Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 7965 сообщений
Cообщения с меткой

шея - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
gnbomka

Без заголовка

Среда, 03 Июня 2020 г. 09:35 (ссылка)

Купить ламинат в Москве - http://vk.com/wall-190912497_1893

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
spelfardownra19

Без заголовка

Пятница, 29 Мая 2020 г. 10:50 (ссылка)

Строительство ангаров под ключ цена в Воронеже - http://vk.com/wall-190902963_2165

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Красота_здоровье

Упражнения для молодости лица и шеи

Пятница, 29 Мая 2020 г. 09:51 (ссылка)


4037178_869a120edd104f8558a231c62ee9fcfc1 (195x249, 20Kb)С возрастными-изменениями мышц лица и шеи можно успешно бороться с помощью точечного массажа и дыхательной техники. Активизация определенных точек и насыщение кожи кислородом способствуют ее омоложению и восстановлению.



ДЫХАНИЕ



Техника дыхания бодифлекс осуществляется поэтапно:



  •  выдох через рот с максимальным освобождением легких;


  • быстрый вдох;


  • глубокий выдох через рот;


  • задержка дыхания с одновременным втягиванием живота на счет 8-10 (в это время и проводится массаж);


  • выдох и расслабление.

  • Читать далее...
    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    ира_пичурова

    БОЛИТ ШЕЯ, ЗАТЕКАЕТ СПИНА, НОЮТ КОЛЕНИ? ВАМ НУЖЕН САМЫЙ ОБЫЧНЫЙ ...

    Вторник, 26 Мая 2020 г. 23:14 (ссылка)

    Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение

    БОЛИТ ШЕЯ, ЗАТЕКАЕТ СПИНА, НОЮТ КОЛЕНИ? ВАМ НУЖЕН САМЫЙ ОБЫЧНЫЙ ...




    Волшебница-эволюция не поспевает за неугомонным человеком и вот мы, рожденные бегать, танцевать и весело заниматься сексом, вынуждены часами неподвижно сидеть в офисах, скучать в тесноте метро и коротать время в четырех стенах.


     




     


     


    Увы, таковы реалии современной жизни — подвижности людям явно не хватает и зачастую на то есть объективные причины. Но это не повод унывать, ведь можно взять обычный теннисный мячик и с его помощью прогнать, боль, усталость и ломоту в суставах!


     


    Упражнение для спины             читать далее
    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    ира_пичурова

    КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ В ПЛЕЧАХ И ШЕИ

    Вторник, 26 Мая 2020 г. 22:38 (ссылка)




























    5774028_azatilok (601x493, 151Kb)












     



    Читать далее...
    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    redikrasget

    Без заголовка

    Вторник, 26 Мая 2020 г. 05:58 (ссылка)

    Комплект фильтров для Haulotte СПб - http://vk.com/wall-146922925_1401

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    prefenitrun85

    Без заголовка

    Пятница, 22 Мая 2020 г. 11:36 (ссылка)

    Английский язык для путешествий Москва - http://vk.com/wall-190912451_1215

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Красота_здоровье

    Читать Народный доктор онлайн

    Четверг, 21 Мая 2020 г. 15:27 (ссылка)


    4037178_newproject (478x582, 373Kb)


    Народный доктор №16 (август 2019). Тема номера: управа на гипертонию: проверьте щитовидку, проблемная шея, после шести - рот на замок, цветочная терапия, витамин D, горчичное масло - то, что нужно.



    В этом номере: Слезятся глаза - что делать. Как помочь себе, если подавился. Чистка на арбузах - и полезна, и опасна. Лепешки с лопухом от трещин на пятках.




    Страниц: 36;

    Формат файла: pdf;

    Размер файла: 15 Мб;

    Язык: русский.



     



    СМОТРЕТЬ ОНЛАЙН - СКАЧАТЬ "   Народный доктор  "



    (см.ВЛОЖЕНИЕ)



     



    3726595_80541890_preview_clip_image008_0004 (42x46, 9Kb)

    Вложение: 6034402_narodnyidoktor16avgust2019.pdf

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    belorys_kh

    Снятие шейных болей

    Среда, 20 Мая 2020 г. 17:47 (ссылка)

    clip_image002


     


    Экология здоровья: Наиболее частой причиной болей в шее и спине являются хронически напряженные мышцы, причем это хроническое напряжение обычно бывает следствием смещенных позвонков, ущемляющих нервы. Когда мышца остается напряженной, происходит несколько событий, ведущих к хронической боли. Во-первых, мышцы начинают работать намного сильнее, чем в норме. Вы это замечали, когда сжимали в кулак расслабленную прежде кисть.


    Наиболее частой причиной болей в шее и спине являются хронически напряженные мышцы, причем это хроническое напряжение обычно бывает следствием смещенных позвонков, ущемляющих нервы.

    Читать далее...
    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    belorys_kh

    Зона денег в вашем теле

    Вторник, 19 Мая 2020 г. 16:48 (ссылка)

    clip_image002


    Зон денег в теле четыре. Одна из них связана со способом получения денег, другая — с тем, как они уходят, третья — с накопительством, четвертая — с умением обращать деньги в богатство.

    Читать далее...
    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    key-note

    10 упражнений для снятия напряжения в шее и в плечах

    Понедельник, 18 Мая 2020 г. 18:03 (ссылка)


    10 упражнений для снятия напряжения в шее и плечах: 1. Растяжка при помощи затылочного валика. 2. Растяжка шеи при наклоне головы вперед. 3. Растяжка шеи при наклоне головы в стороны. 4. Растяжка верхних трапециевидных мышц. 5. Растяжка подъемной мышцы лопатки. 6. Растяжка при помощи позы "Нитка в иголке". 7. Вращение плечами. 8. Растяжка для рук и плеч. 9. Растяжка рук при помощи сцепления за лопатками. 10. Растяжка рук при помощи стены.



    1.



    4709286_10uprazhneniidljasnjatijanaprjazhenijavsheeiplechahimagesbig_9 (618x546, 39Kb)



    2.

    10-uprazhnenii-dlja-snjatija-naprjazhenija-v-shee-i-plechah-images-big (8) (609x577, 136Kb)



    4709286_0_90e31_ac4696fd_M (192x71, 2Kb)
    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    clitincifdisc14

    Без заголовка

    Воскресенье, 17 Мая 2020 г. 11:38 (ссылка)

    Анонимный вызов врача нарколога в Пушкино - http://vk.com/wall-190913158_1144

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    angreal

    7 полезных упражнений для Вашей шеи

    Пятница, 15 Мая 2020 г. 22:08 (ссылка)




    Технический прогресс подарил человечеству много хорошего, но благодаря ему мы еще и ведем малоподвижный образ жизни, много работаем, скрючившись перед монитором, долго сидим в неудобных позах, уткнувшись в свой телефон. После дня, проведенного за компьютером, мышцы шеи буквально сводит от перенапряжения. Хорошая новость в том, что подарить им облегчение можно быстро и легко, и даже поход к массажисту не обязателен.



    Мы рекомендуем всем, для кого боль в мышцах шеи и верхней части спины стала настоящей проблемой, сделать этот комплекс упражнений. Они простые и приятные, но очень действенные. А в конце статьи вас ждет небольшой бонус — несколько советов по борьбе с усталостью в мышцах шеи.

    Читать далее...
    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Viktoria_84

    Упражнения от морщин на шее

    Среда, 13 Мая 2020 г. 17:56 (ссылка)


    Упражнения от морщин на шее





    1 (648x572, 173Kb)



    2 (655x268, 98Kb)



    3 (647x449, 128Kb)



    4 (670x527, 140Kb)


    Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    галина5819

    Все подруги приносят мне баночки из-под крема, а я любезно делюсь… Лучший, домашний, от морщин!

    Среда, 13 Мая 2020 г. 08:17 (ссылка)


    Все подруги приносят мне баночки из-под крема, а я любезно делюсь с ними... Лучший, домашний, от морщин!



    Когда кожа лица подвергается постоянному стрессу и негативному воздействию внешних и внутренних факторов, сохранять ее свежесть и молодость становится ой как непросто. Благо я знаю недорогое и эффективное средство от морщин, и хранится оно у меня... На кухне! Столько кремов перепробовала, ни один не был столь действенным, как этот домашний спасатель на основе желатина.



    Делюсь рецептом потрясающего крема! Буквально за неделю использования кожа стала бархатистой, нежной, выровнялся тон лица, а главное — мелкие морщинки вокруг глаз стали менее заметными.



    Когда в холодильнике хранится баночка такого крема, нет никакой необходимости тратить деньги на антивозрастные средства и косметологические процедуры, от стоимости которых порой бросает в дрожь. И что немаловажно, порции копеечного крема хватает на целый месяц!



    Метки:   Комментарии (5)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Лиен

    Омолаживающая гимнастика для лица

    Вторник, 05 Мая 2020 г. 06:11 (ссылка)
    https://www.liveinternet.ru...469945296/




    Похоже, у пластических операций и уколов ботокса появилась естественная альтернатива – фитнес для лица. Попробуйте его освоить!

    Существует немало разновидностей такого фитнеса. Это и аэробика, и йога, и французская гимнастика для лица, и фейсформинг, и «волевая гимнастика» академика Микулина…
    Различаются
    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    rss_novate

    ЗОЖ: Пятиминутные упражнения, которые гарантированно избавят от болей в шее при сидячей работе

    Понедельник, 04 Мая 2020 г. 16:55 (ссылка)




    Боль в шее у работающих за компьютером людей - вещь отнюдь не возрастная. Многие полагают, что панацея здесь - либо таблетки, либо массажист. Но первое гробит печень и ЖКТ, второе - очень и очень затратно. Материал расскажет о простейших упражнениях для выполнения дома, которые избавят от боли в шее. Нужно уделять им всего лишь несколько минут в день.

    Подробнее..

    https://novate.ru/blogs/040520/54384/

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    ruve

    Без заголовка

    Четверг, 23 Апреля 2020 г. 04:24 (ссылка)

    Химчистка матрасов заказать Одинцово - http://vk.com/wall-190912362_1234

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    ира_пичурова

    Крем для шеи после 50-ти

    Воскресенье, 12 Апреля 2020 г. 14:46 (ссылка)






























































































    5774028_sheya1 (700x466, 31Kb)





















    Читать далее...
    Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество

    Следующие 30  »

    <шея - Самое интересное в блогах

    Страницы: [1] 2 3 ..
    .. 10

    LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
    О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda