее входят: низкая самооценка, последствия психологического насилия и разрушающих отношений, негативные воспоминания, самообман, всевозможные негативные программы, установки, запреты, штампы, блокировки, личные негативные эмоции, мысли и чувства, последствия негативных поступков и грехов. Во-вторых, жизненную энергию у вас забирают негативно настроенные к вам и окружающему миру люди и разрушающие отношения с ними. В-третьих, жизненная энергия уходит через попытки изменить и контролировать окружающий мир и людей.

Как сохранять жизненную энергию и защитить себя?
Ответ на этот вопрос очевиден на первый взгляд. Однако в жизни не все люди могут сохранять жизненную энергию, потому что не знают не только того, каким образом уходит энергия, но и того, как защитить себя от ее потери. Для того чтобы сохранить жизненную энергию необходимо очиститься от внутреннего негатива, освободиться от разрушающих вас отношений и от негативно настроенных к вам людей, а также оставить попытки изменить мир и людей. Как очищаться от негатива мы уже с вами разобрали. Как оставить попытки изменить людей и мир, тоже очевидно. Нужно понять одну простую истину – изменить можно только себя. Невозможно изменить другого человека, тем более весь мир.
Человек измениться сам, если захочет. Никто не сможет его заставить сделать это. Иначе вы можете положить на эту бесперспективную затею всю свою жизнь и здоровье и в итоге ничего не добьетесь. Нет, вы, конечно, добьетесь кое-чего, например, заработаете кучу болезней и останетесь в одиночестве. В любом случае, это ваш выбор. А вот как определить, что отношения разрушающие? Если при общении с кем-либо вы замечаете у себя упадок сил, сильную усталость, раздражение или даже агрессию, то это сигнал того, что вы теряете жизненную энергию. Подобные отношения являются разрушающими для вас.
Кроме того, необходимо знать каким образом уходит энергия через разрушающие отношения, и определять наличие подобных моментов в ваших отношениях с людьми. Итак, если человек применяет к вам психологическое насилие и провоцирует вас на скандал, борьбу, конфликты или наоборот пытается вызвать у вас жалость или сочувствие к себе – это прямая попытка забрать у вас жизненные силы и энергию.
Если человек пытается вас запугать, вызвать страх, боль и страдание, заставляет вас испытывать чувство вины, стыда, унижения, обиды, неуверенности, самоуничижения, или толкает вас на грехи или плохие поступки – это прямая попытка забрать у вас не только жизненную энергию, но и в некоторых случаях вашу жизнь или материальные ценности.
Если в ваших отношениях имеют место подобные проблемы, то самое время задуматься о прекращении таких отношений или существенном их ограничении, особенно в том случае, если вы не в состоянии противостоять потере жизненной энергии.
Если разрушающие отношения имеют место в отношениях с близкими родственниками или с людьми, с которыми вы не хотите или не можете по тем или иным уважительным причинам прекратить отношения, то нужно действовать следующим образом. Вам необходимо признать наличие проблемы и обозначить четкие личные границы таких отношений, при которых вы будете максимально защищены от потери жизненной энергии. Такими границами могут быть ограничение времени для общения, ограничения тем для обсуждения и введение определенных правил общения.

Приведу примеры таких правил.
Во-первых, общение должно происходить без унижений, оскорблений, насилия, давления, жалоб и не должно содержать любой другой негатив.
Во-вторых, общение может происходить в присутствии близких вам людей, положительно настроенных к вам.
В-третьих, общение не должно касаться вашей личной жизни.
В-четвертых, необходимо пресекать любые попытки контролировать вас. Кроме того, очень хорошо помогает сохранять жизненную энергию в разрушающих отношениях раздельное проживание на максимально далеком расстоянии друг от друга. Вы можете ввести свои правила общения, которые устраивают лично вас и требовать их исполнения. Чего ни в коем случае нельзя допускать в подобных ситуациях? Нельзя терпеть разрушающие вас отношения, насилие, несправедливость, жестокость и любой другой негатив. Нужно бороться за свою жизнь до конца. Не предавать себя. Вы можете использовать все доступные вам методы. Бояться и малодушничать в таких случаях не уместно и даже опасно для жизни.
 

Как восстанавливать жизненную энергию?
Для того чтобы восстанавливать жизненную энергию необходимо изучить источники ее возникновения, постоянно развивать их и пользоваться ими. Эти источники окружают вас, они всегда рядом с вами и доступны каждому из вас в любой момент времени. Нужно только ваше искреннее желание замечать и применять их в своей повседневной жизни. Основными источниками жизненной энергии и личной силы являются:
Благодарность, прощение, очищение себя от внутреннего негатива и совершенствование души своей.
Ваша прекрасная система внутренних ценностей.
Безграничная любовь к себе и вера в себя.
Любовь к жизни и тем радостям, которые она приносит вам в каждый момент времени.
Окружение себя позитивно настроенными людьми и гармоничными отношениями.
Общение с живой природой и животными.
Приобщение к культуре, искусству, музыке, к любому интересующему вас творчеству, окружение себя прекрасными ценностями, занятие любимым делом.
Ведение активного образа жизни: путешествия, прогулки, занятия спортом, оздоровляющие процедуры, здоровое правильное питание, дыхательные практики.

Как приумножать жизненную энергию?
Приуоножать жизненную энергию можно только в том случае, если вы правильно используете ее. Другими словами, если вы защищаете себя от потери жизненной энергии, если вы бережно относитесь к источникам жизненной энергии и постоянно пользуетесь ими, если вы занимаете активную жизненную позицию в настоящем текущем моменте времени и используете все возможности текущего момента, то вы начинаете приумножать свою жизненную энергию и личную силу. Кроме того, вы должны научиться направлять свою жизненную энергию и личную силу на создание своих прекрасных внутренних ценностей, для достижения своих истинных целей в жизни, для создания самодостаточной самооценки.
Вы так же можете использовать свою жизненную энергию для созидания и развития своей личности, для развития любви к себе и другим людям, для самосовершенствования души своей. Если вы будете правильно использовать свою жизненную энергию и личную силу, она будет сохраняться и приумножаться самостоятельно, независимо от вас. При этом у вас всегда будет столько энергии, сколько вам необходимо для создания ваших прекрасных внутренних ценностей и духовного роста.

Разве я могу быть центром Вселенной? Как-то неудобно, эгоистично и отдает нарциссизмом, - подобные возражения часто появляются у тех, кто в очередной раз получает «стандартный» совет «Полюбите себя» и наотрез отказывается им пользоваться.
Но любить себя - вовсе не значит заботиться исключительно о себе и смотреть на остальных свысока, скорее, дать себе возможность почувствовать себя уютно в собственном теле, научиться прощать собственные несовершенства и получать удовольствие, глядя в зеркало.
Наша самооценка - не постоянная величина. На нее влияет множество факторов - и то, осознаем ли мы настоящие причины своих поступков, и то, как нас оценивают окружающие, и то, что в нас в детстве «вложили» родители. Самое приятное - всегда есть шанс исправить ситуацию!
Пока те, кто не смог выстроить отношения с самим собой, тратят на урегулирование этого вопроса множество энергии, другие, любящие себя, сравнительно легко добиваются успеха. Почему это происходит? Любить себя - значит, не стесняться задавать себе любые вопросы, ставить любые цели и... как правило, достигать их.

5 признаков женщины, которая любит себя
* от нее идет ощущение внутреннего спокойствия
* она верит в себя
* ее обычно рады видеть другие люди
* она чувствует свое тело и всегда «держит спину»
* дышит спокойно и глубоко

Все гениальное - просто
Любить себя - это столь же естественно, как дышать. Однако естественность процесса не мешает йогам, певцам, спортсменам, ораторам и роженицам оттачивать дыхательные техники. Рекомендуем потренироваться и в любви к себе!

Я к вам пишу...
Эпистолярный жанр - отличное средство для повышения самооценки, советуем применять его регулярно. Напишите любовное письмо... себе! (Нет, это не странно, и вовсе не обязательно рассказывать окружающим, чем вы занимаетесь). В письме должны быть описаны ваши позитивные качества и сильные стороны. Для чего: чтобы осознать свои достоинства и научиться делать на них акцент. Как: только на первый взгляд это задание кажется несложным. Если не знаете, с чего начать, завершите следующие высказывания:
Я горжусь тем...
Меня хвалят за...
Мое главное достоинство - это ...
Меня ценят за...
Отправьте то, что получилось, себе на электронную почту! Пишите себе регулярно - раз в две недели (можно чаще). Основное условие - содержание писем не должно дублироваться, каждый раз вы пишите абсолютно новый текст.

За все, в чем был и не был виноват

Простите себя за все: мелкие промахи и огрехи, досадные ошибки и неправильно принятые «судьбоносные» решения.
Для чего: чтобы двигаться вперед без груза вины за спиной.

Как: возьмите обычный лист бумаги, мысленно разделите его на три колонки. Слева, в столбик, запишите все то, что по вашему мнению, вы в своей жизни сделали плохо или неправильно. Во второй - центральный столбик занесите «срок давности» - как долго вы переживаете по этому поводу? Не обязательно выполнять это задание за один прием - сделайте несколько «подходов», держите этот лист под рукой и добавляйте в него все, что вспомнится. Вечером, в конце дня, сядьте и подсчитайте не только количество записанных вами пунктов, но и то, сколько времени вы уже потратили на эти переживания (в этом вам поможет второй столбик). Затем в третьей колонке (напротив каждой записи) напишите одну и ту же фразу - «Я прощаю себя», перечитывайте написанное до тех пор, пока не почувствуете, что написанное действительно произошло.

Зажим, еще зажим?
Люди, которые сознательно контролируют состояние своего тела и позвоночника в особенности, не только расходуют на 10% калорий больше, чем сутулые граждане, но и повышают самооценку. Сначала выполняйте это упражнение дома, в тишине и спокойствии, как только освоите его как следует, можно прибегать к нему и в публичных местах. Для чего: предыдущие два упражнения задействовали, в первую очередь, душу. Это позволяет влиять на себя с другой, телесной стороны.
Как: задавайте вопросы, обращаясь к себе по имени, находясь в соответствующих позах. Прежде, чем ответить, прислушайтесь к своему телу. Ваша задача понять, где и когда возникают мышечные зажимы, спазмы, сжатия, неприятные ощущения, а потом и научиться избавляться от них, расслабляясь. Повторяйте это упражнение каждый день.

1 этап. Дома
Сидя
1.Как ты сидишь?
2.Какое положение занимают ноги? Стоят ли они параллельно друг другу?
3.Можно ли назвать твою осанку королевской?
4.Ты непринужденно откинулась на спинку стула или сидишь на самом краешке, готовая вскочить в любой момент?
5.Как ведет себя живот? Достаточно ли он расслаблен, чтобы не затруднять дыхание или ты можешь делать только короткие, неглубокие вдохи?

Стоя
1.Как ты стоишь?
2.Как выглядит твоя спина? Можно ли назвать ее прямой?
3.Как выглядят твои плечи? Они задраны, опущены или отведены назад?
4.Мешает ли тебе что-нибудь дышать глубоко?
5.Как ты дышишь? Вздымается ли грудь или в процессе задействована и диафрагма?
6.Что с мышцами шеи? Они зажаты, напряжены или расслаблены?
7.Что с мышцами лица, лбом, щеками, губами, подбородком? Они зажаты, напряжены или расслаблены?

Для увеличения эффективности упражнения заведите блокнотик, в котором оценивайте свои части тела, записывайте их типичное положение и свои ощущения. Можете даже ставить себе оценки.

Затем усложните задачу и выполняйте эту самопроверку, когда вы:
- говорите с кем-то
- стоите в очереди в кассу
- работаете
- хотите попросить кого-то о чем-то
- когда вас критикуют
- когда вы с кем-то здороваетесь

занимаетесь спортом
- знакомитесь
- смотрите в зеркало.

Потому что я этого достойна!

Утром подарите себе пять минут! Во время умывания или нанесения макияжа, смотрите в зеркало и напоминайте себе о том, что вы - самая лучшая.
* Я - это я, и это прекрасно!
* Я двигаюсь к своей цели маленькими шагами и горжусь этим!
* Я, как и другие, каждый день делаю ошибки, но это лучше, чем совсем ничего не делать!
* Я и только я управляю своими чувствами и настроениями
* Я знаю, что невозможно быть счастливой постоянно, солнце тоже светит не каждый день. Но какой бы не была непогода, оно все равно покажется из-за туч. Слезы всегда уступят место улыбке. И только мне решать, сколько продлится каждый период.
* Я знаю, что я люблю и любима. Почему? Потому что я этого достойна!

Саша Гювейн

С помощью символов отображается та или иная сила – это вневременная и внепространственная неформативная конструкция. Она может быть любой общепринятой геометрической формой, например, линией в виде отрезка прямой, в виде спирали, очертанием фигуры, кругом и т.д.

Рассмотрим лишь некоторые стандартные символы используемые в магических ритуалах:

Треугольник

Триединая природа вселенной: Небо, Земля, Человек;  человек - тело, душа и дух; мистическое число три; тройка, первая из плоских фигур. Три вершины означают: Прошлое, Настоящее, Будущее, а весь треугольник: Вечность. Три угла: три царства природы и три фазы человеческой жизни: Рождение, Жизнь и Смерть.
Треугольник обозначает природные первоэлементы.

Треугольник вершиной вверх - символ огненной стихии, мужского начала, творческая сила, вдохновение. Огонь находится на юге; это стихия лета, тепла. 

Запах - неуловимый, воспринимаемый лишь на подсознательном уровне притягивает друг к другу мужчин и женщин. Такой особый сексуальный запах выделяется у обоих полов благодаря действию особых химических веществ - феромонов. Именно возбуждающий запах феромона является виновником нашей внезапной страсти и влечения.
Представьте себе, что впервые с этим химическим веществом исследователи столкнулись, когда начали изучать насекомых. Ученые выяснили, что без пахучих веществ они(насекомые) не смогли бы размножаться, находить еду, отражать натиск врагов. Основным предназначением феромона у животных является поиск сексуального партнера. Тоже самое происходит и у людей, мы тоже "вынюхиваем" партнера! И за это отвечает определенный ген. Раз это заложено на генетическом уровне – значит значение запаха огромно! Он может не только привлечь внимание желаемого объекта, с помощью запаха можно изменять настроение, улучшать работоспособность, увеличивать эффект от отдыха и многое другое.

Загадочная женская натура – сначала она играет роль пушистой домашней кошечки, и нежно щурится от мужской ласки. Потом она начинает выпускать когти, требуя для себя больше и больше – времени, денег, новых поступков, жизненных перемен, решительных шагов, не замечая, что тем самым только увеличивает дистанцию между собой и своим избранником.
И, показав себя во всей красе своего эгоизма, создав для мужчины невыносимые условия жизни рядом с ней, потом удивляется его уходу и кусает локти, пытаясь повернуть вспять реку судьбы.
Возможно ли это?  

Вы не в состоянии просить о чем бы то ни было, если не можете определиться, каково же на самом деле ваше сокровенное желание. Многие люди не знают, чего хотят, или же хотят намного меньше, нежели заслуживают. Поэтому первым делом вам следует разобраться и выяснить, чего же вы хотите. Во-вторых, вы должны твердо решить, что заслуживаете этого. В-третьих, вы должны питать убежденность, что способны получить это. И в-четвертых, вы должны осмелиться попросить об этом.

Барбара де Анджелйс

 

Составить список, содержащий 101 желание  

Я расскажу, какие дни в августе-сентябре особенно эффективны для мероприятий, помогающих похудеть.

Для того, чтобы постройнеть, часто приходится действовать комплексно. Я укажу, благоприятные дни (по лунным ритмам), а Вы сами выбирайте, что из мероприятий для Вас больше подходит.

1) Благоприятные дни для физической нагрузки и занятий спортом

По большому счету, то, что энергетические вампиры существуют и постоянно находятся среди нас, уже давно ни для кого не секрет.
Чужую энергию получить очень просто. Для этого достаточно настроиться на волну излучения энергетических потоков конкретного человека, найти его слабые места. Но эти техники мы практиковать не будем. Лучше мы сосредоточимся на методах распознания энергетических вампиров и способах защиты от них.
В эзотерике выделяют три основные типа энергетического вампиризма. Надо сказать, что многие из них питаются чужой энергией совершенно неосознанно, ненамеренно. Но вам-то от этого не легче, верно? Поэтому давайте разберемся, какими способами энергетические вампиры настраиваются на вашу частоту излучения энергии, каковы основные признаки того, что другой человек собрался своровать у вас жизненные силы.

Ни для кого ни секрет, что кожа вокруг глаз является самой тонкой и чувствительной. Под кожей век нет подкожного жира, поэтому она легко растягивается, и именно под глазами появляются первые морщинки.
Но эти самые первые морщинки вовсе не сигнал начала старения всего организма, просто кожа возле глаз нуждается в более тщательном уходе. Обычно уже после 30, а у кого-то и чуть раньше, коже начинает недоставать увлажнения.
Вот несколько простых советов по особому ходу за областью вокруг глаз:
 

Пкркмена погоды,влияние погоды,планет и пр. и т.д.Еду в транспорте,взираю на кислые мины соотечественников.И понимаю - очень важно иметь библейских семь коров тучных. А как? Есть такое упражнение,которым и хочу с вами поделиться.

Это упражнение нужно выполнять всегда, когда Вы попадаете в тяжелые обстоятельства, то есть, когда Вы находитесь в окружении разобщённых, избегающих контакта, раздражительных, враждебно настроенных друг к другу людей. Однако делаете Вы это упражнение не только для того, чтобы обеспечить себе ситуативный, сиюминутный комфорт, а с более далёким прицелом. Но об этом чуть позже.

На сегодняшний день добиться любой длины локонов можно с помощью нарощенных волос в салонах красоты. Но женщине с неродными волосами приходится испытывать массу неудобств и ограничений для поддержания безупречного вида. Что же делать, если желание иметь длинные густые волосы не дает покоя, а короткие пряди на голове никак «не хотят» быстро расти?

1. Продукты и витамины для роста волос

Быстрому росту волос препятствует авитаминоз, поэтому ешь больше продуктов, в которых содержатся полезные волосам вещества.
Фрукты и овощи: яблоки, бананы, огурцы, помидоры, капуста и свежий лук
Росту волос способствуют также: соя, чечевица, овсянка, бобовые, грецкие орехи, коричневый рис, творог, йогурт, зеленый горох, яйца.
Включая данные продукты в ежедневный рацион питания можно добиться потрясающих результатов.

Красота – понятие растяжимое. «Красота идет изнутри», – ответила бы Марлен. Когда Дитрих столкнулась со Штеренбергом, он увидел в ней не совсем симпатичную женщину, хотя это не помешало завязаться их бурному роману. При этом Штеренберг очень сильно критиковал внешность любимой. Именно он велел ей похудеть, отказавшись от пирожных и сытных супов и переключившись на кофе, английскую соль в воде и сигареты. Собственно, тогда почти каждая актриса-женщина выкурила в день ни одну сигарету.

РАДОСТЬ ОТ ЖИЗНИ
(результат реабилитации)

Охота за легкостью с помощью идеомоторных приемов стимулирует иммунную систему и вызывает самолечение и омоложение организма. На этой волне легче избавляться от вредных привычек и зависимостей и обучаться новым видам деятельности.
Попытки управлять автоматикой движений стимулирует поисковую активность мозга и приводит организм к гармонизации.
Мы с детства учились быть настойчивыми в достижении цели.
Иногда эти цели снижались, потому, что для их достижения не хватало сил. Приемы Ключа развивают способность достигать цели, четко представив себе, чего мы хотим, и находить в себе состояние, помогающее их достичь.
Этот дополнительный опыт жизни открывает возможность находить лучшие пути для достижения цели и веру в себя и новые силы, когда не хватает сил. Это делает жизнь более полной и открывает редкое чувство радости от факта самой жизни.

"Как все надоело, как меня все достали, сил моих больше нет! Надоело, надоело, не-на-ви-жу!" Знакомые фразы? Если внутри Вас начался бунт или Вы уже обессилили в борьбе с жизнью и самим собой, - к Вам пришел стресс. Значит, будем его вежливо выпроваживать.