Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 432287 сообщений
Cообщения с меткой

любовь - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
SoftLabirint

Девушка с характером в 46 томах (2007-2011) FB2 » SoftLabirint.Ru: Скачать бесплатно и без регистрации - Самые Популярные Новости Интернета

Вторник, 23 Октября 2018 г. 20:27 (ссылка)
softlabirint.ru/book/30119-...1-fb2.html


Девушка с характером в 46 томах (2007-2011) FB2

Девушка с характером - серия книг в жанре остросюжетной мелодрамы. В данной серии выходили книги российских писательниц, таких как Вера Колочкова, Ирина Быстрова, Елена Чалова и других.



Список книг:



Ирина Быстрова. Дневник офисного муравья

Ирина Быстрова. Сюрприз заказывали?

Ирина Быстрова. Шуточки жизни

Галина Врублевская. Королева придурочная

Галина Гордиенко. Запах полыни

Галина Гордиенко. Лесная колдунья

Галина Гордиенко. Назови меня полным именем

Галина Гордиенко. Полька и Аполлинария

Вера Колочкова. Алиби - надежда, алиби - любовь

Вера Колочкова. Витамины для черта

Вера Колочкова. Вместо любви

Вера Колочкова. Дважды дрянь

Вера Колочкова. Дом с мезонином в наследство

Вера Колочкова. Кабы я была царица

Вера Колочкова. Марусина любовь

Вера Колочкова. Не спорьте со счастьем

Вера Колочкова. Осенняя рапсодия

Вера Колочкова. Плохая хорошая жена

Вера Колочкова. Под парусом надежды

Вера Колочкова. Полюбите пианиста

Вера Колочкова. Прерий душистых цветок

Вера Колочкова. Привычка жить

Вера Колочкова. Работа над ошибками

Вера Колочкова. Сестра милосердия

Вера Колочкова. Синдром пустого гнезда

Вера Колочкова. Спасение утопающих

Вера Колочкова. Трава под снегом

Елена Колядина. Краденое счастье

Елена Колядина. Мелодия моей любви

Елена Колядина. Сто осколков счастья

Наталья Лукьянова. Кто не рискует - не выживает

Наталья Лукьянова. Принцев на всех не хватит

Наталья Лукьянова. Ты мне судьбой обещан был

Елена Рахманова. Рожденная заново

Надежда Семенова. Победа для Александры

Наталья Труш. День свалившихся с луны

Наталья Труш. Игра по чужому сценарию

Наталья Труш. Одиночное плавание к острову Крым

Елена Чалова. За облаками - солнце

Елена Чалова. Кредо содержанки

Елена Чалова. Найти друг друга

Елена Чалова. Новая жизнь Милы

Елена Чалова. Пустите меня в Рим

Елена Чалова. Ребенок моего мужа

Елена Чалова. Рыцарь для дамы с ребенком

Елена Чалова. Фонтан с шоколадом



Название: Девушка с характером в 46 томах

Авторы: Разные

Серия: Девушка с характером

Год издания: 2007-2011

Жанр: Остросюжетная мелодрамам, любовный роман

Язык: Русский

Формат: FB2

Качество: Отличное

Размер: 32 Мб



Скачать: Девушка с характером в 46 томах (2007-2011) FB2



Скачать | Download | TurboBit.net

https://turbobit.net/tbtfrwtwcrv2/Devushka_s_harakterom-46.rar.html



Скачать | Download | HitFile.net

https://hitfile.net/b3bdRCu/Devushka_s_harakterom-46.rar.html



Скачать | Download | Файлообменник.рф

http://www.файлообменник.рф/jgkyx1k8he1u/Devushka_s_harakterom-46.rar.html


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_pop

Бьешь по стеклу обнаженной рукой...

Вторник, 23 Октября 2018 г. 17:11 (ссылка)

Бьешь по стеклу обнаженной рукой
Бросили? - Станешь гораздо сильнее.
Шрамы подарят тепло, и позднее
Сердце охватит блаженный покой

Я обниму, поцелую в висок
Будем глотать никотиновый ветер
Все, что нас держит этой планете
Можно сегодня забыть на часок

Город поплачет, а нам ни к чему
Нас не найдут на заплеванной крыше
Небо нас тянет все выше и выше
Только осталось понять - почему?

Ветер задумчиво падает вниз
Лезет руками под складки одежды
Так, чтобы мы, не теряя надежды,
Сбросили с крыши последний каприз

Кинемся прочь от любви, от тюрьмы.
Город простит нам разбитые руки,
Шрамы на теле, душевные муки…
Город поймет… он такой же, как мы.

Саша Бест

R-Oksan@

http://www.ipola.ru/post442791138/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
irleo

ВЕЛИКАЯ ЛЮБОВЬ

Вторник, 23 Октября 2018 г. 18:45 (ссылка)


   





Ноктюрн «Грезы любви» (N3 S 541), одно из самых знаменитых произведений Ференца Листа, композитор посвятил главной любви в своей жизни. К сожалению, у истории этой любви был печальный конец...



В феврале 1847 года Ференц Лист, знаменитый во всей Европе 36-летний пианист-виртуоз и композитор, давал концерты в Киеве.Билеты стоили по рублю, что было в те времена совсем не малыми деньгами. И вот некая дама платит за билет на один из его благотворительных концертов не рубль, а сто. Кто же эта щедрая душа?

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Sergey_Zakharyevich

Если что-то должно Случиться - оно Случится.. Любовь страшная Сила.. Не стойте на пути у Высоких Чувств.

Вторник, 23 Октября 2018 г. 14:15 (ссылка)

Это цитата сообщения LUIZA23 Оригинальное сообщение

Если что-то должно Случиться - оно Случится.. Любовь страшная Сила.. Не стойте на пути у Высоких Чувств..

Одинокая женщина.. Этим сказано все..
Окружение и взгляды, поведение ее..
Настроение изменчиво, не ухватишь за нить..
Одинокая женщина, ну, кого же винить..


..жмите на флеш..
Душу свою я разула, раздела,
Всем нараспашку открыла, хотела..
Чтобы она Вольной Птицей летала..
Быстро реальность ей крылья сломала..
E2XTXZLPBSs (480x506, 25Kb)
И, спотыкаясь об острые камни.. Бродит она, и кровят её раны..
Мусор, колючки и битые стёкла.. Души босые не выдержат долго..
Топчут её, в неё камни бросают..
1349549253_50257817_1256367151_612c42d929cf (90x37, 3Kb)






Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LediOven

Тестостерон и потенция - влияние образа жизни

Вторник, 23 Октября 2018 г. 13:04 (ссылка)
vedamost.info/2013/01/blog-..._1782.html


Что делает мужчину мужчиной? Оказывается - это тестостерон (мужской половой гормон), который образуется в яичках и отличается от женского полового гормона (эстрогена) одним атомом водорода! И потому тестостерон очень неустойчив, чуть, что мутирует в женский половой гормон эстроген. (А вот обратной мутации никогда не бывает!) Тестостерон исчезает даже при изменении погоды! 



Тестостерон также является ключевым гормоном в построении мышц. Попытаемся разобраться, какие продукты и какой образ жизни понижают количество нашего тестостерона. 



Особенно опасны закисляющие кровь продукты (они переводят гормон тестостерон в эстроген) и продукты, содержащие фитоэстрогены и эстрогены. 



Из продуктов, повседневно появляющихся в нашем меню, исследователи выделяют следующие разрушители тестостерона: 



1. Соль. Экспериментально доказано, что повышенное содержание натрия снижает выработку тестостерона. 



2. Сахар. Провоцирует выработку инсулина, который останавливает процесс выработки тестостерона. И хотя, глюкоза, входящая в состав сахарозы, обеспечивает подвижность сперматозоидов (поэтому мужчина инстинктивно тянется к сладкому), но сахар - это не совсем глюкоза. Во-первых, в промышленном сахаре полно химии. А во-вторых, она лучше действует в сочетании с другими компонентами в естественном виде (фрукты, овощи).



Опасные продукты, содержащие скрытый сахар: шипучие напитки ( Особенно тоники, прячут сахар за горечью хинина) и сладкие алкогольные напитки. К действию сахара, кофеина и алкоголя добавляется обезвоживание организма.



3. Кофеин. Кофеин уничтожает свободный тестостерон. Однако он действует в короткий промежуток времени и сам быстро разрушается. Кроме того, кофеин рекомендуют при облысении – ведь облысение частично вызвано действием тестостерона на корни волос. 



Лучшие источник кофеина – зеленый чай и зеленое кофе, заваренные водой не горячее 80 градусов (кофеин растворяется только в очень горячей воде). Кроме всего, они очень богаты полифенолами. Жареное кофе, как и вся жаренная клетчатка – канцерогенно.



4. Мясо. Не секрет, что женские гормоны дают животным для ускорения набора массы. Коммерческая говядина, курятина, свинина на 100% содержит увеличенное количество этих гормонов. 



5. Продукты с повышенным холестерином. Холестерин – животный жир. Основной его источник – жирное мясо. Причем вреден не сам холестерин. Холестерин нужен, так как он является основным компонентом при синтезе тестостерона. Вреден его избыток. Что такое избыток? Тестостерона организм мужчины вырабатывает микроскопически мало. Несколько миллиграмм в сутки. Соответственно, требуемое для этого количество холестерина также незначительно. 



6. Соя. Содержит фитоэстрагены – растительные аналоги женского полового гормона. То есть это гормоны противоположные тестостерону по действию. В малых количествах соя безвредна. Она содержит полноценный белок.



8. Жирное молоко. Особенно натуральное. Оно содержит естественный коровий эстраген.



9. Белый дрожжевой хлеб и выпечка. Он содержит сразу несколько факторов, снижающих тестостерон: кислоты, дрожжи, сахар.



10. Большое количество растительного масла. Наиболее сильно снижает тестостерон соевое, кукурузное и льняное масло. В меньшей степени подсолнечное. Не снижает – оливковое и ореховое. Безвредное количество подсолнечного масла заканчивается на шестой ложке в день.



11. Птичьи яйца. Содержат много разных гормонов и холестерина. Кроме того токсична белковая пленка, располагающаяся непосредственно под скорлупой. Отравиться ей не удастся, но на организм она воздействует. Особенно детородную функцию. 



13. Копчености. Они содержат коптильную жидкость. Это вызывает токсическое поражение тканей яичек – желёз, производящих 95% тестостерона в организме.



14. Алкоголь. Настоящий яд для яичек. При повышении уровня алкоголя в крови одновременно снижается количество тестостерона. Употребление спиртного в количествах, способных вызвать похмелье, снижает уровень тестостерона в течение 12–20 часов на 20%. Причем пострадавшие от "градуса" яички никогда не восстанавливаются полностью.



Самый изощренный удар по мужской силе - пиво. В добавок к алкоголю оно содержит фитоэстрагены – женские половые гормоны. 



Теперь предложим несколько продуктов и советов, повышающих уровень тестостерона:

Психология: мужчина любит глазами! От того, как выглядит его любимая, как на термометре сразу же может подскочить или же упасть уровень мужского гормона. Так что, женщины, помните о своём внешнем облике постоянно! 



Тестостерон разрушается гормонами стресса. Поэтому рекомендуется много смеяться, делать дыхательные практики, нормализовать сон.



Сон: Тестостерон (а также еще один важнейший гормон - мелатонин) вырабатывается как раз во время сна, достигая максимальной концентрации утром. Причём для этого процесса нужна полнейшая тишина и полнейшая темнота...



Физкультура: двигайтесь. На каждые 3 часа, проведенные сидя или лежа, должны приходиться 20 минут физической нагрузки (идеальными являются бег и плавание, но вполне подойдет велотренажер или нечто подобное). Даже обычная ходьба является замечательным средством ликвидации застоя в малом тазу.







Температура: Постоянный перегрев яичек крайне опасен и приводит к простатиту и аденоме предстательной железы. Температура, при которой рождаются сперматозоиды должна быть примерно на 3.5 градуса ниже, чем температура тела. Поэтому тёплые одеяла, обтягивающие джинсы и трусы, постоянный перегрев сидений в машине, сидячий образ жизни выполняют роль убийц тестостерона. Спать мужчинам рекомендуется в прохладном помещении.



Солнечный свет: повышает уровень тестостерона. Доказано учеными.



Продукты питания: 

зелень в огромных количествах: петрушка, кинза, сельдерей, капуста, салат, лук, черемша, кресс салат,


 



- тыква (главный источник цинка, который входит в состав тестостерона),


 



- ягоды, виноград,


- масло грецкого ореха, кунжутное масло. Плюс - оливковое масло, которое помогает в восстановлении тканей человеческого организма и повышает уровень гормонов.


- специи в огромном количестве: кардамон, стручковый перец, карий, кинза, куркума, хрен, и горчица!



Для более полноценной информации добавим, что тестостерон усиливает начавшийся ракпростаты. Хотя, это и не тема данной статьи и с этим вопросом надо разбираться отдельно.


 








Сырые овощи и фрукты, влияние на потенцию



Мы живем в тяжелое для здоровья человека время. Плохая экология, образ жизни большинства никак нельзя назвать здоровым. Большинство мужчин ведут вообще сидячий образ жизни. На работу в машине, на работе сидя за компьютером, и возвращаясь домой, снова сидят в машине, простаивая в пробках. От такого малоподвижного образа жизни возникает проблема кровоснабжения в нашем организме. Поэтому мало мужчин, которые могут быть уверенны в своих мужских силах. Достаточно часто возникает вопрос, что же делать? И как жена может помочь? Как бы это не звучало странно, то, что едят мужчины, влияет на их сексуальную активность. Итак, тема нашей сегодняшней статьи - «Сырые овощи и фрукты, влияние на потенцию».




Положительное влияние сырых овощей и фруктов на потенцию


В большинстве случаев повысить потенцию можно, если внимательно отнестись к своему питанию и выполняя существующий комплекс специальных физических упражнений. Кроме того в сложных ситуациях врач назначает медикаментозное лечение с соответствующими процедурами. Помочь решить проблемы потенции может только специалист.


Импотенция - это редкое явление. Чаще всего мужчины страдают сексуальным расстройством эректильной дисфункцией. Обычно расстройства работы сердечно - сосудистой системы является причиной данного недуга. Проблемы сердечно - сосудистой системы бывают вызваны генетической предрасположенностью, малоподвижным образом жизни и неправильным питанием. Кроме того, свое влияние оказывают также недосыпание, стресс и конечно вредные привычки (курение и алкоголь).


Поэтому для того, чтобы не возникала проблема с потенцией, надо вести здоровый образ жизни. Влияние на потенцию оказывает образ жизни. Посещение спортзала, прогулки и обязательно сбалансированное питание. В меню должны присутствовать наряду с другими продуктами овощи и злаки. На первом месте в ряду продуктов повышающих потенцию ставят мёд с орехами (фундук, арахис и грецкие).


Для получения действенного средства достаточно смешать сто грамм любых орехов с медом (одна столовая ложка). Принимать эту смесь желательно по одной столовой ложке за несколько часов перед сном. Стать отличным любовником помогут семечки подсолнечника, кунжут и чернослив. Кроме того, полезно добавлять в ваши блюда пряности тмин и анис.


Для улучшения потенции необходимо нормализовать кровообращение в мужских половых органах. Для этого нужно достаточное количество витамина С и антиоксиданты, которые присутствуют в гранатовом соке. Сок граната повышает концентрацию окиси азота в крови, то есть его действие сродни действию самых дорогих лекарств.


Сырые овощи и фрукты также играют большую роль в этом интимном вопросе. Существует великолепная ягода, которую любят все без исключения, это арбуз. Последние исследования показали, что в этой ягоде содержатся вещества, влияющие на потенцию так же, как Виагра. В арбузе есть бета-каротин и ликопин, которые прекрасные антиоксиданты. Эти вещества замедляют старение организма. Бета-каротин и ликопин оказывают защитное действие на кожу, сердце и простату. В арбузе содержится еще одно вещество, влияющее на потенцию аминокислота цитруллин. Попадая в организм человека, цитрулин преобразуется в аминокислоту аргинин. Аргинин - это стимулятор иммунной и сердечно - сосудистой системы. Арбуз конечно не панацея, но в случаях нарушения кровотока эта ягода вам поможет.


 


 


 


Отчего же зависит мужская потенция? Мужская сила формируется еще на стадии внутриутробного развития ребенка. На седьмой неделе у плода формируются половые железы (семенники). Еще через две недели они начинают вырабатывать тестостерон мужской половой гормон. И каким, впоследствии, мужчиной станет мальчик, зависит от количества этого мужского гормона. Наличие тестостерона увеличивает работоспособность мужчины, улучшает его настроение и общее здоровье. Состояние потенции также зависит от количества тестостерона.


Для нормального сохранения потенции мужскому организму необходимо наличие определенных витаминов и минеральных веществ, которые содержат сырые овощи и фрукты. Для того, чтобы правильно питаться, надо знать, в каких продуктах содержатся самые важные для мужской силы витамины и минеральные вещества.


Например, витамины, которые содержат сырые овощи и фрукты:


- В1 присутствуют в горохе, во всех бобовых, в чечевице, а также в земляных орехах,


- В3 в арахисе и свекле,


- В6- это семечки подсолнечника, бананы, морковьавокадо и чечевица,


- витамин С присутствует во всех цитрусовых, в томатах и зеленых листовых овощах,


- витамин Е содержат орехи, семечки и шпинат,


- бета-каротин (форма витамина А) находится во всех красных и желтых фруктах и овощах.


Необходимые микроэлементы цинк (бобы, чечевица, горох, шпинат, тыква, семечки). А селен содержится в цельном зерне. Так что цельно-зерновой хлеб - это для вас.


Еще в древней Греции люди знали о пользе сырых овощей и фруктов, влиянии на потенцию у мужчин. Именно отсутствие витаминов действует угнетающе на весь организм. Происходит ослабление мышечной деятельности, развивается слабость и сильная утомляемость. А достаточное количество витаминов благоприятно влияет на всю эндокринную систему, в частности на нормальную работу половых желез, гипофиза и щитовидной железы.


Диета любви это такая диета, где все сбалансировано. Достаточное количество овощей и фруктов, орехи и мед. Запомните: правильное питание и отсутствие вредных привычек, разрушающих ваше здоровье, и вы герой любовник.


Чтобы повысить потенцию, надо не бояться себя. Если вы заметили проблему, не впадайте в отчаяние. Просто надо понять, что пора пересмотреть свои жизненные устои. Откажитесь от вредных привычек, запишитесь в спортзал. Ваша проблема не приговор, а лишь возможность начать все сначала. И все может быть лучше, чем раньше.


Kirdina Mila


 



 



Материалы    radosvet.net    allwomens.ru


 




 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Наталья_Сибирская

❤Я - ПРЕМЬЕР-МИНИСТР !!!! ХОТЬ БЫ СБЫЛОСЬ !!!!!❤ ❤На Фейсбуке поиграла в гадалочку❤ ❤Ой, что мне нагадали )))❤

Вторник, 23 Октября 2018 г. 06:56 (ссылка)

❤Я - ПРЕМЬЕР-МИНИСТР !!!! ХОТЬ БЫ СБЫЛОСЬ !!!!!❤
❤На Фейсбуке поиграла в гадалочку❤
❤Ой, что мне нагадали )))❤




❤Я РОКОВАЯ ДАМА … вот уж никак не думала )))❤



❤Я АНГЕЛ…..кто бы мог подумать ))))❤



❤Я КРУУУУУТТТААААЯЯЯЯ )))❤



❤Я ОПЫТНЫЙ СПЕЦИАЛИСТ по СЕКСУ )))❤

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
-Juliana-

Ну что же, граф, никак Вы не уйдёте?!

Понедельник, 23 Октября 2018 г. 01:10 (ссылка)


Ну что же, Граф, никак Вы не уйдете?! Да не топчитесь жалобно в передней!
И осторожнее на повороте... Вас видели с цыганкою намедни.
Босые ноги, юбка, шаль с дырою. Вам, cher ami, такое ведь по вкусу?
Как смели Вы её равнять со мною?! Что? Говорите, поддались искусу?

Враньё и блеф! Вы в этом преуспели. Что ж, уходите! Только безвозвратно.
Каким же сладким голосом Вы пели мне "песни", что она Вам неприятна.
Вы позабылись… На вторые роли я не гожусь, всегда была на первой.
Не покажу своей сердечной боли, - в глазах я Ваших лучше буду стервой.

Пока стихи наивные писала, пока тепло Вам, не скупясь, дарила,
Змеиного не замечала жала... Стихов не будет. Кончились чернила.
Прощайте, Граф! Я не скажу "до встречи". И счастья Вам вослед не пожелаю!
Мне радовать, простите, больше нечем.
Закрылись двери в рай весною... в мае.


© Copyright: Белышева Галина, 2010
Свидетельство о публикации №110051603338

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LediOven

Девять правил для духовного развития

Понедельник, 22 Октября 2018 г. 20:57 (ссылка)
dhanur.ved.bz/9-rules-девят...-развития/


 



9 Законов духовного развития



1. Не анализируй

2. Не жалуйся

3. Не сравнивай себя с другими

4. Не жди, что что-то сделают за тебя

5. Ежедневно ищи знания

6. Движение принадлежит тем, кто в движении

7. Все проблемы в твоей голове

8. Не ищи совершенства в относительном

9. Поддерживай свою целостность



Эти правила даны не для того, чтобы их понимали как инструкции к действию, а как те направления, в которых должно находиться наши внимание, творчество и деятельность.



1. Не анализируй!



Почему это правило стоит первым? Очень интересный вопрос. Ответ мне кажется в том, что это правило определяет основной подход к жизни, восприятие и философию жизни. А значит, это определяет всю жизнь. На первый взгляд, кажется, что это правило полностью не практично для повседневной жизни. Ведь первое, к чему нас призывают и чему нас учат родители, школа и так далее, это необходимость думать, то есть анализировать. Как обычно люди воспринимают такие призывы? Каждый из нас помнит, как возникало напряжение в голове, когда мы пытались решить какую-то задачу или подготовиться к экзамену. Это напряжение и называется словом «думать». Это удивительно. Ведь мы же выучили высшую математику (за пару ночей, перед экзаменом). И если мы действительно «Выучили» математику, с помощью этого знания мы могли бы описать мир, любое явление математически. И это знание должно было вывести нас из сковывающих границ невежества на новый уровень жизни. Это настолько должно было бы изменить наше мышление и поведение, что если бы мы это сделали за пару ночей, нас бы родная мама на следующее утро не узнала. Но, на практике все происходит совершенно не так. Решив, таким образом, задачу или сдав экзамен, мы сразу же забываем о том, что выучили. При этом испытываем облегчение, и продолжаем жить также как и до этого, то есть жизнь почему-то совершенно не меняется. Но в глубине души начинаем думать, что «думать», «анализировать», «учиться», это нужная штука, но очень неприятная. Но привычка этого неправильного воспитания и подхода к жизни остается.



«Выучить», это не значит знать. Слово «Выучить» нужно изъять из нашей жизни, и заменить его на слово «узнать». Потому что привычка «Выучивать» привела к тому, что с самого рождения мы выучиваем обозначения, которые принимаем за сами познаваемые предметы. В результате, в нашей голове появляются различные комбинации этих обозначений, которые отвлекают наше внимание от реального знания. Например, кто-то, увидев высоко в небе летящий светящийся диск, может сказать «о, я знаю, что это такое. Это НЛО». И на этом успокаивается и теряет интерес. Потому что, дав название (обозначение) этому явлению, ему кажется, что он его знает. При этом он уже воспринимает не сам предмет, а свое представление о нём. Выучив, таким образом, названия различных предметов и явлений жизни, и наполнив свою голову множеством концепций и интеллектуальных схем, человек может затем всё это у себя в голове как-то складывать друг с другом, перекладывать и как-то логически увязывать. При этом логика может меняться, в зависимости от желания «клиента». И ему кажется, что теперь он может ориентироваться в жизни. Вот такой подход выучивания (без знания сути) и накопление разных понятий (обозначений), и манипулирования ими у себя в голове, и называется «анализировать».



Возможен ли какой-то другой способ познания жизни?


Такой способ существует. Это — йога.



Йога, не в том общепринятом понимании современного мира, как набор определенных упражнений для здоровья. Йога, это способ получения знания через непосредственный опыт. То, что мы видим, чувствуем, это и есть наш непосредственный опыт, который дает знание не через анализ. Прикоснувшись к огню, мы знаем, что он горячий. Мы не «думаем», что он горячий. Мы это знаем. Это знание получено через йогу, через непосредственный опыт. Конечно, это пример примитивный, но дает яркое представление об отличиях способов получения знания через «анализирование», и через йогу. Точно также можно получать знание и на более тонких уровнях. Например, скушав какую-то пищу, можно почувствовать, как она изменила наше состояние тела и ума. Стал ли ум от этого более ясный, или он стал более возбужденным и агрессивным, или он стал сонливым и ленивым. Это знание будет более практичным для жизни, чем интеллектуальное знание о том, какие в пище были аминокислоты или витамины. Таким же образом можно получать еще более тонкое знание. Например, даже не касаясь предмета, можно увидеть (почувствовать) его качества. Люди, у которых такой подход к познанию мира очень развит, могут получать знание обо всем, не зависимо от расстояния до объекта или его масштабов. Знание, полученное через йогу, это истина, которая не требует доказательств или анализа.



Используя Трансцендентальную Медитацию / ТантраМедитацию, мы учимся (тренируемся) воспринимать объект восприятия в его более тонких качествах, и таким образом развиваем в себе способность к йоге.



2. Не жалуйся



Жаловаться, значит негодовать по поводу тех или иных обстоятельств, которые мешают нам осуществить наши цели или намерения. Тут хотелось бы отметить несколько моментов.



Первое — это конечно то, что уделять внимание негативным проявлениям своего сознания, значит растить и питать в себе страдание. То, на что мы обращаем внимание, выходит на первый план и становится более очевидной реальностью, чем всё остальное. Жаловаться, значит обозначать, или делать более выраженным и чётким существование негативных проявлений жизни. Со временем, это может перерасти в привычку, что приведёт к тому, что человек просто станет сплошным проявлением негативности. Это только вопрос выбора, ставить себе препятствия постоянными жалобами, или же всегда быть успешным, находя во всём положительные моменты.



Второй момент — это то, что жаловаться на что-либо, это значит не уважительно относиться к своему окружению и жизни. Какие-либо обстоятельства, это результат множества действий каких-то природных проявлений жизни. Это совершенно упорядоченный и закономерный процесс, в котором нет пустоты, случайности или изолированности. Это как поток реки, в котором каждый всплеск волны в той или иной мере влияет на состояние всей реки в целом и каждой волны в частности. Увлекаясь осуществлением собственных целей, человек может забыть о том, что наша жизнь проходит во взаимодействии со всем окружением. Как рыба легко плавает в воде, не натыкаясь на какие-либо преграды, так и мы можем двигаться в потоке жизни, не сталкиваясь с препятствиями, а легко их обходя, понимая, что препятствия или какие-либо обстоятельства, являются только знаками, указывающими нужное нам направление движения и действий. Если мы, идя по улице, столкнулись со столбом, какой смысл жаловаться на это обстоятельств? Это просто результат нашей не внимательности или не знания природы столба. Возможно, мы не знали, что для столба не свойственно отбегать в сторону, когда мы идем на него. Точно также, не внимательное, а значит не уважительное отношение к любым проявлениям жизни, приводит к тому, что человеку кажется, что эти обстоятельства ему мешают. Но правильное отношение к любому полученному опыту жизни, на самом деле дает только знание, и как результат все в большей и большей мере освобождает нас от страданий.



Кто поймет это, будет принимать с благодарностью всё, что с ним происходит. Научиться искренне благодарить всё, с чем мы встречаемся в жизни, это хорошая техника для следования правилу — не жалуйся.



3. Не сравнивай себя с другими



В природе всё разумно, и любое её выражение индивидуально и имеет свое особое функциональное предназначение во вселенной. Поэтому каждый человек, как выражение разума Природы, имеет также своё предназначение. На санскрите это называется ДхармойДхарма представляет собой путь, по которому идёт каждый из нас. Эти пути всех существ, как нити пронизывают всё мироздание, образуя ткань, на которой вышиты прекрасные узоры жизни. Мы можем осознать свое место и предназначение в этом живом узоре, и попытаться не нарушать его гармонии. Это и называется Дхармой. Слово «путь» в нашем случае больше относится к внутреннему переживанию. И, тот, кто склонен считать, что жизнь, это что-то внешнее по отношению к нему самому, теряет опыт Дхармы. Не чувствуя свою нить Дхармы, он пытается найти путь, ориентируясь на других людей. Это показатель незрелости и инфантильности. Как ребёнок, пока не подрастет, повторяет всё за взрослыми, и ориентируется на них, так и любой человек некоторое время, или некоторое количество жизней пытается повторять путь и предназначение тех, кто действительно движется в своей Дхарме. На этом, не естественном для себя пути, человек обычно испытывает напряжение и неудовлетворенность, не зависимо от результата своей деятельности.



Таким образом, попытка сравнивать себя с другими людьми уводит человека от его прямого предназначения и, как результат, лишает радости творчества, счастья и самой жизни.



Как же найти свое особое предназначение, Дхарму?


Тело каждого человека состоит из миллиардов клеточек, каждая из которых является особым, очень специфическим проявлением Природы. Как клеточка тела знает, что ей нужно делать, куда двигаться? Она руководствуется только одним чувством. Это чувство — привлечения, притяжения, или то, что дает блаженство, радость или счастье. Это очень приятное и питающее чувство, которое само по себе привлекает и даёт направление для действия. Дхарма течёт потоками блаженства. И если миллиарды клеточек нашего тела движутся каждый в своем потоке блаженства Дхармы, тогда и человек в целом также может чувствовать этот поток и двигаться в нём. Если человек держит свою нить Дхармы, он чувствует удачу, вдохновение и удовлетворение от процесса проживания. Ничто не может сравниться с этим захватывающим ощущением потока жизни, потока Дхармы. Потому, что только ощущение этого потока можно назвать жизнью. Это может почувствовать каждый из нас, когда находится в потоке творчества. Именно творчество позволяет человеку почувствовать себя индивидуальностью. Поток творчества несет человека с такой силой, что ему некогда смотреть по сторонам, для сравнивания себя с другими. Его путь настолько для него привлекателен, что он даже не может подумать, что для него могут быть какие-то другие пути. Всегда стоит соотносить свою жизнь не с другими людьми, а с внутренним опытом Дхармы и творчества, и всегда помнить, что ты уникален.



4. Не жди, что что-то сделают за тебя



Как мне представляется, это правило является естественным продолжением предыдущего (Не сравнивай себя с другими), поскольку относится непосредственно к предназначению каждого человека и его уникальности. Рассмотрим это правило с обеих этих позиций. Что касается предназначения. Лучше, если свою Дхарму человек выполнит сам, а не кто-то другой за него. Во-первых, потому, что в выполнении какого-либо действия, кроме результата действия, важен полученный опыт и знания. В погоне за результатом, поручая выполнения своей «работы» кому-либо, мы лишаем себя самого главного результата жизни — опыта и знания (вместо «и» можно поставить тире). Поэтому нет никакого смысла ожидать, что кто-то сделает за тебя что-либо. Это всё равно, что поручить кому-то получить за себя знание. Во-вторых, в природе нет пустоты. Если ты позволяешь кому-либо делать «работу» за себя, ты, таким образом, позволяешь занять свое место кому-то другому. Таким образом, вносится дисбаланс в общую картину Дхарм. Это не только негативно для самого человека, но в нарушение Дхармы вовлекается всё окружение.



Теперь, если рассмотреть это правило с точки зрения уникальности каждого человека. Уникальность даёт не только возможность отличать себя от других, гордиться собой или самолюбоваться. Но, это также накладывает определённую ответственность. Если ты уникален, тогда у тебя есть какое-то личное (индивидуальное) чувство ответственности, которое рождается одновременно с чувством «Я». Чувство «Я» и чувство ответственности, это одно и то же. Если ты берёшь на себя смелость сказать «Я», все окружение сразу обращает на тебя внимание и ждёт от тебя действий. И тогда у тебя нет выбора, ты должен подтвердить действием свое право говорить «Я». Твои действия и твое «Я», это также одно и то же. Поэтому, если человек ждёт, что за него что-то сделают другие, он тем самым лишает себя возможности проявить свое Я, и соответственно, этим разрушает свою жизнь и себя самого. Это мы видим по опыту жизни. Те, кто ожидают, что за них что-то сделают другие, постепенно деградируют. Люди же, чьи сердца горят, и кто берёт на себя ответственность за действия, получают опыт и знания по полной программе.



Чувство «Я» — это огонь, который побуждает человека к жизни и действиям. Тот, у кого огонь «Я» чрезмерен, склонен брать не только свою ответственность, но также и ответственность других людей. Такие люди, если где-то появляются, пытаются сделать работу других людей, думая, что они лучше знают, как её делать. И те, кто у кого жизненный огонь недостаточен, надеются, что за них кто-то возьмет ответственность. Как всегда нужно искать золотую середину. Огонь может быть полезен для жизни, но может быть и разрушительным. Поэтому он должен гореть ровно, но ярко, чувствуя силу, но имея чувство меры. Человек, в сердце которого таким образом горит огонь, никогда не ждёт, что за него кто-то что-то сделает, и не мешает другим проживать свою Дхарму.



5. Ежедневно ищи знания



Источник жизни — безграничное поле сознания проявляет себя только тем, что постоянно осознает себя, получает знание о себе. Точно также, результатом проявления жизни каждого отдельного человека является осознание «Я есть». Различные потоки знания приходящие к нам в течение жизни, это знание различных аспектов нашего собственного «Я». Поэтому, совершенно естественно для каждого человека стремиться к знанию, течь в его потоке, пребывать в нем ежедневно, каждый момент, всегда.



О-со-знание — это то, с помощью чего можно «думать» о знании, и находиться со знанием.



Осознание — это и есть процесс получения знания. Этот закон самый «первый» появляется из источника жизни, формирует и пронизывает всё мироздание со всеми его проявлениями. Он также является основным потоком Дхармы (закон, предназначение) для всего сущего. Это наивысшая Дхарма, выполняя которую каждый может получить реализацию и освобождение. Жизнь в Дхарме — это основа счастья, удовлетворения и прогресса в его полноте. Понятие Дхарма, или предназначение, имеет различные уровни, более индивидуальные и более универсальные. О необходимости жить в индивидуальном аспекте Дхармы мы уже говорили в предыдущих комментариях. Но сейчас мы обсуждаем наиболее универсальный закон Дхармы — осознание. В этом смысле, заниматься осознанием «ежедневно», этого не достаточно. Вместо слова «ежедневно», лучше сказать «постоянно», или «ищи знание всегда». Потому, что знание, это и есть жизнь. Жизнь — это поток знания.



Мы живём жизнь внутри, в своём сознании. Только в своём сознании. Всё, что мы видим, чувствуем, воспринимаем, появляется в нашей жизни только для того, чтобы мы получили полное знание об этом. Никакой другой причины, для появления этого в нашей жизни, нет. Когда мы получаем полное знание о предмете исследования, это вызывает волны радости. Потому что полное знание, означает получение прямого опыта более тонких уровней жизни объекта познания. И самый тончайший уровень жизни, это божественный уровень, где только начинается творение, и где ощущается радость творящих импульсов в полной мере. Поэтому радость и знание очень взаимосвязаны. Одно является источником другого. Знание даёт радость жизни. Радость жизни даёт стимул для её познания. Поэтому сам процесс проживания, это и есть процесс осознания, или процесс получения знания. И это происходит каждый момент. Это очень интересно и увлекательно отнестись к жизни, как к потоку знания. Тогда есть ощущение непрерывного наполнения знанием, не зависимо от характера происходящих событий. И чем раньше мы начнем больше обращать внимание на этот процесс течения знание, тем быстрее мы будем двигаться к своей реализации.



6. Движение принадлежит тем, кто в движении



Рассмотрим движение, как естественное проявление жизни, затем, чтобы можно было применить это правило к любому явлению.



Не даром говорят, «жизнь — это движение». Движение жизни начинается с того, кто чувствует жизнь. Иначе можно сказать, жизнь начинается с чувства «Я есть».



Каждый человек может получить прямой опыт своего «Я». Стоит только обратить внимание внутрь, и попытаться найти это ощущение «Я», и даже смутное его ощущение даёт чувство внутренней концентрации, из которой рождается сила, энергия, чувство ответственности, уверенность и тенденция распространения влияния своего «Я» на всё окружение. Вот это и есть зарождение жизни, зарождение движения. Качество «Я» будет определять качество порожденного им движения. Совершенно естественно то, что сила этого движения будет зависеть от силы «Я» человека. От того, какой диапазон жизни оно может включить в себя. Или, иначе можно сказать, о каком диапазоне жизни «Я» человека способно позаботиться. Именно позаботиться. «Я» любого существа, это как Солнце, которое, распространяя своё влияние на всё окружение, обогревает, даёт жизнь и движение планетам вокруг. Даже если рассмотреть наше тело, оно тоже может жить только благодаря влиянию нашего «Я». Миллиарды клеточек нашего тела живут и движутся благодаря его тёплой жизненной силе. Так, окружение человека вовлекается в движение его «Я», и в зависимости от силы влияния и его качеств, этим движением может быть семья, предприятие, общественное движение и тому подобное. «Я» каждого отдельного человека, вовлечённого в это движение, чувствует силу и близость качеств питающей энергии того, за кем они идут. Пока это ощущение питания будут испытываться людьми, они будут идти за «Я» этого человека, и представлять какое-то социальное явление.



Солнце «Я» ничего не берёт от своего окружения. Оно только отдаёт своё тепло и силу. Всё что движется вокруг него, это выражение этого процесса отдавания. «Я» только наблюдает (чувствует) это движение, и благодаря этому оно осознает своё существование. Этого ему достаточно, потому что «Я» каждого человека, это выражение существования, выражение сущности жизни.



Таким образом, можно понять, что движение, порожденное «Я», не имеет своей целью какую-либо выгоду для себя. Выражение, «Движение принадлежит тем, кто в движении», подразумевает не то, что «Я» присваивает себе «движение», вступая в него. Это означает лишь то, что движение, порожденное «Я», это и есть само «Я», это непосредственно относится к «Я», это выражение его заботы и творчества.



Творчество — это жизненная сила, в которой нуждается каждый человек, и через которую «Я» каждого человека стремится распространить себя на своё окружение. Это естественно, и происходит всегда. Характер и сила этого распространения может быть различной, но стремление к распространению будет всегда. Такова природа «Я». Это работает как Закон Природы. Это следует учитывать для того, чтобы правильно использовать эту внутреннюю силу, порождающую движение. Способом распространения своего «Я» может быть и участие в уже существующем движении, которое создал уже какой-то творческий человек. Если кто-то чувствует, что сила творчества другого человека большая и охватывает более высокие цели, с которыми в одиночку не справиться, он может ему помогать в его творчестве. Но также может случиться так, что он может почувствовать желание проявлять собственное творчество. И это совершенно естественно, и даже желательно. Потому что это свидетельствует о зрелости его личности и желание отдавать силу своего «Я» всему вокруг, порождая собственное движение, которое вольется общий поток жизни, ничему не противореча, а только дополняя свой штрих к общей картине мира.



Позвольте своему «Я» существовать в полноте своей природы, и то движение, которое будет им порождаться, будет нести только радость, тепло и жизнь всему окружению.



7. Все проблемы у нас в голове



Наиболее явное значение этого правила, это то, что проблем на самом деле нет, и нам только кажется, что проблема есть. Очевидно, это вопрос подхода или взгляда на проблему. Но хотелось бы это правило прокомментировать в другом аспекте.



Можно сказать, что не только проблемы, но и вся жизнь «у нас в голове». Для кого-то это может показаться просто интересной идеей. Но привычно продолжают считать, что жизнь проходит вне нас. Что тут поделаешь? Тогда жизнь похожа на поезд, который постоянно проезжает мимо нас, и не берёт нас с собой. И тогда становится актуальной поговорка «хорошо там, где нас нет». Так живут многие, считая это объективной реальностью подтверждённой объективной наукой. И, если кому-то для счастья достаточно утешать себя объективной наукой, это тоже выбор, который почему-то просто популярен в наши дни.



Но давайте посмотрим на себя просто.



Где всё происходит?


Всё, что мы воспринимаем, чувствуем, думаем, осознаём, принимаем решения, действуем, всё это происходит «у нас в голове». Внешняя жизнь, это только формальное обозначение внутренней жизни. Движением тела мы просто обозначаем то движение, которое зарождается как намерение внутри нас. Мысли или внутренние звуки мы обозначаем во вне речью или голосовыми связками, и так далее. Но живём-то мы внутри. Всё что внутри нас, это гораздо большая и гораздо «реальная» реальность, чем то, что происходит вовне. И это очень хорошо. Потому, что если вся жизнь находится внутри нас, это все то, что действительно принадлежит нам. А значит, мы может это менять по нашему усмотрению. Это в нашей власти. Если нам внутри себя что-то не нравится (например, проблема), мы всегда можем навести порядок «В собственном доме». Только и надо для этого — просто посмотреть на жизнь, как на то, что происходит внутри нас, в «нашей голове». И, именно такой подход освобождает от проблем. Тогда «Внутри нас» становится похожим на такое место, куда стекаются множество «рек» от органов чувств и от внутреннего знания, создавая водовороты, волны, различные потоки, которые не имеют ни начала ни конца. И всё это как-то связано одно с другим. Одно перетекает в другое и влияет на третье. Совершенно захватывающая картина жизни. Какие там могут быть проблемы, когда всё находится в движении и взаимодействии. Только движение и взаимодействие. Пока идёт движение и взаимодействие, никаких проблем не может быть. Потому что проблема, это затор или тупик, из которого трудно найти выход. Подход к жизни как к внутреннему процессу вообще не предусматривает никаких тупиков. Какие могут быть тупики в океане? Только движение и взаимодействие.



8. Не ищи совершенства в относительном



Хотелось бы рассмотреть вопрос о совершенстве с двух разных подходов. Один с точки зрения «грубой» — мирской жизни, и другой с точки зрения «тонкой» — духовной жизни.



Что касается мирской жизни. Каждый из нас мечтает о том, чтобы в его жизни было только всё самое хорошее, гармоничное и совершенное. Естественно для всех стремиться к совершенству. Но на опыте мы знаем, что в жизни всегда есть место тому, что даёт нам страдание. Что-то всегда будет не так. Что бы мы ни делали, чего бы мы не добились в этой жизни, всегда будет другая сторона этого вопроса. Например, многие мечтают купить автомобиль. Но, получив его, вместо того чтобы наслаждаться реализацией своего желания в полной мере, начинают испытывать ещё и какие-то беспокойные чувства, связанные с тем, чтобы как-то хранить автомобиль, покупать бензин, запчасти, общаться с госавтоинспекцией. Или, например, мечтая вступить в брак, человек рано или поздно реализует это желание. Но появляется необходимость считаться с мнением, привычками и особенностями партнёра. У одной женщины муж пьёт, но всегда дома, при ней. У другой не пьёт, но очень увлечён походами в горы или компьютерными играми, и поэтому мало уделяет внимания семье. У кого-то всё хорошо в семье, но здоровье вызывает тревогу. Всегда есть какие-то вещи в жизни, которые дают радость и счастье, и, одновременно, есть то, что даёт переживания и страдание.



Давайте задумаемся, почему так устроена жизнь? Зачем Жизни нужно подвергать нас страданиям? И стоит ли переживать из-за того, что в нашей относительной жизни не всё так замечательно, как нам бы хотелось? Ведь жизнь разумна. А значит, ответ напрашивается сам собой. Если бы все было так «классно», тогда зачем нам надо было бы куда-то двигаться дальше? Зачем нам надо было бы как-то менять эту «классную» ситуацию? Похоже, что тогда мы бы просто пытались задержать это совершенное состояние жизни. И, совершенно понятно к чему бы это привело. Жизнь бы остановилась. Поэтому Жизнь разумно уберегает себя от угрозы остановиться и не существовать. Для этого она просто всегда дает нам двойственность всего, что касается мирской (относительной) жизни, которая никогда не позволяет нам получить полное удовлетворение.



Похоже, путь к совершенству, который нам открывает Природа, не в том, чтобы стремиться к такому состоянию жизни, когда «Всё бы у нас было и ничего нам за это небыло». Суть в том, чтобы проскользнуть между противоречиями жизни. Каким-то образом использовать ту силу, которая возникает благодаря близкому сосуществованию «приятного» и «неприятного», «положительного» и «отрицательного». Это похоже на то, как если приблизить друг к другу два магнита, один с плюсом другой с минусом. И тогда между ними начинает течь ток, некоторая движущая сила.



Наша жизнь — это наше сознание. Это то, что происходит внутри нас, на уровне восприятия, понимания, мышления, осознания. Когда мы осознаем положительные и отрицательные стороны жизни, и каким-то образом умудряемся их так сопоставить, чтобы они могли легко сосуществовать и взаимодействовать друг с другом, тогда появляется ощущение потока. Этот поток не относится непосредственно ни к положительным переживаниям в жизни, ни к отрицательным. Этот поток возникает благодаря осознанию их присутствия, и попытки увидеть то, что их объединяет, то где они не противоречат друг другу, а взаимодействуют. Это и есть союз мужского и женского начала, дающий жизнь. И этот поток жизни будет чувствоваться все в большей и большей степени, в зависимости от того, на сколько мы можем не отталкиваться от отрицательного, но и не вовлекаться в положительное. Это похоже на скольжение по волне, когда постоянно балансируешь между возможностью разогнаться, поднявшись на самый гребень и возможностью остановиться, спустившись до самого основания волны. Оба пути ведут к падению.



Путь к совершенству в мирской жизни — это постоянное скольжение между противоположными качествами. Это очень интересный, увлекательный процесс. Это и есть искусство и творчество жизни.



Рассмотрим вопрос совершенства несколько с другой позиции.



Совершенство — это что-то такое неуловимое, что малейшее движение или активность просто отвлекает от возможности даже немного приблизиться к нему. Поэтому, в стремлении к совершенству, мы становимся тихими и внимательными и, как бы прислушиваемся к происходящим внутренним переживаниям. При этом, естественно, внимание направляется внутрь. И чем больше мы всматриваемся в глубину своих чувств, мы испытываем сильнейшую концентрацию силы жизни. И кажется, что вот-вот мы схватим за хвост это самое cовершенство. Но cовершенство обладает настолько высокой концентрированной силой, что даже если мы даже слегка, как-то «боковым зрением» замечаем признаки его присутствия, то этого легкого прикосновения нашего внимания достаточно, чтобы начала высвобождаться неудержимая внутренняя энергия, которая выносит нас в относительный мир с желанием как-то проявить это совершенство. Но, убедившись, что проявленное, это не совсем то, что мы испытали там, внутри, опять стремимся найти совершенство, не задерживаясь на чем-то проявленном, относительном, изменчивом, грубом, что не может быть совершенством. Так, стремление к cовершенству постоянно заставляет нас выносить энергию жизни во вне, проявляя творчество, и затем опять отправляться за неуловимым совершенством внутрь. И этот двигатель жизни кажется вечным, пока кому-нибудь не удастся прикоснуться к тому, что самое неизменное внутри него, что находится за пределами самого тонкого, что не имеет границ, что можно назвать бесконечность, или ничто.



Как можно удержать во внимании ничтоничто нельзя охватить вниманием. Оно сразу же поглощает воспринимающего, и растворяет в себе. Потому что в нём не может существовать ничего относительного, никаких границ. В том числе границ нашего собственного Я.



Прикосновение к неизменному, к ничто, лишает возможности воспринимать. бесконечность нельзя воспринять. Ею можно только быть. совершенство нельзя воспринять. Совершенством можно только быть.



9. Поддерживай свою целостность



Целостность. Если попытаться найти в себе это чувство, то его можно найти где-то глубоко внутри. Оно направлено внутрь, и как бы стремится к самому центру тишины внутри. При этом естественно возникает некоторое чувство концентрации, тепла, стабильности, ясности и оживлённости. Это чувство очень комфортно и даёт уверенность, что все будет хорошо.



Получая опыт целостности в медитации, мы можем попробовать не терять этого ощущения в активности. Это похоже на то, что в медитации мы находились на свету, где всё очень просто, ясно и понятно. И затем, в силу каких-то обстоятельств нам почему-то надо спуститься в тёмный и запутанный лабиринт жизни. И, чтобы не потеряться в этом лабиринте, мы протягиваем нить, за которую надо крепко держаться, потому что по ней мы всегда можем вернуться туда, откуда пришли. Это тонкое чувство, полученное в медитации, как нить, которая соединяет нас с источником. Оно совершенно естественно есть у всех. Оно находится в самом центре меня. Оно так близко к ощущению «Я есть», что трудно сказать, это само «Я», или это только такое место, где «Я» чувствует себя хорошо. По крайней мере, это чувство имеет какое-то очень прямое отношения к «Я», и не отделимо от него. И оно имеет какой-то диапазон распространения. Может быть, это только небольшая область внутри, как некоторый источник света, который горит ровно, но ещё очень маленький, чтобы осветить всё вокруг. Разные другие чувства, как порывы ветра, которые могут, как раздуть это огонёк сильнее, так и побеспокоить его, или вовсе задуть (это тоже возможно).



В Индии сохранилась древняя семейная традиция всегда поддерживать семейный очаг — огонь. Чтобы ни случилось, огонь всегда должен гореть. Казалось бы, что с того, что иногда огонь потухнет? Ничего, можно его опять разжечь. Но почему-то изо дня в день этот огонь тщательно бережётся. Это действие напоминает каждому члену семьи о внутреннем огне жизни, который является залогом успеха, процветания и благополучия.



Когда мы поддерживаем в себе это чувство, когда мы к нему внимательны и заботливы, ведём себя так, чтобы не потушить этот огонь, а ещё лучше поспособствовать его силе, это обеспечивает нам удачу и процветание. Чтобы ни происходило в жизни, наше внимание к этому огню жизни не должно ослабевать. И тогда, этот маленький источник света внутри начинает гореть ярче и освещать все больший диапазон вокруг, давая нам возможность действовать не вслепую.



Если возникает необходимость что-то сделать, или возникло какое-то желание, всегда следует обратить внимание на это внутреннее чувство целостности , и сопоставить действие с ним, чтобы действие стало естественным его продолжением. Если внутренний огонь продолжает гореть ровно и свободно, распространяя свое сияние вокруг, тогда все хорошо. Но если есть ощущение сжатия, даже если оно еле заметное, или внутренний источник тишины испытывает какое-то давление или препятствие к распространению, что сопровождается потерей чувства душевного комфорта и лёгкости, следует быть начеку, так как это угроза целостности. И не имеет значения, как интеллект оправдывает то, что происходит. Если внутренний источник тишины и света потревожен, не следует искушать судьбу. Жизнь очень проста. А главное то, что она находится внутри нас, и поэтому обойти её какими-то интеллектуальными рассуждениями не удастся, какими бы они красивыми ни были. Свой интеллект нужно использовать не для того, чтобы составлять разные интеллектуальные оправдания и концепции, а для того, чтобы различать внутренние тонкие импульсы жизни, которые реально присутствуют внутри. И, так как жизнь всегда стремится себя сохранить, она всегда даст нам знать, что что-то не так, чувством душевного дискомфорта и сжатия, и поощрит наши действия приятным чувством расширения, лёгкости и целостности.



Следует быть внимательными к внутреннему огню.



«Пока огонь горит, всё будет хорошо.»


http://dhanur.ved.bz/9-rules-девять-правил-духовного-развития/


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LediOven

Законы духовного развития

Понедельник, 22 Октября 2018 г. 20:43 (ссылка)
vedaland.ru/content/view/37/1/


Шри Шри Рави Шанкар: 18 Принципов, которые ведут к духовному росту и материальному благополучию.  



Шри Шри Рави Шанкар, основатель движения "Искусство Жизни", которое завоевывает все больше приверженцев не только в Индии, но и по всему миру.  Искренность, доверие, умение хвалить себя и прощать окружающих... Все, казалось бы, очень просто...



УВЕРЕННОСТЬ:



Первый шаг на духовном пути - быть уверенным в самом себе. Без уверенности невозможно ничего достичь. Сомнение - вот что препятствует уверенности. Как только вы удалите все отрицательные мысли, вы поймете, что положительное уже произошло. Когда рассеиваются сомнения, сразу появляется уверенность. Поэтому чтобы извлечь пользу из уверенности, вы сначала должны понять природу сомнения. Если вы будете наблюдать за сомнениями, то поймете, что они всегда относятся к чему-то положительному. Вы никогда не сомневаетесь относительно отрицательного.



Это должно быть известно вам на собственном опыте: вы сомневаетесь в чьей-то честности, однако никогда не ставите под сомнение нечестность. Вы сомневаетесь в положительных намерениях других людей, однако никогда не сомневаетесь в их дурных качествах. Если кто-то говорит: «Я очень тебя люблю», вы отвечаете: «Это правда?». Однако если вам говорят: «Я ненавижу тебя», вы никогда не переспросите: «Ты уверен в этом?» Вы должны понимать, что ваше сомнение - это неуверенность в чем-то положительном и уверенность в негативном.



Помните, что если у вас есть сомнение, это означает, что речь идет о чем-то положительном. В этом контексте сомнение дает вам возможность продвигаться вперед. Я не говорю вам отбросить прочь ваши сомнения. Ведь сомнения тем больше, чем больше вы можете! Отдайтесь им на сто процентов. Ваши сомнения помогут вам. Как только вы преодолеете преграду сомнений, вас ждет быстрый успех.



ПЕРЕСТАНЬТЕ ОСУЖДАТЬ СЕБЯ И ДРУГИХ:



Следующий шаг - это перестать осуждать других людей и себя самого. Духовное путешествие - это путешествие к самому Себе, а когда вы поглощены самоосуждением, вы не хотите приблизиться к самому Себе. Вам это кажется неинтересным. Без этого сознательного движения по направлению к самому Себе, по направлению к духовному началу, вы будете автоматически двигаться по направлению к материальному. Радость, которую вы получаете от объектов материального мира, быстро надоедает. Радость, которую вы получаете от духовного, возвышает вас. Вы будете находить негативные качества внутри себя, но не обязательно осуждать себя за это.



Всякий раз, когда вы осуждаете себя, вы вынуждены переключиться затем на других, так как невозможно долго осуждать только себя. Вы будете находить причины, чтобы обвинить других. Это порождает ненависть. И наоборот, осуждая другого человека, вы снова готовитесь осуждать самого себя. Вокруг нас так много порицания, и это снижает осознанность людей во всем мире.



ХВАЛИТЕ СЕБЯ И ДРУГИХ:



Третий закон - хвалить себя и других. Хвалить других - это следующий шаг после того, как вы научитесь не осуждать их. Похвала воспламеняет дух, а присутствие духовного начала возвышает вас, других людей и все окружение. Когда вы хвалите себя или другого, внутри вас создается пространство, наполненное радостью. Если вы сами можете похвалить себя, вам не нужна похвала от других. Часто мы думаем, что хвалить себя - это проявление эго, но на самом деле эго никогда не хвалит само себя. Скорее оно будет надеяться получить похвалу от окружающих. Поймите, любая похвала так или иначе исходит от Божественного.



Например, если вы говорите, что у вас красивые глаза, - кто создал их? Любая похвала исходит от Божественного, от Творца. Акт предложения похвалы расширяет сознание. Что-то внутри вас раскрывается. Осуждение же сужает сознание. С того момента, как вы поймете, что рост духовного потенциала - это расширение сознания, ума, вам уже не хочется возвращаться к осуждению. Искренне предлагайте похвалу другому и наблюдайте, как вы сами будете себя при этом чувствовать.



ИСКРЕННОСТЬ:



Искренность - это четвертый закон развития. В любом деле будьте искренни. Не обманывайте сами себя и не пытайтесь обманывать другого. Вы находитесь на духовном пути не ради кого-то. Духовный поиск без искренности тщетен. Он не принесет никакой пользы. А когда это совершается с искренностью, приходят спокойствие, счастье и радость, какие только можно испытать в этом мире.



ОТВЕТСТВЕННОСТЬ:



Пятый закон духовного развития - ответственность. Духовный путь - это не бегство от ответственности, но принятие ее на себя. Чем больше ответственности вы берете на себя в своей жизни, тем больше вы растете на своем пути. Если вы жалуетесь на трудности, их число будет только увеличиваться. Люди ошибочно полагают, что существование по духовным законам - это бегство от тяжелой работы. Напротив, именно на духовном пути нужно действовать энергично и эффективно.



ПОЗВОЛЬТЕ ПРОШЛОМУ УЙТИ:



Шестой закон духовного развития - это способность отпустить прошлое. Смотрите на прошлое как на сон. Так вы сможете вернуться в настоящий момент. Вы поймете, что не обязательно прилагать усилия, чтобы находиться в настоящем моменте. В тот миг, когда вы отпускаете прошлое, ваш ум сам по себе возвращается в настоящее. В настоящем моменте дух воспламенен, и достаточно искры, чтобы вспыхнул факел духа. Когда вы прилипаете к прошлому, ваш факел покрывается копотью. Будьте в настоящем моменте и сдувайте прочь копоть прошлого!



ПРИНЯТИЕ:



Вы должны уметь создавать гармоничную атмосферу вокруг себя. Вы можете думать, что ваше окружение создает вас, однако на самом деле вы создаете ваше окружение. Вы должны осознавать: что есть, то и есть. Принятие того, что есть, имеет две стороны.



Первое - принимать настоящий момент как неизбежный. Это случилось так, как оно случилось. Если вы хотите, чтобы все было по-другому, ситуация может измениться лишь в следующий момент. Только когда вы принимаете то, что есть, приходит покой, и вы действительно можете что-то изменить.



Второе - принимать других людей такими, какие они есть. Как бы они себя ни вели, осознавайте, что это - самый лучший вариант из тех, которые они могут предложить вам в данный момент. Анализируйте. Ищите возможные объяснения их действиям. И одновременно берите на себя ответственность за собственные действия. В этом случае принятие становится динамическим, а ваше окружение гармоничным.



ОСОЗНАНИЕ НЕИЗБЕЖНОСТИ СМЕРТИ:



Восьмой закон духовного развития - это осознание неизбежности смерти, понимание, что все мы однажды умрем. Поскольку внутри нас есть нечто сокровенное, что не умирает, мы можем не полностью осознавать факт нашей смерти. Осознание неизбежности смерти может вернуть в настоящий момент. Оно может вывести за пределы ничтожных соблазнов, которые отдаляют вас от настоящего момента. Когда приходит осознание, что вы когда-нибудь умрете, будущее перестает быть для вас убежищем.



НЕПОСТОЯНСТВО ЖИЗНИ:



Девятый закон развития - это непостоянство всего, что существует в настоящий момент, непостоянство ситуаций, обстоятельств, эмоций и людей вокруг вас. Понимание того, что все это непостоянно, увеличивает ваш духовный потенциал. Вы можете действовать с большей энергией, энтузиазмом и силой. Мы думаем, что признав все непостоянным, мы снизим свой энтузиазм и введем себя в состояние апатии. Это не так. Правильное понимание непостоянства воспламеняет дух. Когда дух воспламенен, вы чувствуете подъем. В вас есть энтузиазм и активность.



ДОВЕРИЕ:



Доверяйте Высшему и Бесконечному Разуму, который создал все существующее, от явлений космического порядка и до взаимодействия генов, атомов и молекул. Простое расположение электронов делает что-то цветком, а что-то - камнем, что-то - золотом, а что-то - углем. Вы должны видеть во всем общую основу, проявление общего разума, единство мироздания.



Осознавайте, что все это - живое. Мы не думаем о вселенной как о живом творении. Везде мы видим только материю; в наших глазах отражаются только материальные объекты. Мы знаем, что во вселенной есть магия, однако часто смотрим на нее как на что-то мертвое. Чистое сознание, основа разума, частью которого являетесь вы и любой другой человек, - оно живое. Понимание, принятие и доверие к Высшему Разуму, который создает и сохраняет все в этом мире - таков десятый закон духовного развития.



ЕДИНСТВО ЖИЗНИ:



Когда человеческий ум находится в стрессе и напряжении, он оценивает, осуждает, ему нравится это, не нравится то, он устанавливает рамки. И, таким образом, он как бы исключает самого себя из жизненного потока. Это исключение из потока существования мы называем отделением, однако это отделение - только кажущееся. Отделение от существования невозможно. Если сегмент круга был изъят, это уже не круг.



Осознавайте, что вы - часть существования, частица выражения Высшего Разума, объединяющей силы, которая лежит в основе мироздания, в основе всего. Это - одиннадцатый закон развития.



ВАША ПРИРОДА - ЛЮБОВЬ И СПОКОЙСТВИЕ:



Когда вы осознаете единство всего мироздания, вам не нужно делать усилие, чтобы полюбить других. Любовь - ваша природа. Любовь - это и есть вы. Не ничего, кроме любви. Осознавайте, что любовь - это не действие, совершаемое вами, не моральное обязательство, которое вы должны выполнять. Осознавайте, что вы существуете в любви, и все остальное также существует в любви.



 Знайте, что спокойствие также ваша природа. В любой момент, в любом месте вы можете просто сесть и отпустить все, зная, что внутри вас есть чистота, чистое пространство, безбрежное и глубокое. Это внутреннее пространство и есть вы. Когда вы чувствуете это, вы находитесь в контакте с вашим духовным потенциалом. «Я пришел из спокойствия, Я есть спокойствие. Я вернусь к спокойствию. Спокойствие - это моя природа и моя цель. Я - спокойствие, я - пространство, я - любовь». Это внутреннее утверждение или опыт делает вас ищущим. Осознание того, что вашей природой являются любовь и спокойствие - это двенадцатый закон развития.



РАВНОВЕСИЕ:



Тринадцатый закон духовного развития - находиться в равновесии между активностью и отдыхом, между наслаждением внешним миром и возвратом к самому Себе, между молчанием и речью. Если вы храните тишину всю свою жизнь, ни разу не проронив ни слова, вовсе не обязательно, что вы живете духовной жизнью. Вы наделены даром речи. Вы наделены талантами и способностями. Правильно распорядитесь всем, чем вы наделены, и уравновесьте это медитацией и самоуглублением вашего сознания.



САМООСОЗНАНИЕ:



Самоосознание - это следующий закон духовного развития. Начните с осознания ощущений вашего тела, вашей кожи под вашей одеждой, ваших мускулов и нервов под вашей кожей, а затем и костей. Не будьте невнимательны к жизни, подобно животному, которое только ест, пьет и спит. Наблюдайте каждое ощущение. Здесь очень важна острота осознания. Осознав собственное тело, вы приблизитесь к осознанию духа, который отличен от тела.



БЕСПРИСТРАСТИЕ И ЗРЕЛОСТЬ:



Острое осознание приходит со зрелостью, или, по-другому, с беспристрастием. Зрелость и беспристрастие приходят вместе. Вы не можете быть зрелым, если вы также не беспристрастны. Беспристрастие часто бывает неверно понято как вялое, тупое состояние ума или дурное расположение духа. Иногда беспристрастию приписывают оттенок отчужденности и равнодушия. Это не так. В беспристрастии вы ведете себя осознанно, вы общаетесь с самим Собой. В зрелости нет лихорадочности. В зрелости есть только королевское достоинство, свобода, понимание, тайна. Это пятнадцатый закон духовного развития - преимущество беспристрастия и жизненная зрелость.



ПОНИМАНИЕ КРАСОТЫ:



Шестнадцатый закон духовного развития - понимание красоты мироздания, красоты в каждом человеке, красоты внутри себя, осознание того, что красота - это природа духа. Ум бежит за красивым, ценит красивое, однако есть разница между пониманием красоты и желанием владеть ею. Стремясь завладеть красотой, мы теряем свое беспристрастие. Знайте, что только духовное обладает красотой. В чем бы вы ни видели красоту, в этом есть духовное начало. Если кто-то красив, это потому, что в нем есть душа. Мертвое тела не бывает красивым. Относя красоту к духовным, а не материальным ценностям, вы становитесь на долгий путь духовного развития.



ПОКЛОНЕНИЕ И ПОЧИТАНИЕ:



Понимание красоты приводит к поклонению. Вы поклоняетесь красоте, вы обожаете ее. Поклонение и обожание всех вещей в мироздании как отражения Создателя - это еще один закон духовного развития. Почитайте все на свете. Почитание - это нечто большее, чем эмоциональный отклик, это настрой. Такой настрой свидетельствует об уравновешенном понимании жизни.



Когда в уме присутствуют и уважение, и любовь, приходит почитание. Когда есть почитание, ум на сто процентов присутствует в настоящем моменте, и приходит священный трепет. Вы не можете не любить что-то, одновременно зная, что это священно, и вы не можете испытывать любовь и не считать это священным. Священный трепет ведет к появлению бдительности в сознании. Следом приходит осознанность.



ЖИЗНЬ ВЕЧНА:



Следующий и последний закон духовного развития - понимание того, что жизнь вечна. Это полностью противоречит закону о том, что жизнь непостоянна, что все в мире бренно. А сейчас мы говорим, что жизнь вечна и с ней ничего не может произойти. Истина всегда противоречива.



Шри Шри Рави Шанкар



http://vedaland.ru/content/view/37/1/

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_belan_olga

А вдруг на этот раз повезет?

Понедельник, 22 Октября 2018 г. 19:18 (ссылка)


Почему люди женятся много раз?
Неужели одного раза не хватает, чтобы понять - все в принципе одно и то же, семья и брак, жена или муж, дети, семейные обязанности... Но человек готов наступать на эти грабли бесчисленное количество раз, очевидно, желая на собственной шкуре убедится - это так , только так и по другому быть не может.
Элизабет Тейлор выходила замуж 8 раз. Михаил Козаков шесть раз женился. Чарли Чаплин и Людмила Гурченко связывали себя узами официального брака пять раз. Про четырежды женатых и замужних и говорить нечего - им целая армия: Алла Пугачева, Лайза Минелли, Лолита, Сергей Есенин, Дмитрий Дибров, Ален Делон....
Ну, ладно вдовцы или вдовы -тут вопрос снимается, но что ищут люди, переходя от одного мужа или жене к другому - или другой?
Я даже допускаю рассуждения некоторых бестолковых, которые вступают в брак второй раз - они рассчитывают, что первый раз была ошибка, а вот уже во второй... и , как правило, меняют шило на мыло. Но третий, четвертый, пятый раз???

Что ищут все эти бедные люди, меняющие супругов, сколько жизней они хотят прожить за одну?



https://belan-olga.livejournal.com/3020860.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
NetFact

Елена Арсеньева - Собрание сочинений в 321 книге (1984-2018) FB2 » NetFact.Ru: Скачать бесплатно – Популярная Интернет Библиотека

Понедельник, 22 Октября 2018 г. 19:25 (ссылка)
netfact.ru/detective/6032-e...8-fb2.html


Елена Арсеньева - Собрание сочинений в 321 книге (1984-2018) FB2




Грушко Елена Арсеньевна, творческий псевдоним — Елена Арсеньева (род. 17 сентября 1952 г., Хабаровск) — российский филолог, сценарист. Автор более 320 любовно-авантюрных, исторических и криминальных романов. Считается родоначальником уникального жанра российского дамского романа.

Свой творческий псевдоним «Елена Арсеньева» взяла в честь отца, преподавателя музыки Арсения Васильева, а также в память о знаменитом писателе Владимире Арсеньеве, авторе романов «Дерсу Узала» и «В дебрях Уссурийской тайги».

Елена Арсеньевна окончила филологический факультет педагогического института в Хабаровске, а также и заочно сценарный факультет ВГИКа. Работала сценаристом детских передач на хабаровском телевидении, в журнале «Дальний Восток», в Хабаровском книжном издательстве. После переезда в Нижний Новгород работала региональным представителем «Молодой гвардии»...



Список книг: >>>



Название: Елена Арсеньева - Собрание сочинений в 321 книге

Автор: Елена Арсеньевна Грушко

Псевдоним: Елена Арсеньева

Год выпуска: 1984-2018

Издательства: Разные

Жанр: Исторический детектив, Исторические приключения, Историческая проза, Детектив, Любовный роман

Формат: FB2

Качество: Отличное

Размер: 204 Мб



Скачать: Елена Арсеньева - Собрание сочинений в 321 книге (1984-2018) FB2




Скачать | Download | TurboBit.net

http://turbobit.net/6u7ahyxo223q/Elena_Arseneva-321.zip.html



Скачать | Download | HitFile.net

http://www.hitfile.net/13vFg5Z/Elena_Arseneva-321.zip.html



Скачать | Download | Файлообменник.рф

http://файлообменник.рф/cua41ih38nms/Elena_Arseneva-321.zip.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Размахова

Любовь

Понедельник, 22 Октября 2018 г. 18:25 (ссылка)

И это любовь...
IMG_20181022_180618_385 (560x700, 52Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
мадам_МИРАЖ

9 вещей в тебе, которые мужчины на самом деле не замечают

Понедельник, 22 Октября 2018 г. 17:21 (ссылка)


3487914_ (700x466, 31Kb)





Признаем честно: мужчины — не самые наблюдательные создания. Просто они обращают внимание только на то, что для них важно. Мы же, женщины, обращаем внимание на слишком много вещей. И часто переживаем из-за того, что мужчина даже не замечает.



Например: https://kladovochkasovetov.ru/psihologiya/9-veshhe...-samom-dele-ne-zamechayut.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Размахова

Любимый

Понедельник, 22 Октября 2018 г. 11:29 (ссылка)

Один день, провeдeнный с родной душой, дорожe тысячи ночей, провeдeнных с бeздушным тeлом…
IMG_20181022_112025_091 (700x700, 230Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<любовь - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda